Сауна в деревянном доме: Как сделать сауну в деревянном доме — НА ВЕТКАХ — ПРИКОЛЫ, ФОТКИ, АНЕКДОТЫ — приходите к нам посидеть на ветках, будет интересно

Содержание

Деревянный дом с сауной — устройство своими руками

Содержание:

Этот вопрос уже не один десяток лет мучает профессиональных парильщиков. Одни готовы привести множество аргументов в пользу русской бани, другие находят не меньшее количество фактов, которые говорят о преимуществе финской сауны. Но наверное, самый главный аргумент при выборе бани или сауны – это состояние здоровья домовладельца. Обе эти бани представляют опасность для людей с нарушениями в сердечно-сосудистой системе, гипертоникам и пр.

Внешне обе эти конструкции похожи между собой, но только внешне. На самом деле их внутреннее устройство серьезно отличается друг от друга. У них разные системы вентиляции, конструкция печи, материалы, применяемые для отделки помещения.

Условия и температурный режим

В сауне температура может достигать 120 градусов, при относительно небольшой влажности, в русской бане температура редко повышается более 70 градусов, но влажность значительно выше.

Строительство домашней сауны

Деревянный дом с сауной доставит хозяевам дома массу удовольствия от возможности принятия водных процедур. Хозяин парной будет пользоваться неизменным уважением среди друзей и родственников. Она может иметь два исполнения – сухое или влажное. В первом исполнении воздух будет разогреваться до 120 градусов, при влажности 20%, во втором исполнении температура не будет подниматься более 70 градусов, а влажность может достигать 100%.

Перед тем как соорудить в доме или квартире сауну надо понять, а где собственно она будет установлена. Если речь идет о городской квартире, то оптимальным будет размещение сауны в санузле, разумеется, если его размеры позволяют. Если, речь идет о загородном доме, то она может быть устроена в любом удобном для домовладельца месте.

Выбранное помещение, должно быть, приспособлено для обустройства эффективной вентиляции, электрической проводки и укладки кафеля.

Если такого помещения нет, то придется строить отдельно стоящее здание. То есть выполнить полный объем работ по строительству, а затем по его оснащению оборудованием, инженерными сетями и пр.

Оборудование для сауны в деревянном доме

В русской бане пар производят самостоятельно. В сауне, которые применяют в современных домах, напичкано столько электроники, что самостоятельная генерация пара невозможна.

Для самостоятельного пара используют разогретую каменку. То есть на нее льют воду на камни в ней размещенные. В русской бане, камни держат в закрытой печи, и это позволяет их разогреть до температуры в 800 градусов. В сауне, камни разогревают в открытом состоянии.

Советы и рекомендации

Перед установкой сауны в деревянном доме, необходимо подготовить пол. Все балки и доски, которые будут использованы при сооружении сауны необходимо, обработать водоотталкивающими составами. Кстати, для оборудования пола имеет смысл использовать лиственницу.

По стенам надо проложить термостойкий кабель – канал, в котором будут заключены электрические провода. Они должны иметь изоляцию, противостоящую воде.

Монтаж пола сауны

Нередко, сауна в деревянном доме своими руками, имеет деревянный пол – это не лучшее решение. В последние годы появилось более комфортное решение, позволяющее сделать теплый пол. На основание укладывают пленочный «теплый пол», который впоследствии закрывают кафельной плитке.

Обустройство стен сауны

Для обшивки стеновых поверхностей целесообразно использовать вагонку. Она может быть изготовлена из сосны, липы или ольхи. Каждая из этих пород древесины обладает своими достоинствами. У липы приятный внешний вид, благодаря своим свойствам она оказывает позитивное влияние на человеческое здоровье. Это дерево давно применяют для строительства бань. Вагонка, выполненная из ольхи, способна хорошо удерживать тепло, однако, она не так сильно разогреваться и это снижает риск получения ожогов при соприкосновении с ней. Но она обладает существенным недостатком. Ольха – мягкая древесина и при даже несильном ударе на ней остаются вмятины.

Сосна, чаще всего используется для обустройства саун и бань. В процессе нагрева сосна выделяет множество полезных для человека веществ.

Процесс отделки парной выглядит следующим образом. Вагонку нарезают в размер, соответствующий высоте парной. Для продления срока эксплуатации вагонки можно ее обработать специальными составами.

Утепление стен сауны

Утепление стен парной выполняют изнутри. На заранее подготовленное основание укладывают пароизоляционный материал, это может быть битумированная бумага или другой материал с аналогичными свойствами. Листы пароизоляции укладывают с перехлестом в 150 мм. Для повышения надежности закрепления этих листов применяют или прижимные рейки или скобы строительного степлера.

Каркас для установки тепловой изоляции изготавливают из бруса сечением 50х50 мм. Шаг между рейками определяет размер утеплителя. Для того, чтобы он лег в ячейку, как можно плотнее размеры последней должны быть несколько меньше чем размер мата утеплителя.

Кстати, в рейках, которые устанавливают в каркас, надо проделать отверстия для создания скрытой проводки и вентиляции.

В отверстие прокладывают сухотруб (средство пожаротушения) и протягивают его по всему периметру парилки.

Лавки и двери в парилке

При установке опор для лавок (полок), строители должны учесть то, что высота потока в парной не больше 2,1 метра. Для того, что бы на полку было удобно подняться, на полу устанавливают ступень. Ее высота лежит в пределах 0,25 м. Нижняя лавка может быть расположена на высоте 0,65 м. Вторая полка должна быть расположена 1 – 1,1 м от уровня пола.

Дверь, ведущая в парную, может быть изготовлена из цельного древесного массива. Или в ней может быть установлено специальным образом обработанное стекло, то есть оно должно быть термостойким, и желательно тонированным.

Стандартная дверь имеет размеры 0,7*1,9 м. На ней, не должно быть установлено ни каких замков или защелок.

Установка печи

В современных саунах чаще всего устанавливают электрические печи. Их можно купить в специализированном магазине, самостоятельно собрать. Но на самом деле ее надо правильно установить и подключить.

Печь выбирают исходя из параметров парного помещения, то есть, его объема. Расчеты, которые выполняли специалисты компаний производителей оборудования для саун, показывают, что для качественного прогрева одного кубометра необходимо затратить 1, 4 кВт энергии. Простой арифметический расчет показывает что, для парной объемом 5 – 9 куб. м, достаточно установить печь мощностью в 6 кВт. Такая печь может работать от сети с напряжением 220 В. Печи с большей мощностью надо подключать к сети 380 В.

Кроме этого, существуют определенные ограничения на установку печи в помещении парной. Так печь в 6 кВт должна иметь зоны безопасности – с боков как минимум 70 мм, спереди 100. Для ее подключения потребуется установить предохранитель на 35 А.

Обустройство вентиляции в сауне

Устройство сауны в деревянном доме требует наличия качественной вентиляции. В соответствии с общепринятой практикой, воздух в парной должен меняться как минимум три раза в час. Оптимальным режимом считают 5 – 7 раз.

Желательно, чтобы одна из стен сауны выходила на улицу. Если такой стены нет, то в сауне можно установить вентиляцию с принудительной подачей свежего воздуха.

В саунах могут быть использованы следующие схемы вентиляции:

натуральная;
принудительная;
комбинированная.

По большей части на практике применяют третий вариант. В этом случае приток воздуха происходит по естественным причинам, а отток с помощью вытяжных устройств (вентиляторов). Для полноценного обеспечения работы такой системы, за печью, на высоте в 300 мм устанавливаются приточный клапан. Если стена не имеет прямого контакта с улицей, то на это место необходимо провести воздуховод, по которому будет подаваться свежий воздух. Кстати, не будет лишним установить воздушную заслонку.

Видео по теме деревянный дом с сауной

1 деревянный дом с сауной

2 сауна в деревянном доме

3 сауна в деревянном доме своими руками

Варианты и устройство сауны для дома

Содержание:

Одним из любимых способов отдохнуть и поправить здоровье в нашей стране является посещение бани или сауны. В данном материале мы расскажем о том, как правильно организовать частную сауну, о правилах выбора печи, а также особенностях декора и дизайна в данном помещении.

Прежде всего, отметим, что между баней и сауной существуют некоторые различия в режиме работы. Для бань характерны температуры в пределах +40-60 ºС при относительной влажности в 40 %. А вот в сауне микроклимат более сухой, порядка 5-15 % влажности, но с более высокими температурными показателями, в пределах +80-120 ºС. Тем не менее, как баня, так и сауна, помогают порам раскрываться и очищаться от грязной лимфы, организм обновляется, иммунитет укрепляется.

Устройство сауны в частном доме целесообразнее, чем бани, в силу их особенностей. Более того, сауну можно оборудовать даже в обычной квартире, если есть место для размещения печи. Однако главным условием для сауны или бани является наличие мощной вентиляции.

Строение сауны

Как правило, устройство сауны не требует помещений слишком большого размера, в отличие от русской бани. Если сауна рассчитана на 3-4 человека, она может занимать площадь в 3,3 м². На количество посетителей в 5-6 человек достаточно 4,5 м² площади. По габаритам подобная сауна будет иметь 2,1 м высоты, 2 м ширины и 2,4 м длины, причем вдоль стены устанавливают два яруса полков. При желании можно оборудовать даже очень маленькую одноместную сауну, размеры которой будут составлять 2,1 м высоты и 0,8 м² площади.

Отметим, что при строительстве бани сауны в загородном доме очень важно придерживаться параметров высоты в 210 см, чтобы встроить стандартную 190 см дверь, и длины стены, противоположной входу в 200 см. Это позволит создать необходимую циркуляцию потоков воздуха в парной, а также создать оптимальную температуру и влажность на верхнем полке.

При использовании сауны, в ней должно быть соблюдено оптимальное соотношение температуры и влажности. Воздух не должен двигаться из-за сильных перепадов, иначе человек может получить термические ожоги. Происходит это потому, что в сауне кожные покровы нагреваются до максимально допустимых 45-50 ºС, а любое движение горячего воздуха приводит к тому, что пот не успевает охлаждать кожу. Поэтому, чтобы не допустить горячего сквозняка, потолки не должны превосходить 210 см по высоте.

Наличие окна в парилке сауны вовсе не обязательно, если она находится в квартире или доме. А вот в отдельных строениях лучше все-таки предусмотреть окно с двойным остеклением.

Как правило, не требуется подведение водопровода непосредственно в парную, поскольку душ обустраивают в отдельной комнате, где также может быть установлена купель своими руками. Для уборки парилки достаточно простого ополаскивания напором воды из протянутого шланга. В то же время следует обязательно предусмотреть систему стока, чтобы можно было избавиться от лишней воды.

Печи отводится место у ближнего к входу угла. Ее нужно оборудовать защитным ограждением, вне зависимости от типа печи.

Материалы для пола, стен и потолка сауны

Оптимальным решением будет устройство сауны в деревянном доме, поскольку так достигается наиболее приемлемый микроклимат в парной. Тем не менее, допускается оборудование саун в сооружениях из кирпича или бетона. Просто такие строения нужно дополнительно обшить изнутри деревянной вагонкой.

Устройство стен в сауне предполагает обязательную утепляющую прокладку. Ее располагают между внешней стеной и внутренней обшивкой, укрыв со стороны парилки прослойкой пароизоляции. Лучшим утеплителем считается каменная вата в плитах или рулонах. Однако она нуждается в пароизоляционной защите, поскольку напитывает влагу и не отдает ее.

Дерево считается одним из лучших материалов для стен в сауне, поскольку в этом случае утеплитель сможет свободно пропускать пар из парилки, оставаясь сам при этом сухим. А вот при взаимодействии с холодными каменными стенами вата не способна отдавать влагу, поэтому выходит из строя достаточно быстро.

При закладке утеплителя в несколько слоев стоит помнить, что каждый последующий вид материала, в направлении внешних стен, должен иметь большую паропроницаемость.

Для защиты каменной минеральной ваты в стене сауны, ее закрывают фольгированным пароизоляционным материалом, не пропускающим ни пар, ни влажность, не допускающим образование конденсата. Чтобы изоляция была максимально эффективной, в местах примыкания стен к потолку делают нахлест пленки в 20 см. Читайте также: «Какие разновидности бань существуют и различия между ними».

Для внутренней отделки чаще всего применяют такие типы древесины:

осина – отличается повышенной влагостойкостью и лечебными качествами;
канадский кедр – обладает приятным тонким ароматом;
абаши – африканское дерево, которое не гниет и не нагревается слишком сильно, так что нет вероятности обжечься;
ольха;
липа.

Что же касается сосны, то ее нужно сначала избавить от смол, хотя в процессе нагревания все равно проявляются смоляные пятна.

Для обшивки сауны применяют доски толщиной 20-30 мм, расположенные вертикально, которые подгоняют и выполняют выборку «в четверть».

Для предбанника приемлемо дерево любых сортов. В саунах, где в стенах расположен слой утеплителя с пароизоляцией, внешние стены можно изготавливать из сосновых или еловых досок, уложенных горизонтально, чтобы каркас получил дополнительную прочность. А вот в случае с кирпичными или бетонными стенами, между ними и слоем утепления нужно оставлять расстояние для вентиляции.

Внешняя отделка сауны может быть выполнена любой – как вариант, стены красят или покрываю олифой. А вот в парной стены не подвергают абсолютно никакой обработке, поскольку лаки будут выделять токсины при нагревании, а также препятствовать испарению влаги из сауны.

Обычно в сауне потолок состоит из балок, слоя досок обшивки, пароизоляции и утеплителя. Для балок, как правило, применяют брус 50-80 мм толщины. Снизу балки подшивают доской 20-30 мм толщины, которые крепятся гвоздями, превосходящими по длине толщину доски в 3,5-4 раза. На досках укладывают отражающую фольгированную пленку для пароизоляции, а поверх нее стелют утеплитель в 1,5-2 раза большим слоем, чем на стенах.

Из чего пол в сауне лучше не делать – так это из древесины, поскольку от повышенной влажности она портится очень быстро, то есть начинает гнить, покрываться плесенью и набухать. Устройство пола в сауне лучше всего делать из керамической плитки, которая не боится регулярного мыться, отличается прочностью и устойчивостью к загрязнениям. К тому же, за таким полом легко ухаживать, его можно регулярно обрабатывать антибактериальными средствами.

Чтобы не обжечь ноги, когда плитка слишком нагреется, можно на полу постелить циновки из натуральных материалов или деревянные щиты. Однако их лучше располагать только на подходе к полкам, чтобы на них не попадал стекающий пот – его очень сложно потом удалить.

Решая, как сделать пол в сауне, нужно предусмотреть небольшой уклон в направлении стока, чтобы в процессе уборки вода не застаивалась, а свободно стекала в углубление.

Дверные проемы и окна в сауне

Для вентиляции и освещения сауны в отдельно расположенном строении предусматривают окно. Лучше всего делать его небольшим, примерно 70×50 см, чтобы не допустить больших теплопотерь. А в случае, если оно будет глухим, то есть не будет применяться для проветривания, выполняют двойное матовое остекление.

Обязательным условием правильной эксплуатации сауны является ее тщательное проветривание. Рама вентиляционного окна должна быть подогнана к коробке и загерметизирована войлоком или поролоном.

Стекла в раму вставляют на резиновый уплотнитель и казеиновую смазку, а для дополнительной прочности прибывают штапики.

Поскольку дерево способно деформироваться, рассыхаться или набухать вследствие воздействия высокой влажности и контрастных температур, его не стоит использовать для изготовления двери для сауны. Оптимальным материалом будет каленое стекло, которое всегда сохраняет форму, хорошо сидит на петлях, легко входит в дверную раму и сильно не разогревается.

Дополнить стеклянное дверное полотно можно ручкой из материала, устойчивого к нагреванию, что особенно актуально изнутри сауны. Чтобы дверь закрывалась более герметично, используют силиконовый герметик, который обеспечивает абсолютное, без щелей, прилегание полотна к дверной коробке.

Разновидности и характеристика печей для сауны

Полное функциональное устройство и оборудование сауны невозможно без установки качественной печи. Как правило, в саунах используют твердотопливные печи, в основном дровяные, газовые и электроустановки. Правда, в последнее время газовыми устройствами практически не пользуются, поэтому подробно останавливаться на них не будем.

Преимущества дровяных печей таковы:

высокая скорость набора температуры;
более низкая стоимость топлива для эксплуатации;
независимость от внешних источников энергии;
способность быстрее разогревать камни в печах-каменках, что влияет на микроклимат внутри сауны – получается более сухой мягкий пар.

Отметим также и ряд недостатков печей на дровах:

сами по себе дровяные печи намного хуже отдают тепло, чем электрические;
из-за наличия открытого огня увеличена опасность возгорания, так что должны соблюдаться стандарты безопасности таких приборов;
обязательное условие для установки дровяной печи – наличие дымохода, затраты на строительство которого могут превосходить таковые непосредственно на саму печь. Если дымохода нет – воспользуйтесь электроустановками.

Если речь идет о квартире или частном загородном доме, то для сауны нужно покупать исключительно электрические печи, поскольку их проще эксплуатировать и они безопаснее. Управление упрощено за счет встроенной электроники, позволяющей задать определенную температуру, влажность и не волноваться, что печь перегреется.

При расчете мощности электросети следует учитывать, что на каждый 1 м³ потребуется порядка 1 кВт энергии. Так, для питания сауны объемом 10-12 м³ потребуется мощность в 9 кВт и трехфазная сеть. Если нет возможности обеспечить в квартире питание сауны с запасом энергии, лучше остановиться либо на инфракрасных кабинках, либо на твердотопливных печах.

Устанавливать печь в квартире или доме следует с учетом рекомендаций производителей, чтобы не обжечься о каменку, установленную на проходе, например. Лучше всего себя зарекомендовали финские производители печей.

Камни для сауны

Для закладки в печь-каменку очень важно правильно подобрать камни. Не каждый минерал для этого подойдет, поскольку простые камни могут быть довольно хрупкими. Оптимально использовать талькохлорит, габбро-диабаз или жадеит, испарения с которых полезны для человеческого организма.

Для печей используют камни с шероховатой поверхностью, на которых вода задерживается, постепенно закипает и испаряется. Камни с трещинами или дефектами не используют – они быстро расколются от перегрева.

Периодически нужно перебирать камни, чтобы удалить испорченные, заменив их новыми. Частота такой процедуры составляет 1 раз в год при условии еженедельной эксплуатации сауны. Протапливая сауну дважды в неделю, произвести ревизию камней следует 1 раз в ½ года. То есть, чем чаще пользоваться парной, тем чаще нужно проверять состояние камней.

Электрическая печь плотно закладывается камнями в промежутках между тэнами, но воздух должен свободно проходить сквозь кладку.

Печи на дровах заполняют камнями поверх топки, поэтому требуется их немного. Если нагрев камней происходит от металлического корпуса, протапливать печь нужно в течение всего времени пользования сауной, чтобы камни не остывали. Хотя такие печки быстрее разогреваются, они испускают более плотный жар, который тяжелее переносится.

Еще одна разновидность печей со специальной сеткой, в которую можно заложить намного больше камней – порядка 150-300 кг. Благодаря такой конструкции топка со всех сторон обложена камнями. Хотя такая печь требует больше времени на прогрев, от нее исходит более сухой деликатный пар, более приемлемый для сауны.

Система вентиляции сауны

Обязательно должна быть предусмотрена вентиляция в сауне, поскольку проветривания посредством стен быть не может из-за их тепло- и пароизоляции. На каждый 1 м³ объема парной требуется вентиляционное отверстие площадью 24 см².

Схема расположения отдушин для вентиляции предполагает установку окна в 30 см от пола возле печи, чтобы обеспечить тягу. На противоположной стене вентиляционный люк прорезают в 30 см от потолка.

Через нижний ход поступает холодный воздух, который, проходя сквозь камни, постепенно прогревается и поднимается вверх. Верхнее вентиляционное окно пропускает внутрь свежий воздух, который вытесняет застоявшийся в верхней части сауны. Принудительное вентилирование воздуха не рекомендуется, чтобы не спровоцировать термические ожоги на коже.

Электронное управление сауной позволяет создать любой режим температур и влажности, хотите ли вы сухую и горячую сауну, либо предпочитаете влажную и более прохладную баню.

Дизайн интерьера

Как правило, внутри сауны сооружают два яруса для сидячих и лежачих мест. Прямые углы между стенами и скамьями позволяют полностью задействовать площадь парилки. Все скамейки делают исключительно из дерева. Между досками оставляют отступы в 1,5-2 см, чтобы обеспечить вентиляцию горячего и холодного воздуха в сауне.

Ширина верхнего полка должна составлять не менее 50 см, чтобы человеку было комфортно на ней лежать. Дополнительно спереди скамьи оборудуют подставку, на которую можно положить ноги. Между ярусами следует оставлять расстояние в 70 см.

От верхней скамьи до потолка оставляют 100-105 см, чтобы человек мог почувствовать максимальный эффект от сауны. Если размеры помещения позволяют разместить полки только в один ярус, следует учитывать, что очень высокий человек при сидении на скамье не должен доставать до потолка.

Внутри сауны не ставят купель или ведра с водой, так как душевая и комната для отдыха располагаются отдельно. В небольших помещениях достаточно душевых кабин. А вот оборудовать бассейн будет весьма полезно при наличии большой площади. Такой выход не только полезен для здоровья, но и приятен. Читайте также: «Как выбрать и установить ведро обливное для бани и как сделать такое ведро самому».

Зона отдыха прогревается до комфортных +25 ºС. Исключение составляют случаи, когда на улице температура выше +35 ºС. Однако крайне нежелательно ставить в зоне отдыха кондиционер – он может существенно подорвать здоровье.

Современный вариант сауны – инфракрасная кабинка

Давайте разберемся, что такое инфракрасная сауна. Инфракрасная кабина является вариантом домашней сауны, которая не требует большой площади, укладки камней или устройства дымохода. Такое оборудование доступно многим потребителям (прочитайте: «Какое оборудование для инфракрасной сауны нужно – виды нагревателей»).

Внутри такой парилки температура воздуха не поднимается выше +60 ºС, в отличие от финской сауны с ее 110 ºС. Прогреву подвергаются лишь верхние 4 см кожных покровов.

Рекомендуемое время пребывания в инфракрасной сауне составляет 30 минут, в течение которых происходит интенсивное потоотделение без какого-либо дискомфорта.

Тем не менее, поскольку прогреваются только верхние слои кожи, а глубоко внутрь тела тепловые волны не проникают, достигается эффект пересушивания кожи вследствие локального перегрева. Как результат, она быстрее стареет.

Происходит это потому, что в кабинах генерируются волны в диапазоне ниже 8 мкм, с которыми в естественной среде человек не сталкивается. Следовательно, никаких механизмов защиты от подобных волн, кроме интенсивного потоотделения, у человека нет. К тому же, в данном случае ни о каком очищении от шлаков речь не идет.

Так что решать вам – опробовать ли на себе инновации или побаловать себя процедурами в русской или финской парной.

плюсы и минусы, сауна с парилкой в доме, за и против, или парная отдельно, что лучше

Содержание:

Домашняя парилка — это всегда хорошо, а если она расположена в подвальном помещении – еще лучше. Так ли это на самом деле? Сегодня подробно будут разобраны все плюсы и минусы бани в доме, а также технологические этапы строительства.

В западных странах не только в деревнях, но и в городских зонах наличие бани в подвальных помещениях дома стало вполне привычным явлением. Высокая стоимость на земельные участки позволяет выстраивать дома только с небольшой площадью, поэтому даже подвал стараются задействовать максимально функционально (прочитайте: «Как сделать сауну в подвале дома – пошаговая инструкция»).

В Финляндии, например, как показывают статистические данные, обустраивается сауна практически в каждом втором частном доме. Даже в многоквартирных домах обязательно подвальное помещение отводится для обустройства общественной парной.

Что касается России, сегодня достаточно часто можно наблюдать строительство домов по западной технологии. Такой подход позволяет значительно сэкономить не только земельную площадь, но и финансы. Данная статья как раз повествует о том, какие имеет сауна в доме плюсы и минусы, а также описывает технологию обустройства домашних бань и саун.

Баня в доме за и против

Баня в подвальном помещении имеет не только положительные, но и отрицательные моменты, которые обязательно стоит учитывать:

Пристроенная или подвальная баня – это выгодно. Помимо удобства, следует отметить и экономию на строительстве дополнительного банного помещения. Нет надобности тратиться на закладку фундамента, стен и обустройство крыши, баня в подвале всего этого не требует. Цокольное помещение будет максимально выгодно задействовано, а земельный участок не загроможден.
Коммуникации для обустройства теплого пола в парилке запросто можно подвести от домашнего котла (прочитайте: «Как сделать теплый пол в бане от печки – схема устройства»).
Когда обустраивается парная в доме, важно грамотно продумать установку вентиляционной системы. В противном случае неизбежна повышенная влажность и грибковые образования. В целях безопасности придется дополнительно устанавливать осушительную систему и противопожарное оборудование.
Отводную канализационную систему прокладывать в подвальном помещении сложнее. Потребуется в полу подвала выкапывать достаточное углубление, чтобы разместить бак для сточных вод. В дальнейшем посредством насоса придется выкачивать из него содержимое и направлять в основную канализацию.
Строительство отдельного сооружения для парилки лучше тем, что можно выстроить второй этаж и обустроить его как домик для отдыха.
В подвале печь для парной чаще устанавливают электрическую, так как печка на дровах признается пожароопасной. Если все же баня строится на цокольном этаже и предусматривается все же дровяная печь, то крайне важно ответственно подойти к установке мощной вытяжной системы. В конце концов, что лучше баня в доме или отдельно, это дело личных предпочтений.

Как обустраивается домашняя парилка

Как уже было замечено, парилка в доме может вызывать некоторые сложности с отводом сточных вод и вентиляцией. Но помимо этого, существуют и некоторые другие моменты обустройства, которые требуют не меньшего внимания – это гидро и теплоизоляция. А теперь обо всем по порядку.

Этапы строительства подвальной парной:

Перед тем, как обустроить баню, необходимо все обдумать, соорудить деревянный каркас, который в дальнейшем будет обшиваться изолирующим и отделочным материалом. Желательно делать банное помещение небольшим, тогда и мощность устанавливаемой печи потребуется меньше.
На этапе утепления хорошо будет использовать такой материал, как минеральная вата. Толщина слоя для потолка подойдет и 10 см, укладка происходит перпендикулярно в два слоя. Для утепления стен потребуется толщина от 20 см. Данный этап необходим для сохранения тепла в парилке и экономии на мощности отопительной печи. Неплохо было бы применить минвату с уже предусмотренным слоем гидроизоляции.
Важное замечание! Утеплительные материалы типа пенопласта запрещено применять для бани в целях пожарной безопасности.
Обустройство бани или сауны также предусматривает и пароизоляцию в обязательном порядке. Для этого потребуется толстослойный полиэтилен или теплоотражающий изоляционный материал, который важно герметично и прочно прикрепить к каркасу строительным степлером. Места стыков нужно промазать гидроизолирующим составом и проклеить скотчем.

Важные замечания! При изготовлении каркаса важно укрепить места, где будут крепиться полки, и располагаться печка. Читайте также: «Правильное устройство бани ОТ и ДО».

Отделочные работы банного помещения:

В качестве напольного покрытия для бани или сауны всегда выбирается плитка. Неплохо будет дополнительно сделать напольную решетку из гладкого древесного бруса.
Важное замечание! Перед декоративной отделкой стен необходимо заложить проводку. Провода подбираются устойчивые к тепловой нагрузке более + 170 градусов.
Поверх пароизоляционного слоя на стенах требуется прикрепить рейки, чтобы обеспечить небольшое свободное пространство между декоративной обшивкой и слоями изоляции.
Финишная отделка помещения парной производится из вагонки (10-12 мм). Посредством штифтов (шаг между креплениями – 30 см), планки крепят одну за другой. Стыки закрываются по желанию молдингом декоративного назначения. Важное замечание! Перед финишной отделкой парилки желательно оставить вагонку на сутки в помещении будущей бани, для привыкания планок к влажному климату.
Монтаж полок вверху и внизу происходит по одинаковому принципу. Для большего комфорта можно сделать нижние полки съемными или, в крайнем случае, выдвижными. Монтажные работы происходят при помощи нержавеющих саморезов. Но шляпки расходников во время паровых процедур будут горячими. Чтобы случайно не обжечься, следует немного углубить саморезы в толщу планок.
На следующем этапе устанавливается дверь. Она может быть деревянной или стеклянной, но распахиваться должна наружу. В эстетических целях желательно выполнить такую же отделку двери, что и стен. Ручка для удобства закрывания выполняется из дерева, устанавливать какой-либо замок не требуется.
Для освещения применяются специальные светильники с повышенными изоляционными свойствами, а сверху их заслоняют решеткой.

Вентиляционное оборудование бани и сауны

В подобных помещениях вентиляция обязательно должна присутствовать. При отсутствии естественного вентиляционного хода, его требуется проделать самостоятельно. Приточный воздушный клапан обязательно располагается над или под печкой. Отводной ход вентиляции по правилам устанавливается ниже уровня печи. Читайте также: «Варианты и устройство сауны для дома».

Бывают случаи, когда установить самостоятельную вытяжку невозможно, тогда нужно оставить под дверью маленькую щель (10-15 мм). А также допускается в дверном полотне сделать специальное отверстие, которое при необходимости можно открыть. Оно будет служить в качестве вытяжного клапана.

Неплохо установить в помещение парной систему сушения, но это необязательная мера. Позволить просохнуть помещению можно просто распахнув полностью дверь.

Монтаж печки и дымохода

При установке печного оборудования важно соблюдать все меры пожарной безопасности, а также рекомендации производителей. Одним из важных мероприятий является обустройство защитного термо экрана на стене за печью. Печка крепится к заранее укрепленному каркасу посредством деталей, предусмотренных комплектацией. Желательно вокруг печи создать защитное ограждение, чтобы случайно об нее не обжечься.

Если предусматривается дровяная печь, вне зависимости от того баня в доме или отдельно, потребуется устанавливать дымоход. Он может выходить через перекрытие крыши или же вдоль стены снаружи. В качестве дымохода применяется сэндвич-труба или обычная нержавеющая труба, но в таком случае ее потребуется утеплить с помощью минваты (толщина 5 см).

Утепление производится со стороны помещения для увеличения тяги. Также должно предусматриваться под трубой отверстие для отвода конденсата. Верхняя зона трубы должна закрываться дефлектором, чтобы не произошло случайного возгорания или обратной тяги. Там, где проходит дымоходная труба через стену, должна предусматриваться металлическая насадка, которая внутри заполняется негорючим материалом, керамзитом, например.

Естественно лучше всего предусмотреть строительство бани при изначальной застройке дома. Однако это не всегда возможно, поэтому описанный способ обустройства парной – неплохая альтернатива.

Строительство сауны своими руками в доме: пошаговая инструкция

Строительство сауны своими руками не обходится без столкновения с рядом проблем, касающихся выбора места и необходимого оборудования, монтажа вентиляционной системы, соответствия нормам пожарной безопасности и проч. Людям неопытным все это кажется сложным, но в действительности построить сауну достаточно просто. Главное, чтобы была четкая инструкция и соответствующие материалы.

Интерьер сауны

Этап 1. Выбор подходящего места

Сауну можно оборудовать в любом доступном помещении, соответствующем таким требованиям: наличие вентиляции, низкий уровень влажности и отсутствие сквозняков. Это может быть отдельное помещение (небольшая постройка) или же комната в жилом доме.

Где строить сауну

Ниже приведены характеристики, которыми должна обладать правильная сауна.

В ней обязательно должны быть кафельный пол и отдельная проводка (если речь идет об отоплении с помощью электрической каменки) или дымоход (если планируется использование дровяного котла).
Подходящие размеры кабинок определяются из расчета 2,5 м³ на человека.
В предбаннике должны находиться небольшой стол, вешалка и скамейки. Если сауна будет использоваться круглый год, то еще и отопительный прибор.
Полки для принятия процедур нужно оборудовать в виде ступенек шириной в 0,5-0,7 м каждая.
Основной отопительный прибор, как отмечалось ранее, может быть дровяным или электрическим.

Обратите внимание! Сауна отличается от традиционной русской бани только низкой влажностью воздуха (10-25%). Каких-либо других принципиальных отличий нет – пар добывается посредством того же увлажнения камней, часто используются веники, да и «апогеем» банных процедур в обоих случаях является прыжок в сугроб или бассейн с холодной водой.

Сауна, рекомендуемые температурно-влажностные характеристики	Значение
Температура под потолком, °С	100
Температура в средней части помещения, °С	60-90
Влажность, %	5-20
Температура в комнате отдыха, °С	18-20
Рекомендуемая продолжительность процедур	не более 2 часов
Температура у пола, °С	не менее 40
Абсолютная влажность, г/м3	40-60

Этап 2. Подготовка расходных материалов

Сразу оговоримся, что экономить на стройматериалах не стоит, т. к. в будущем все затраты с лихвой окупятся привлекательным внешним видом и длительным эксплуатационным сроком.

Трудно посоветовать что-либо конкретное, ведь материалы во многом зависят от особенностей конструкции, финансовых возможностей и личных пожеланий. Но общий список составить можно, он будет выглядеть следующим образом:

бруски, бревна и доски;
камень;
кровельные материалы;
песок;
трубы;
цемент;
стекло;
глина;
паро- и термоизоляционные материалы.

Теперь более детально о выборе материалов. Касаемо дерева, которое будет использоваться при строительстве, то оно должно быть прочным и вместе с тем эффективно удерживать тепло (это больше относится к хвойным породам). Стоит помнить, что при эксплуатации поры в древесине будут заполняться влагой, что может стать причиной разрушения материала, поэтому потолок и стены рекомендуется отделать пароизоляцией.

Для скамеек лучше взять африканский дуб – он характеризуется высокой прочностью и отсутствием смолы.

Полки для сауны из африканского дуба

Освещение должно быть приглушенным (в идеале – небольшие светильники с деревянными абажурами), чтобы атмосфера была спокойной и расслабляющей.

Светильник для сауны

Обратите внимание на материал, из которого изготовлена дверь – он должен быть не только прочным, но и устойчивым к высоким температурам. Рекомендуется поставить стеклянные двери – их производят сегодня различных форм и оттенков, поэтому каждый сможет подобрать себе подходящий вариант.

Стеклянная дверь для сауны

После подготовительных работ можно начинать строительство.

Этап 3. Строительство сауны своими руками

Здесь очень важно четко следовать пошаговой инструкции, иначе в будущем уже через пять минут после нахождения в сауне человек может почувствовать себя плохо. Мелочей нет, каждый нюанс важен и направлен на максимальный комфорт и пользу для организма.

Проект сауны с террасой. 81 м²

Шаг 1. Пол. Выбор покрытия

Сразу оговоримся, что традиционный деревянный пол не является лучшим решением. Но если было решено обустроить именно это покрытие, то его, равно как и прочие деревянные поверхности, следует после укладки покрыть лаком.

Деревянный пол в саунеСхема деревянного пола

Более подходящим вариантом является простой напольный кафель – никаких особых требований к этому материалу нет, он отличается простотой монтажа и дальнейшей эксплуатации.

Кафельный пол в сауне

Выбрав покрытие, можно начинать строить фундамент.

Шаг 2. Фундамент

Если планируется строительство отдельного помещения под сауну, то работу начинают с подготовки основание. В принципе, для такого случая подойдет фундамент любого типа (столбчатый, монолитный, ленточный и проч.). На изображении представлен ленточный фундамент (траншея глубиной в 0,5 м засыпается 10-сантиметровой «подушкой» из щебня, армируется металлическими прутами, ограждается опалубкой и заливается бетонным раствором).

Фундамент для сауны

Шаг 3. Каркас

Из бруса возводится пятиуровневая обвязка. Вначале при помощи мела размечаются точки фиксации брусьев:

первый уровень должен находиться в 3 см от пола;
второй – в 60 см;
третий – в 1 м;
четвертый – на одинаковом расстоянии от третьего и пятого;
пятый – в 5 см от потолка.

Далее в соответствующих местах просверливаются отверстия, а брусья крепятся при помощи саморезов и пластиковых дюбелей. Для изготовления потолочного каркаса используются доски большей ширины – они должны располагаться параллельно относительно друг друга.

Обратите внимание! При изготовлении каркаса не стоит забывать о дверном проеме. С этой целью оборудуется пара стоек (для фиксации коробки), а сверху крепится деревянная перемычка (для фиксации обшивки).

Шаг 4. Электропроводка

Ввиду повышенной влажности и температуры сауна пагубно влияет на электрическую проводку. С целью безопасности нужно использовать термоустойчивый провод, желательно с двойной изоляцией.

Вначале определяется примерная потребляемая мощность. Так, если электричество требуется только для освещения, то вполне достаточно 2 кВт. Но если планируется подключение бытовых приборов (стиральной машины, фена и проч.), то мощность проводки должна составлять минимум 5 кВт.

Особое внимание следует уделить месторасположению светильников. Например, в сауне с небольшой площадью хватит и двух приборов, установленных с обеих сторон верхней деревянной лавки – этот нехитрый ход позволит добиться равномерного и мягкого освещения.

Шаг 5. Утепление

Далее следует внутренняя отделка (если сауна оборудуется в отдельной комнате жилого дома, то все работы начинаются именно с этого этапа). Утеплитель (подойдет обычная минеральная вата) укладывается между ячейками каркаса.

Цены на пароизоляцию «Изоспан»

~~Изоспан~~

Затем нужно позаботиться о пароизоляции. Для этого понадобится алюминиевая фольга, которую следует прикрепить к каркасу отражающей поверхностью внутрь помещения. Для фиксации используются канцелярские кнопки либо монтажный скотч. Фольга необходима для быстрого разогрева и длительного сохранения тепла (наподобие термоса).

Видео – Термоизоляция сауны

Шаг 5. Обшивка, обрешетка

Из брусьев монтируется горизонтальная обшивка с шагом в 40 см. Устанавливаются поперечные каркасы (для монтажа лавок). Сауна оббивается, а над местом, где будет располагаться печка, крепится вентиляционный клапан.

Снаружи помещение обшивается вагонкой из любого дерева, можно использовать обычные гвозди (те не раскаляются, поэтому не несут никакой опасности).
Изнутри помещение отделывается профильной липовой или ольховой вагонкой. Важно, чтобы профили были с длинным гребнем, иначе доски в будущем могут разойтись.

Процедура обшивки достаточно проста. Можно использовать один из двух существующих методов.

Крепить доски профильным захватом.
Воспользоваться еще одной хитростью – снизу шпунта прибить обычные гвозди и накрыть их гребнем. Характерно, что шляпки при этом не должны оставаться снаружи, в противном случае они раскалятся и обожгут кожу.

Видео – Монтаж вагонки

Шаг 6. Обустройство

От грамотного выбора камней напрямую зависят все целебные свойства сауны. Камни лучше подбирать гладкие и круглые – это обеспечит более интенсивную циркуляцию разогретого воздуха.

Цены на вагонку «Экстра»

~~Вагонка Экстра~~

Другим важным моментом является вентиляция. Над котлом (примерно в 25 см от потолка) нужно оборудовать вытяжное отверстие, а в нижней части противоположной стены (в 25 см от пола) – приточное. Оба отверстия оборудуются заслонками.

Помимо того, для сауны потребуются:

часы;
веник;
гидромер;
ушат, небольшой черпак;
термометр.

Цена вопроса

Трудно однозначно ответить, сколько будет стоить строительство сауны. Существует ряд факторов, влияющих на общую стоимость. Главным из них, как отмечалось ранее, является то, переоборудуется ли помещение или строится отдельная пристройка. Другим фактором является площадь парной. Кроме того, на стоимость влияют материалы, использованные для обшивки, количество светильников, другая мебель, двери и т. д.

Как построить сауну своими руками

Собственноручно возведенная и обустроенная сауна – настоящая гордость для любого владельца. При наличии должной теоретической базы с выполнением всех мероприятий можно справиться собственными силами.

Как построить сауну своими руками

Лучше, чтобы сауна была построена из древесины. Новичкам рекомендуется отдавать предпочтение каркасным постройкам из бруса – они наиболее просты в обустройстве по сравнению с существующими аналогами.

Как построить сауну своими руками

Строительство каркасной сауны

Приступайте к строительству сауны. Начните с обустройства фундамента.

Строительство каркасной сауны

Фундамент

Оптимальный вариант основания для каркасной сауны – ленточный фундамент, заглубленный на 80-100 см. Подходящую глубину заложения ленты определяйте индивидуально с учетом особенностей грунта в месте строительства.

Фундамент

Рекомендованная ширина бетонной ленты – 250-300 мм. Надземная часть основания должна иметь высоту не менее 200 мм.

Разрез ленточного фундамента

Выполните разметку площадки в соответствии с рекомендованными параметрами и планом строения. Для разметки используйте штыри и шнур.

Выройте траншеи по разметке. Засыпьте дно углублений песчано-гравийной смесью, уложите армирующую сетку, установите опалубку и залейте бетон.

Опалубка фундамента

Дайте бетону полностью высохнуть. На набор прочности требуется порядка 4-5 недель. Высохший бетон укройте двойным слоем рубероида.

В цоколе основания обустройте небольшие вентиляционные отверстия. Это можно сделать еще до заливки бетона, уложив в требуемых местах трубы нужного сечения. Делать отверстия в застывшем бетоне не рекомендуется, т.к. это может привести к уменьшению прочности конструкции.

Ленточный фундамент для сауны

Каркас из бруса

Выложите первый венец бруса. Используйте материал сечением 15х15 см либо же 20х20 см.

Нижний венец и особенности крепежаКаркас

Лучше, чтобы нижний брус не контактировал с фундаментом. Для исключения такого контакта уложите на фундамент прочные деревянные рейки примерно через каждые 300 мм. Будет достаточно реек толщиной 15 мм. Образовавшиеся пустоты заполняются теплоизоляционным материалом, а еще лучше – монтажной пеной.

Каркас

Брус нижней обвязки скрепляйте удобным способом. Главное, чтобы соединение было максимально надежным. От применения металлических крепежей лучше воздерживаться. Оптимально подходит соединение с применением пазов.

Каркас из бруса

Выложите необходимое количество рядов бруса в соответствии с запланированной высотой строения. Ряды соединяйте при помощи деревянных нагелей. Между рядами прокладывайте джутовый уплотнитель.

Обшивка каркаса

Укройте возведенный каркас прочными досками и рубероидом. Оставьте сауну в таком виде на полгода. За это время древесина даст усадку, и вы сможете продолжить обустройство сауны.

После завершения усадочных процессов, выпилите в стенах проемы для стеклопакетов и дверей и смонтируйте упомянутые элементы.

Если строительство выполняется с применением качественного бруса, прошедшего полноценную камерную сушку, делать такой продолжительный перерыв необязательно.

Односкатная крыша

Приступайте к обустройству кровельной конструкции. Для частной сауны хорошо подойдет односкатная крыша – это простой и бюджетный вариант.

Если расстояние между противоположными стенами постройки не превышает 450 см, установку стропил можно выполнять без применения дополнительных опор. В случае же если расстояние превышает упомянутое значение, в обязательном порядке выполняется монтаж мауэрлата.

Варианты односкатной крыши

Мауэрлат представляет собой опорный брус, зафиксированный по верхнему краю стен строения. В деревянных постройках функции мауэрлата может взять на себя последний уложенный венец бруса.

Для установки стропил в мауэрлате создаются пазы соответствующего размера. Традиционно стропила фиксируются с метровым шагом.

Стропильные ноги должны выходить наружу примерно на 50 см. Благодаря этому будет исключена возможность попадания влаги с кровли на стены строения.

Скат крыши должен иметь определенный уклон (определяется индивидуально, в соответствии с особенностями выбранного финишного материала). Для создания уклона переднюю стену постройки нужно поднять на соответствующую высоту.

Далее обустройство крыши выполняется стандартно: монтируется обрешетка, обустраиваются изоляционные слои (влагозащита, утеплитель, пароизоляция) и крепится финишный отделочный материал.

Все деревянные элементы постройки обязательно обрабатываются антисептическим средством. Также рекомендуется выполнить обработку антипиреном. Пропитки можно использовать как до начала монтажа элементов, так и после их обустройства – решайте сами.

Односкатная крыша

Цены на различные виды бруса

~~Брус~~

Внутреннее обустройство сауны

Приступайте к внутреннему обустройству постройки. Начните со стен и потолка.

Стены и потолок

Как утеплить саунуКак утеплить саунуВагонка крепится потайными гвоздями в пазы каждой доски

Для отделки потолка и стен сауны лучше всего подходят деревянные панели, к примеру, вагонка из кедра либо ели.

Древесина по возможности не должна иметь смолы и сучков.

Перед креплением отделки поверхности обязательно утепляются. Для этого сначала крепится каркас, к брускам каркаса фиксируется пароизоляция, в ячейки основания укладывается минеральная вата, затем утеплитель укрывается слоем пароизоляционного материала и уже в завершении набивается непосредственно вагонка.

Пол

Пол, утепление

Для отделки пола используйте материал, способный нормально переносить температурно-влажностные условия, характерные для сауны. К примеру, хорошо подходит керамическая плитка и другие аналогичные материалы.

Плитка монтируется по стандартной схеме: выполняется предварительное выравнивание основания и уже на него крепится кафель при помощи специально предназначенного для такой работы вяжущего состава.

Как разметить пол под плиткуКак укладывается плитка на деревянный полУкладка плитки

Также для отделки пола сауны прекрасно подходят деревянные доски. Они крепятся к предварительно смонтированным лагам. Оптимальная толщина досок – 5 см. Между элементами отделки рекомендуется оставлять небольшие зазоры для отведения влаги. Вместо щелей можете обустроить один люк и закрыть его перфорированной решеткой.

Обычно сооружается система, в соответствии с которой влага отводится в лоток, размещенный под полом, а оттуда по трубе выходит из строения и сбрасывается в яму, емкость или другое подходящее место.

Цены на теплоизоляционные материалы

~~Теплоизоляционные материалы~~

Печь

Печь в сауне

После настила пола выполняется установка печи. Сначала обустраивается основание. Тип и размеры фундамента подбираются индивидуально в соответствии с особенностями печного агрегата.

Для сауны прекрасно подойдет металлическая печка с 60-80-литровой емкостью для воды.

Каменку лучше всего заполнять речными булыжниками. Этот доступный материал хорошо держит температуру и не трескается при высокой температуре.

Печь в сауне

Вентиляция

ВентиляцияВентиляция

Обустройте качественную вентиляцию во всех помещениях сауны.

Для этого достаточно сделать вытяжное отверстие ближе к потолку и создать приточный канал около пола.

Освещение

Светильники в сауне укомплектовываются специальными защитными оправами. Для обеспечения максимальной защиты осветительного прибора от влаги он закрывается герметичным колпаком.

При выборе светильников и любых электроприборов обращайте внимание на их класс стойкости. Важно, чтобы параметры изделий позволяли им нормально переносить окружающие условия.

Расстояние между потолком и светильником должно составлять не менее 300 мм. Также осветительные приборы можно смонтировать под полками. Непосредственно над печью светильники не устанавливаются.

Оформление освещения в сауне

Полки

Изготовьте опорный каркас из деревянного бруса. Сделайте 5 стоек. Для каждого уровня полок.

Для скрепления каркаса с поверхностями помещения используйте подходящий для этого крепеж на свое усмотрение. От использования металлических креплений по возможности воздерживайтесь.

Традиционно полки размещаются у стены напротив печки.

ПолкиПолкиПолки

Скрепите брусья при помощи поперечных отрезков такого же деревянного бруска. Для крепления бруса к стойкам используйте саморезы.

Прикрепите к длинному поперечному брусу еще один вертикальный опорный брусок. Он возьмет на себя функции опоры для нижней полки.

Соедините верхние концы всех пяти стоек при помощи доски. Для скрепления элементов используйте саморезы.

Обшейте полки досками. Элементы обшивки крепите с 20-миллиметровым зазором. Для крепления досок лучше всего использовать деревянные штыри. В случае применения металлических крепежей утапливайте их в древесину.

Пустое пространство между верхней и нижней полкой зашейте досками. Снизу же пространство лучше оставить открытым – это обеспечит более эффективное высыхание влаги, улучшит вентиляцию и облегчит уборку.

В дополнение к полкам купите либо сделайте самостоятельно подставки для ног и подголовники.

Подушка из дереваПодголовник

Водоснабжение монтируйте в соответствии с предварительно подготовленной проектной документацией. Отделку и обустройство дополнительных помещений сауны выполняйте на свое усмотрение.

На этом сауна готова. Можете доукомплектовать ее дополнительными аксессуарами на свой выбор и наслаждаться теплом собственноручно возведенной и обустроенной сауны.

Узнайте, как сделать сауну своими руками в подвале, из нашей новой статьи.

Удачной работы!

Видео – Как построить сауну своими руками

Как построить простую и удобную сауну своими руками

Сегодня многие хотят иметь у себя в доме сауну, так как конструкция обладает большим количеством преимуществ. Это и удовольствие, и польза для здоровья, и возможность провести время с родными и друзьями. И построить сауну можно своими руками.

Устройство и особенности сауны

Сауна может быть влажной или сухой. Во втором варианте воздух будет прогреваться до 80–120°С и иметь влажность 7–20%. Во влажной же сауне максимальная температура составляет 55–70°С при влажности 95–100%.

Схема устройства сауны поможет правильно рассчитать материал и спланировать работу

Особенности конструкции, которые нужно знать:

Если скамейки размещены в несколько ярусов, то расстояние между ними должно составить 40 см.
По углам комнаты нужно установить осветительные приборы.
За скамейками можно сделать спинки или вертикальную обшивку.
В качестве покрытия пола рекомендуется использовать керамическую плитку или другой материал, который способен выдержать повышенную температуру и влажность. Однако трапы должны быть сделаны из дерева.
Многоуровневое размещение скамеек
Печка может быть расположена на полу или на стенке. Если второй вариант предпочтительнее, то рекомендуется выбрать место рядом с дверью.
Расположение печи в сауне
Дверь в большинстве случаев изготавливается из дерева или закалённого стекла. Это касается и ручек.
Дверь может быть изготовлена из тонированного стекла

Важно соблюдать правильное соотношение температуры и влажности.

Расположение элементов сауны можно обозначить на схеме

Если сауна расположена внутри дома или квартиры, то окно можно не делать. Однако для отдельно стоящей постройки нужно сделать его с двойными стёклами.

Помывочную, душ или бассейн нужно обустраивать отдельно от парилки, потому воду в помещение проводить не требуется. Обязательно нужно предусмотреть сток канализации.

Вокруг печки надо обустроить заграждение.

Заграждение печки должно быть обязательно

Тип печки не имеет значения.

Особенностью сауны является то, что температура в помещении достигает 120°С. Однако её с лёгкостью можно перенести, так как в парной сухой воздух. По этой же причине разогрев тела происходит практически моментально. Когда на камни попадает вода, в воздухе появляется много горячего пара. Но через небольшой промежуток времени воздух снова становится сухим.

Фотогалерея: сауна в доме

Подготовительные работы

Прежде всего понадобится составить чертёж.

Наличие стабильного воздушного потока в постройке даёт возможность выбирать размеры исходя из числа пользователей и удобства. Возможная высота потолка — 1,9–2,1 м. Увеличивать этот параметр не стоит, поскольку это может повлечь за собой появление «эффекта трубки», за счёт которого повышается тяга, и возникает сквозняк.

Помимо этого, возле потолка воздух будет самым горячим. Соответственно, верхнюю полку надо делать на максимальной высоте. Важно учесть, что у человека должна быть возможность присесть на неё, не упираясь головой в потолок. Рекомендуемое расстояние — 1–1,1 м от него.

Пример расположения полок и их размеры

Оптимальная высота полки — 45 см. При необходимости этот параметр можно увеличить до 65 см, но сидеть на ней может быть неудобно. Чтобы это исправить, можно соорудить ступень высотой 25 см.

Лавка для отдыха двухъярусная. Высота нижнего яруса — 65 см, верхнего — 105 см. Ширина 35 и 70 см соответственно.

Сауна имеет меньшие габариты, если сравнивать с русской баней. Для 3–4 человека будет достаточно помещения 3,3 м². Полки должны быть установлены в несколько ярусов вдоль стенок. При этом оптимальная высота потолков — 2,1 м.

Длина стенки напротив входа — минимум 2 м. Чтобы воздух правильно циркулировал, важно соблюдать соотношение размеров. Если произвести правильный расчёт, то полки с местами для лежания на верхнем ярусе смогут обдаваться жаром от печки с приемлемой влажностью воздуха.

Какими должны быть размеры парной: составление проекта

Основная задача парной — обеспечение высокой температуры. В сауне она достигает 120°С. Для этого нужен определённый прогрев печки. Однако тепло в парной будет передаваться не только от неё, но и от окружающего воздуха. Поэтому нельзя размещать металлические печи поблизости с лавками. Они способны сильно нагревать воздух, что может привести к ожогам.

Обустраивать парную небольших размеров печью из металла также не рекомендуется, так как это опасно для здоровья. Высота потолков в этом случае не сможет решить проблему.

Размеры парной зависят от количества человек, которые будут одновременно в ней находиться

Обустройство большой парной с электрической печкой является бессмысленной затеей, так как затраты на электроэнергию не будут окупаться никаким комфортом.

Чтобы определить оптимальные размеры помещения, нужно учитывать следующий факт: излучение тепла в пространстве расходится так, что его интенсивность через некоторое время ослабевает обратно пропорционально значению, равному квадрату расстояния от устройства излучения. Соответственно, люди, которые будут расположены на расстоянии 3 м от печки, смогут получить в 4 раза меньше тепла, чем если бы они располагались в 1,5 м от устройства. Создать

В этом и есть недостаток парных больших размеров — чтобы тепло доходило в необходимом количестве, понадобится слишком раскалять печку или перегревать воздух. Оба варианты оказывают вред человеческому здоровью. Стоит помнить и о том, что главным условием высокой эффективности процедур в сауне является рассеивание тепла. Чем больше размеры парной, тем лучше будет происходить этот процесс. Поэтому рекомендуется выбирать средние значения площади данного помещения.

Чтобы оптимизировать пространство внутри парной, понадобится минимизировать основание пола и увеличить площадь полок. Пространство под ними рекомендуется заглушить, чтобы уменьшить прогреваемый объём. Это даст возможность сэкономить топливо для печки, и сократить время прогрева сауны.

Обозначит все необходимые размеры рекомендуется в специальной технологической карте.

Видео: можно ли построить сауну/баню в подвале частного дома

Выбор материалов для сауны

На следующем этапе нужно определиться с материалами, которые будут использоваться в процессе возведения сауны. Необходимо подготовить:

кирпич;
трубы;
бруски;
брёвна;
песок;
цемент;
материалы для кровли;
стекло;
глина;
гравий;
материалы для теплоизоляции.

Можно соорудить сауну, которая состоит из одной парилки с местом для раздевалки, либо подготовить ещё и помещение для мытья или комнату отдыха. От этого будет зависеть набор материалов.

Рекомендуется выделить место под коридор, который поможет исключить проникновение охлаждённого воздуха в помещение.

Главным материалом для сауны является дерево. Это могут быть брёвна, бруски или доски. Можно выбрать исключительно древесину для возведения всей конструкции полностью, включая основание и крышу. Другой вариант — использование блоков или кирпичей.

Сруб из брёвен используется для возведения бани чаще всего

Дополнительно сруб можно облицевать кирпичом, чтобы сделать его более износостойким и снизить теплопроводность.

Сруб — брёвна со специально подготовленными пазами. Они используются для продольной фиксации. Для перпендикулярного крепления необходимы врубки. Ряд уложенных брёвен называется венцом. Для соединения венцов необходимы пазы (имеют круглую форму) и врубки. Если всё сделано правильно, то теплопотери исключены.

Для изготовления конструкции подходят брёвна сосны и лиственницы. На внутренней их части не должно быть смоляных мешков. Нижний венец рекомендуется изготавливать из высушенных брёвен дуба, верхние из брёвен липы или белой ели. Волокна должны располагаться прямо, а не наклонно.

Прямое расположение волокон оптимально для бани

Если волокна располагаются под наклоном, то в процессе сушки это может привести к существенной деформации материала. В результате чего древесина растрескается.

Сейчас можно встретить сауны из клееного профилированного бруса.

Конструкция из клееного бруса достаточно надёжна

Преимущества такой конструкции:

прочность постройки;
ровная и гладкая поверхность стенок, в связи с чем нет необходимости в отделке;
отсутствует усадка и деформация;
устойчивость к гниению и повреждению грибком и вредителями.

Недостатком является высокая стоимость.

Современный двухэтажный план дома из бруса с баней

Красивый двухэтажный деревянный дом в современном стиле. Справа от дома — сауна и веранда на втором этаже. Небольшая часть фасада дома облицована серым диким камнем. Крыша дома односкатная с небольшим наклоном.

В доме 3 спальни, одна из которых расположена на первом этаже. Большие панорамные окна и раздвижные стеклянные двери наполняют этот дом светом и позволяют почувствовать себя в гармонии с окружающей природой.Этот дом выделяется из ряда бревенчатых домов, выполненных в стиле шале, хотя они имеют мало общего с настоящим стилем шале. На первом этаже большая гостиная с камином, совмещенная со столовой. Кухня отдельная, но при желании ее можно поменять на спальню рядом с входом в дом. На втором этаже находится большая семейная комната с выходом на веранду на втором этаже. На другой половине второго этажа две спальни и небольшая ванная комната с душевой кабиной.Этот дом имеет хорошую планировку, которая может быть адаптирована к вашему образу жизни и потребностям.

Дерево и камень

В этом красивом двухэтажном деревянном доме в современном стиле сочетаются дерево и камень.

Современная гостиная в деревянном барном доме

Панорамные окна, простой минималистский дизайн гостиной вписывается в современный стиль двухэтажного деревянного дома Киттила.

Двусторонний дровяной камин

Дополнительным источником обогрева будет двухсторонний камин со стеклянными дверцами.

Гостиная и столовая

Столовую можно объединить с гостиной и кухней.

Гостиная, столовая и кухня современной открытой планировки.

Кухня в стиле модерн чаще всего совмещается со столовой для удобства сервировки стола, а также оборудована буфетом.

Зал второго этажа

На втором этаже находится семейная гостиная с камином и выходом на стеклянную веранду и крытую террасу, откуда можно спуститься во двор.

Спальня в деревянном доме

Санузел совмещенный с душем на втором этаже.

Сауна

В одноэтажной пристройке двухэтажного дома из бара находится финская сауна с санузлом.

Подробнее о плане

Дом двухэтажный

Спальни: 3

Тип гаража: без гаража

Отапливаемая площадь 2288 кв.фут

1-й этаж: 1263 кв. Фута

2-й этаж — 1025 кв. Футов

Ширина — 0′0 ″

Глубина — 0′0 ″

Крыша — навес

Обрамление стен — дерево

Облицовка:

Тип фундамента — плита

Гостиная на открытом воздухе: Палуба

Окна: панорамные окна

Макс.высота конька

Как построить сауну и наслаждаться ею

Как построить сауну

Я только начинаю планировать сауну.Есть ли планы этажей сауны или инструкции?

Да, см. Справочные страницы:

И посмотрите наши видеоролики «Как построить сауну» по адресу:

Как построить сауну | Преобразование комнаты в сауну — эта информационная статья и видеоролики демонстрируют, как приклеить пленку для сауны, прикрепить кедровую обшивку к внутренней части стойки, установить электрокаменку, установить скамейки для сауны, повесить дверь сауны и закончить отделку и входная дорожка.
См. Наш список обучающих видео.

Другие важные соображения:

Тип электрокаменки (газовая, электрическая, дровяная, инфракрасная)
Сколько купальщиков одновременно воспользуются сауной
Размер помещения сауны, чтобы определить, насколько мощной должна быть электрокаменка, и срок службы
Где поставить обогреватель, устройство скамейки и вентиляцию для вашей планировки

Как строятся сауны? | Объясните Precut vs Prefab

В Cedarbrook Sauna + Steam мы строим все наши сауны из кедра.Кедр лучше других поглощает тепло, но не остается горячим на ощупь. Есть несколько способов завести дровяную сауну.

Завершите внутреннюю часть комнаты предварительно вырезанным комплектом для сауны. В этом случае вы прикрепляете кедровые доски с пазом и шпунтом к стойкам. Доски предварительно вырезаются по размеру, поэтому монтаж идет быстро. Конечно, вы строите или перестраиваете существующий шкаф или комнату в своем доме или спа, или, возможно, строите или превращаете сарай в сауну.
У вас есть открытое пространство и вы хотите, чтобы сауна собиралась довольно быстро и с минимальными затратами.Для этого сценария мы разработали наши сборные модульные комплекты для домашней сауны. Сборные комплекты для домашней сауны легко собираются с помощью предварительно построенных изолированных стен и потолочных панелей, которые привинчиваются и устанавливаются на основание по вашему выбору, но при этом остаются портативными.

Сборная сауна — это панельная сауна, которая поставляется в виде готовых модульных панелей, которые соединяются в отдельно стоящую прочную сауну. Сверху устанавливаются потолочные панели, ограждающие комнату. Сборный дом также можно переместить. Сборные сауны устанавливаются внутри или снаружи с добавлением дополнительной крыши.См .: Как построить сауну | Настройка сборного модульного комплекта для сауны «Сделай сам» — показывает, насколько быстро сауна становится популярной.

Сауна с предварительным вырезом предназначена для нового строительства или для ситуаций, когда у вас уже есть небольшая комната. Вы обрамляете и изолируете стены, потолок и дверной проем. Затем добавить дверь, покрыть стены шпунтом и пазом, построить скамейки для сауны и, наконец, подрезать ее. Готовые сауны являются постоянными и не подлежат перемещению. См .: Как построить сауну | Преобразование комнаты в сауну — статья и видео демонстрируют, как построить сауну в дополнительной комнате.

Я превращаю комнату в своем доме в сауну, у вас есть какие-нибудь вспомогательные статьи, которые помогут мне начать работу?

Да, за 40 лет постройки саун мы накопили немного знаний. Смотрите наш список ниже:

Мне нужно разрешение на посещение сауны?

Как правило, для открытой сауны и сооружений площадью 120 кв. Футов или менее разрешения не требуется (в США). В некоторых округах разрешается строительство больших построек площадью до 200 кв. Футов без разрешений. Вы можете столкнуться с некоторыми проблемами, если разместите сауну прямо на линии собственности, которую вы разделяете с соседом, на парковочной полосе или на удобном доступе.

Хотя добавить бытовую цепь довольно просто для любого электрика, неплохо было бы получить разрешение на электричество для вашей внутренней сауны. Вы можете позвонить в разрешительный отдел вашего округа, чтобы легко проверить. Для большинства саун требуется питание 220/240 В с жестким проводом, подключенным к отдельному выключателю на 30 или 40 А на вашей электрической панели. В некоторых случаях небольшая сауна в традиционном стиле может быть подключена к цепи 110/120 В, если цепь подключена к панели с помощью провода калибра №12.

Я строю свою сауну и мне нужно сделать это как можно дешевле. Где я могу максимально сэкономить на сауне?

Собери свои скамейки. Мы можем предоставить дрова и инструкции
Используйте 1x материал для верхней части скамейки. Использование бытовых крышек для сауны 9/16 «вместо коммерческих 1½» (2×2) экономит и работает.
Стеновая конструкция из двух частей. Экономия огромна, когда вы занимаетесь 2 или 3 футами на шпильках по сравнению с более длинными 4, 6 или 8 футовыми кедрами.Также у нас есть очень зеленый продукт, соединенный пальцами — фантастическое использование очень коротких деталей.
Установите в сауну только две скамейки. Некоторые сауны кажутся загроможденными 3 или 4 скамейками.
Вы можете вентилировать сауну из-под двери, тем самым избавляя вас от необходимости использовать нижнюю вентиляцию. Тем не менее, вы все равно захотите оставить верх.
Работайте в тесном контакте со своим электриком и протяните собственный провод. Сохраните важные соединения для эксперта.
Заказать дверь сауны из кедра с тугими сучками (без окна).Это по-прежнему отличные двери для сауны, а узлы добавляют стиль Пондерозы. Выберите ширину и направление облицовки.

Как подготовить основание для модульной уличной сауны?

ВАЖНО: Во-первых, обратите внимание, что внешний размер наших сборных модульных саун на 8 дюймов шире и глубже, чем размер, указанный в названии. Например, набор для домашней домашней сауны 5 футов на 7 футов ( в названии написано 5 футов x 7 футов ) имеет внешний вид размером 5 футов 8 футов x 7 футов 8 дюймов — таким образом, это минимальный размер основания вашей сауны.Комплект для уличной модульной сауны подойдет для любой из этих баз:

Залить бетонную плиту. Оставьте бетонную поверхность открытой или положите поверх нее плитку.
Утрамбовать гравий и уложить брусчатку.
Также хорошо подойдет гравий с обработанной под давлением древесиной. Фактически, если вы знаете, что будете перемещать сауну, вам будет еще проще взять с собой базу. См. Шаг 1 в разделе «Как построить сауну» | Установка сборного модульного комплекта для сауны своими руками.
Постройте деревянный настил и установите морскую фанеру на балки, а затем положите на нее плитку или листовой винил, чтобы получить паронепроницаемую поверхность.

Стены для сауны из сборного комплекта для сауны поставляются всего в 4 единицах или вы производите более одной детали на стену?

Наши сборные стены сауны образуют стены и потолок вашей сауны. Стеновые панели для сауны никогда не должны быть шире 5 футов, и панели могут быть заказаны двумя частями, если они плотные. Обычно мы делаем сборные стены шириной от 4 до 5 футов. Мы понимаем, что вы можете установить свой домашний комплект для сауны в подвале, где, возможно, будет сложно перемещать все части сауны, подниматься или спускаться по лестнице и т. Д.Так что да, просто сообщите нам, какая ширина панели вам нужна для вашего сценария сауны. И, конечно же, в наши комплекты входят одна или две сборные потолочные панели в зависимости от размеров сауны и ваших требований.

Могу ли я отвести тепло сауны обратно в дом? Или мне нужно вывести сауну наружу?

Лучше вентилировать сауну внутри дома, а не на улице. Основная причина заключается в том, что атмосферное давление снаружи часто отличается от атмосферного давления в помещении, и это может создать обратный поток, приносящий воздух снаружи внутрь.Кроме того, вы всегда хотите свести к минимуму проникновение на улицу. Хотя это может показаться отличным способом добавить тепла в ваш дом, но сауна добавит в ваш дом очень мало положительного тепла, как задумано; он предназначен для обогрева небольшого замкнутого пространства. Кроме того, к сведению, сауна не добавит значительного количества влаги в прилегающее воздушное пространство. Даже когда вы поливаете водой камни каменки для сауны, вы добавляете в воздух очень мало реальной влажности. В сауне очень сухой воздух. Влажность сауны колеблется в пределах 10-35%.

Самое главное, чтобы воздух, поступающий в сауну через входное отверстие, был свежим и холодным, чем нагретый воздух сауны. Свежий воздух также влияет на термостат электрокаменки и датчики верхнего предела. В противном случае нагреватель сауны может почувствовать, что в помещении преждевременно нагреваться, и, таким образом, выключит нагреватель до того, как будет достигнута желаемая температура. Кроме того, свежий воздух будет иметь немного более высокий уровень кислорода, но не обращайте внимания на уровень кислорода, поскольку сауны находятся далеко от воздухонепроницаемой.Многие сауны прекрасно обходятся с широкой щелью в нижней части двери, которая служит воздухозаборником. См. Дополнительную информацию по этой теме в разделе «Наши аксессуары: вентиляционные решетки и решетки для сауны». Также смотрите нашу полную статью по этой теме: Информация о вентиляции сауны и обрамлении.

Какой должна быть внутренняя высота потолка сауны?

Мы рекомендуем от 6 футов 4 дюйма до 7 футов. Чем короче потолок, тем ниже расходы на обогрев сауны. Конечно, проконсультируйтесь со спецификациями производителя, но, как правило, большинство нагревателей для сауны рассчитаны на потолок не выше 8 футов.Более высокие потолки могут отрицательно повлиять на датчики электрокаменки, что приведет к перегрузке электрокаменки. Поговорка «форма следует за функцией» очень применима в сфере строительства саун.

Какой утеплитель следует использовать в домашней сауне?

Внутренние сауны со стойками 2 x 4 дюйма прекрасно подходят для изоляции R13. Любые внешние стены с стойками 2 «x6» должны иметь изоляцию R19. Изоляция потолка должна быть не ниже R26.

Также ОЧЕНЬ ВАЖНО, и шаг, который нельзя пропустить, — это накрыть шпильки паром Sauna Foil Vapor Barrior.Он отражает тепло обратно в сауну и предотвращает попадание влаги за ваш кедр.

Сколько места нужно для сауны?

Мы предлагаем комплекты для саун из кедра размером от 4х4 футов. Действительно, мы также предлагаем брезентовую палатку для сауны на 1 человека с инфракрасным обогревом.

Требуется ли слив в полу сауны?

Нет, слив в полу в сауне — редкость. Конечно, если вы планируете сделать быстрое ополаскивание холодной водой в сауне , то да, оно вам понадобится.Однако некоторые из наших клиентов установили внутренние раковины со сливом в стене. Смотрите фото в галерее сауны. Немного брызг в сауне — это нормально. Если вас беспокоит, что остается влага, оставьте электрокаменку включенной еще на 20 минут.

Какой пол подходит для традиционной сауны?

Большинство уличных саун устанавливаются на бетонную плиту, брусчатку, плитку или настил, либо на обработанную под давлением древесину. Деревянная основа значительно упрощает перемещение сауны в другое место.

Внутренние сауны строятся на бетоне, плитке, виниле или любой непроницаемой поверхности, т. Е. На чем-либо, что не впитывает воду. Для нас это очевидно, но стоит сказать: «Никогда не ставьте сауну на ковер».

Какой самый простой способ определить потребляемую мощность электрокаменки?

Наше практическое правило: умножьте длину вашей сауны на ширину на высоту (в футах), чтобы рассчитать кубический размер вашей тепловой сауны, а затем разделите на 50. Например. Размер сауны 5 футов 8 футов x 6 футов 6 футов составляет 260 кубических футов / 50 = 5.2, а затем округлите до следующего лучшего нагревателя. Таким образом, для обогрева сауны требуется минимум 5,2 кВт. Таким образом, экономичным выбором здесь будет Polar HMR 60 (6 кВт).

Какой тип автоматического выключателя следует использовать в домашней сауне?

Мы рекомендуем выключатель на 240 В почти во всех домашних саунах. Конечно, следует соблюдать спецификации производителя нагревателя для сауны, а также проконсультироваться с электриком в вашем регионе и получить соответствующие разрешения.

Есть ли сауны, которые я могу просто подключить или использовать от стандартного источника питания на 120 вольт (что является стандартным в большинстве домов, кроме сушилки и печи)?

Да, посмотрите нашу модульную сауну 4×4, модульную инфракрасную сауну 4×4, комнату теплотерапии с палаткой с инфракрасным излучением и модульную сауну Polar из двух частей.

Чем покрыть пол в сауне?

В наших саунах мы предпочитаем гулять по кедровой плите или по решетчатому настилу. Кедр мягкий для ног, но не холодный. Бетонный или кафельный пол для сауны становится очень прохладным после посещения сауны. Кроме того, наши комплекты для утки состоят из прямоугольников 18 x 48 дюймов, которые легко снимаются для стирки или подметания. Также обратите внимание на квадратные резиновые полы для сауны, переплетенную резиновую плитку для пола для сауны или парных, которые помогут вам удержаться на ногах.

Следует ли утеплять бетонный пол в традиционной сухой сауне?

Нет, в этом нет необходимости. Конечно, не все купальщики сауны сидят на полу. Кроме того, воздух в сауне проходит лучше всего, если прохладная зона поступает снизу, а немного горячего воздуха выходит сверху. Это обеспечивает купальщикам сауны надлежащий приток воздуха и свежий кислород. Как правило, значительные потери тепла через пол отсутствуют.

Стоит ли отгораживать пространство под скамейками, чтобы баню было легче топить?

Нет, в этом нет необходимости, и лучше оставить доступным.Нам нравится стиль добавления облицовки скамеек к скамьям для сауны и их освещения снизу. Облицовка скамьи не закрывает воздушного пространства. Это больше подходит для создания атмосферы, а также добавляет спинку к нижней скамейке в сауне.

Почему мне стоит подумать о покупке сауны в Cedarbrook Sauna and Steam?

Мы заботимся о деталях для наших клиентов с 1971 года, поэтому вы можете просто наслаждаться, зная, что покупаете качественный красный кедр и конструкцию в своем домашнем комплекте сауны.Узнайте больше об истории компании Cedarbrook. Мы также поставляем пиломатериалы из кедра в районы Сиэтла, Белвью, Редмонда, Эверетта и Вудинвилля. У нас есть два офиса: наш выставочный зал в Вудинвилле, штат Вашингтон, и наш лесопильный завод в Кашмире, штат Вашингтон.

В пути? Сайт Cedarbrook готов к работе с мобильными устройствами! У нас есть облегченная мобильная версия наших продуктов для сауны и пара для вашего смартфона. Присылайте вопросы и предложения по сауне или парной на нашей странице контактов.

Сколько времени потребуется, чтобы собрать и отправить мой домашний комплект для сауны? Сколько депозита?

Обычно, в зависимости от сезона, мы можем построить и отправить вам сауну в течение 2-3 недель.Cedarbrook требует 50% депозита, чтобы начать ваш заказ. Окончательный платеж при отгрузке.

Если вы хотите изменить планировку сауны — не проблема. Мы бесплатно предоставим чертежи сауны или парной с доставкой. Консультации по дизайну и верстке включены в стоимость. После заказа комплекта для сауны наши сотрудники обсудят вашу планировку и другие потребности. Все сауны в Cedarbrook Sauna + Steam изготавливаются по индивидуальному заказу! Свяжитесь с нами, чтобы получить бесплатное предложение для сауны или парной.

Я понятия не имею, какую сауну я хочу или что есть в наличии… Вы можете помочь мне выбрать сауну с учетом моего образа жизни, бюджета и местоположения?

Конечно! Сначала взгляните на нашу страницу «Идеи сауны», страницу «Туры с сауной» и страницу «Фотогалерея сауны». Эти страницы сауны дадут вам идеи и помогут прояснить ваши вопросы.

Чтобы лучше процитировать вас, мы зададим вам несколько основных вопросов о сценарии вашей сауны:

Вы хотите, чтобы ваша сауна была в отдельном здании или вы меняете существующее помещение?
Вы предпочитаете комплект для сауны, чтобы не терпеть стройку? См. Руководство по комплекту для сауны.
Вы предпочитаете переносную домашнюю сауну, которую можно легко переместить?
Вам нравится полностью сухая сауна или жаркое на пару? Или, если вам нравится мгновенное нагревание, мы можем добавить инфракрасный световой короб.
Вы хотите дополнить сауну какими-либо сантехническими принадлежностями, такими как душ на открытом воздухе или раковина в помещении, или, возможно, прихожая для охлаждения или прилегающая парная?

В чем принципиальное различие между сауной и парной?

Парные — это помещения из плитки, стекла или акрилового пластика, где влажность составляет 100% (в помещении туман), а температура составляет 110-114 ° F.Требуется слив, а также герметичная дверная система с прокладками. Парогенераторы устанавливают снаружи парилки.

Сауны — это деревянные помещения с деревянными скамьями, которые нагреваются до 160–190 ° F при низкой влажности 5–15%. Вы добавляете воду к камням, чтобы получить сухой, невидимый пар. Слив не требуется (за исключением коммерческих установок, требующих дополнительной очистки). Электрокаменки располагаются внутри самой сауны.

Какие бывают основные виды саун?

На самом деле существует только три основных типа саун: традиционные сауны, сауны в дальнем инфракрасном диапазоне и сауны с электрическим освещением в инфракрасном диапазоне

Традиционные сауны состоят из небольшой комнаты или помещения с электрическим, газовым или дровяным обогревателем или обогреваемых горячими камнями. Сауны в дальнем инфракрасном диапазоне используют керамические или металлические элементы для обогрева, которые в основном излучают в дальнем инфракрасном диапазоне. Инфракрасные электрические сауны используют для обогрева инфракрасные лампы накаливания. Они излучают красный и оранжевый свет, средний и дальний инфракрасный свет. По нашему опыту, инфракрасная электрическая световая сауна на сегодняшний день является лучшей.

В то время как традиционные сауны требуют высоких температур для обильного потоотделения, инфракрасное излучение проникает в кожу и нагревает как изнутри, так и на кожу.Инфракрасная электрическая сауна Легкая сауна проникает максимально глубоко, поэтому температура воздуха может оставаться самой низкой с той же эффективностью. Потоотделение начинается быстрее, и детоксикация увеличивается. Требуется меньше подогрева, что позволяет сэкономить время и электроэнергию. В то время как некоторым людям нравится сильная жара традиционной сауны, многим ее трудно переносить, особенно тем, кто болен.

Infrared — это питательный антиоксидант, активирует клетки, поддерживает метаболические процессы и отделяет токсины от молекул воды. Сауны в дальнем инфракрасном диапазоне излучают ограниченный инфракрасный спектр, часто излучают электромагнитные поля и являются более дорогостоящими, чем сауны с инфракрасным светом и электрическим светом . Джон Харви Келлог, доктор медицины, один из первых сторонников сауны и внимательный исследователь, считал, что сауна с электрическим освещением является лучшей. Этот тип также обеспечивает согревающую и стимулирующую цветотерапию. Красный, оранжевый и желтый помогают органам выделения. Красный помогает очистить астральное или эмоциональное тело. Каждый носит с собой эмоциональные токсины, столь же вредные, как и физические.

В чем разница между всеми типами саун и банными комплектами?

Есть много типов саун: сборные, сборные, модульные, кабинеты, инфракрасные… Само собой разумеется, это может сбивать с толку. Смотрите наше руководство: в чем разница между сборными, сборными, модульными и инфракрасными наборами для сауны?

Почему вы рекомендуете кедр для саун?

Кедр имеет много преимуществ перед другими породами древесины, такими как осина и ель. Это красивая древесина, не требующая особого ухода, устойчивая к плесени и насекомым.Мы используем западный красный кедр. После обогрева сауны кедр источает тонкий аромат леса. Более того, кедровые сауны устойчивы к окрашиванию, обесцвечиванию и поглощению запахов. Кедр — это легкая древесина, которая остается приятной на ощупь при высоких температурах, а также сопротивляется растрескиванию.

Кедр — самая мягкая и, следовательно, самая холодная древесина для сауны. Осину и тополь иногда используют в сауне для людей с повышенной химической чувствительностью или известной аллергией на кедр.Менее 1% людей имеют аллергию на кедр, и у тех, у кого есть аллергия, продолжительный прямой контакт может привести к появлению небольших красных шишек на коже, которые быстро исчезают. Полотенце между купальщиком и деревом предотвращает это. Кедр содержит некоторые натуральные смолы, масла и дубильные вещества, которые придают ему антимикробные свойства. Они также действуют как естественные мягкие средства и помогают поддерживать всю сауну в более гигиеничном состоянии.

Вы можете прочитать о фенолах, выделяемых кедром. Это в основном молекулы, которые вы чувствуете запахом древесины.Они нетоксичны, и большинству людей нравится сладкий запах кедра. Кедр — древесина очень низкой плотности. Это обеспечивает высокие изоляционные свойства. Также кедр имеет самый высокий показатель устойчивости, который предотвращает деформацию и растрескивание древесины при постоянном нагревании и охлаждении, а также намокание и высыхание в жаркой сауне. Кедр также является красивой древесиной с уникальным характером и цветом текстуры.

По этим причинам кедр — самая популярная древесина, используемая в сауне.Осина и тополь не обладают этими качествами, и часто бывает трудно найти высококачественный гребень и паз в этих породах древесины. Большинство коммерческих саун сделаны из кедра, и если вам они понравились, вы не один из немногих, кто реагирует на кедр.

Вы предлагаете неаллергенную древесину, например, белую осину или ольху?

Мы специализируемся на западном красном кедре, и в настоящее время у нас нет других вариантов древесины. Часто тема фенолов и кедра как неблагоприятных / аллергенных в сауне является скорее предметом обсуждения, чем реальной проблемой.Мы предоставили кедровые сауны людям с высокой химической чувствительностью без каких-либо реальных осложнений. Конечно, у людей могут быть проблемы с кедром … обычно это актуально на поверхности кожи, и этого можно избежать, сидя на полотенце. Также обратите внимание, что мы продаем полностью натуральный герметик на водной основе для саун, который образует тонкий воздухопроницаемый слой стекла (эмульсия на основе кремний-кварца) над деревом, который создает слой защиты между купальщиком и деревом.Не говоря уже о том, что он сохраняет вид древесины в первозданном виде на долгие годы. Надеюсь, вы найдете это полезным в процессе принятия решений.

Как мне чистить сауну?

После подметания или уборки пылесосом пыли, грязи и волос. Мы протираем стены и скамейки сауны продуктом Sauna Kleena, который состоит из биоразлагаемых продуктов, натуральных масел и других ингредиентов, специально разработанных для чистки древесины сауны. Важным ингредиентом является масло чайного дерева, которое обладает множеством противовирусных, антибактериальных, противогрибковых и антисептических свойств.В продукте нет отбеливателя или аммиака. Sauna Kleena также убивает микробы, вирусы, плесень и грибок на дереве.

Вы можете разбавить его 5: 1 или использовать непосредственно из бутылки для стойких пятен или запахов. Sauna Kleena бережно очистит древесину, не высушивая ее. Благодаря этому ваша сауна будет выглядеть новой, а также избежать сколов и трещин, которые могут возникнуть при использовании других чистящих средств. Если на древесине сауны имеются глубокие пятна от воды и пота, попробуйте отшлифовать древесину мелкой наждачной бумагой с зернистостью 150–180.Легкая шлифовка обычно удаляет самые сильные пятна. Затем вытрите пыль и очистите с помощью средства для чистки сауны. Ознакомьтесь с нашим очистителем для сауны и обработкой древесины для сауны.

Почему их называют сухими саунами?

Традиционно сауны используются для получения сухого горячего тепла с низкой влажностью в деревянном помещении, обычно из кедра, осины или ели. Температура колеблется в пределах 78–90 ° C (180–195 ° F), хотя многие предпочитают находиться в сауне при температуре 140 ° F, когда становится жарче. Купальщицы сауны любят создавать поток влажного тепла, обливая горячие камни водой, создавая пар.Это приводит к температуре от 160 до 200 ° F и влажности от 5 до 20%. Самые традиционные каменки работают на дровах, но удобство электрических и газовых каменок прекрасное и придает новый смысл термину «разжигание сауны».

Что такое инфракрасная сауна?

Инфракрасные сауны создают более мягкую среду и комфорт по сравнению с сухими саунами без дополнительной влажности. Инфракрасные лучи для сауны нагреваются примерно за 15 секунд и нагревают не только воздух, но и тело.Для тех, кто наслаждается ощущением проникающего теплового удара, но не может принять или не наслаждаться сильным жаром традиционных саун, инфракрасное излучение является отличной альтернативой.

Многие люди, которые испытали и наслаждались традиционными саунами, интересуются инфракрасными саунами, думая, что это будет то же самое. И несмотря на это, многие дилеры сауны (особенно те, которые перепродают сауны, импортированные из Китая) продолжают рекламировать, что инфракрасные сауны почти такие же. ВАЖНО ЗНАТЬ, что инфракрасный порт — это не то же самое.Инфракрасные сауны ДЕЙСТВИТЕЛЬНО обеспечивают очень хорошее впечатление от сауны, особенно если вам НЕ нравится высокая температура, но инфракрасные сауны сильно отличаются от традиционной сауны. Здесь мы написали еще больше информации, см. Основы инфракрасной сауны.

Какова краткая история сауны ?

Сауна — одна из старейших форм купания, которые когда-либо знал мир. Хотя археологи не могут подтвердить или опровергнуть происхождение потовой ванны — безусловно, до римлян, — мы знаем, кто усовершенствовал эту прекрасную роскошь, норвежские народы Финляндии, Норвегии и Швеции.Уникальная потовая баня скандинавского народа начала приобретать известность во время Реформации, когда европейские бани исчезли как образ жизни. В 1500-х годах Клаус Магнус писал: «Нигде на земле использование бани не так необходимо, как в северных странах». Подробнее читайте в этой более полной статье «История сауны».

Польза для здоровья: сауна и парная

Как мне лучше всего насладиться сауной?

Ознакомьтесь с некоторыми советами о том, как лучше всего использовать сеанс сауны: до, во время и после, а также о лечебных реакциях и некоторых впечатлениях от посещения сауны.Смотрите нашу полную статью о сауне.

Какая польза для здоровья от саун и парных?

Хотя это самый лучший опыт, здесь мы объясняем различия между парной и другими саунами. Все сауны и парные имеют ряд преимуществ для здоровья в различных пропорциях, в зависимости от источника тепла и уровня влажности (вода в воздухе), продолжительности пребывания и вашего общего состояния здоровья и физической формы, например:

Remove Toxins — Детоксикация, удаляет тяжелые металлы и вредные токсины, хранящиеся в организме.
Reduce Stress — Улучшает сон, расслабляет, снимает напряжение.
Improve Skin — Помогает удалить целлюлит, тонизирует и увлажняет клетки и поры.
Сжигать калории и контролировать вес — Сжечь до 600 или более калорий за 30-минутный сеанс из-за обильного потоотделения.
Дайте обезболивающее — Артрит, мышечные спазмы, жесткость суставов, растяжения.
Укрепляет сердечно-сосудистую систему — Увеличивает частоту сердечных сокращений, сердечный выброс и скорость метаболизма, помогает стабилизировать кровяное давление.

Подробнее о том, как построить парную, см. Как построить парную | От начала до конца

Почему паровая баня? Несколько веских причин:

Паровая баня обеспечивает тренировку сердечно-сосудистой системы без нагрузки на суставы.
Ваш пульс ускорится на 50-75% в 20-минутной паровой бане. Это ускоряет обмен веществ и помогает сжигать жир. Это примерно то же самое, что и долгая прогулка. Некоторые люди считают, что паровая баня повышает кровяное давление.Хотя это правда, это также расширяет ваши кровеносные сосуды, чтобы компенсировать это.
Паровая баня также расслабит ваши напряженные и ноющие мышцы.
Если у вас был долгий день (или месяц) на работе, токсины наверняка накапливаются в вашем теле, особенно в мышечной ткани, вызывая боль и дискомфорт. Паровая сауна может заставить ваши мышцы расслабиться, почти мгновенно высвобождая вредные токсины. Это также здорово после тренировки. Дополнительный кровоток ускорит восстановление вашей мышечной ткани, что позволит вам быстрее снова начать тренировку.
Паровые сауны также могут помочь вам похудеть.
Посидев в паровой бане в течение получаса, можно сжечь до 300 калорий. Совместите это со здоровым питанием и физическими упражнениями, и вы станете худее в кратчайшие сроки. Паровая сауна также может подтянуть вашу кожу в борьбе с целлюлитом.
Паровая сауна также очищает кожу.
Пот открывает поры, вымывая вредные токсины и грязь.
Паровая сауна также обладает целебными свойствами.
Если вы доведете внутреннюю температуру тела до 104 градусов, это приведет к состоянию искусственной лихорадки. Как вы знаете, цель лихорадки — убить вирусы в организме. Так что, даже если вы не почувствуете себя больным, это поможет вам в ближайшее время.

Какие преимущества инфракрасной сауны?

Лоуренс Уилсон, доктор медицины и Меган Лоример написали следующую статью: Польза для здоровья при инфракрасной световой сауне. Печатается с разрешения.

Безопасно ли инфракрасное излучение в сауне?

Инфракрасный светильник безопасен для использования в сауне. Длины волн тепла безопасны и не содержат опасных ультрафиолетовых лучей. Также стоит отметить, что длина волны инфракрасного тепла от источников света проникает через вашу кожу примерно на 2 дюйма. Инфракрасные источники тепла сразу выделяют тепло и обычно нагревают небольшие внутренние помещения размером 4 фута на 4 дюйма в ширину x 6 футов в высоту примерно за 15-25 минут. ■ Сидя перед инфракрасным светом для сауны, вы мгновенно почувствуете тепло, но подождите 5–10 минут, чтобы хорошо вспотел.Как и в случае с другими саунами, мы советуем купающимся в сауне ограничивать воздействие концентрированного инфракрасного тепла периодами 15-25 минут и прекращать использование в любое время, когда вы чувствуете головокружение. Всегда пейте воду до, во время и после посещения сауны.

Каковы длины волн света, излучаемого вашим инфракрасным светом?

Количество энергии в световой волне зависит от ее длины: более короткие волны имеют более высокую энергию. Из видимого света фиолетовый имеет наибольшую энергию, а красный — наименьшую.Рядом со спектром видимого света находится инфракрасный (ИК) спектр. Инфракрасный свет можно разделить на три категории:

Ближний спектр составляет 700–1600 нанометров. Ближе всего к видимому свету.
Средний спектр колеблется от 1700 до 3000 нанометров. И ближний, и средний ИК-диапазоны используются множеством электронных устройств, включая пульты дистанционного управления.
Дальний спектр составляет от 3000 до 5000 нанометров. Занимает большую часть инфракрасного спектра.
Наши инфракрасные лампы НЕ излучают ультрафиолетовый свет и электромагнитное поле.

Насколько жаркой может быть сауна и при этом она будет безопасной?

Конечно, у каждого из нас может быть разная шкала, когда дело касается оптимального здоровья и нашей способности выдерживать высокую температуру в сауне. Дети, беременные женщины, пожилые люди, мужчины и опытные купальщики сауны по-разному переносят тепло И влажность. Обычно мы советуем, чтобы ваше первое посещение сауны длилось не более 10-15 минут, пока вы увлажняете, то есть пьете много воды.

В сауне и спа «Баня 5» я вошел в их сауну, когда температура была намного выше 220 ° F, и наслаждался ею. Я опытный купальщик в сауне, И более важным, чем температура, была влажность, которая была около 27% на их гигрометре (датчик влажности). Их руководители повесили на стене табличку с надписью: «Влажность НЕ может быть выше 40%!». Знак предназначен для того, чтобы любители сауны не ставили на камни сауны слишком много черпаков с водой. Хотя они могут любить пар и обильное потоотделение, не всем из нас следует пытаться использовать сауну с экстремальной температурой.

Большинство саун, облицованных кедром, нагреваются до 160-190 ° F. Некоторые из шикарных современных спа-салонов оборудованы саунами, облицованными грязью, штукатуркой, солью и даже кальцитом, аметистом и кварцем. Эти сауны выдерживают гораздо более высокие температуры. К сведению, паровые имеют высокую влажность, но гораздо более низкие температуры (<115 ° F), поэтому паровые могут оставаться в них дольше.

Как установить нагреватель для сауны?

У нас есть отличная статья о преобразовании свободной комнаты в сауну, в которой есть раздел о центрировании, установке и установке электрокаменки.Просмотрите это и, если у вас останутся вопросы, дайте нам знать.

Какие типы нагревателей для сауны доступны?

Есть электрические сауны, комбинированные каменки для влажной / сухой сауны, каменки для сауны на природном газе или пропане, дровяные печи для сауны, инфракрасное освещение для сауны, инфракрасные излучатели. В этой статье о типах электрокаменки рассматривается каждый из них более конкретно.

ГАЗ Каменки для сауны на природном или пропановом газе больше и дороже, чем дровяные или электрические каменки.У вас должна быть комната размером 7×8 футов или больше, и вы должны установить обогреватель на внешней стене.
WOOD FIRED Большинство дровяных обогревателей устанавливаются на открытом воздухе. Вы должны установить дровяные печи для сауны так же, как камин или дровяную печь. Варианты дровяных обогревателей включают в себя водяные рубашки и душевую трубку, которые нагревают воду.
НАГРЕВАТЕЛЬ ЭЛЕКТРИЧЕСКИЙ Большинство обогревателей являются электрическими (95%) и требуют только 20, 30 или 40 ампер-цепей для жилых помещений.Мы оцениваем стоимость использования электрической сауны от 5 до 10 долларов в месяц.
INFRARED Инфракрасные светильники для терапии сауны обеспечивают полный спектр световых частот: ближние, средние и дальние инфракрасные волны. Весь инфракрасный спектр совместим с клеточными процессами. Самое главное, что эти фонари не производят электромагнитного поля !.

Почему выбирают электрическую, газовую, дровяную или инфракрасную каменку для сауны?

Короче говоря, все эти источники тепла имеют свое место и преимущества в разных сценариях.

Ясно для удобства светятся газовые и электрические каменки. В наши дни большинство каменок для саун электрические. У газа есть одно дополнительное преимущество, аналогичное приготовлению на газе … когда вы его включаете, он быстро выделяет больше тепла. Слишком много тепла? Уменьшите его, и он быстрее нагреется. Электрическим каменкам для сауны требуется больше времени, чтобы нагреться и остыть. Если вам нравится влажность, многие электрические каменки для сауны теперь оснащены функцией парообразования. См. Раздел часто задаваемых вопросов под заголовком: «Могу я получить и то, и другое… традиционную сухую сауну с паром в электрокаменке?

Что еще можно использовать в лесу? Кроме того, он самый традиционный и инстинктивно удовлетворяющий.Если вы никогда не рубили дрова, не топили огонь в сауне, не чувствовали запах дыма, не чувствовали струю пара и хороший пот от дровяной сауны, постарайтесь попробовать это. В идеале все эти источники тепла для сауны должны быть испытаны, а не просто куплены по словам продавца в выставочном зале.

Действительно, один из наших сотрудников вспоминает незабываемую сауну в местной парилке: «Мы нагрели 35 камней внутри пирамиды из бревен снаружи. Как только камни стали раскаленными, мы принесли 9 камней в неглубокий вигвам и пели песни.Вода над скалами выпускала пар. Потом еще 8, еще больше потения, разговоров и пения. Потом еще 9, еще больше пота и пения. Потом еще 8, еще больше пота и пения. Один камень был оставлен снаружи как дань уважения нашим предкам, смотрящим вниз со звезд ».

Инфракрасные сауны не такие горячие и вызывают обильное потоотделение, как традиционные, но они отлично подходят для исцеляющих лучей. И вы не можете победить почти мгновенное проникающее тепло. Инфракрасное освещение можно добавить к другим упомянутым саунам.

Можно ли поливать водой камни на нагревателе для сауны?

Практически все каменки для саун (дровяные, газовые и электрические) предназначены для использования в традиционной финской паровой сауне. Несколько ковшей с водой на каменоломне для выброса пара — нужное количество. Попробуйте также добавить в воду несколько капель эвкалиптового масла, чтобы открыть легкие и поры.

Могу я получить и то, и другое… традиционную сухую сауну с паром в электрокаменке?

Если вам нравится влажность в сауне для «мягкого» тепла, вам понравится Tylo Combi-U или Polar Steamy.Вам не понадобится водопровод, так как вы наполняете Combi-U кувшином. Combi-U работает при температуре 145 ° F и влажности 65%. Combi-U имеет компьютеризированный автоматический «цикл сушки» для устранения проблем с влажностью древесины сауны.

Электрокаменка для влажной / сухой сауны сочетает в себе лучшие черты сауны и парной. Поскольку он используется в деревянной комнате, влажность все еще не такая высокая, как в парной, но он дает больше пара, чем можно получить, облив водой камни. Требуется электрическая цепь 240 В с током 30-40 ампер.Есть резервуары для воды, которые наполняются вручную или автоматически (требуется водопровод).

Какова средняя стоимость эксплуатации сауны?

Хорошая особенность сауны, она стоит только при использовании. По нашим оценкам, нагреватель для сауны мощностью 6 кВт при использовании 3 раза в неделю будет стоить около 60 центов за сеанс за электроэнергию, или ваша ежемесячная стоимость составит 6 долларов в месяц.

Как скоро я смогу войти в сауну?

Обычно сауна нагревается за 25-30 минут; достаточно тепло, чтобы комфортно расслабиться.Этого времени достаточно, чтобы камни сауны дали мягкий жар и / или мягкий пар. Кедровый салон тоже будет комфортно отапливаться. Если вы хотите сразу же попасть в сауну и почувствовать проникающее тепло, подумайте о том, чтобы добавить инфракрасный светильник для сауны.

Продает ли Cedarbrook запасные части для каменки?

Да, делаем! Мы обязательно сделаем все возможное, чтобы найти контакторные коробки, термостаты, камни для саун и таймеры для этих производителей каменок для саун: Amerec / Metos, Polar, Helo / Tylo, Narvi, Finnleo, Polar, Helo, Narvi, Finnleo, Nippa, Saunatec и других. .

Есть ли у Cedarbrook инструкции по эксплуатации каменки, готовые для загрузки?

Да, мы делаем, и мы продолжаем создавать наш список. См. Нашу страницу с руководствами для саун / парных.

Polar и Tylo — популярные бренды. В чем разница между этими каменками для сауны?

Конечно, вот основные отличия функций:

Полярные особенности:

Каменки для сауны Polar HMR со встроенными элементами управления стандартно поставляются с термостатом и таймером с предустановкой от 1 до 9 часов.Обогреватель будет отсчитывать от 1 до 9 часов, затем включится и проработает 60 минут, а затем выключится. В сауне может быть жарко утром, после тренировки или когда вы приходите с работы домой!
Элементы управления поставляются с завода и расположены спереди, но их можно переместить в любую сторону для облегчения доступа, когда скамья находится рядом с обогревателем.
Вместимость камней составляет 50 фунтов, и они складываются сверху и снизу в нагреватель с прямым контактом с раскаленными докрасна элементами * Воду можно наливать по камням.

Характеристики Tylo:

Испарительный поддон на задней стороне нагревателя, который позволяет добавлять влагу во время обогрева помещения.
Боковые дефлекторы для более быстрого нагрева.
Расположение камней по центру для максимального выхода пара при добавлении воды в камни. Грузоподъемность 35 фунтов. * Воду можно наливать на камни
Внешний вид «Термобезопасный», в котором не требуются защитные ограждения United Laboratories.
Трехступенчатый термостат с разделенной мощностью для большей энергоэффективности.Стандартный механический таймер на 60 минут.
Каменка для сауны Tylo Supersport имеет удобное расположение регулятора вверху справа. Элементы управления Tylo Sport U находятся внизу.
Доступны различные внешние элементы управления, а с помощью элементов управления в стиле CC вы даже можете включать и выключать обогреватель с помощью смартфона.

Как определить, нужно ли вам открывать дверь сауны влево или вправо?

Обычно дверь в сауну должна открываться.Это даст вам больше возможностей при разработке планировки сауны; т.е. где разместить электрокаменку и скамейки для сауны. Кроме того, если дверь вашей сауны открывается, это защитит купающихся в сауне. В сауне легко задержаться слишком долго, перегреться и броситься в холод, поэтому лучше, если дверь откроется. Дверь вашей сауны может вращаться влево или вправо в зависимости от вашего подхода к сауне. Наша стандартная петля находится справа, если стоять лицом к двери за пределами сауны.

Диаграмма распашной двери, представленная ниже, поможет вам визуализировать нужные вам качели:

Можно обойтись вентиляцией под дверью сауны?

Да, это довольно распространенное явление, поэтому отпадает необходимость в нижнем вентиляционном отверстии и крышке вентиляционного отверстия сауны.Оставьте под дверью сауны хороший зазор в дюйм или больше. Электрокаменку следует размещать рядом с дверью сауны для обеспечения хорошего притока воздуха. Для ясности: в вашей сауне по-прежнему требуется выдвижной верхний дефлектор. См. Нашу статью о вентиляции сауны и информации о каркасе для получения дополнительной информации.

Двери вашей сауны имеют в основном горизонтальную облицовку… она прочнее вертикальной?

Возможно, немного прочнее, но это во многом предпочтение покупателей, поскольку облицовка кедром совпадает с направлением соседнего сайдинга.Кроме того, для горизонтальной облицовки хорошо использовать короткие бревна. И, конечно же, короткие запасные части обычно дешевле.

Какие у меня варианты размеров стекла на двери сауны?

Для дверей сауны мы предлагаем несколько размеров стекла:

Без окна — посещение сауны — это НЕ спорт для зрителей… Наслаждайтесь уединением!
13 «x13» — окна ровно настолько, чтобы впустить немного света и посмотреть.
10 «x18» — немного больше света, но все же достаточно уединения.
16 «x55» — Это стекло подходит для наших массивных перил и стилей дверей сауны. Смотрите наш
16 «x67» — Давайте в максимальном свете и минимальной приватности. Доступна дизайнерская отделка или индивидуальная гравировка, см. Наше Rain Glass
Портал — стильное окно портала, в котором вы поете морские песнопения.
Все стекло — Если вы предпочитаете максимальное освещение, дизайнерскую отделку или индивидуальную гравировку, мы продаем стеклянные двери для саун от Holcam и других производителей.

Мы также предлагаем травленое стекло, матовое стекло и индивидуальное травление на стекле.

Сауна рядом со мной

Бег и другие упражнения помогают потоотделить, благодаря чему вы потеете, охлаждая и очищая тело, предотвращая инфекцию и очищая кожу. Хотя рекомендуется потеть после интенсивных физических упражнений, таких как тяжелый бег, сауна также может помочь вам потеть и уменьшить воспаление. Он пригодится людям, которые хотят расслабиться после тренировки или восстановиться после серьезной травмы.

Давайте посмотрим на 6 лучших домашних саун на рынке.Кроме того, вы можете прокрутить глубже, чтобы понять, как и почему мы выбрали эти продукты. Кроме того, вы узнаете, как выбрать подходящую модель для своего дома.

Обзоры 6 лучших домашних саун на рынке

1. Расслабляющая сауна с дальней инфракрасной подсветкой

Для домашних саун наш лучший выбор — инфракрасная релакс-сауна. Дальний инфракрасный диапазон этого устройства помогает облегчить боль и воспаление, избавиться от токсинов и тяжелых металлов, снять напряжение, стресс и улучшить кровообращение.

Кроме того, эта модель создана, чтобы помочь домовладельцам расслабиться после долгого рабочего дня.Более того, инфракрасная сауна для релаксации предлагает антивозрастные, бодрящие, украшающие и детоксифицирующие свойства.

С высококачественной инфракрасной сауной для похудания, более быстрого заживления ран и снижения артериального давления. Исцеляющая дальняя инфракрасная область от этой модели будет резонировать с клетками вашего тела, повышая температуру тела, микроциркуляцию и обмен веществ.

Расслабляющая сауна с дальним инфракрасным излучением приносит в ваш дом потрясающие терапевтические и лечебные свойства. Его рекламируют как средство для устранения инфекций, улучшения текстуры кожи, сжигания жира и калорий, снижения веса, детоксикации и очищения, укрепления иммунной системы и многого другого.

Плюсы:

Высококачественный инфракрасный

Включает стул

Простота установки

Впечатляющая поддержка клиентов

Минусы:

Кажется токсичным газообразным материалом

2. Портативный персональный терапевтический спа-центр Durherm

Еще одна очаровательная модель — портативный персональный терапевтический спа Durherm, особенно при использовании с эфирными маслами. Он разработан, чтобы помочь вам забыть о мире, приняв короткое горячее купание или расслабляющую ароматную ванну перед принятием душа.

Он очень быстро нагревается, позволяя пользователям наслаждаться в любое время. Портативный персональный терапевтический спа-центр Durherm оснащен множеством вентиляционных отверстий, позволяющих отводить тепло, когда в сауне становится слишком жарко. Он полезен для детоксикации, улучшения кровообращения и метаболизма в организме.

Кратковременное пребывание в этой домашней сауне имеет большое значение. Сауна требует надлежащего ухода, чтобы она всегда работала эффективно и дольше. Этот продукт — достойный выбор, учитывая его цену.

Плюсы:

Портативная конструкция

Простота использования

Две застежки-молнии

Мощная паровая машина

Минусы:

Очистка этого устройства — дело непростое.

3. Инфракрасная сауна Durherm, портативная крытая сауна с низким ЭДС отрицательного иона

Хотя сауны, построенные из дерева, имеют свое очарование и место, эта модель определенно не для всех. Если у вас ограниченное пространство или вы живете в квартире, возможно, вам стоит подумать о переносной домашней паровой сауне Durherm Portable Personal Therapy Spa Home.

Этот вариант рассчитан на одного человека и предлагает те же преимущества, что и вариант из дерева, но без больших размеров и высокой цены. Портативная домашняя паровая сауна для индивидуального терапевтического спа Durherm имеет компактную конструкцию, которая упрощает транспортировку и перемещение.

Хотя эта модель не является самым дешевым вариантом в этом списке, она по-прежнему является разумным решением для людей, желающих приобрести бюджетную сауну без ущерба для прочной конструкции.

Портативный персональный терапевтический спа-центр Durherm для дома Паровая сауна, спортивное крепление для головы и рук.Таким образом, вы можете с легкостью читать книги, смотреть телевизор, просматривать информацию на планшете, смартфоне и многое другое.

Эта модель оснащена 3 нагревателями с тонким нагревательным элементом из углеродного волокна для облегчения транспортировки. Кроме того, они сверхпроводящие. Эта модель предназначена для того, чтобы позволить пользователям выбирать от 5 до 60 минут для полноценного индивидуального использования сауны.

Кроме того, он имеет широкий диапазон уровней ЭДС от 2 миллигаусс до 10 миллигаусс для лучшего восприятия. Более того, вы можете изменить все эти настройки с помощью прилагаемого проводного портативного контроллера, чтобы не потерять его никогда.

Что касается входящих в комплект предметов, то портативный персональный терапевтический спа-салон для дома с паровой сауной Durherm состоит из горловины из двойной махровой ткани, спортивного кресла, подушечки для ног с подогревом и подушечки из пеноматериала для роскошного отдыха, не выходя из дома. Кроме того, вы можете наслаждаться этой удивительной сауной, когда захотите.

Плюсы:

Прочная конструкция

Быстрый нагрев

Настройка без проблем

Длительное обслуживание даже при регулярном использовании

Минусы:

Немного хлипкая рама

4.ДИНАМИЧЕСКИЕ САУНЫ AMZ-DYN-6106-01 Барселона Сауна с дальней инфракрасной подсветкой для 1-2 человек

Если вы пытаетесь подобрать лучшую домашнюю сауну для себя, то ДИНАМИЧЕСКАЯ САУНА AMZ-DYN-6106-01 Barcelona для 1-2 человек с дальней инфракрасной сауной также должна занять место в вашем списке.

Эта модель не только функциональна и красива, но и не занимает много места, как другие продукты конкурентов. Эта сауна предназначена максимум для 2 человек одновременно, что делает ее идеальным местом для пар или соседей по комнате, желающих расслабиться и расслабиться.

Как и большинство саун в этом списке, ДИНАМИЧЕСКАЯ САУНА AMZ-DYN-6106-01 «Барселона» с дальним инфракрасным излучением для 1-2 человек изготовлена из восстановленной канадской древесины хемлока, что гарантирует экологичность и безопасность использования ее изысканного дизайна.

Стена модели оснащена двойной панелью, обеспечивающей некоторую толстую конструкцию, которая обеспечивает впечатляющее удержание тепла и более эффективный нагрев для экономии энергии. Следовательно, вы должны ожидать, что эта модель поможет сэкономить в долгосрочной перспективе.

Кроме того, использование 6 энергоэффективных инфракрасных углеродных нагревательных панелей с низким ЭДС обеспечивает более широкий и мягкий нагрев по сравнению даже с дорогими моделями.ДИНАМИЧЕСКИЕ САУНЫ AMZ-DYN-6106-01 Сауна с дальним инфракрасным излучением для 1-2 человек — прекрасная альтернатива керамическим моделям, которые требуют большего ухода и не столь надежны.

Эта модель работает при температуре 120 ° F, что дает гораздо больше преимуществ, помогая вам сократить расходы. Что еще более важно, сборка этой модели — это плавная операция, которая занимает менее часа на настройку и подготовку к использованию.

Благодаря как внутренним, так и внешним панелям управления с сенсорным экраном и светодиодным дисплеем настройка времени и температуры в соответствии с вашими предпочтениями оказывается проще, чем ожидалось.Кроме того, он включает в себя вход MP3 AUX с динамиками, чтобы пользователи могли играть свои любимые мелодии, наслаждаясь паром.

Плюсы:

Деревянный дом из канадской тсуги с естественным лесовосстановлением

Входы MP3 AUX и динамики включены

Конструкция с двойными панелями

Дизайн на 1-2 человека

Минусы:

Выход ЭДС мог бы быть лучше

5. Портативная паровая баня Ачешин

Следующей в нашем списке идет портативная паровая сауна Aceshin, которая имеет 1-минутную простую в настройке конструкцию для фантастического личного спа-отдыха.В него входит травяная коробка, в которую можно положить ароматическое эфирное масло или травы, чтобы усилить эффект детокса и расслабления.

Он нагревается менее чем за 7 минут и оснащен водонепроницаемой изоляционной тканью, предотвращающей потерю тепла. Он достигает максимальной температуры 65 градусов по Фаренгейту. Он легко складывается, переносится и хранится без каких-либо проблем.

Это портативная паровая сауна, позволяющая наслаждаться паром, когда это необходимо. Кроме того, пульт дистанционного управления позволяет легко регулировать температуру и время.В целях защиты он поставляется с автоматическим отключением питания; тогда внутренний резервуар пуст.

Кроме того, это спортивная защита от протечек и защита от взрыва для дополнительной защиты. Его пар помогает снизить стресс, усталость и напряжение, делая кожу сияющей. Кроме того, он очищает и укрепляет ваше тело, выводя токсины из пор кожи.

Плюсы:

9 уровней температуры

Простота использования

Предлагаем личное медицинское обслуживание

Складная и переносная

Минусы:

Стул в комплекте может быть крепче

6.4YANG 70,8 × 31,4 дюйма, инфракрасное одеяло для сауны

Последней в списке стоит сауна с другим дизайном. Эта модель обеспечивает излучение в дальнем инфракрасном диапазоне 9–14 мкм для создания резонансов, соответствующих частоте ячеек вашего тела, для естественных тепловых эффектов.

Что еще? Это устройство имеет верхнюю двойную застежку-молнию новейшего дизайна, позволяющую освободить руку, наслаждаясь паром, чтобы вы могли использовать свои смартфоны, читать книги и газеты. Таким образом, вы сможете насладиться практичной и веселой домашней сауной.

Он имеет впечатляющий диапазон температур от 35 до 75 градусов Цельсия и время от 15 до 60 минут. Итак, одеяло для сауны с дальним инфракрасным излучением 4YANG 70,8 × 31,4 дюйма занимает менее 30 минут, чтобы помочь вывести токсины и похудеть.

В целях защиты эта модель автоматически отключается, чтобы остановить нагрев и подать сигнал тревоги на 60 секунд, когда температура превышает 85 градусов Цельсия, чтобы создать безопасный инфракрасный обогреватель для похудения и других преимуществ для здоровья.

Наружный слой изготовлен из высококачественного материала, обладающего гибкой растяжимостью. Проволока не растягивается и не сгибается, что делает ее идеальным выбором для изысканной терапии.

Что следует учитывать при покупке домашней сауны

Помните о нескольких важных вещах, которые помогут принять правильное решение, когда дело касается домашних саун. Итак, давайте рассмотрим ключевые факторы, которые следует учитывать при покупке домашней сауны.

Дальний или ближний инфракрасный диапазон

Прежде чем приобретать домашнюю инфракрасную сауну, вашим главным приоритетом должен быть спектр света.Существуют две модели сауны с дальним и ближним инфракрасным излучением, которые различаются длиной волны света.

Большая часть светового спектра, получаемого от солнца, — это свет ближнего инфракрасного диапазона, обеспечивающий невероятную пользу для здоровья ваших костей и кожи.

Дальний и ближний инфракрасный свет очень похожи, но формальный свет имеет длину волны, которая помогает снять стресс и успокоить. Эта модель предназначена для укрепления иммунитета, детоксикации организма и ускорения метаболизма.

Таким образом, выбор между этими моделями связан с причиной покупки домашней сауны.

Инфракрасная домашняя сауна из керамики или углеродного волокна

Еще один фактор, который следует учитывать при поиске подходящего продукта для вашего дома, — это тип используемой системы отопления.

В настоящее время существует два основных варианта: углеродное волокно и керамика, которые предлагают различные преимущества в соответствии с предпочтениями пользователей.

Сауна из углеродного волокна предназначена для распределения тепла и охвата большего количества помещений. Кроме того, инфракрасный свет может глубже проникать в вашу кожу.

Керамика

По цене керамические инфракрасные сауны дешевле. К сожалению, по эффективности они не соответствуют углеродной системе.

Если цена не имеет для вас значения, тогда вы можете выбрать обогреватель из углеродного волокна. С другой стороны, для людей с ограниченным бюджетом слюда может быть достойным выбором, поскольку она самая дешевая, но помните о ее низкой эффективности.

Размер

Прежде чем отправиться за покупкой лучших домашних саун, нужно подумать, сколько места у вас есть для размещения этой модели.Также необходимо определить количество людей, которые будут использовать модель одновременно.

На рынке есть разные размеры. Люди, которые хотят максимально увеличить свое пространство, могут выбрать переносную сауну, в которой достаточно места для размещения трех человек. Имейте в виду, что эти портативные и удобные варианты дороже, чем сауны для одного человека.

Перед тем, как купить одну, подумайте о размерах сауны и выберите ту, которая соответствует вашему пространству, чтобы вместить больше людей.Поэтому, прежде чем решиться, проверьте размеры и размер продукта.

Площадь поверхности нагрева

Тип пластин, используемых в сауне, включая площадь поверхности, определяет, насколько эффективной будет домашняя сауна. Домашняя сауна с меньшими плитами нагревается быстрее, особенно если у нее меньшая площадь поверхности.

Тем не менее, сауна с относительно большой площадью поверхности обеспечивает равномерное тепловыделение, но для полного нагрева требуется больше времени. Более того, домашние сауны большой площади удобны в использовании.

Кроме того, вы должны помнить о различных настройках нагрева, которые предлагает продукт, а также об общем комфорте, наличии подножек и опциях таймера, прежде чем тратиться на какой-либо продукт для вашего дома.

Заключение

Мы обсудили все, что вам нужно знать о , выбирая лучшую домашнюю сауну . Тем не менее, мы уверены, что какая бы модель вы ни выбрали, она будет служить своей цели и будет предлагать хорошее соотношение цены и качества.

Palkmajad ja Puitkarkassmajad | Mountain Loghome

Почему стоит выбрать деревянный дом?

Ближе к природе и полезно для здоровья
В деревянном доме царит естественная и здоровая среда обитания.
прочный
Конструкции деревянных домов прочные. Из дерева также строят высокие бизнес-здания и многоэтажные жилые дома.
Экологичность
Древесина — единственный 100% возобновляемый строительный материал. Строительство деревянного дома, а также его дальнейшая переработка являются наиболее экологичными для окружающей среды.
О нас
Mountain Loghome — это семья бизнес.У нас более 25 лет опыта в производстве и строительство деревянных домов. За это время мы изготовили дома с самые разные решения — жилые дома, горнолыжные шале, коттеджи и сауны.
Спасибо нашим партнерам по сотрудничеству, у нас есть многолетний опыт разработки лыжных- и курорты. Мы изготовили и построили кабинки для лыжных центры в Норвегии и Королевстве Лесото на юге Африки. К тому же, мы построили множество офисных зданий, отелей и ресторанов.
Кроме того Эстония, наши основные целевые рынки — Норвегия, Германия, Австрия, Швейцария, Франция и Япония.
Доставляем дома по всему миру. Мы готовы к отправке Ваш деревянный дом в безопасности, несмотря на то, в какой части света вы находитесь.
ср являются членом Эстонской торгово-промышленной палаты, учредителя член Эстонской ассоциации Woodhouse, а с 2013 г. также член Японская ассоциация бревенчатых домов. В 2013 году Mountain Loghome был удостоен награды титул «Успешное эстонское предприятие» и кредитный рейтинг AAA (исключительный) Krediidiinfo AS.
Дома из бруса, столбов и бруса или каркасные дома?
Mountain Loghome производит и строит уютные дома, яркие офисные здания и функциональные производственные здания. Подходит решение для каждого тела , который ценит натуральный материал s и здоровый образ жизни .
Жизнь в бревне дом натуральный и здоровый — массивная деревянная стена накапливает и вытягивает высокая температура.Поскольку древесина не накапливает статическое электричество, в ней меньше пыли. бревенчатые дома и дышать и жить там легче аллергикам.
Инновационный столб Архитектура & Beam захватывающая и выразительная. В ламинированные столбы и балки соединяют большие застекленные поверхности или другую стену элементов, создавая уникальные комнаты для просторных и ярких частных жилые дома, многоквартирные дома, офисы или рестораны, склады, промышленные и сельскохозяйственные здания.
Каркасные дома очень распространены. Несмотря на более низкие цены по сравнению с другими видами строительства, есть возможность построить хороший деревянный дом с очень хорошей термостойкостью. Мы изготовление заготовок с комплектом деталей, нарезанных по длине и врезанных в заводских и элементных домах.
.
No related posts.

Деревянный дом с сауной — устройство своими руками

Содержание:

Условия и температурный режим

Строительство домашней сауны

Оборудование для сауны в деревянном доме

Советы и рекомендации

Рекомендации по монтажу сауны в деревянном доме

Монтаж пола сауны

Обустройство стен сауны

Утепление стен сауны

Лавки и двери в парилке

Установка печи

Обустройство вентиляции в сауне

Видео по теме деревянный дом с сауной

Варианты и устройство сауны для дома

Строение сауны

Материалы для пола, стен и потолка сауны

Дверные проемы и окна в сауне

Разновидности и характеристика печей для сауны

Камни для сауны

Система вентиляции сауны

Дизайн интерьера

Современный вариант сауны – инфракрасная кабинка

плюсы и минусы, сауна с парилкой в доме, за и против, или парная отдельно, что лучше

Баня в доме за и против

Как обустраивается домашняя парилка

Вентиляционное оборудование бани и сауны

Монтаж печки и дымохода

Строительство сауны своими руками в доме: пошаговая инструкция

Этап 1. Выбор подходящего места

Этап 2. Подготовка расходных материалов

Этап 3. Строительство сауны своими руками

Шаг 1. Пол. Выбор покрытия

Шаг 2. Фундамент

Шаг 3. Каркас

Шаг 4. Электропроводка

Шаг 5. Утепление

Цены на пароизоляцию «Изоспан»

Видео – Термоизоляция сауны

Шаг 5. Обшивка, обрешетка

Видео – Монтаж вагонки

Шаг 6. Обустройство

Цены на вагонку «Экстра»

Цена вопроса

Как построить сауну своими руками

Рекомендации по проектированию сауны

Строительство каркасной сауны

Фундамент

Каркас из бруса

Односкатная крыша

Цены на различные виды бруса

Внутреннее обустройство сауны

Стены и потолок

Пол

Цены на теплоизоляционные материалы

Печь

Вентиляция

Освещение

Полки

Видео – Как построить сауну своими руками

Как построить простую и удобную сауну своими руками

Устройство и особенности сауны

Фотогалерея: сауна в доме

Подготовительные работы

Какими должны быть размеры парной: составление проекта

Видео: можно ли построить сауну/баню в подвале частного дома

Выбор материалов для сауны

Современный двухэтажный план дома из бруса с баней

Подробнее о плане

Как построить сауну и наслаждаться ею

Как построить сауну

Я только начинаю планировать сауну.Есть ли планы этажей сауны или инструкции?

Да, см. Справочные страницы:

И посмотрите наши видеоролики «Как построить сауну» по адресу:

Другие важные соображения:

Как строятся сауны? | Объясните Precut vs Prefab

Я превращаю комнату в своем доме в сауну, у вас есть какие-нибудь вспомогательные статьи, которые помогут мне начать работу?

Мне нужно разрешение на посещение сауны?

Я строю свою сауну и мне нужно сделать это как можно дешевле. Где я могу максимально сэкономить на сауне?

Как подготовить основание для модульной уличной сауны?