Ремонт для подростка: 78 идей дизайна комнаты подростка — лучшие интерьеры на фото от IVD.ru

Содержание

красивые идеи интерьеров, ремонт и отделка

Дизайн комнаты для мальчика-подростка: 80 фото-идей

Планирование детской комнаты – непростой вызов. С малышами и дошкольниками проще – их гораздо меньше заботят тонкости интерьера и обстановки. А вот у подростков уже в полной мере формируется свой собственный вкус. У тебя подрастает активный спортсмен, талантливый художник или будущий музыкант? Не знаешь, за что хвататься и как не упустить функциональность в погоне за яркостью и самобытностью? Мы расскажем и поможем!

Возраст и интересы

Дети растут быстро, и точно так же быстро меняются их интересы и увлечения. Важно, чтобы детская комната сполна отражала то, что нужно именно твоему мальчику. Ведь такая поддержка со стороны близких – лучшая мотивация для дальнейшего развития.

Комната для мальчика 10-12 лет

У 10-12-летних детей только начинают формироваться более осознанные и взрослые вкусы и интересы. В то же время ребенок еще очень быстро растет, а значит ему нужно максимально адаптивное окружение. Выбирай простую нейтральную отделку, мебель-трансформеры и подумай о хранении любимых игрушек.

Комната для мальчика-подростка 10-12 лет - Дизайн интерьера

Комната для мальчика 13-15 лет

Период с 13 до 15 достаточно сложный и переменчивый у всех подростков. Для растущего ребенка особенно важна свобода самовыражения, поэтому оставь ему возможность самостоятельно вносить изменения в свою комнату. А чтобы в перспективе это не доставляло проблем, выбирай материалы и мебель, которые легко можно заменить или привести в порядок.

Комната для мальчика-подростка 13-15 лет - Дизайн интерьера

Комната для мальчика от 15 лет

К планированию комнаты подростка старше 15 лет можно подходить уже полностью «по-взрослому». Перед ремонтом узнай о предпочтениях ребенка: какой стиль и цветовую гамму он бы хотел, какую мебель или какие зоны. Обычно к этому возрасту у мальчиков уже есть достаточно четкое представление об окружении, о котором они мечтают.

Комната для мальчика-подростка от 15 лет - Дизайн интерьера

Стили интерьеров

Для подростковых комнат уже вполне подходят популярные стили. А вот веселые тематические замки, пещеры сокровищ и пиратские корабли уверенно отходят на дальний план по мере взросления. Классические интерьеры зачастую слишком сложные и громоздкие, а вот из современных можешь смело выбирать.

Комната мальчика-подростка в современном стиле

Современный стиль – такой же эклектичный, как и вся современная мода и интересы молодежи. Здесь классические элементы переплетаются с новомодными технологическими решениями. На первый план уверенно выступает сочетание несочетаемого – безграничное пространство для экспериментов подростка.

Дизайн комнаты для мальчика-подростка в современном стиле

Комната мальчика-подростка в стиле лофт

Лофтовые интерьеры безоговорочно лидируют в предпочтениях у многих подростков. Атмосфера заброшенных фабрик, творческих мастерских и эпатажных галерей привлекает школьников. Именно в нарочито грубую отделку лофта впишутся граффити, яркие постеры, пластинки групп и фреймы из комиксов.

Дизайн комнаты для мальчика-подростка в стиле лофт

Комната мальчика-подростка в стиле хай-тек

Еще одна эстетика, безоговорочно близкая современным подросткам – хай-тек. Создавай космический футуризм с помощью причудливой многофункциональной мебели, глянца, стекла, зеркал, хрома, светодиодной и неоновой подсветки. Ультрасовременная техника и даже большой геймерский компьютер с таким же креслом тут как никогда уместны.

Дизайн комнаты для мальчика-подростка в стиле хай-тек

Комната мальчика-подростка в стиле минимализм

Минималистичные интерьеры в окружении подростка хороши своей лаконичностью и нейтральностью. Именно этот стиль проще всего менять мелкими деталями и акцентами. Он порадует мальчиков, которые любят порядок, а заодно в комнате всегда будет достаточно места, чтобы заниматься хобби или сыграть с друзьями в настольную игру.

Дизайн комнаты для мальчика-подростка в стиле минимализм

Комната мальчика-подростка в скандинавском стиле

Скандинавский минимализм – изящное направление, которое отличается своим теплом и уютом. В интерьере преобладает дерево, натуральный текстиль и выразительные фактуры. В такой комнате подросток сможет отдыхать после напряженного и насыщенного дня в ритме современного города.

Дизайн комнаты для мальчика-подростка в скандинавском стиле

Цветовые решения

Классический подход «мальчикам – голубое и синее» уже давно устарел даже для дошкольников. Не говоря уже о подростках с их взрослыми вкусами и предпочтениями. Но не забывайте, что цвет – всегда сильный раздражитель и на психику детей он влияет гораздо сильнее, чем на взрослых.

Не используйте слишком агрессивные цвета и сложные кричащие контрасты – из-за этого мальчику будет тяжелее расслабиться вечером и сосредоточиться во время учебы. Именно из этих соображений некоторые психологи рекомендуют использовать в детской более спокойные и холодные цвета.

Цветовые решения - Дизайн комнаты для мальчика-подростка

Белый, бежевый, коричневый и серый – хорошая нейтральная основа для любых интерьеров, и детская – не исключение. Их преимущество в адаптивности: чтобы со временем обновить комнату, достаточно будет обновить акценты и аксессуары. В комнате для мальчика особенно хороши серые оттенки: от светлого стального до коричневатого таупа или темного графитового.

Зеленый цвет успокаивает и бодрит одновременно, а заодно порадует юных любителей природы. Светлые желтые и оранжевые оттенки сделают светлее и уютнее северную комнату, в которой не хватает естественного освещения. А синие, голубые и холодные фиолетовые привнесут ощущение свежести в жаркую южную детскую.

Цветовые решения - Дизайн комнаты для мальчика-подростка

Оформление и материалы

Для отделки подростковой комнаты лучше всего подходят простые и не очень дорогие, но качественные материалы. Важно, чтобы они были безопасными, экологичными, неприхотливыми в уходе. И чтобы, в случае чего, отделку можно было легко обновить, перекрасит или заменить.

Отделка пола

На пол в подростковой комнате смело клади ламинат, но выбирай коллекцию с высоким классом износостойкости. Его плюс – практичность, долговечность и большое разнообразие оттенков с фактурами. Чтобы по покрытию было комфортно ходить босиком, позаботься о системе теплого пола или положи небольшой коврик у кровати.

Отделка пола - Дизайн комнаты для мальчика-подростка

Отделка стен

Сейчас обои практически не используются в детских для малышей, как непрактичный и недолговечный материал. Но для подростков они вполне подходят: взрослый мальчик уже не обрисует стены. Еще более простой вариант – обычная покраска, которая всегда выглядит аккуратно и которую легко обновить самостоятельно в любое время.

Отделка стен - Дизайн комнаты для мальчика-подростка

Дизайн потолка

Самый простой и практичный вариант для детской комнаты – натяжной потолок. Светлый глянец визуально увеличивает помещение, а благодаря разнообразию коллекций можно воспроизвести даже ночное небо. В большой и просторной детской хороши многоуровневые гипсокартонные конструкции, которые заодно помогают зонировать пространство.

Отделка потолка - Дизайн комнаты для мальчика-подростка

Выбор мебели

При выборе мебели для мальчиков-подростков на первый план выходит надежность и функциональность. Здесь уже вполне уместны простые и практичные «взрослые» гарнитуры, а легкую небрежность им придашь аксессуарами.

Легкий, но вместительный стеллаж – простой и удобный способ разместить любимые книги и комиксы. Шкафы-купе со множеством разнообразных секций все еще остаются актуальны – с ними гораздо проще поддерживать порядок. Отдельно продумай место для хранения спортивного инвентаря, принадлежностей для творчества и других увлечений.

Выбор мебели - Дизайн комнаты для мальчика-подростка

Оформление рабочей зоны

Независимо от других увлечений, подростки постоянно заняты учебой, поэтому рабочее место нужно обязательно. Выбирай стол по высоте и лучше всего – с регулируемыми креплениями, чтобы поднимать его по мере роста мальчика. И сразу подбери к нему качественное офисное кресло: именно постоянное неправильное сидение за столом – самая распространенная причина проблем со спиной.

Оформление рабочей зоны - Дизайн комнаты для мальчика-подростка

Дизайн комнаты для двух мальчиков-подростков

Очень важно позаботиться о том, чтобы у каждого из двух подростков непременно было свое место. Используй приемы зонирования, чтобы разделить комнату на двоих. Обязательно продумай два равноценных спальных и рабочих места, а вот зону отдыха можно объединить.

Для отделки лучше использовать самые нейтральные оттенки и материалы. Интересы двух подростков легко сходятся и так же легко расходятся, а в таком случае мальчики смогут сами изменить комнату под себя с помощью постеров и аксессуаров.

Дизайн комнаты для двух мальчиков-подростков Дизайн комнаты для двух мальчиков-подростков

Дизайн маленькой комнаты мальчика-подростка

Самая сложная часть оформления маленькой детской – найти место для всех игрушек и увлечений подрастающего дарования. Поэтому особенно важно правильно подобрать планировку и мебель, чтобы сэкономить место и в то же время разместить все необходимое.

Внимательно посмотри на модульные конструкции и на многоуровневую мебель. Сейчас есть много гарнитуров, в которых шкаф, кровать, стол и полки совмещены в одну двухэтажную систему. А если есть подиум и гипсокартонные конструкции – встрой в них выдвижные ящики.

В отделке откажись от темных цветов: используй белый, молочный или светло-серый с цветными акцентами. Визуально увеличить пространство помогут вертикальные линии и мелкие узоры. Обязательно позаботься о том, чтобы в маленькой комнате всегда хватало света.

Дизайн маленькой комнаты для мальчика-подростка Дизайн маленькой комнаты для мальчика-подростка

Комната для мальчика-подростка – фото-идеи

Обустройство комнаты для мальчика-подростка – нелегкая задача даже для опытных дизайнеров. Тем интереснее будут примеры реальных интерьеров, которые мы собрали в этой подборке специально для тебя!

Комната для мальчика-подростка - дизайн интерьера фото Комната для мальчика-подростка - дизайн интерьера фото Комната для мальчика-подростка - дизайн интерьера фото Комната для мальчика-подростка - дизайн интерьера фото Комната для мальчика-подростка - дизайн интерьера фото Комната для мальчика-подростка - дизайн интерьера фото Комната для мальчика-подростка - дизайн интерьера фото Комната для мальчика-подростка - дизайн интерьера фото Комната для мальчика-подростка - дизайн интерьера фото Комната для мальчика-подростка - дизайн интерьера фото Комната для мальчика-подростка - дизайн интерьера фото Комната для мальчика-подростка - дизайн интерьера фото Комната для мальчика-подростка - дизайн интерьера фото Комната для мальчика-подростка - дизайн интерьера фото Комната для мальчика-подростка - дизайн интерьера фото Комната для мальчика-подростка - дизайн интерьера фото Комната для мальчика-подростка - дизайн интерьера фото Комната для мальчика-подростка - дизайн интерьера фото Комната для мальчика-подростка - дизайн интерьера фото Комната для мальчика-подростка - дизайн интерьера фото Комната для мальчика-подростка - дизайн интерьера фото Комната для мальчика-подростка - дизайн интерьера фото Комната для мальчика-подростка - дизайн интерьера фото Комната для мальчика-подростка - дизайн интерьера фото Комната для мальчика-подростка - дизайн интерьера фото Комната для мальчика-подростка - дизайн интерьера фото

Видео: Идеи дизайна комнаты мальчика-подростка

Дизайн комнаты для подростка мальчика (47 фото): лучшие интерьеры 2019

Ищете идеи какой создать дизайн комнаты для подростка мальчика, чтобы было стильно, современно и практично? В этой статье онлайн журнал «Покажу» собрал новые фото интерьеров комнат для мальчиков от 10 до 18 лет.

Собранные ниже интерьеры выполненные в самых разных стилях, из них вы сможете взять много идей для своего собственного дизайн-проекта.

Интерьеры комнаты для подростка мальчика

Сразу отметим, что комнату для подростка надо делать в намного более взрослом стиле, чем для маленьких детей 5-8 лет. Чтобы, как минимум, повзрослевшему мальчику было не стыдно приводить друзей.

Готовые дизайн-проекты

Для начала рассмотрим готовые проекты, где на нескольких фото видно дизайн комнаты целиком, а не только одну её часть.

Для любителя рок музыки

Автор — Ник и Христина Рахат, «Rahat-House Design».

Комната для подростка мальчика - дизайн 1 фото 1
Эту комнату сделали для подростка мальчика. Помимо смелого интерьера здесь сделана хорошая звукоизоляция, что очень полезно если парень любит громко играть на гитаре

Комната для подростка мальчика - дизайн 1 фото 2

Комната для подростка мальчика - дизайн 1 фото 3

Дизайн в стиле «Нью-Йорский лофт»

Автор — Константин Румянцев.

Комната для подростка мальчика - дизайн 2 фото 1

Дизайн этой комнаты создавался по пожеланиям непосредственно подростка проживающего в ней. Спокойные цвета и намек на стиль Нью-Йорского лофта — именно его идеи. К стати, кровать и письменный стол остались от предыдущей, «детской» обстановки.

Комната для подростка мальчика - дизайн 2 фото 2

Комната для подростка мальчика - дизайн 2 фото 3

Комната для подростка мальчика - дизайн 2 фото 4

Дизайн в светлых тонах

Автор — Наталия Иксанова.

Дизайн комнаты для подростка мальчика 16 лет - проект 3 фото 1

Получилась светлая детская, наполненная стильными элементами (необычные светильники, часы, ковёр — привлекают внимание).

Дизайн комнаты для подростка мальчика 16 лет - проект 3 фото 2

Такую детскую легко трансформировать по мере взросления ребенка, благодаря декору, минимум вложений, это удобно.

Современный дизайн комнаты для подростка

Автор — Мария Рублева.

Дизайн узкой комнаты для подростка мальчика - фото 4

Дизайн узкой комнаты для подростка мальчика - фото 1

Комната с дизайном в таком современном стиле отлично подойдет как для подростка 10-14 лет, так и для 15-18 лет (достаточно убрать лишние слишком детские игрушки и интерьер станет довольно взрослым).

Дизайн узкой комнаты для подростка мальчика - фото 2

Дизайн узкой комнаты для подростка мальчика - фото 5

Дизайн узкой комнаты для подростка мальчика - фото 3

Для подростка мальчика 10-17 лет

Автор — Екатерина Логвинова.

Дизайн комнаты для подростка мальчика 10 лет - фото 1

Это детская для мальчика 10 лет в современном стиле. Основа данной комнаты — функционал, вместить все необходимые зоны, грамотная планировка, контрастные акценты,использование сочетания серого и текстуры дерева.

Дизайн комнаты для подростка мальчика 10 лет - фото 2

Дизайн комнаты для подростка мальчика 10 лет - фото 3

Дизайн комнаты для подростка мальчика 10 лет - фото 4

В целом, дизайн достаточно хорош чтобы понравится и 17-летнему подростку. Так что он будет актуальный много лет и не потребует переделки когда ребенок 10 лет повзрослеет на 4-5 лет.

Для подростка мальчика 10 лет

Автор — «Студия дизайна Татьяны Ефремовой».

Дизайн комнаты для подростка мальчика 12 лет - фото 1

Площадь комнаты 16,5 кв.м. Не смотря на наличие всей необходимой мебели, благодаря продуманной планировке осталось много свободного пространства. У окна здесь расположена длинная столешница, которая переходит в скамью. Последняя, к слову, оборудована двумя вместительными ящиками.

Дизайн комнаты для подростка мальчика 12 лет - фото 2

Поскольку мальчик для которого создавался интерьер моложе 10 лет, то спортивный уголок реализован шведской стенкой. Но для повзрослевших подростков вместо нее можно использовать стенку с турником и брусьями.

Дизайн комнаты для подростка мальчика 12 лет - фото 3

Цветовая гамма комнаты построена на сочетании серо-голубого, землисто-коричневого и желтого на нейтральном светло-сером фоне, формируя динамичный «мальчишеский» интерьер.

Современный дизайн в синих цветах

Автор — Студия «Поиск интерьерных решений».

Современный дизайн комнаты для подростка мальчика - фото 2

Современный дизайн комнаты для подростка мальчика - фото 1

Современный интерьер в сине-белых тонах

Автор — студия «Архитектура восьмого дня».

Современный дизайн комнаты для мальчика - фото 1

Небольшая комната 10 кв.м. для подростка, выполнена в современном стиле и сине-белых тонах (пожелание заказчика).

Современный дизайн комнаты для мальчика - фото 2

Современный дизайн комнаты для мальчика - фото 3

Современный дизайн комнаты для мальчика - фото 4

В небольшом пространстве удалось создать рабочую зону, место для отдыха и сна, а также место для хранения вещей.

К стати, использованный угловой шкаф позволяет получить больше места для хранения экономя свободное пространство самой комнаты.

Идеи дизайна (26 фото)

Если среди предыдущих полных дизайн-проектов не нашли достаточно идей, то вот еще несколько десятков фото с интерьерами комнат для мальчиков подростков.

Комната для подростка в стиле фьюжнВ стиле фьюжн (автор — Юлия Д.)

Идеи интерьера комнаты для подростка - фото 7

Идеи интерьера комнаты для подростка - фото 6

Идеи интерьера комнаты для подростка - фото 5

Идеи интерьера комнаты для подростка - фото 4

Идеи интерьера комнаты для подростка - фото 3

Идеи интерьера комнаты для подростка - фото 2

Идеи интерьера комнаты для подростка - фото 11

Идеи интерьера комнаты для подростка - фото 10

Идеи интерьера комнаты для подростка - фото 9

Идеи интерьера комнаты для подростка - фото 8

Идеи интерьера комнаты для подростка - фото 12Очень современный стиль, особенно классный потолок со встроенной светодиодной лентой вместо точечных светильников.

На этом фото подборка интерьеров комнат для мальчика подросткового возраста заканчивается. В завершении посмотрите ниже еще интересные дизайн-проекты комнат для двух мальчиков, а также для мальчика и девочки.

Дизайн комнаты для двух подростков

Не смотря на то, что каждый подросток хотел бы иметь отдельную комнату, иногда так не получается. В таких случаях надо постараться создать такой интерьер, чтобы каждый из жильцов комнаты имел личное пространство. Ниже несколько примеров детских комнат для двух подростков мальчиков.

Интерьер «For brutal teenagers»

Автор — Natelli Antonio.

Дизайн комнаты для двух подростков - проект 1 фото 1

Дизайн комнаты для двух подростков - проект 1 фото 2

Дизайн комнаты для двух подростков - проект 1 фото 3

Не смотря на название «Для брутальных тинейджеров» сам интерьер брутальным не назовешь. Красиво, стильно, современно — это да, но брутально ли? Не очень, что на самом деле хорошо.

Для девочки и мальчика

Автор — Юлия Старикова.

Дизайн комнаты для девочки и мальчика подростков - фото 1

Дизайн комнаты для девочки и мальчика подростков - фото 2

Дизайн комнаты для девочки и мальчика подростков - фото 3

Дизайн комнаты для девочки и мальчика подростков - фото 4

Дизайн комнаты для девочки и мальчика подростков - фото 5

Создать хороший дизайн комнаты для подростка мальчика намного легче, чем комнаты сразу для двух разнополых детей подросткового возраста.

Тем не менее, фото последнего проекта показывают что и вторая задача вполне выполнима. Дизайнер сумела сделать одинаково классную комнату для обоих детей, она получилась в меру брутальной (что любят мальчики) и при этом с элементами нежности (что любят девочки).

Как обустроить безупречную комнату для подростка — Лайфхакер

Женя Жданова

Дизайнер интерьеров и декоратор. Автор популярного блога в Instagram.

1. Выслушайте пожелания хозяина комнаты

Если оформлением детской обычно занимаются только родители, то комната подростка — собственное пространство почти сформировавшейся личности, которая хочет быть взрослой и выражать своё мнение. Поэтому, если вы не хотите промахнуться с выбором мебели, штор и обоев, лучше прислушайтесь к обитателю комнаты и составьте список с его пожеланиями.

2. Предусмотрите удобное хранение вещей

Сделайте надёжный вклад в будущее и установите просторный шкаф для одежды с соответствующим внутренним наполнением: выдвижными ящиками, штангами, полками. Особенно если вы хотите приучить своего подростка к аккуратному хранению одежды и не желаете видеть разбросанные по всей комнате футболки и джинсы. Очень удобно, когда внутренние элементы шкафа легко трансформировать — менять высоту полок и штанг, адаптируясь под изменяющийся рост ребёнка, а также варьировать их количество.

3. Оборудуйте пространство для видеоигр

Подростки зачастую проводят много времени перед компьютером или игровой приставкой. Бороться с этим бессмысленно, поэтому лучше создать в комнате удобную зону для видеоигр. Если подросток предпочитает играть на приставке, очень важно продумать, где и на какой высоте будет размещаться телевизор. Расстояние до экрана должно рассчитываться пропорционально диагонали устройства.

Диагональ телевизора, дюймы Оптимальное расстояние до экрана, метры
32–46 2–2,9
47–55 3–3,5
56–60 3,6 и более

Помните, что глаза должны смотреть в центр экрана. Если разместить телевизор выше или ниже линии зрения, придётся запрокидывать или опускать голову.

4. Создайте рабочую зону

Рабочее место не только должно быть комфортным, но и настраивать школьника на серьёзный лад. Где лучше поставить рабочий стол? Там, где подростка ничто не отвлечёт от занятий: подальше от телевизора и прочих устройств, которые заставляют переключить внимание. Идеальное решение — установить стол напротив окна. Дело в том, что любое искусственное освещение — это дополнительная нагрузка на глаза. Поэтому очень хорошо, если есть возможность разместить рабочее место под окном или рядом с ним. Если позволяет высота подоконника (75–78 см от пола), можно его «нарастить», превратив в полноценный стол.

5. Продумайте место для хранения школьных принадлежностей

Учебники, тетрадки, транспортиры, ручки, карандаши и ещё десятки школьных принадлежностей — всему этому нужно отдельное место. Чем проще и компактнее организована система хранения школьных вещей, тем легче поддерживать в ней порядок. Можно обратить внимание на стеллажи для детской из IKEA, у которых часть полок может иметь открытую конструкцию, а часть спроектирована с фасадами или в виде ящиков. В будущем, если надобность в ящиках отпадёт, их легко убрать, тем самым добавив обычные открытые полки для книг.

6. Предусмотрите использование гаджетов

Комната подростка — это масса различных гаджетов, требующих множество зарядных устройств и, как следствие, проводов. Если вы не хотите, чтобы они опутывали всю комнату, заблаговременно подумайте о грамотном расположении розеток. Их можно разместить на двух уровнях. Нижний — 20–30 см от пола. Верхний — непосредственно за экраном телевизора. Оба уровня соединяются при помощи кабель‑канала, встроенного в стену.

Справиться с хаосом зарядных устройств можно с помощью USB‑розетки со встроенным адаптером. Современные компании (например, Legrand и Schneider Electric) предлагают массу модификаций. Розетка может быть одинарная или двойная, обычная силовая с дополнительным USB‑разъёмом, снабжённая выключателем. Есть и модели со специальными подставками для гаджетов.

7. Спланируйте зону для общения с друзьями

Согласитесь: не очень здорово, когда гости рассаживаются на кровати. Если у вашего подростка много друзей, которых он с радостью приглашает к себе, пришло время обустроить уютную лаунж‑зону с удобным диваном (а если позволяет размер помещения, то ещё и креслом). В таком пространстве будет комфортно читать, смотреть телевизор и общаться.

8. Выбирайте качественные материалы

Говоря об отделочных материалах в комнате подростка, мы в основном говорим о настенных покрытиях. В ход могут идти и обои, и краски, и сменные панели, и комбинации нескольких материалов. На стены можно наносить росписи, граффити и трафаретные рисунки, декоративную штукатурку. Главное, помните о пункте 1: следует обратить внимание на пожелания ребёнка. Цвет, рисунок, материал должны соответствовать его представлениям об уютной и красивой комнате.

В книге «Детские вашей мечты» вы найдёте ещё больше советов, как обустроить комфортную и безопасную комнату для ребёнка любого возраста. Женя Жданова, дизайнер и декоратор, рассказывает, как грамотно зонировать помещение в соответствии с возрастом и потребностями её обитателя, как выбирать экологичные материалы для отделки и элементы оформления. Всё для того, чтобы создать комфортное пространство, в котором ребёнок будет развиваться, учиться и творить.

Купить книгу

Читайте также 🧐

шторы, обои, мебель и другие варианты, фото

Создание интерьера для подростка – это путешествие. Дизайн детской комнаты для 5-ти летнего ребенка пора превращать в комнату мечты. В таком возрасте будет уместно и комфортно взрослое оформление.

Спальное место в комнате подростка

В комнате мальчика-подростка комфорт и удобство должны сочетаться со стилем и функциональностью

Особенности дизайна комнаты для мальчика подростка

При создании интерьера следует учесть, что вкусы и интересы мальчика в промежутке с 12 до 16 лет могут измениться. Если ребенок отдает предпочтение тематическим направлениям, то лучше использовать тематику звездных войн, комиксов, спорта, авто или космоса – эти направления долгоиграющие.

Фотообои с мегаполисом на стене спальни для подростка

Перед выбором варианта оформления подростковой комнаты нужно спокойно поговорить с сыном и узнать его мнение

Выбор стиля для комнаты

Мальчишки очень живые и подвижные, поэтому, выбирая стиль оформления комнаты подростка, лучше обратиться к современным направлениям.

Модерн

Является прямой противоположностью хай-теку и минимализму. Главный принцип – отказ от прямых линий, острых углов, основное предпочтение отдается натуральности: стекло, металл, дерево. Приветствуется асимметричность форм. Основная цветовая гамма: оттенки зеленого, лилового, желтого, кремового и голубого.

Корпусная мебель в детской стиля модерн

Просторная комната в стиле модерн с удобным и вместительным шкафом углового типа

Модерн – стиль романтиков и мечтателей. Применение его в чистом виде будет скучновато для мальчика-подростка: античная мебель, антикварные вещи. Лучше разбавить его, оставив лишь некоторые акценты.

Минимализм

Не приветствует обилие ярких красок. Здесь будут уместны спокойные, выдержанные оттенки, которых должно быть не больше трех. За основу, как правило, выбирают один тон, который дополняют более насыщенными оттенками. Предпочтение отдается натуральным цветам: молочный, песочный, бежевый, коричневый.

Детская в стиле минимализма для подростка

Минимализм подходит детям, не любящим загромождать пространство лишними предметами

Основная дизайнерская функция принадлежит мебели и источникам освещения, как природным, так и искусственным.

Современный

Стиль придерживается нейтральной гаммы, используя все оттенки от белого до серого. Светлые пастельные оттенки стен отлично сочетаются с темной мебелью. Очень гармонично смотрится сочетание разных тонов одного цвета. Весьма актуален черно-белый интерьер, но его следует разбавлять небольшим яркими пятнами.

Дерево в интерьере подростковой комнаты

Современная комната подростка с оригинальной отделкой из натурального дерева

Другие

Самыми популярными стилями в среде подростков считаются лофт и скандинавский. Основные материалы: бетон, штукатурка, кирпичная кладка, краска, декоративная штукатурка и дерево. Обои для мальчика в детскую в таком случае только под покраску. Главный конек – больше свободного пространства и акцент на освещенности помещения.

Интерьер подростковой комнаты в стиле лофт

Акцентную стену в комнате лофтной стилистики можно выделить обоями под кирпич

Плакаты на стене детской с скандинавском стиле

Комнату в скандинавском стиле оформляют в белом цвете или в светлых тонах серого

При создании дизайна комнаты для мальчика не обязательно придерживаться только одного стиля. Можно сделать нейтральную отделку помещения, а оформление доверить молодому человеку. Большинству подростков понравится подобное предложение.

Зонирование пространства в комнате

Освещение в современных стилях используют не только для прямых целей, но и в качестве зонирования.

Узкая комната с кирпичной стеной для мальчика 15 лет

Оптимальная организация пространства зависит от размеров комнаты и увлечений подростка

Спальное место

Подсветка светодиодными лентами низа кровати, а также необычные настенные бра-трансформеры не только выделят зону для отдыха, но и внесут в интерьер тепло и уют.

Декоративная подсветка в комнате мальчика

Стильная комната подростка с оригинальной подсветкой и граффити на фотообоях

Кровать-чердак в спальне, расположенная над шкафом, очень удобна и скрыта от посторонних глаз, а дополненная интересной подсветкой, может стать любимым местом для романтичных натур.

Серый диван в светлой комнате подростка

На нижнем ярусе кровати-чердака можно устроить комфортную рабочую зону

Игровая зона

В комнате подростка превращается в спортивный уголок. Особенно удобны модели трансформеры, которые выдвигаются и раскладываются при необходимости. Эффектным дополнением спортивной зоны может стать яркая боксерская груша.

Боксерская груша в детской комнате с балконом

После присоединения балкона в этой небольшой комнате удалось выделить место для спортивного инвентаря

Игровая зона может превратиться в компактную музыкальную студию. Такой вариант будет актуален для юных музыкантов или диджеев. Ярким акцентом станут стены, дополненные интересными плакатами с изображениями любимых кумиров, гитарами или другими музыкальными инструментами.

Комната мальчика-подростка в музыкальном стиле

Барабанная установка на подиуме, как на настоящей сцене

Игровая зона вполне может стать художественной студией с удобным мольбертом, украшенная работами начинающего художника или скульптора.

Рабочая зона

Ее, как правило, располагают у окна. Выделить рабочую зону помогут монитор, компьютер, принтер и дополнительные аксессуары. Скрытые светодиодные ленты на полках и за столом или под столешницей не только украсят интерьер, но и сделают рабочую зону яркой и нестандартной. Одноцветные желтые гирлянды, настенные бра и торшеры превратят комнату в мечту любого мальчишки.

Рабочее место школьника перед окном комнаты

Стол лучше всего выбрать побольше, с тумбами и выдвижными ящиками

Дизайн комнаты в зависимости от возраста подростка

Следует обратить внимание на то, что в таком возрасте уже не обязательно учитывать гендерное разделение подростков. Просто дизайн для комнаты подростка мальчика более динамичный, а порой даже немного брутальный (брутальное логово парней). Исходя из поведения и особенностей характера, увлечений музыкой, рисованием, спортом, хобби, индивидуальных предпочтений подростка и следует оформлять интерьер комнаты.

Дизайн комнаты для юного меломана

Подросткам свойственно менять увлечения, поэтому постарайтесь придумать такой декор комнаты, которой можно будет заменить без особых проблем

В промежутке с 12 до 17 лет настроения и акценты меняются довольно часто, поэтому лучше использовать основными серый, белый и черный цвета и не боятся, что будет мрачно и скучно. Выезжать интерьер будет на акцентах, которые добавляются точечно в небольшом количестве в отделке и мелких деталях. Освещение здесь является главным козырем.

Детская комната фото для мальчика:

Металлический стеллаж в комнате подростка

Дизайн детской комнаты для мальчика 12–14 лет с фотообоями на тему любимых героев

Деревянный письменный стол в стильной комнате мальчика

Интерьер комнаты для семнадцатилетнего молодого человека – всё уже по-взрослому

Варианты отделки комнаты подростка

Вариантов может быть множество, сколько людей – столько и идей. Главное – учитывать мнение мальчика.

  • Отделка потолка. Может быть, как стандартной – просто ровной и белой, так и двухуровневой с натяжным потолком с диодной подсветкой и встроенными галогеновыми светильниками по всему периметру или только в необходимых местах. Стильная спальня для мальчика подросткового возраста

    Весьма оригинальная идея отделки потолка, да и всей комнаты в целом

  • Отделка стен. Оформляется в нейтральные тона (белый, серый, дерево), дополненная контрастами (черный, оранжевый, оливковый), яркими акцентами (плакатами, постерами – любыми элементами, с которыми связана какая-то история). Детская для подростка в стиле хай-тек

    В таких современных направлениях, как хай-тек или минимализм, стены обычно покрывают краской спокойного тона

  • Отделка пола. Должна быть из натурального дерева, паркета или паркетной доски. В некоторых случаях можно рассматривать ковролин, лучше с гладкой поверхностью, цветовая гамма будет зависеть от основных оттенков оформления помещения. Не приветствуются различные маленькие коврики. Деревянный пол в современной детской комнате

    Ламинат с имитацией натурального дерева – практичное решение, многим доступное по цене

Интересные примеры отделки комнаты

Рассмотрим некоторые приемы и советы по оформлению комнаты для подростка.

Отделка с помощью штор

Качественный одноцветный текстиль без рисунков и узоров – прекрасное дополнение интерьера. Шторы блекаут в детской для мальчика будут весьма актуальны.

Красно-синие шторы римского типа в детской комнате

Молодежный дизайн комнаты прекрасно дополнят римские или рулонные шторы

Эффектным декором для окна могут стать удобные однотонные римские шторы с фотопринтом, особенно это актуально для тематических интерьеров. Тогда окно станет изюминкой интерьера.

С помощью обоев

Лучше не выбирать обои с рисунками, чтобы не пришлось менять их через пару лет. Вполне уместны однотонные обои. Очень яркий и стильный вариант оформления интерьера фотообоями, но при выборе тематики важно учитывать мнение подростка.

Черно-белые фото обои в комнате мальчика

Подростки часто выбирают фотообои с абстракциями, изображениями известных футболистов, боксеров или полотна, связанные с их увлечениями

Можно использовать обои под покраску, оформленные в одном цвете, и выделить акцентную стену, сделав ее контрастного цвета. Или декорировать яркими необычными плакатами, постерами, музыкальными инструментами и другими предметами.

Выбор мебели для комнаты подростка

Самая нетривиальная задача в процессе ремонта – это подбор мебели и планировка.

Белые полки над столом для мальчика подростка

Для подростковой комнаты стоит подбирать более качественную и функциональную мебель, соответствующую стилистики помещения

Необходимые элементы мебели в детскую для мальчишек:

  1. Рабочий стол и кресло – это самое любимое место в комнате. Стоит отдать предпочтение модели с большой столешницей, на которой удобно разместить монитор, колонки и другие аксессуары.
  2. Дополнением стола станут удобные ящики, выдвижная панель для клавиатуры, различные полочки. С таким столом отлично сочетается удобное кожаное кресло-трансформер с подлокотниками и спинкой с регулируемым углом наклона, что способствует правильному формированию осанки.
  3. Вместительный и удобный шкаф, так как современные мальчики так же, как и девочки, следят за модой, имеют много вещей.
  4. Кровать, должна быть просторной и обязательно с ортопедическим матрасом, или большой удобный диван.
  5. Чтобы избежать беспорядка, стоит подумать о закрытых местах для хранения различных вещей.
  6. Отличным дополнением любой комнаты станет спортивный уголок с турником и боксерской грушей.

Фото различных вариантов детской мебели в комнату для мальчика:

Меблировка комнаты для мальчика-подростка

Подходящий набор мебели для квадратной комнаты: металлическая кровать-чердак, система хранения под ней, шведская стенка, раскладной диван-кровать и письменный стол у окна

Гитара возле зеркальной дверцы шкафа-купе

Меблировка прямоугольной комнаты: кровать и вместительный шкаф купе с одной стороны, с другой – рабочая зона с большим письменным столом

Правильная расстановка мебели

Продуманная расстановка гарнитура поможет сэкономить свободное пространство и сделает комнату более удобной и уютной. Особенно это актуально для небольших пространств.

Стол возле окна со шкафами для хранения вещей

Стол во всю стену вдоль окна комнаты обеспечит подростку комфортное рабочее место, а надстроенные на нём шкафы пригодятся для хранения школьных принадлежностей

Так, для маленькой комнаты идеально подойдет вариант большого стола, расположенного вдоль окна с подоконником-столешницей и угловыми шкафами. Спальный гарнитур в виде кровати-чердака для мальчика-подростка поможет освободить пространство, а под ней можно разместить шкаф или оформить рабочее место с интересной дополнительной подсветкой. Спортивный уголок уместней разместить в угловой зоне возле входной двери.

Видео: Простые идеи для комнаты подростка

Фотографии красивых примеров оформления дизайна в комнате подростка мальчика

Предлагаем посмотреть подростковые комнаты для мальчиков дизайн фото и примеры интерьера в фотокаталоге. Использование современных направлений дизайна, учитывая индивидуальные особенности, характер и предпочтения ребенка, поможет превратить обычную комнату в мечту любого мальчика-подростка.

Стол возле окна со шкафами для хранения вещей

Дизайн спальни для мальчика-подростка. 25 фото

Дизайн спальни мальчика-подростка. 25 фото 22.09.2017 Прочтёте за 9 мин.

Оформлять детскую комнату для мальчика-подростка сложно – ребенок быстро растет и меняется, вместе с новыми интересами появляются и новые предпочтения в цветах, стилях, оформлении. Потому важно всегда советоваться со своим ребенком, и лучше всего, если с ним поговорит именно дизайнер. Например, специалисты из ГК «Фундамент» всегда тщательно продумывают дизайн-проект для оформления спальной комнаты подростка совместно с заказчиками.

В этой статье мы познакомимся с примерами проектов детской спальни для мальчика в различных стилях, а также с модными трендами в меблировке, освещении и отделке.

Популярные дизайнерские решения меблировки и отделки детской спальни

Дизайн детской комнаты для мальчикаДизайн детской комнаты для мальчика

На фото: Красивая детская комната для мальчика

Говоря о дизайне детской комнаты для мальчика 12-18 лет, мы всегда думаем о том, как много всего нужно уместить в небольшом пространстве. Ведь обычно площадь спальни – от 9 до 14 квадратных метров, чего не всегда достаточно для нужного набора мебели.

Тем не менее, с профессиональным дизайнером вы можете быть уверены, что каждый квадратный метр имеющегося у вас жилья будет использован на 100%. Ниже вы узнаете, какие дизайнерские приемы помогают сделать комнату подростка интересной и удобной.

1. Компактная спальная зона с кроватью на подиуме

Кровать на подиуме в детской

На фото: Детская комната с кроватью на подиуме

В интерьере спальни для мальчика-подростка могут найти воплощение самые смелые, интересные и яркие дизайнерские идеи оформления. Одна из таких – подиум для кровати или раскладного дивана, который позволяет добавить несколько дополнительных ящиков для компактного хранения игрушек и постельного белья. Потому кровать на подиуме всегда является практичным решением для небольших по площади детских комнат.

Сам формат подиума открывает большие возможности для декорирования и зонирования интерьера детской. Например, дизайн пола в этой зоне может быть весьма оригинальным, иметь необычную форму и подсветку. Он также может разделять зону одного и второго ребенка в общей спальне.

2. Современная мебель с яркими цветовыми акцентами

Детская комната в современном стиле

На фото: Современный стиль в дизайне детской

Если вы хотите, чтобы спальня вашего ребенка была стильной и модной, то присмотритесь к однотонной современной мебели. Обычно она имеет лаконичные формы, как на фото детской для подростка выше. С этим приемом вы получаете вместительные системы хранения и визуально не перегружаете интерьер. Кроме того, такая мебель обычно подразумевает использование ярких акцентных цветов, что всегда кстати в детской.

Лучше всего комбинировать яркую мебель с белой или серой глянцевой в пропорциях 1 к 5, тогда у вас получится светлый и приятный интерьер с изюминкой.

3. Встроенные системы хранения

Встроенные шкаф и стеллаж в детской

На фото: Встроенные системы хранения в детской

Подростковый вариант оформления этой детской комнаты авиационной тематики предусматривает интересное цветовое решение, современную мебель и атмосферу настоящего рая для тинейджера. Здесь много места для хранения вещей, но в то же время есть ощущение простора.

Встроенными могут быть не только шкаф-купе и стеллаж, но и дополнительные комоды, мебельные модули для TV, текстильные панели для изголовья, шкафы для хранения на лоджии.

4. Декоративные аксессуары в морском стиле

Детская в морском стиле

На фото: Детская в морском стиле для мальчика

Пол из натурального дерева, морские аксессуары и декор (яхты, маяки, ракушки), а также мебель в американском стиле отлично подойдут к оформлению детской спокойного мальчика-подростка. Такой интерьер очень уютен, традиционен и будет отличным решением не только для школьника, но и для студента.

Морской стиль по-другому называется – коастал, что является его оригинальным названием в США. Здесь в этом стиле оформляются элитные резиденции для летнего отдыха на прибрежных курортах.

5. Геометрические орнаменты в стиле параметрика

Современная детская комната

На фото: Интерьер современной детской комнаты

В этой роскошной спальне есть особенное футуристичное настроение. Стиль параметрика действительно идеально подходит для орнаментов, например, 3D-панелей из полиуретана для стен, фото-обоев, текстиля и разнообразных принтов.

Кроме того, здесь наш дизайнер интерьера использовал большое количество акцентов в комнате со светлыми стенами и темно-серым паркетом. Весьма смелое и очень удачное решение для комнаты подростка!

Варианты дизайна стен

Конечно же, отделки стен является одним из самых важных этапов ремонта квартиры. А для комнат подростков и здесь существуют особенные идеи оформления, которые могут вам пригодиться. Помните, что лучше всего эти варианты смотрятся в контексте полного профессионального дизайн-проекта интерьера.

Фотообои для стен

Дизайн стен в детской фото-обои

На фото: Фотообои в дизайне стен детской

Фотообои – это отличное решение для оформления комнаты ребенка. Они позволяют задать интерьеру нужную тематику. Например, если ваш сын-подросток увлекается гоночными автомобилями, баскетболом и футболом, ему нравятся городские пейзажи или компьютерные игры, стоит отразить его интересы и в интерьере.

Фотообои могут стать и зонирующим элементом в дизайне детской – разделить места для сна и активных игр, рабочий уголок и пространство для хранения и т. п. Зонировать пространство комнаты можно с помощью простых акцентных стен и различных материалов или оттенков отделки пола.

Аппликации на стенах

Наклейки на стены для детской

На фото: Детская комната с аппликацией в виде карты мира

Эта спальня оформлена в современном стиле с использованием очень интересных аппликаций в виде континентов, поделенных на страны. Такое решение позволит ребенку выучить географию и не забывать про то, насколько велик и прекрасен наш мир.

Наклейки на стенах могут изображать различные карты, иметь форму домов, силуэтов футболистов и других спортсменов, изображать достопримечательности, мосты, пейзажи или планеты.

Встроенные ниши из гипсокартона

Встроенные ниши в дизайне детской

На фото: Красивые ниши из гипсокартона в детской комнате

В последние годы встроенные ниши из гипсокартона стали настолько популярными, что сложно даже представить современную квартиру без них. В детской они удачно справляются с ролью библиотеки или стеллажа для игрушек или декора.

Если вы думаете об использовании гипсокартонных ниш в детской, знайте, слишком много их точно не бывает, ведь мелочей в спальне ребенка всегда будет большое количество.

Стили оформления комнаты для мальчика-подростка

Ниже мы узнаем, какие стили оформления комнаты для подростка сейчас в моде как у детей, так и у родителей и дизайнеров. Самым популярным может считаться современный стиль, но ничто не ограничивает вас в использовании таких оригинальных направлений, как лофт или поп-арт в комнате для мальчика.

Контемпорари

Детская комната для мальчика-подростка

На фото: Стиль контемпорари в интерьере детской

Мягкие линии, приятные пряные оттенки, светлая мебель и ощущение настоящего уюта – это стиль контемпорари, который вы видите на фото детской выше. В дизайне московских квартир этот стиль сегодня набирает обороты.

В данном случае вы получаете элегантную, немного эклектичную и очень функциональную спальню. В ней чаще всего будут использованы пастельные оттенки, например, желтый сорбет, мята, лаванда и другие.

Детская в современном стиле для подростка

На фото: Детская для мальчика в стиле контемпорари

Спальня для подростка-мальчика на фото выше является прекрасным доказательством того, что современный дизайн в духе контемпорари лучше всего подходит для оформления этой комнаты.

Плюс ко всему, именно выбор стиля контемпорари является самым бюджетным решением интерьера, что может быть важно для родителей. Этот стиль отлично подойдет и для тех, чей ребенок скоро уедет учиться в университет или просто станет студентом, ведь минималистичная обстановка в такой комнате получается более серьезной, чем в типичной детской.

Неоклассика

Интерьер комнаты для мальчика в стиле неоклассика

На фото: Интерьер детской в стиле неоклассика

Напольное покрытие из натурального паркета, шикарные декоративные элементы из лепнины, многослойные шторы – думаете, это не подходит для дизайна комнаты мальчишки? А вот и нет! На самом деле такой интерьер успокаивает слишком активных детей и настраивает на продуктивный рабочий лад.

Неоклассика не может считаться бюджетным решением, скорее элитным, но зато ремонт квартиры в этом стиле будет очень впечатляющим. Неоклассика не только долговечна по факту качественной отделки и мебели, но еще и не выйдет из моды. Такая детская потом будет комнатой студента, а далее может превратиться в гостевую или кабинет.

Минимализм

Детская для мальчика в стиле минимализм

На фото: Стиль минимализм в дизайне детской

Стиль минимализм является одним из самых удачных решений в данном случае. Оформление этой детской комнаты позволяет ребенку не только продуктивно работать за компьютером, но и должным образом отдыхать. Плюс здесь присутствует хорошее соотношение стиля и практичности в уборке, что тоже очень даже важно.

Минимализм может по праву считаться самым успокаивающим стилем и потому прекрасно подходит для комнаты мальчика. А яркие акценты или орнаменты, практически обязательные для детской, легко добавить с помощью текстиля.

Стиль коастал

Детская в стиле коастал

На фото: Детская в морском стиле (коастал)

Решение оформить интерьер спальни подростка в морском стиле может считаться удачным, если ваш ребенок сам настаивает на этом. В остальных случаях лучше выбрать что-то более универсальное – минимализм или модерн, которые точно подойдут любому.

Стиль коастал или морской можно использовать для комнаты студента или подростка, если после его отъезда в университет она станет кабинетом. Он универсален и, при этом, смотрится вполне традиционно.

Лофт

Светлая детская в стиле лофт

На фото: Детская в стиле лофт

Светлая и просторная детская может стать идеальной основной для интерьера в стиле лофт. Вам потребуется декоративная кирпичная стена (штукатурка, обои), паркет медового, серого или черного оттенка и красный цвет для акцента!

Сейчас стиль лофт – на пике моды. Правда, в детской мы советуем вам отказаться от традиционной красно-кирпичной стены и заменить ее на такую же в серых, белых или бежевых тонах.

Поп-арт

Детская для мальчика в стиле поп-арт

На фото: Детская в стиле поп-арт

Интерьер в стиле поп-арт – это всегда оригинальность, множество идей в одном месте и яркие краски. Пусть ваш сын тоже поучаствует в выборе различных предметов декора – постеры и рамки для фотографий он точно сможет выбрать сам. Столь необычный интерьер, как и любой другой дизайн-проект, можно тоже заказать в ГК «Фундамент».

Современные идеи для отделки детской комнаты

Дизайн спальни для подростка-мальчишки должен быть не только интересным ребенку, но еще и практичным. Если в комнате девочки вы можете позволить себе классический стиль для оформления, то для парня лучше выбрать более современный и удобный в уборке стиль в дизайне интерьера.

Ниже вы увидите интересные идеи для дизайна и отделки детской комнаты для мальчика-подростка и, возможно, что-то решите реализовать и в своей квартире.

Потолок с подсветкой

Светлая детская комната с глянцевой мебелью

На фото: Потолок с подсветкой в детской комнате

Потолок с подсветкой – абсолютный must-have в дизайне детской комнаты. Если для малышей он заменяет ночник, то для подростков служит идеальным вариантом для освещения комнаты во время вечернего просмотра сериалов.

Такой потолок может имитировать ночное небо, иметь вместо люстры оригинальный светильник с разноцветными плафонами, а также насчитывать до 12 сценариев освещения!

Акцентные стены

Дизайн детской в синих тонах

На фото: Дизайн детской комнаты в синих тонах

Если детская комната для девочки обычно решается дизайнерами в розовой, желтой или сиреневой цветовой гамме, то для мальчика популярными являются голубые, серые и синие тона. В 2017 году в моде также фиолетовые, бирюзовые и сиреневые цветовые схемы в комнатах мальчишек.

Лучше всего экспериментировать с акцентными стенами вместе с ребенком. И даже если в итоге вы захотите закрасить одну из них, вы точно хорошо проведете время вместе. Советуем оставить две или три стены белыми или бежевыми, особенно если детская имеет площадь до 12 кв. метров.

Светлый паркет

Светлый интерьер детской комнаты

На фото: Светлый интерьер комнаты для мальчика-подростка

Лучше всего в комнате подростка иметь светлые полы – бледно-коричневые, белые, пепельно-серые. В любом варианте они выглядят более аккуратно, а также зрительно увеличивают помещение.

Встроенная подсветка

Интересное решение для дизайна стен в детской

На фото: Встроенная подсветка в детской комнате

Соединение на одной стене двух модных дизайнерских приемов (подсветки и фото-обоев) в этой детской выглядит очень современно! Встроенная подсветка может быть самых разных вариантов и форматов. Вы найдете ее в мебели, под подоконником, над дверью, над рабочим местом, возле зеркала, возле кровати для чтения и даже в полу!

Декоративный белый кирпич

Оригинальные системы для хранения вещей в детской комнате

На фото: Системы хранения в детской

А в этой детской комнате использована декоративная отделка под кирпич – отличное решение для ТВ-зоны в детской спальне, особенно если реализовывать ее в белом цвете! Такая фактура лучше всего смотрится, если занимает лишь одну (главную и длинную) стену в комнате или даже еще меньшее по площади пространство, например, только ТВ-зону.

Самые недорогие и популярные решения детской для подростка

А сейчас давайте рассмотрим три популярных варианта для дизайна комнаты для мальчика, которые сейчас выбирают многие родители. Помните об этих идеях, когда рассматриваете вариант для детской вашего ребенка, ведь практически всегда именно самые часто используемые решения на поверку оказываются наиболее удобными.

Белая мебель и морская полоска

Интерьер комнаты для мальчика в морском стиле

На фото: Дизайн детской в морском стиле для мальчика

Стильное чередование белого и голубого очень успокаивает, а теплые тона паркета и стен от бежевого до темно-коричневого делают интерьер еще более стабильным. То, что нужно подростку! Специалисты из ГК «Фундамент» тоже так думают!

Маленькая спальня с кабинетной зоной

Дизайн детской комнаты для мальчика

На фото: Дизайн маленькой детской комнаты

Настенные модули для хранения, подоконник как рабочее пространство, римские шторы и раскладное кресло для сна – это лучшее сочетание мебели и декора для маленькой детской комнаты.

На фото выше вы видите детскую с нежными зелеными оттенками и светлыми стенами. Для ребенка такое решение будет отличным, так как и белый, и акцентный цвет успокаивают.

Минимализм с акцентами

Дизайн комнаты подростка в белом цвете

На фото: Белые стены для комнаты подростка

Геометрические узоры, белые стены и приятный бирюзовый оттенок для акцентов – это то, что нужно подростку, который скоро станет студентом. Обратите внимание, что у этой детской есть собственная ванная комната.

Эта спальня примечательна красивой глянцевой дверью-слайдером в коридор и системами хранения для книг и аксессуаров с эргономично сконфигурированными закрытыми и открытыми модулями.

Текст: Юлия Савенкова

какая должна быть, дизайн мебели и ремонт

Подростковый возраст самый яркий по эмоциям, желаниям самовыражения. Вот не всегда эти желания обладают уместным и гармоничным вкусом в вещах, оформлении комнаты и так далее. Родителям важно помочь в формировании вкуса ребенка, но не игнорировать его индивидуальность.

фотообои в комнате подросткаСоздание интерьера для подростка – это путешествие в мир современного дизайна.

Возраст мальчика

Бунт растущего организма влияет на формирование вкуса, как у мальчиков, так и у девочек. Это стоит учитывать при оформлении детской комнаты. Самое важное в этом моменте будет то, что комната должна быть опрятной, но не по мнения и вкусам родителей. Потому что, получается, что они будут делать ее под себя, а не под вкусы, интересы, увлечения мальчика.

комната мальчика подросткаВ таком возрасте будет уместно и комфортно взрослое оформление.

Чтобы ему там было удобно, комфортно не забывайте про функциональность помещения. Еще один год и парень станет все старше и его потребности поменяются. Это стоит учитывать. Цветовую гамму не обязательно выбирать в мальчишеских цветах, это может быть нейтральный оттенок.

  • Комната для мальчика 10-12 лет. Еще может быть детский дизайн, машинки, яркие цвета, игрушки. Комната в этом возрасте еще пахнет детством. Но если вы собрались делать ремонт именно в этом возрасте, то лучше выбрать что-то не настолько детское. Потому что через несколько лет, увлечения изменятся, и придется заняться кардинальным изменением стиля комнаты на уже более взрослую.
  • Комната для мальчика 13-15 лет. Резкие перемены и изменения вкусов начинаются именно в этом возрасте. Стремление к таким переменам появляются в попытках не только самостоятельно изменить комнату, но и во внешнем виде. Мальчик выбирает свой стиль одежды, прихорашивается. Детская комната уже становиться неинтересной, а вот свой вкус еще не образовался. В подобной комнате лучше сразу убрать кровать в виде машинки, если она была, заменить и поставить диван в комнату подростка или оформить простой кроватью. Стены с детскими рисунками тоже будет уже не нужны. Да и украшение потолка различными подвесными игрушками уже не нравятся. Оформление становится более взрослым, строгим и деталями его интересов: компьютерная техника, хобби.
  • Комната для мальчика от 15 лет. Бум эмоций и самовыражения попадает на 15 летний возраст. Хобби становиться все больше, появляется интерес к противоположному полу. Комнату хочется разделять на зоны общения и увлечений. Любой человек, вам скажет, что в этом возрасте главное сохранить хорошее общение между родителем и ребенком-подростком. Предлагайте ему помогать вам, пускай выбирает сам обои, цвет стен и мебели. Конечно, контролируйте гармонию во вкусе, чтобы не было откровенной яркой безвкусицы.
  • Комната для мальчика старше 15 лет. Возраст, в котором многие парни уже планируют уйти со школы после 9-го класса и отдать свое время на увлечение выбранной профессией. Другие словами, они уже знают, что хотят. Навязывать свое мнение здесь крайне не нужно. Если есть возможность обратиться к дизайнеру, отправьте туда вместе с юношей, чтобы тот мог выразить свой взгляд и посмотреть предложенное специалистом. Ему это больше понравится. Если нет, пускай решит сам, как ему будет лучше. Вполне возможно, что он захочет оставить все, так как есть.

С каждым годом меняется вкус и жизнь растущего организма. Крайне важно не оказывать сопротивление на этот процесс в период подросткового возраста.

комната мальчика подростка фотоВ комнате мальчика-подростка комфорт и удобство должны сочетаться со стилем и функциональностью

Разновидности стиля интерьеров (лофт, хай-тек, минимализм, скандинавский стиль и т.д.)

Благодаря тому, что есть выбор среди стилей интерьера – есть от чего отталкиваться в создании комнаты под нужный возраст. К тому же, стили могут отличаться универсальностью в цветах стен, потолка, мебели. Подобные универсальные варианты подойдут для любого пола и возраста ребенка и подростка. К ним можно отнести: лофт, кантри, хай-тек.

комната мальчика подростка идеиПри создании интерьера следует учесть, что вкусы и интересы мальчика в промежутке с 12 до 16 лет могут измениться.

Оформление комнаты

Многое что зависит в выбранном оформлении от площади, по которой можно «разгуляться». И само собой от темперамента ее жителя. Яркой и харизматичной личности будет, не комфортно находится в комнате с тусклыми тонами и ровными линиями. Также, и наоборот, спокойному мальчишке, что отдает предпочтение науке, не понравится такой обилие красок. Любитель компьютерных технологий оценит модерновый стиль или хай-тек, потому что именно там он будет чувствовать личное пространство.

комната мальчика подростка идеи фотоПеред выбором варианта оформления подростковой комнаты нужно поговорить с сыном и узнать его мнение.

Отделка пола

В каждом стиле, есть свои требования и рекомендации к оформлению напольного покрытия.

  • Если выбор остановился на стиле «лофт», стоит уделить внимание выбору: плитки, ковролина или ламината.
  • Стиль минимализма описывается наличием спокойных тонов. Их рекомендовано применять во всем, в том числе и на полу. Вся картина комнаты должна быть гармоничной. Вариант зачастую подбирают для парней интровертов.
  • Особенное внимание нужно уделить напольному покрытию, если выбран стиль «Авангард». Цветовое решение пола должно быть в контрасте с потолком и стенами.
  • Скандинавскому стилю свойственные оформления пола из древесины. Это может быть ламинат или линолеум с имитацией дерева. Но выбор нужно отдать в пользу темных оттенков.
комната мальчика подростка фото идеиМальчишки очень живые и подвижные, поэтому, выбирая стиль оформления комнаты подростка, лучше обратиться к современным направлениям.

Отделка стен

Стиль требует полного завершения общей картины. Покупки мебели и верного размещения мало. Стены тоже нужно оформлять соответствующе.

  • Скандинавский стиль. Базовый цвет присущий этому стилю – белый. Можно использовать светло-серый или бежевый цвета и оттенки. Главное придерживаться холодных нот в выборе цвета.
  • Авангард. Значительно проще создавать стены, пол и потолок. Цвета должны быть сочными, и находится в контрасте друг между другом.
  • Стиль Hi-Tech явно отображается не только в мебели, но и в оформлении стен. Их украшают фотообоями. Это могут быть изображения большого города или техники.
  • Минимализм в оформление. Свойственны спокойные тона этому стилю могут помещение превращать в скучное и грустное. Поэтому, на стенах уместно будет поместить картины или постеры, что создадут некий контраст. Не перебарщивайте с их количеством. Учитывайте тот факт, что подросток будет сам украшать комнату, оставьте полки пустыми, он там сможет поместить виниловые пластинки или другие предметы своего увлечения.
  • Лофт приглянулся к парням увлеченным спортом, авто- и мототематикой. Отделку стен выполняйте из камня. Если нет подобной возможности можно поклеить обои с имитацией. Цветовая гамма состоит из коричневого с кремовым оттенком и бежевого цвета.

Дизайн потолка

Очень интересно дизайнеры предлагают оформить потолок для комнатки в скандинавском стиле. В первую очередь необходимо убрать неровности белым цветом. Следом, создавать нечто необычно не нужно, крепятся деревянные балки. Визуально, комната приобретет эффект свободы пространства.

комната мальчика подростка фотоСветлые пастельные оттенки стен отлично сочетаются с темной мебелью. Очень гармонично смотрится сочетание разных тонов одного цвета.

Касательно авангарда, в интерьере нужны яркие цвета и контраст. Потолок тоже можно не обходить стороной.

С оставшимися стилями, с потолками экспериментировать не приходится. Оформление ровное, однотонное.

Цветовые решения

К каждому стилю относятся свои оттенки, свои цветовые решения. Их стоит придерживаться во всем: в отделке стен, потолка и пола, мебели и декора. Скандинавский стиль отличается от других своей холодной палитрой и фундаментом Nordic style – белым цветом. Его особенность – это впечатляющий контраст белого фона и натурального материала, что в комбинации создают элегантность и простоту.

комната мальчика подростка дизайнСамыми популярными стилями в среде подростков считаются лофт и скандинавский.

Как уже не раз отмечали, что самый яркий и самый экстравагантный стиль – это «Авангард». Яркость и сочность просматривается во всем. Стильность и простота «минимализма» заключена в контрастных цветах. В таких комнатах эффектно умещаются белый с черным, синий с серым и так далее.

Нейтральные и спокойные цветовые гаммы просматриваются также в средиземноморском стиле и «лофт».

комната мальчика подростка лофтОсновные материалы: бетон, штукатурка, кирпичная кладка, краска, декоративная штукатурка и дерево.

Выбор мебели

Главным условиям в оформлении комнаты подростка будет отсутствие кроватей в форме машинки. Нужно отойти от детских предметов. Опирайтесь на цвет и особенности выбранного стиля.

Зонирование пространства в комнате

В помещении должно быть, минимум 4 зоны: зона отдыха, работы, спорта и общения с друзьями. Но не всегда площадь позволяет разделить всю зону на таки площади, приходится комбинировать. Зона отдыха может вмещать в себя место для общения с друзьями. А на свободном пространстве найдется место для занятий спортом с гантелями, что не занимают много места. Помимо того, что зоны отличаются мебелью, находящейся в ней, их еще можно и нужно разграничивать интенсивностью освещения. В области учебы свет должен быть ярким, в зоне отдыха приглушенным.

комната мальчика подростка дизайн фотоПри создании дизайна комнаты для мальчика не обязательно придерживаться только одного стиля.

Спальное место

Место отдыха может быть односпальное или двуспальное. Кровать важна для подростка мальчика 15 лет – есть фактором удобства и здоровья для спины. Лучше выбрать ортопедический матрас. Спальное место можно разместить в центре комнаты. Возле кровати лучше не размещать шкаф в комнату подростка мальчика и громоздкую мебель, а заменить ее комодами и тумбами. Они будут смотреться легче и не забирать пространство.

комната мальчика подростка кроватьМожно сделать нейтральную отделку помещения, а оформление доверить молодому человеку.

Уделите уважение по отношению к личному пространству ребенка. В случае приезда гостей, их не нужно помещать в комнату подростка.

Игровая зона

Зона игр или спорта важная слагаемая любого стиля оформления комнаты. Это может быть то, чем увлекается ребенок: музыкальные инструменты, спортивное снаряжение в виде шведской стенки с кольцами и гантели или место для занятия техникой. Такая зона не требует много места, но крайне актуальная в комфортной жизни подростка.

комната мальчика подростка зонированиеБольшинству подростков понравится подобное оформление интерьера.

Рабочая зона

За выполнением домашнего задания ребенок проводит достаточное количество времени, и это большая часть после урочного времени. Уделите внимание качеству мебели. Высота стола, удобство стульчика, хорошее освещение, все вместе позволит сохранить осанку и не чувствовать физического напряжений во время работы за столом. Если комната подростка не больная, важно располагать мебель так, чтобы рабочий стол стоял возле окна и солнечный свет мог попадать в комнату через легкий тюль. Для того, чтобы глаза не были в постоянном напряжении выполнять зарядку для глаз значительно проще с созерцанием вдаль на вид за окном.

комната мальчика подростка фото дизайнОптимальная организация пространства зависит от размеров комнаты и увлечений подростка.

Освещение в комнате

Свет в комнате подростка – это главный элемент в любом оформлении. И его должно быть достаточно. Он может быть неоновым, холодным или тепло-желтым.

комната мальчика подростка освещениеОсвещение в современных стилях используют не только для прямых целей, но и в качестве зонирования.

С выбором скандинавского стиля уделите внимание освещению. Так как стилем предусмотрено его много, как и зеркальных покрытий. Световое решение определяет одну из главных линий данного стиля, свет с окна должен легко проникать в комнату. Уделите внимание выбору легких и полупрозрачных занавесок. Чтобы утром и днем, солнечные лучи могли проникать в каждый уголок. В вечернее время стоить это количество света обеспечить лампами и светильниками. Для потолка лучше выбирать плафоны без узоров.

Особенности оформления маленькой комнаты

В маленьких помещениях основная цель падает на то, чтобы сделать пространство больше. Для комнаты подростка можно использовать не только цветовые приемы, что увеличивают визуально комнату. Но и применить раскладной диван. Таким образом, когда вещи будут находиться в сложенном состоянии, в комнате будет больше места для занятий своими увлечениями или спортом.

комната мальчика подростка маленькаяИсходя из поведения и особенностей характера, увлечений музыкой, рисованием, спортом, хобби, индивидуальных предпочтений подростка и следует оформлять интерьер комнаты.

К слову, о зоне спорта. Она тоже должна находиться в комнате и ребенка и подростка. Но если площадь не позволяет, решением того будет шведская стенка.

Как оформить комнату для двух мальчиков

Комната для двух мальчиков подростков выбранный дизайн мебели и ремонт – это в 2 раза больше места для самовыражения. Начиная с раннего детского возраста, дети нуждаются в личном пространстве. В подростковом возрасте это становится особенно актуальным. Комнату важно разделить на зоны отдыха и работы. В случае с подростками, комнату можно разделить двумя цветами и на каждой половине сделать нужные зоны.

комната для двоих мальчиковВажно учитывать тот момент, что рабочие столы не должны стоять рядом друг возле друга. Расставляйте их параллельно или по диагонали друг к другу.

Особенно сложно в данной ситуации будет, если у парней абсолютно разный вкус на дизайнерский стиль. Хотя, здесь лучше прибегнуть к использованию универсального стиля. При маленькой площади можно применить складные кровати.

Уделяйте внимание оформлению детской комнаты, ведь подросток – это уже маленький взрослый. У него формируется свое мировоззрение, свои взгляды и увлечения, и их становится все больше. Позвольте ему само выражаться в комфортной для него обстановке.

современная комната подросткаИспользование современных направлений дизайна, учитывая индивидуальные особенности, характер и предпочтения ребенка, поможет превратить обычную комнату в мечту любого мальчика-подростка.

Видео: 50 идей оформления комнаты подростка

50 вариантов дизайна комнаты мальчика подростка

Питание для подростков — все, что вам нужно знать

Беспокоитесь ли вы, что ваш подросток ест неправильно и может не получать необходимое питание? Вы хотите составить план питания, который вашему подростку будет интересно поесть? Ваш подросток любит есть нездоровую пищу, и вы хотите поощрять пользу от еды дома?

Если вы сталкиваетесь с какой-либо из этих проблем в отношении пищевых привычек вашего подростка, прочитайте дополнительную информацию о пищевых потребностях подростков и о том, что вы можете с этим сделать.

Хорошее питание для подростков:

Вот основные питательные вещества, в которых нуждается ваш подросток в эти решающие годы:

1. Белок:

Белок чрезвычайно важен для роста и развития вашего подростка. Он помогает строить, восстанавливать и поддерживать ткани в теле подростка (1). Чтобы организм рос и сохранял силу мышц, очень важно употреблять белки. В среднем требуется около 45-60 г белка. Употребление невегетарианской пищи может легко заставить подростка получать белок из мяса и рыбы.В то время как вегетарианская пища обеспечивает белок из бобовых, бобов, сои и т. Д.

Некоторые очень хорошие источники белка для вашего подростка — это фасоль, бобовые, соя, киноа, мясо, яйца, рыба, зародыши пшеницы, сыр и йогурт. Другие продукты, богатые белком, — это арахисовое масло, миндаль, грецкие орехи, семена подсолнечника, тофу, фасоль, моллюски, фасоль пинто и т. Д.

[Читать: Протеиновые продукты для подростков ]

2. Углеводы:

Углеводы — очень важный источник энергии для подростка.Простые углеводы — это те углеводы, которые естественным образом содержатся во фруктах, овощах, молоке и молочных продуктах и ​​являются хорошим источником энергии. Сложные углеводы также являются хорошим источником клетчатки и постоянно обеспечивают энергию. Вы должны убедиться, что ваш подросток ест больше сложных углеводов и меньше простых углеводов (2).

Некоторые хорошие источники углеводов:

Простые углеводы — молоко, молочные продукты, фрукты, овощи.

Сложные углеводы — цельнозерновые продукты питания, бобовые, крахмалистые овощи и крупы.

3. Калорийность:

Среднестатистическому мальчику-подростку, который неактивен, требуется 2000 калорий, в то время как очень активному ребенку необходимо до 2800 калорий в день. Среднестатистической неактивной девушке-подростку необходимо 1600 калорий, а активному подростку — 2200 калорий (3). Однако, если ваш подросток гиперактивен и много занимается физическими упражнениями, потребление калорий определенно должно быть больше. Калории можно получить из цельного зерна, овощей, фруктов, нежирных молочных продуктов и нежирного мяса.

4.Железо:

Неправильное потребление железа может привести к анемии и утомляемости. В основном железо отвечает за снабжение мышц кислородом, правильное функционирование мозга и развитие иммунной системы для борьбы с болезнями. Мальчику-подростку требуется 12 мг железа, а девочке-подростку требуется не менее 15 мг железа, чтобы восполнить менструальные потери. Такие продукты, как зеленые листовые овощи, цельное зерно, мясо, орехи и т. Д., Обогащены железом.

[Читать: Продукты, богатые железом для подростков, ]

5. Кальций:

Дефицит кальция приводит к ослаблению костей и остеопорозу на более поздних этапах жизни.Подросток должен получать 1200 мг кальция с пищей, которую он потребляет каждый день. Включите в рацион подростка продукты, богатые кальцием, такие как молочные продукты, злаки, листовые овощи и т. Д. Кроме того, рекомендуется сократить потребление газированных напитков и чрезмерно сладких продуктов, которые имеют тенденцию всасывать кальций из костей.

6. Витамины и минералы:

Если ваш подросток придерживается сбалансированной диеты, он получит необходимую дозу всех необходимых питательных веществ. Витамины и минералы повышают иммунитет подростка и защищают его от различных заболеваний, таких как анемия, куриная слепота, слабость и так далее.Хотя ваш подросток может получать большую часть необходимых витаминов и минералов из продуктов, врач иногда может также предложить ему некоторые жизненно важные добавки (4).

Некоторые очень хорошие источники витаминов и минералов — это молоко, йогурт, сыр, печень, яйца, морковь, сладкий картофель, персики, манго, папайя и киви. Другие хорошие источники витаминов и минералов включают клубнику, гуаву, шпинат, лосось, тунец, яичные желтки и апельсин. Вы также можете добавить в рацион подростка орехи, зеленые листовые овощи, цельнозерновые продукты, авокадо, бананы, бобы и горох.

[Читать: Лучшая здоровая пища для подростков ]

5 эффективных советов, чтобы ваш подросток питался здоровым:

Вот несколько простых и эффективных советов о том, как продвигать здоровые пищевые привычки для подростков:

1. Делайте Не заставляйте своего подростка об этом:

Одна из первых вещей, которые вам нужно помнить, когда вы пытаетесь заставить подростка питаться здоровым образом, — это не настаивать на проблеме.

  • Разговоры о здоровом питании и совместном питании могут вдохновить вашего подростка лучше питаться.Вместо того, чтобы делать это темой ежедневных дискуссий, говорите с подростком об этом на регулярных перерывах.
  • Убедитесь, что вы не говорите проповедью или гневом. Пусть это звучит не как проблема с питанием, а как что-то вроде разговора по душам между родителем и подростком.
  • Поощряйте своего подростка к здоровому питанию, предлагая различные варианты здорового питания дома. Покажите подростку, что здоровый — не значит скучный и безвкусный. Пробуйте новые рецепты, когда сможете.

2. Вовлеките вашего подростка:

Возможно, вашему подростку будет легче подключиться к более здоровой пище, если она будет участвовать в еде.

  • Дайте подростку возможность планировать один прием пищи в день. Попросите ее попробовать включить в еду как можно больше здоровых блюд.
  • Поставьте перед ней задачу придумать вкусные и интересные блюда, предложив ей заранее заданный набор ингредиентов и установив таймер. Сделайте это игрой, а не правилом.
  • Делайте покупки вместе с подростком на местном фермерском рынке и поощряйте ее выбирать товары самостоятельно. Чтобы было веселее, выберите цвет дня и постарайтесь найти как можно больше продуктов этого цвета.Принесите их домой и приготовьте еду.

3. Информируйте их:

Ваш подросток может слепо следовать привычкам нездоровой пищи как часть давления со стороны сверстников.

  • Расскажите подростку о негативных последствиях употребления вредной пищи или нездоровой пищи.
  • Делитесь новостными статьями и видео о здоровье, которые показывают истинное лицо нездоровой пищи. Пусть ваш подросток поймет, почему продукты из популярных пищевых цепочек считаются нездоровыми.
  • Научите своего подростка читать этикетки, а затем узнайте, сколько вредных ингредиентов содержится в его любимых готовых закусках.Поощряйте своего подростка к исследованиям и самим придумывать информацию.

4. Обеспечьте свой дом здоровым питанием:

В большинстве случаев ваш подросток легко потянется за продуктами, которые он видит в поле его зрения.

  • Убедитесь, что вы заполните свой дом такими продуктами здорового питания, как фрукты, свежие овощи, полезные травы и специи и многое другое.
  • Храните фрукты и некоторые сырые овощи, такие как помидоры, морковь и другие продукты, в небольшой корзине на столе, где ваш подросток может легко их достать.
  • Вместо того, чтобы запасаться упакованными соками и т. П., Приготовьте свежий сок прямо утром и держите его на семейном столе. Вы также можете поставить на стол банки с водой, настоянной на фруктах, чтобы подросток мог пить в течение дня.

5. Подавайте пример:

Ваш подросток может не признавать этого, но в большинстве случаев то, что вы делаете, сильно влияет на его поведение в целом.

  • Выбирайте продукты с умом и учитывайте привычки здорового питания, прежде чем ожидать того же от подростка.
  • Если вы или ваш партнер страдаете какими-либо проблемами со здоровьем, расскажите об этом подростку и обсудите, какие пищевые привычки могли предотвратить это.

[Читать: Источники питания для подростков ]

Как родитель умного подростка вы должны практиковать то, что проповедуете. Вам необходимо придерживаться сбалансированной диеты, если вы хотите, чтобы ваш подросток последовал их примеру.

Надеюсь, вам понравился наш пост о важности питания для подростков. Как вы приучили подростка к здоровому питанию? Пожалуйста, поделитесь здесь своими советами и советами по питанию подростков с другими мамами!

Рекомендованных статей:
Была ли эта информация полезной? ,

10 нормальных проблем поведения подростков и как с ними справляться

Понимание проблем поведения подростков

Справиться с подростком непросто. Независимо от того, насколько вы хороши в качестве родителей и насколько хороши ваши отношения с детьми, вы, вероятно, столкнетесь с препятствиями в воспитании детей, когда дело касается вашего подростка. У подростков часто возникают проблемы с поведением. Но вы можете с легкостью справиться с ними, если готовы приложить усилия, чтобы понять, через что они проходят и что им нужно от вас.

MomJunction дает вам представление о подростковых поведенческих проблемах и о том, как вы можете справиться с ними, не ухудшая отношения с вашим ребенком.

Что такое нормальное поведение подростков?

«Нормально ли ведет себя мой подросток?» Если вы часто задаете себе этот вопрос, вы не одиноки. Родителям может быть трудно понять, как их милая маленькая девочка или мальчик стал таким непостижимым. Для подростков нормально быть капризным из-за гормональных изменений, которые они переживают.изменения, происходящие с нервными путями в их мозгу, и продолжающийся рост их тела. Хотя многие подростки выглядят одного размера со взрослыми, у них все еще нет такой же емкости легких, и это усиливает изменения, происходящие в их мозгу, заставляя их легко чувствовать усталость.

Вашему подростку может понадобиться несколько напоминаний, чтобы закончить домашнее задание, содержать комнату в чистоте или закончить несложные дела. Они могут казаться дерзкими и отстраненными, а временами даже отстраненными.

Это типичное поведение подростков, но взрослым оно может показаться ненормальным, поэтому трудно отличить нормальное поведение подростков от поведения, связанного с психическим заболеванием.

10 Распространенных проблем с поведением у подростков

Проблемы с поведением у подростков являются нормальным явлением. Для простоты понимания распространенное подростковое поведение было разделено на рискованное и трудное.

Рискованное поведение подростков

Подростковое поведение, которое может привести к самоповреждению или физическому или психологическому ущербу, рассматривается как рискованное подростковое поведение. Внимательное наблюдение за ребенком может помочь вам обуздать проблему, прежде чем она станет несоразмерной.

1. Секс, алкоголь и наркотики

Подростки все чаще употребляют алкоголь, наркотики и занимаются сексом задолго до достижения совершеннолетия. Не удивляйтесь, если вы обнаружите, что ваш 15-16-летний ребенок начал пить в обществе и ведет половую жизнь. Если вы обнаружите, что друзья и одноклассники вашего ребенка также занимаются подобными занятиями, то можно с уверенностью предположить, что это «нормальное» поведение подростка, а не физическое или психическое заболевание. К этим порокам легко пристраститься. Злоупотребление психоактивными веществами часто может привести к депрессии, печеночной недостаточности и другим хроническим заболеваниям (1).От алкогольной и наркотической зависимости бывает трудно избавиться (2).

[Читать: Способы предотвращения злоупотребления наркотиками подростками]

Решение:

Как родитель, не одобряйте эти действия, но в то же время не паникуйте и не реагируйте мгновенно. Дети могут рано начать употреблять алкоголь из-за насилия или жестокого обращения в семье, развода родителей или явного давления со стороны сверстников. Один из самых эффективных способов предотвратить злоупотребление алкоголем или наркотиками — это поговорить об этом. Спокойно поговорите со своим подростком и объясните, почему ему не следует заниматься наркотиками, алкоголем или сексом в раннем возрасте.Избегайте обвинительного тона, когда поднимаете вопрос, и постарайтесь вести себя дружелюбно.

Дети также подвержены риску употребления алкоголя без их ведома. Иногда подростки беспокоятся, что отсутствие алкоголя или наркотиков — это плохо, и могут оказаться под давлением сверстников, чтобы они сказали «да». Чтобы этого избежать, с самого начала учите своих детей отказываться от алкоголя или наркотиков, когда им кто-то их предлагает.

Эксперты также утверждают, что подростки, которые регулярно ужинают с родителями, участвуют в внеклассных мероприятиях и не имеют права блуждать по ночам, имеют значительно меньший риск попасть в такие ситуации.

2. Увеличение использования устройств связи и социальных сетей

По данным PewResearch Center, в 2015 году 73% подростков имели доступ к смартфонам, и более 92% подростков ежедневно заходили в социальные сети с помощью своих смартфонов. (3)

Использование средств связи и социальных сетей — это неплохо. Фактически, подросткам необходимо иметь мобильный телефон, чтобы родители могли отслеживать их местонахождение.

Однако использование этих устройств может превратиться в зависимость и повлиять на образ жизни и отношение вашего ребенка.Социальные сети могут открыть двери для незнакомцев, которые могут захотеть неправомерно воспользоваться вашим наивным подростком, что может быть опасно.

Решение:

Не давать подростку мобильный телефон или полностью отключать доступ к социальным сетям — не лучшая идея. Фактически, это может иметь неприятные последствия и привести к воровству, скрытию и лжи. Подростки часто имеют мобильный телефон. Купите им один, но соблюдайте строгие правила относительно того, для чего они его используют.

Следите за тем, как они используют Интернет — по возможности следите за их историей просмотра.Сделайте это открыто, чтобы вам не приходилось проверять их за их спиной. Кроме того, поощряйте их рассказывать о том, чем они занимаются в Интернете, проявляя дружелюбие и открытость их идеям и интересам.

Еще один способ решить эту проблему — ограничить время, затрачиваемое на текстовые сообщения и звонки своим друзьям или в социальных сетях, когда они находятся дома.

Вы также можете загрузить приложение, которое позволяет отключать доступ в Интернет для определенных устройств или позволяет устанавливать ограничения по времени для устройств, к которым имеет доступ ваш подросток.

3. Перепады настроения

Перепады настроения — обычное явление у подростков: иногда они счастливы, а иногда капризны. Все и вся может их вызвать, и они могут продолжать бесконечные тирады о том, насколько вы несправедливы.

Перепады настроения иногда также могут указывать на депрессию. Родители могут отличить подростковый бунт от перепадов настроения и депрессии, учитывая серьезность и продолжительность перепадов настроения, а также области, на которые эти колебания влияют (4).

Решение:

Распространенная ошибка родителей — это банальное представление о том, через что проходит их подросток.Вы можете почувствовать, что ваш ребенок слишком остро реагирует, но это только заставит его почувствовать, что его неправильно понимают. Это может полностью отключить их. Избегайте советов и отклонений от темы. Вместо того, чтобы игнорировать их реакцию, постарайтесь выслушать и посочувствовать. Позвольте им поговорить об этом, и вы даже сможете заставить их понять, что драма того не стоит.

Если вы чувствуете, что существует серьезная проблема с психическим здоровьем, покажите подростка психиатру или местному терапевту.

[Читать: Советы по борьбе с колебаниями настроения у подростков]

4.Агрессия

Ваш подросток может часто злиться на вас по непонятным причинам. Они могут спорить и отвечать больше, чем в детстве. Поймите, что гнев — это нормальная человеческая эмоция, распространенная среди подростков. Но если они не направят свой гнев должным образом, он может перерасти в агрессию и привести к насилию, которое может быть опасным для них и других.

Решение:

Родители часто реагируют на сердитого, кричащего подростка криком в ответ.Избегайте соблазна быть громче подростка и «выиграть» спор, потому что это не всегда приводит к желаемым результатам. Фактически, ваш подросток может почувствовать себя загнанным в угол и стать еще более агрессивным, когда вы попытаетесь доминировать над ним.

Единственный способ успокоить рассерженного подростка — это успокоиться. Найдите способы контролировать свой гнев и прислушайтесь к тому, что говорит ваш подросток. По возможности избегайте споров и позвольте подростку излить весь гнев. Как только им нечего будет сказать, они успокоятся.Поощряйте их говорить с вами, когда возникает проблема, вместо того, чтобы скрывать ее. Научите их здоровым способам выражать гнев, а не проявлять агрессию или насилие.

5. Ложь или сокрытие фактов

Для родителей может быть ужасным обнаружение того, что их ребенок солгал им или не раскрыл всего. Правда в том, что их новое чувство независимости делает ненужным рассказывать вам все. Кроме того, страх быть осужденным и наказанным может заставить вашего подростка солгать, что может превратиться в навязчивую привычку, если ее не пресечь в зародыше.

Решение:

Честность — это черта, которую вы должны поощрять к развитию своих детей. Учите их говорить вам правду, подавая им пример. Создайте открытый канал общения со своими детьми, который позволит им без колебаний делиться всем и вся. Когда дети видят, что их родители правдивы и честны во всем, включая свои ошибки, они научатся делать то же самое.

Избегайте осуждения. Если вы укажете на недостатки во всем и исправите каждую ошибку, которую они делают, они могут опасаться, что вы никогда их не одобрит, и могут перестать делиться с вами и общаться с вами.

[Читать: Почему подростки лгут]

Трудное поведение подростков

Сложное поведение само по себе не вредно, но может нарушить ваши отношения с подростком.

6. Нарушение правил и споры

Подростки бунтуют. Они не всегда могут захотеть делать то, что вы им говорите, и захотят увидеть, в какой степени они могут бросить вам вызов. Когда подростки спорят с вами и отказываются подчиняться правилам, не наказывайте их и действуйте как тиран, поскольку это делает их более упрямыми.Они чаще нарушают правила. Они могут отказываться от работы по дому и все время переспрашивать.

Решение:

Подростки сбиты с толку и нуждаются в совете, чтобы оставаться на правильном пути. Им нужны ограничения, чтобы контролировать ситуацию. Создавая правила, вы также устанавливаете ограничения, чтобы помочь им. Четко сформулируйте правила, будь то то, как поздно они могут не выходить на школьный вечер, или что они должны делать дома.

Объясните последствия, если они нарушают правила и обеспечивают их соблюдение, независимо от того, насколько тривиальной может показаться проблема.Ваш подросток будет знать, что вы серьезно относитесь к правилам, и это придаст им чувство дисциплины.

Вы также можете привлечь их к установлению правил и наказаний. Таким образом, они будут четко знать, что их ждет, если они выйдут за пределы поля.

Помните, что когда ваш подросток становится старше, для него нормально желать большей независимости. Это часть их подготовки к выходу из дома, поэтому постарайтесь не принимать их поведение на свой счет и помните, что это часть того, что им нужно делать.

7. Резкие изменения внешнего вида

Ошибка «бунта» в сочетании с энтузиазмом к экспериментам может заставить вашего подростка делать много вещей, которых вы, возможно, не понимаете. Одним из них является резкое изменение их внешности: ваш ребенок может привыкнуть к определенному стилю одевания, может настаивать на том, чтобы на нем не было ничего, кроме фирменной одежды, и может изменить свою прическу, не посоветовавшись с вами. Девочки могут начать пользоваться косметикой, а мальчики могут менять прически и делать татуировки.

Подростковый возраст — это когда дети соприкасаются со своей сексуальностью, и их недавно обнаруженные сексуальные предпочтения также могут влиять на их одежду.Внешний вид и расстройства пищевого поведения тесно связаны. Если ваш подросток ест слишком много или слишком мало, голодает, тренируется больше, чем необходимо, рвет всем, что ест, или постоянно беспокоится, что он толстый или уродливый, это может указывать на серьезные проблемы, такие как расстройства пищевого поведения, депрессия и тревожные расстройства (5 ).

Решение:

Самое важное, что вы можете сделать как родитель, — это принять их такими, какие они есть, и помочь им сделать то же самое. Научите их осознавать, кто они есть и как выглядят — это поможет им справиться с давлением выглядеть «круто» или «горячо», когда они пойдут в старшую школу.

Заставить подростков одеваться так, как вы хотите, практически невозможно. Вместо того, чтобы прямо отказываться от их выбора, постарайтесь тонко указать, что «внешний вид» не кажется таким уж крутым, и предложите им лучшие варианты, которые могут им понравиться.

[Читать: Teenage Rebellion]

8. Снижение общения

Ваш подросток не разговаривает с вами так много, как вы бы хотели, чтобы он или она. Но подумайте, вы все время разговаривали со своими родителями в подростковом возрасте? Возможно нет.Кроме того, может показаться, что ваш подросток больше делится со своими друзьями, чем с вами. Хотя вы, возможно, хотите знать обо всем, что происходит в жизни вашего ребенка, это не разумный вопрос для подростка.

Решение:

Если вы заставляете своего подростка рассказывать вам все, он может в конечном итоге сочинять истории, чтобы доставить вам удовольствие, а это не то, чего вы хотите. Примите тот факт, что ваш подросток не расскажет вам всего. Однако дайте им понять, что они должны сообщать вам обо всех важных событиях в своей жизни, поскольку вы являетесь опекуном.Подчеркните, что вы хотите знать, что происходит в их жизни, только потому, что вы заботитесь о них и хотите, чтобы они были счастливы.

Также важно понимать, что часть мозга, которая связывает эмоции с общением, все еще развивается у подростков, поэтому они могут быть не в состоянии выразить словами то, что с ними происходит. В моменты, когда они чувствуют себя подавленными, признайте это и предложите им поддержку. Этого может быть достаточно, чтобы помочь им выразить словами то, что с ними происходит.

9.Проводите больше времени с друзьями

Чувство идентичности подростков зависит от того, с кем они проводят время. Если им кажется, что они проводят больше времени со своими друзьями, а не с вами дома, это потому, что они хотят вписаться, что является типичным поведением подростков. Проблема в том, что ваш подросток проводит больше времени с людьми, которых вы не одобряете (не то чтобы ваш подросток заботился о вашем одобрении) или с людьми, которые, по вашему мнению, могут негативно повлиять на вашего подростка.

Решение:

Вам могут не нравиться друзья вашего подростка из-за их внешности или из-за их отношения.Если это внешний вид, помните, что судить о книге по обложке — не всегда хорошая идея. Найдите время, чтобы узнать друзей своего ребенка, прежде чем отвергать их. Если вы считаете, что вам не нравится отношение детей, вы можете незаметно сообщить об этом своему подростку. Осторожно поделитесь своими опасениями, не осуждая, и при этом скажите подростку, что вы доверяете ему принять правильное решение. Это побудит их пересмотреть выбранные ими дружеские отношения и не чувствовать давления, заставляющего их делать собственный выбор.

Помните, что построение сети вне семьи — нормальная часть подросткового возраста, развивающего большую независимость.

Если вы обнаружите, что поведение вашего подростка значительно изменилось, сообщите ему об этом, не создавая впечатление, будто это его вина.

10. Нерешительность

Подростки часто сбиты с толку и нерешительны из-за физических и эмоциональных изменений, которые они переживают. Вашему подростку может показаться, что это что-то настолько простое, как то, что надеть в школу, или что-то столь же важное, как какой колледж выбрать. трудно сделать выбор.Нерешительность также может быть признаком депрессии, хотя и не всегда (6).

Решение:

Подростковый возраст — подходящее время для внедрения навыков принятия решений. Обучайте их различным способам оценки или оценки варианта, чтобы сделать правильный выбор. Убедитесь, что вы никоим образом не подавляете их и не смеетесь над ними из-за того, что они не могут сделать простой выбор. Также избегайте соблазна сделать выбор за них. Если вы дадите слишком много советов, они могут сделать неправильный выбор, просто чтобы проявить дерзость или доказать, что они тоже могут принимать решения.

Типичные проблемы поведения девочек-подростков

Помимо описанного выше поведения, девочки-подростки подвергаются ряду стрессовых факторов, которые подвергают их риску развития расстройств пищевого поведения, проблем с тревогой и злоупотребления психоактивными веществами.

Девочки-подростки уязвимы эмоционально и физически, на них могут влиять внутренние стрессовые факторы, такие как гормональные изменения, и внешние факторы, такие как давление со стороны сверстников и академическое давление. Поймите, что вашей дочери быть подростком так же трудно, как и вам — быть ее родителем.

Типичные проблемы поведения мальчиков-подростков

Мальчики обычно подавляют свои чувства и не говорят о них. На самом деле, многие мальчики-подростки рассматривают обсуждение своих эмоций как признак слабости.

Мальчики-подростки, как правило, начинают употреблять наркотики и пить раньше, чем девочки, поэтому родителям следует быть особенно осторожными. Безрассудство — еще одна черта мальчиков-подростков, которая привлекает их к ускорению и рискованным действиям.

[Читать: Как обращаться с нарциссическим подростком]

Дополнительные советы по борьбе с поведением подростков

Работа с подростками — это не ракетостроение.У вас могут быть здоровые отношения со своим подростком, если вы готовы проявить терпение и приложить усилия, чтобы понять ребенка и поработать с ним.

1. Создайте доверительные отношения

Доверие важно для любых отношений. Если вы хотите, чтобы ваш подросток слушал вас или обдумывал то, что вы говорите, вы должны заслужить его доверие. Поддерживайте открытые отношения, когда вы делитесь друг с другом вещами — когда вы делитесь важными вещами о своей жизни и работе, ваш подросток будет знать, что вы ему доверяете, и с большей вероятностью откроет вам свою жизнь.

2. Сочувствуйте

Помните, вы когда-то были подростком. Каким бы необоснованным ни казалось поведение вашего подростка, постарайтесь представить, что он чувствует. Поставьте себя на их место и поймите их точку зрения. Когда вы отражаете их чувства, они чувствуют себя признанными и готовы свободно делиться своими чувствами, идеями и мнениями.

3. Уважайте их

Вы хотите, чтобы ваш подросток уважал вас? Научите их этому, уважая их. Страх или запугивание не могут заслужить уважение подростка.Подавать пример — уважать их личность, идеи, мнения и эмоции. Не умаляйте их перед друзьями или даже наедине, и, что наиболее важно, не преуменьшайте и не критикуйте их идеи или мнения, поскольку это может сделать их неуверенными во взрослом возрасте. Когда вы относитесь к своим детям с уважением, они будут относиться к вам с таким же уважением.

4. Предложите помощь

Большинство подростков могут позаботиться о себе сами и могут не нуждаться в вашей помощи. Однако важно дать им понять, что вы готовы им помочь, если они в этом нуждаются.Некоторые подростки могут чувствовать необходимость делать все самостоятельно и рассматривать обращение за помощью как признак своей неполноценности. Помогите своим детям понять, что не все могут делать все, и иногда можно попросить о помощи. Вы также можете обратиться к ним за помощью в мелочах, чтобы они почувствовали себя вовлеченными. Когда они увидят, что вы ищете помощи, они тоже обратятся за помощью.

5. Покажи им свою заботу

Ваш подросток может ненавидеть вас или, по крайней мере, так сказать. Это не обязательно может быть правдой. Кроме того, они могут рассматривать вашу дисциплину и строгость как ненависть к ним и полагать, что вы только хотите усложнить им жизнь.Вы можете предотвратить развитие негативных чувств по отношению к вам у подростка, проявив к вам заботу. Скажите им, как сильно вы их любите, и делайте мелочи, чтобы сделать их счастливыми. Покажите, что вам интересно то, что им интересно (даже если вам придется немного подделать). Это поможет сохранить каналы связи открытыми, когда им действительно нужно поговорить с вами.

Поведенческие изменения часто встречаются у подростков. Независимо от того, есть ли у вас мальчик или девочка-подросток, знание того, что является нормальным, а что нет, может помочь вам справиться с ними и правильно с ними взаимодействовать, а также построить отношения сотрудничества, которые принесут пользу вам обоим.

Как вы справляетесь с проблемами поведения у подростка? Расскажите нам об этом здесь.

Рекомендованных статей:
Была ли эта информация полезной? ,

Почему 14 лет — самый рискованный возраст для подростка

Самый опасный возраст — 14 лет.

Если вы знаете кого-нибудь из подростков, это не удивительно, но исследования подтвердили, что принятие риска достигает пика именно в этот момент в середине подросткового возраста.

«Мы подсчитали, что возраст, в котором наша группа участников делала наибольшую долю рискованных решений, составлял 14,38 года», — пишет нейробиолог Лондонского университетского колледжа Сара-Джейн Блейкмор в своей новой книге «Изобретая себя: тайная жизнь подросткового мозга». (Связи с общественностью).

Начало полового созревания (около 11 или 12 лет) до позднего подросткового возраста / начала 20-летнего возраста вызывает множество изменений в мозге и поведении.

Сканирование мозга показало, что подростки не только более склонны к смущению, но и менее склонны реагировать на наказание, а также обладают более творческими визуальными способностями, чем взрослые.

Знание нейробиологии, лежащей в основе развития мозга, должно помочь нам лучше понимать, воспитывать, обучать и относиться к тем, кто находится на пороге взрослой жизни. «Мы не должны демонизировать этот период жизни.Мы должны это понимать, лелеять и праздновать », — пишет Блейкмор.

Вот еще несколько идей о мозге подростка из ее вышедшей книги:

Они более смущены

Родители, это не ваше воображение — подростки больше смущены физически (часто из-за вас). Гарвардское исследование 2013 года просканировало участников с помощью МРТ-сканеров, а затем предупредило их о том, что их сверстник наблюдает (на самом деле сверстников не было). «Наблюдаемые» подростки проявляли большую активность в медиальной префронтальной коре головного мозга, области мозга, связанной с «размышлением о себе», пишет Блейкмор.Даже их кожа показала внутреннее смятение. Подростки потели сильнее, когда думали, что за ними наблюдают.

Подростки не всегда рискуют, но они рискуют, когда они с друзьями

В симуляторе вождения различные возрастные группы просили как можно быстрее объезжать трассу, не нарушая светофор. Желтые огни представляли собой рискованный выбор — у вас больше шансов вызвать аварию и потерять время и очки. Подростки в возрасте 13–16 лет почти в два раза чаще зажигали желтый свет, играя в игру перед друзьями.Интересно, что когда они играли в одиночку, не наблюдалось увеличения бега на желтый свет. «Это означает, что подростки не всегда рискуют, вопреки стереотипу», — пишет Блейкмор.

Рискованное поведение продолжается и до 20 лет

Карточная игра с оценкой риска — где одна колода карт считается «рискованной» с большими выплатами и еще большими потерями, а другая — «стабильным добытчиком» — показала, что подростки 14–21 лет с большей вероятностью выбирают рискованную колоду. колода. «Эта возрастная группа предпочла и упорствовала с пакетом рисков, даже несмотря на то, что в конечном итоге они потеряли деньги.«Дети и взрослые с большей вероятностью будут придерживаться стабильных заработков.

Даже мыши-подростки испытывают давление со стороны сверстников

Исследование на грызунах, проведенное в 2014 году, показало, что мыши-подростки пьют больше алкоголя (да, очевидно, мыши не выдержат), если их окружают другие мыши-подростки. Это не относится к взрослым мышам, которые пьют одно и то же, независимо от того, с кем они.

Период полового созревания влияет на мозг

Серия тестов на память 1980-х годов показала, что есть «провал» в задачах с памятью примерно в возрасте 12 лет.Последующие наблюдения 2000 года подтвердили, что 11–12-летние дети на 15% медленнее, чем 10–11-летние, когда их просили определять эмоции на фотографиях лиц. «Мы пока не понимаем причин возможного провала. , , Вполне возможно, что большие изменения в половых гормонах в это время могут вызвать изменения в мозговых сетях », — пишет Блейкмор. Это подтверждает свидетельство «провала в образовании» в раннем подростковом возрасте, от 12 до 14 лет, когда некоторые ученики, как правило, учатся в школе хуже.

Они плохо отфильтровывают эмоциональную информацию

Исследование, проведенное Национальным институтом здоровья в 2007 году, показало, что подростки хуже игнорируют эмоциональные сигналы, чем взрослые.В ходе исследования двум группам, одной в возрасте от 9 до 17 лет и другой от 25 до 36 лет, было предложено рассмотреть испуганные лица на фМРТ-сканерах. «По сравнению со взрослыми, дети и подростки демонстрировали более высокую активацию двух областей лобной коры, когда их просили смотреть на испуганные лица, чем когда их просили смотреть на нейтральные лица», — пишет Блейкмор. Это не изменилось, когда им сказали сосредоточиться только на «неэмоциональном аспекте» — носе (страх обычно передается через глаза), как это было у взрослых.«Это говорит о том, что мозг подростка отслеживает эмоциональные и возбуждающие стимулы в окружающей среде, даже когда человека просят сосредоточиться на неэмоциональных стимулах», — пишет она.

Подростки реже учатся на наказаниях

В 2016 году Блейкмор обнаружил, что подростки «реже извлекают уроки из наказания». В ходе исследования она попросила две группы — от 12 до 17 и от 18 до 32 — выбрать символы, которые (они узнают со временем) связаны с наградами и наказаниями.

.

5 советов, как справиться с депрессивным подростком

Одна слушательница недавно прислала мне электронное письмо в полном раздражении по поводу того, как справиться с многочисленными перепадами настроения ее дочери-подростка. Она написала мне: «Куда пропала моя веселая дочка? Она практически исчезла в одночасье, а взамен ее место занял совершенно незнакомый человек с очень неприятным характером. Это фаза или я могу рассчитывать, что никогда больше не увижу свою милую девочку? »

Если это звучит знакомо, вероятно, среди вас живет подросток.Этого действительно следовало ожидать — сочетание гормональных изменений подростка в сочетании с научными исследованиями, показывающими, что мозг не созревает и не выглядит как мозг взрослого до 20 лет, может легко объяснить их мимолетное отношение и интенсивные приступы капризности. ,

Когда все мои восемь детей были моложе 10 лет, люди предупреждали меня, что наличие такого количества детей такого близкого возраста означало, что мой подростковый опыт поставит меня на колени. В какой-то момент у меня действительно было пять подростков одновременно, но, честно говоря, я думал, что гораздо труднее иметь выводок младенцев и малышей, бродящих за один раз, чем выжить, то есть жить с четырьмя или более подростками. ,В настоящее время у нас четыре подростка, и я полагаюсь на проверенные временем советы, которые помогли мне пройти через первые три.

В начале этого поста я хочу отметить, что для родителей чрезвычайно важно обращать внимание на настроение своего подростка и следить за тем, чтобы не было никаких признаков серьезной депрессии, кроме капризности. Вот ссылка на статью, в которой рассказывается о различиях между ними. См. Также: 11 малоизвестных признаков депрессии

Я подумала, что пойду к своему старшему ребенку, которому сейчас 22, и спросит ее, что она находит наиболее полезным как «капризный» подросток, общающийся со своими родителями, братьями и сестрами.Мы вспомнили об этом иногда бурном и даже комическом этапе развития подростка и составили следующие 5 советов, которые помогут вам справиться с капризным подростком.

Совет №1: Отключите

Моя дочь сказала, что, по всей видимости, лучший способ выйти из своего «настроения» — это когда мы дали ей достаточно места для передышки. Однако зачастую это самое сложное для благонамеренных родителей. Это наш инстинкт — спешить и спасать наших детей, когда они чувствуют себя подавленными, но, честно говоря, лучший способ действий — это часто отступить.Это дало моей дочери понять, что мы верим, что она способна делать правильный выбор, и что мы уверены в ее суждениях. И, честно она мне говорит, иногда все, что ей хотелось, это просто побыть наедине с собой, чтобы родители не дышали ей в шею. См. Также: 5 эффективных способов связи с подростком

Совет № 2: Будьте там, когда это необходимо

Хорошо, так что это почти полная противоположность первой рекомендации, но мой теперь уже молодой взрослый сказал, что, хотя ей часто просто нужно было собственное пространство, она также жаждала узнать, что ее отец и я были готовы поговорить или просто послушать, если это то, что она необходимо.Она вспомнила, когда ее свидание на выпускном вечере прибыло и припарковалось на подъездной дорожке, и написало ей, чтобы она вышла на улицу и села в машину. Она была подавлена, напугана и очень разочарована. В конце концов, она поехала на выпускной бал, потому что была очень зла. Ее самым большим впечатлением от той ночи (кроме того факта, что она была поражена тем, что на заднем сиденье у него был его лучший друг, у которого не было свидания и который просто собирался пойти за ним) было то, что я обнял ее, когда она села в мой минивэн, чтобы вести машину. сама и просто сказала ей, что мы любим ее и что мы будем дома всю ночь, если она захочет прийти домой и выговориться, или поговорить, или поплакать, или закричать.Иногда нам, родителям, нужно больше слушать, чем говорить, и стараться не читать лекции и не умалять ее опыт. Суждение только оттолкнет вашего подростка, и вероятность того, что она придет к вам в будущем, будет меньше. См. Также: 7 способов помочь повысить самооценку подростка

Страниц

.

Отправить ответ

avatar
  Подписаться  
Уведомление о