Из дисков своими руками: Поделки из дисков — 94 фото и мастер-класс по созданию разных вещей и украшений

Содержание

Поделки из дисков — 94 фото и мастер-класс по созданию разных вещей и украшений

В наше время такие информационные носители, как компакт-диски, постепенно отходят на второй план. Не спешите выбрасывать ставшие ненужными переливающиеся круги, они могут стать прекрасным материалом для творчества.

Содержимое обзора:

Вторая жизнь дисков?

Есть множество способов подарить вторую жизнь старым сд дискам, в этой статье вы увидите некоторые из них. Поделки из сд дисков могут стать отличным решением для интерьера и дачи или просто помочь интересно провести время, попутно развивая творческое мышление.

Творческие люди давно изобрели огромное количеств вариантов красивых поделок из дисков для детей и взрослых, вам остается только воспроизвести их идеи, а может быть и придумать свои собственные.

Выбрасывать такой чудесный и интересный материал – огромная ошибка. Используя компакт-диски можно сделать уникальные предметы интерьера, оригинальные и стильные подарки близки, украшения для дачи и сада: все, что душе угодно и на что хватит вашей фантазии и усидчивости.

Ознакомьтесь с некоторыми идеями необычного применения старых компьютерных дисков и создайте новые чудесные вещи своими руками!

Светильник из сд дисков

Если вы срочно нуждаетесь в новом оригинальном осветительном приборе – на помощь придут старые диски. Такую поделку можно использовать как в домашнем интерьере, так и на даче.

Особых материалов для этой работы вам не потребуется: главным условием будет лишь применить немного фантазии и терпения.

Обязательно следуйте нашей подробной пошаговой инструкции:

Вам потребуется 12 ненужных дисков, транспортир, металлические скобы или скрепки, патрон с лампой и тонкое сверло.

Для начала делим один из дисков на пять одинаковых сегментов. Для этих целей используйте транспортир: угол между сегментами должен быть примерно 72 градуса. Этот диск будет служить трафаретом для остальных.

На линии сегментов, примерно за 3-4 миллиметра от края сверлим пять маленьких отверстий. Следующий шаг: складываем остальные диски в стопку и при помощи первого диска (поместив его на самый верх стопки) сделайте в остальных точно такие же отверстия.

Чтобы поделка была крепкой и хорошо держалась, потребуются опорные стержни. Для этого идеально подойдут стержни от шариковых ручек: в только что сделанные отверстия вставляем стержни, необходимые для роли направляющих.

Если вы использовали действительно тонкое, правильное сверло, вам даже не потребуется исправлять отверстия: они идеально подойдут.

Светильник почти готов, теперь скобами прикрепляем к конструкции остальные диски.

Теперь осталась только работа со светом: последним этапом нужно вкрутить в патрон нужную лампу.

Цветок

Если вы разбирали старые ящики на даче и нашли много ненужных дисков, существует отличный способ применить их с пользой для красоты вашего участка. Поделки из дисков для сада смотрятся очень оригинально и интересно, кроме того, делать их невероятно просто.

В данном мини-уроке я предлагаю сделать небольшие цветы из дисков для украшения сада, огорода или двора на даче.

Обратите внимание!

Инструментарий для этой поделки не требует ничего необычного: нужное количество дисков (все зависит от того, сколько цветов вы собираетесь сделать), свеча, ножницы и краски, чтобы сделать цветы более яркими.

Процесс изготовления не требует специальных навыков, он очень быстрый, но при этом увлечет вас с первой секунды.

Все что нужно делать – это аккуратно плавить диски над свечой(помните о технике безопасности: делать это лучше всего не в помещении и имея рядом немного воды, чтобы потушить огонь в случае опасности), чтобы пластик пошел красивыми волнами, похожими на лепестки цветов.

Предлагаю пошаговую инструкцию изготовления красивой розы из дисков:

  • Сначала нужно ровно разрезать диск по всей длине радиуса и нагреть над свечкой один край разреза.
  • Когда пластик нагреется и станет мягким, возьмите плоскогубцы и с их помощью заверните край немного в сторону.
  • Медленно поворачивайте диск над пламенем и продолжайте загибать расплавленные фрагменты.
  • В конце у вас должна получиться небольшая спираль, которая и станет бутоном розы.
  • Вы можете покрасить его в любой цвет, прикрепить стебелек из проволоки, вырезать из других листьев листочки и сформировать целую клумбу! Все зависит от вашей фантазии.

Итак, сегодня вы научились делать несколько простых поделок из старых дисков. Надеюсь, что этот урок оказался для вас полезным и вы почерпнули из него много нового.

Обратите внимание!

Фото поделок из дисков

Обратите внимание!



Что сделать из старых дисков своими руками

Занавески — это важный и полезный элемент интерьера, с ними уютно и комфортно. Данное изделие присутствует в человеческой жизни еще с древних времен. Они выполняют множество функций: украшают жилище, создают стиль, защищают от дневного света и сквозняков, дарят тепло и т.д.

Штора из дисков

Время не стоит на месте, и дизайн занавесей тоже. Производители из кожи вон лезут, дабы угодить взыскательному клиенту и продать ему товар. Фотографии каталогов поражают разнообразием и богатым выбором. Однако все самое гениальное и интересное можно создать своими руками. И пример тому — шторы из дисков. Хоть они и малофункциональны, зато смотрятся оригинально.

Шторы из дисков в интерьере комнаты

Несмотря на то, что все мы уже давно пользуемся флешками, диски до сих пор залеживаются на полках многих квартир. Возможно и у вас есть неплохой запас ненужных болванок. Только не вздумайте выкидывать. Ведь пластинки могут стать частью интерьера. Шторы из компакт-дисков могут использоваться в интерьере в качестве:

  • украшения окна;
  • перегородки между комнатами либо для зонирования пространства;
  • декоративного элемента, при этом она ничего не заслоняет и не разделяет.

Изготовление: пошаговая инструкция

Процесс изготовления довольно прост, здесь не требуются специальные знания и навыки. И если вам уже приходилось иметь дело с дрелью, то можете прямо сейчас сделать шторы из дисков своими руками.

Но прежде определите место, где расположится будущая занавеска, от этого зависит дизайн, размерность и количество материала.

Для окна подойдет статичная штора, в которой диски будут соединены друг с другом с 4 сторон. Она может быть, как длинной и короткой, так и разноразмерной, где длинные и короткие подвески расположены в хаотичном порядке либо по диагонали.

Дизайн занавески из пластинок зависит от вашей фантазии. Прежде чем вы перейдете к созданию шторы, давайте посчитаем, сколько пластинок нам потребуется для работы, ведь будет обидно, если в процессе изготовления вдруг окажется, что нам не хватает дисков.

  1. Измеряем длину и ширину двери либо окна, для которого предназначена будущая занавеска.
  2. Исходя из того, что диаметр диска равняется 12 см, считаем, сколько таких пластинок поместится в ширину проема. Не забудьте про припуски на зазоры между рядками. Если ширина проема 1 метр, то в него свободно войдут 7 подвесок с дисками (7 штук*12 (диаметр)=84 см+16 см на зазоры.
  3. В соответствии с предыдущими расчетами высчитываем длину подвесок, за основу берем высоту желаемой шторки, допустим, нам потребуется 9 дисков на один ряд. 9*7=63 компакт-диска в общем.

Крепление дисков

Подбор материалов и инструментов

Итак, для работы нам понадобятся следующие инструменты и материалы:

  • Старые диски, при этом нам совершенно не важно, что там: фото, видео либо музыка, ведь на внешнем виде это никак не сказывается. Важно, чтобы они были без сколов, трещин и прочих видимых дефектов. Если с количеством вы уже определились, то наш вам совет: приготовьте диски с запасом, поскольку в процессе работы пластинку можно испортить, и она уже будет не пригодна для дальнейшего использования в качестве декора.
  • Скрепки. Они потребуются для соединения компакт-дисков между собой. Чтобы занавеска не топорщилась и смотрелась как цельное полотно, диски нужно соединять с четырех сторон: сначала по длине, а после в ширину с соседними подвесками. Со скрепками шторка получится прочной, использование атласной ленты позволит создать нежный и романтичный вариант. Если у вас нет скрепок и ленты, можно взять прочную нить.
  • Дрель и сверло маленького размера. Чтобы диаметр отверстия в диске был не сильно заметен для глаз.
  • Крючки либо канцелярские скрепки, чтобы закрепить занавеску к карнизу.

Подготовка дисков

Прежде чем сделать шторы из старых дисков своими руками, подготовьте пластинки, протрите и разделите по цвету. Если лицевая сторона компакт-дисков разнится по цвету, то при составлении шторы их можно разложить в сумбурном либо в шахматном порядке.

Надписи, сделанные маркером, следует стереть. Это делается обычной мягкой ветошью и солнцезащитной мазью. Нанесите средство на диск, равномерно распределите по маркеру и протрите тряпкой. Если в первый раз не поможет, повторите процедуру снова.

Если на пластинках красуются царапины, то они не пригодны для декорирования. Правда можно попробовать восстановить. Для этого потребуется технический вазелин. Обильно наносим маслянистое средство на диск, оставляем в таком положении на несколько секунд после чего хорошенько протираем. Зачастую этих манипуляций хватает для того чтобы не только внешне восстановить пластинку, но и получить возможность прочесть на компьютере, восстановить фотографии либо музыку.

Сборка шторы

  1. Прежде чем сделать из дисков шторы, нужно определить размер. Затем раскладываем пластинки в определённом порядке. Далее берем маркер и намечаем места под дырки. Число на каждом компакт-диске может быть разным. Это зависит от того, где располагается пластинка: если в середине композиции, то делаем 4 отверстия, если сбоку, то 2.
  2. После того как мы наметили отверстия, берем дрель и устанавливаем сверло. Выкладываем пластинки на деревянную планку и сверлим. Работать с дрелью нужно аккуратно. Компакт-диск – это хрупкая вещь, которая под воздействием силы моет деформироваться.
  3. Берем скрепки либо ленту и соединяем пластинки. Занавески нужно составлять постепенно, не торопясь. Сначала соединяем пластинки в подвески, а уже потом в цельное полотнище. Прямоугольная форма — это не единственный возможный вариант для шторки. Она будет привлекательно смотреться, если сделать ее диагональной, треугольной либо ступенчатой.

Когда будете вешать занавеску, то старайтесь обратить зеркальной частью в сторону комнаты. При свете она будет смотреться интересно и игриво.

httpv://youtu.be/Bv9o706Tn0I

Штора из дисков своими руками – это оригинальный декоративный элемент. Она переливается и озаряет комнату новыми красками. Избавляет мрачный интерьер от хмурости, дарит радость и позитивные эмоции.

Поделки из дисков для сада и огорода своими руками, фото оригинальных идей

Компакт-диски постепенно выходят из употребления, на смену им пришли иные носители информации. Но выбрасывать их многие не торопятся. Чтобы добро не пропало, их можно пустить на полезные поделки для сада. Изготовить оригинальные вещи самостоятельно совсем несложно.

Достоинства и недостатки материала

Компакт-диски как материал для поделок своими руками обладают следующими достоинствами:

  • возможность нарезать кусочки любого размера и формы;
  • водостойкость, устойчивость к ветру, воздействию прямых солнечных лучей, высоким и низким температурам;
  • отсутствие плесени, гнили, коррозии;
  • жёсткость, позволяющая хорошо держать форму;
  • декоративность, светоотражательная способность.

Как можно использовать CD для украшения сада

Всё необходимое для изготовления поделок найдётся в любом садовом хозяйстве. От вас требуется только немного времени и фантазия.

Огородное пугало

Отпугивает птиц яркими бликами:

  1. К опоре (например, ненужному черенку) прибейте поперечную перекладину, чтобы получилась Т-образная конструкция или закрепите металлическое кольцо. Вкопайте её в землю.
  2. В дисках с противоположных краёв тонким сверлом или горячим гвоздём проделайте сквозные отверстия.
  3. С помощью проволоки, шнурка, лески, соедините их в цепочки по несколько штук.
  4. Навесьте их на опору как можно ближе друг к другу.

Пугало из дисков колышется под порывами ветра, разбрасывая яркие блики, издаёт звуки — всё это отпугивает птиц, которые стараются не связываться с неизвестным «потенциальным противником»

Органайзер для семян

Удобное приспособление для хранения предназначенных для посева семян. Ещё с его помощью можно создать «схему» огорода, чтобы не забыть, что и где посажено, а затем отметить наиболее удачные сорта:

  1. Отрез плотной ткани размером примерно 1*1,5 м подшейте с краёв. Сверху отступите немного от края, чтобы можно было продеть внутрь планку и шнурок для придания формы и подвешивания на стену.
  2. Вырежьте из картона круги, равные по диаметру дискам.
  3. Обклейте их любой тонкой тканью, предварительно вырезав полукружия. Верх лучше прострочить на машинке или приклеить двусторонним скотчем.
  4. Получившиеся карманы приклейте к дискам, а сами диски — к основе.

В самодельном органайзере можно хранить не только семена, упаковки из-под них, но и небольшие садовые инструменты, необходимые в домашнем хозяйстве мелочи

Декорирование вазонов и мебели

Получившиеся изделия выглядят очень нарядно. Подобным образом можно отреставрировать старую мебель, продлив срок её службы:

  1. Острыми ножницами нарежьте диски на фрагменты желаемого размера и формы. Геометрически правильные кусочки потом будет проще состыковывать.
  2. Очистите поверхность, на которую будет наноситься «мозаика», от пыли и грязи. Дайте ей высохнуть. Протрите спиртосодержащей жидкостью для обезжиривания.
  3. Последовательно наносите суперклей на небольшие участки поверхности, выкладывайте кусочки дисков в произвольном порядке или создавая узор.

По желанию диски можно предварительно окрасить даже обычными фломастерами (но лучше подойдёт акриловая краска) или покрыть лаком. Другой вариант — окрасить из краскопульта уже готовую конструкцию. На мебели «швы» замазывают строительной затиркой, мастикой подходящего цвета.

Из большого количества дисков можно изготовить ножки для кресла, стола, даже целый шезлонг. Их надевают на стержни, в процессе склеивая между собой.

Фотогалерея: декорирование предметов интерьера мозаикой
Видео: мозаика из кусочков компакт-дисков

Занавески или ширмы

Отлично справляются с функцией зонирования пространства. Диски можно располагать ровно, со смещением, в шахматном порядке. Предварительно разместите их на полу и оцените общий вид:

  1. Проделайте в краях дисков отверстия в нужном месте (исходя из конфигурации будущей ширмы).
  2. С помощью разогнутых скрепок соедините их в цепочки необходимой длины.
  3. Прикрепите цепочки к деревянной планке сверху и снизу (при необходимости), зафиксировав последнюю скрепку тонким гвоздиком.
Фотогалерея: зонирование пространства с помощью поделок из CD
Шторы из дисков, если их блестящая поверхность обращена наружу, отражают солнечные лучи, помогая немного снизить температуру в помещении
С помощью декоративных ширм можно зонировать пространство и в самом садовом доме, и на улице — в беседке, на детской площадке
Если между цепочками дисков протянуть или вплести светодиодную ленту, занавеска вообще будет выглядеть сказочно

Крыша и садовые дорожки

Покрыть целиком дом таким образом проблематично, понадобится слишком много дисков (в среднем около 120 штук на 1 м²). Но на крыше беседки, навеса, крышке колодца они будут выглядеть очень оригинально. Диски желательно располагать блестящей стороной вниз, чтобы блики не утомляли глаза. Что касается дорожек, лучше, если они будут декоративными, иначе поверхность быстро запачкается. Для них дополнительно понадобится основа. Технология напоминает черепичную кладку:

  1. Высверлите в дисках отверстия, равные по диаметру ножке используемых для крепления гвоздей или саморезов.
  2. Разметьте рабочую поверхность, начертив горизонтальные или вертикальные параллельные линии.
  3. Начинайте крепить диски, двигаясь снизу вверх. Следите за тем, чтобы отверстия в них обязательно были закрыты, располагая их внахлёст (это похоже на рыбью чешую).
Фотогалерея: «кладка» из компакт-дисков
Для покрытия крыш отверстие в дисках важно делать именно в отмеченном месте — так «кладка» будет максимально прочной и не пропустит воду
«Кладка» из дисков очень напоминает рыбью чешую
Покрыть небольшую по площади крышу дисками намного проще и быстрее, чем, например, черепицей или шифером

Другие идеи

Описанными вариантами использование старых CD далеко не ограничивается:

  • Подставки под горячее. Можно просто раскрасить диски акриловыми красками и покрыть лаком или изготовить трафареты, выцарапать узоры иглой на окрашенной поверхности. Красиво смотрятся «подставки», декорированные галькой, ракушками, стеклянными бусинами, кофейными зёрнами, бисером. Клеится всё это на суперклей. Другой вариант — оплести диски крючком, обшить плотной тканью.
  • Диско-шар. Просто наклейте кусочки нарезанных дисков на очищенную и обезжиренную поверхность старого мяча, предусмотрев петлю для крепления.
  • Светильники. Диски собираются в жёсткий многогранный «каркас» с помощью пластиковых хомутов.
  • Украшения для сада. Могут быть плоскими — аппликации для стен и забора или объёмными. Например, мозаика из дисков украсит поделки из монтажной пены, шин, пластиковых бутылок. Их же можно использовать как элементы для фигурок животных.
Фотогалерея: креативные варианты использования компакт-дисков в саду
На то, чтобы окрасить диск с помощью трафарета и покрыть его лаком, уйдёт не более 7–10 минут
Для декора подставок под горячее можно использовать любые камешки, гальку, бусины
Такие подставки под горячее сразу делают кухню уютнее
Сказать, что диско-шар — самая нужная на даче вещь, нельзя, но для создания праздничной атмосферы это очень полезный предмет
Светильники из дисков можно сделать открытыми с одной или обеих сторон либо полностью закрытыми
К изготовлению таких украшений, не несущих никакой функциональной нагрузки, можно привлечь детей
Украшения из дисков превращают любой забор или стену в авангардное произведение искусства
Помимо дисков, для такой поделки понадобится картон или тонкий пластик
Эта поделка — уже произведение искусства
В качестве каркаса для рыбы подойдёт фанера, поликарбонат
Дополнительные детали такой фигурки вырезаются из жестяных консервных банок
Чтобы фигурка получилась массивнее и устойчивее, в бутылку-тело насыпают песок
Из дисков можно сделать яркий и необычный павлиний хвост
С изготовлением такой гусеницы справится даже ребёнок
Гитаре, как и любой другой вертикальной конструкции, необходима опора
Видео: диско-шар своими руками

Поделки из ненужных CD служат не только для украшения садового дома и самого участка. Изделия получаются долговечными и функциональными. В творчестве садовод ограничен исключительно собственной фантазией.

27 лет, высшее юридическое образование, широкий кругозор и интерес к самым разным темам. Оцените статью: Поделитесь с друзьями!

130 фото и мастер-класс изготовления игрушек и украшений

Поделки из сд дисков своими руками вошли в моду и стали очень популярны.

Такого расходного материала много в любом доме поэтому если вам понравилась эта идея, то возьмите ее на заметку и сделайте украшение в дом или красивую игрушку для своего ребенка.

Вариант 1. Объемное сердце

Поделки из старых дисков своими руками просты в исполнении. Да и искать материал вам не потребуется, все необходимое есть дома и под рукой.

Материалы, необходимые для работы:

  • Диски – очень много;
  • Твердый картон;
  • Ножницы;
  • Карандаш или маркер;
  • Клей ПВХ.

Этапы работы:

  1. Из плотного картона вырезаем большое сердце – это основа.
  2. Берем клей и начинаем наклеивать диски на картон. Постарайтесь заполнить все пустое пространство, чтобы картина получилась целостной. С каждым новым слоем дисков должно становится меньше. Последний ряд – это один диск, и он должен размещаться в середине сердца.

Елочные игрушки

Первое, что сразу приходит на ум, это украшение шаров осколками дисков.

Материалы:

  • Заготовка для шара может быть пластиковой, стеклянной или пенопластовой,
  • СД,
  • Ножницы,
  • Горячий клей.

Как изготовить

Шар украшают двумя способами:

  • распределить кусочки с промежутками
  • плотно закрыть всю поверхность.

Стеклянный или пластиковый шарик дополнительно украшают, кладут внутрь бантики, конфеты или мишуру.

Вариант 2. Рамка для зеркала

Поделки из компьютерных дисков своими руками – отличный способ провести время с пользой и создать красивое украшение.

В каждом доме есть зеркало и не всегда рамка красивая. Она может быть самой обычной и не вписываться в основной интерьер комнаты. А рамка из дисков будет смотреться очень привлекательно.

Возьмите старые диски и молоток. Поломайте диски, но не на мелкие части. Осколки должны получиться крупными и разными по размеру.

Рекомендуем прочитать:

  • Поделки из изолона — мастер-класс изготовления, нюансы работы с материалом и пошаговая инструкция как сделать поделку (85 фото)

  • Поделки из спилов: стильные и красивые варианты украшения сада и интерьера своими руками (130 фото)
  • Поделки из зубочисток — интересные идеи, примеры изготовления и лучшие варианты поделок для детей (120 фото)

Зеркало обклейте скотчем и газетой. По краю оставьте свободное место, где разместятся украшения. С помощью клея «Момент» налепите диски в хаотичном порядке.

Пустоты можно заполнить бисером или крупными бусинами. Можно найти красивые ракушки и гармонично вписать их в интерьер.

Пошаговая инструкция: мозаика для цветочного горшка

Старый цветочный горшок можно легко и быстро обновить при помощи дисков.

Для работы понадобятся:

  • диски;
  • цветочный горшок или похожая ёмкость;
  • клей;
  • ножницы;
  • акриловые краски.

При украшении горшка мозаикой можно воспользоваться как рассмотренной выше техникой, так и той, которая предложена ниже. В обоих вариантах важно перед работой обезопасить руки и глаза.

Последовательность действий:

  1. Разрезать диски в произвольных размерах и форме.
  2. Нанести клей на горшок и приклеить элементы будущей мозаики. После того, как мозаика будет готова, нужно оставить горшок на пару часов для того, чтобы клей высох.
  3. Тонкой кистью нанести краску между щелями в мозаике и повторно оставить сушиться.

Вариант 3. Подставка для салфеток

Эта поделка быстро найдет свое место на кухне и станет украшение стола.

Материалы, которые вам понадобятся:

  • З диска;
  • Наклейки;
  • Бусинки;
  • Фигурка животного;
  • Клей «Момент»;
  • Нож или ножницы.

Поделки из дисков своими руками пошагово:

  1. Берем два диска и отрезаем закругленную часть, только не много. Они должны твердо стоять на поверхности. Постарайтесь отрезать таким образом, чтобы они были одинаковыми.
  2. Основа подставки – это диск, его мы оставляем без изменений.
  3. Теперь берем клей и на основу приклеиваем две боковушки, но не на большом расстоянии.
  4. Когда она высохнет, возьмите украшения и разместите их на свое усмотрение.

Дедушка Мороз

Елка – это не единственный атрибут Нового года. Невозможно представить праздник и без другого персонажа. Поделка Дед Мороз из ватных дисков может быть совершенно разнообразной:

  • украшение на елку,
  • декор открытки,
  • отдельная фигура.

Первые два вида поделок довольно просты. С их созданием могут справиться даже малыши. К картонным заготовкам при помощи клея-карандаша крепятся ватные диски. Как правило, они заменяют дедушке бороду и усы.

Также ватные диски нужны при создании открытки с дедом Морозом. Чтобы изделие получилось красивым, из спонжей вырезают заготовки небольшого размера для бороды и усов.

Нередко ватные диски используют для добавления на картинку зимнего настроения. Их спонжей получаются отличные сугробы и даже снежинки.

Вариант 4. Подсвечник

Легкие и красивые поделки из дисков можно смастерить даже начинающему мастеру рукоделия.

Рекомендуем прочитать:

Но для создания этой поделки мало одного диска, нужно подготовить и другие материалы, которые будут выступать в качестве украшения.

Это могут быть бусины разного размера, цветочки и животные. Главное, чтобы они не боялись огня.

Возьмите старый диск и с помощью клея приклейте бусины и другие элементы декора. Середину оставьте пустой, там будет располагаться свечка.

Расположить украшения можно любым узором. Пофантазируйте и создайте действительно уникальную поделку.

Забавные украшения

Детские вещи можно украсить кусочками дисков. Ими декорируют кепки, сумочки, кофточки. Главное, отшлифовать края, чтобы никто не порезался.

Вот так из несложных предметов создается оригинальная красота, остающаяся всегда в одиночном экземпляре.

Вариант 5. Светильник

Светильник никогда не будет лишним, особенно если у вас есть маленькие детки и постоянно возникает необходимость включать свет. Но на даче эта поделка будет смотреться выгоднее, чем в квартире.

Рекомендуем прочитать:

Сделать светильник очень просто. Вам потребуются старые диски, клей «Момент», гирлянда.

Из дисков нужно постараться собрать куб, а во внутрь поместить гирлянду. Не забывайте про подставку. Куб нужно разместить на обычном диске и прикрепить клеем, чтобы он крепко держался.

Если есть возможность, то можно скрепить диски пластиковыми скобами.

А вот украсить такой необычный светильник нужно самым разнообразным образом.

Для этого подойдут и декоративные камни, и ракушки, и самые обычные стразы. Главное, чтобы он блестел и смотрелся необычно.

Идеи для кухни

Если дисков скопилось очень много, то их стоит пустить на кухонный фартук. Разбить их вышеуказанными способами.

Выкладывают вместо обычной кармической плитки и обрабатывают затиркой. Получается оригинальная кухня, а оттирать от жира и брызг достаточно легко.

Целые диски рукодельницы обшивают кусками ткани и получают много маленьких подставок под горячее.

Поделки из дисков своими руками для детей

Из этого расходного материала можно сделать красивые игрушки, которые не останутся без внимания малышей.

Божья коровка

Необходимые материалы:

  • Диск;
  • Цветная бумага;
  • Картон;
  • Карандаш;
  • Маркер;
  • Ножницы;
  • Бисер 2 штуки;
  • Клей.

Ход работы:

  1. Из бесцветного картона вырезаем сердце среднего размера;
  2. Также из серого картона нужно вырезать круг – это голова;
  3. Начинаем работать с цветной бумагой. Вам потребуется черная и желтая бумага. Из желтой вырезаем треугольник и небольшую линию. Из бумаги черного цвета нужно вырезать линию и рожки с шапочкой;
  4. Заготовки готовы можно приступать к сбору игрушки. Берем сердце и на него наклеиваем диск. Поверх диска наклеиваем голову божьей коровки;
  5. Формируем головку и дорисовываем глазки и ротик;
  6. Приклеиваем желтый хвостик и две линии посередине диска.

Божья коровка готова!

Снежинки

Блестящая поверхность диска идеально подходит для вырезания снежинок.

На них можно приклеить всевозможные стразы, бусинки, цветную бумагу. Снежинки вешают на елки, на стены или дарят пришедшим гостям.

Рыбки

Даже из обычных дисков можно сделать красивую аппликацию. Для создания рыбки вам нужно приготовить:

  • Основу-поле, где будут жить рыбки;
  • Несколько дисков;
  • Листы цветной бумаги для хвостов и плавников;
  • Стразы и блестки;
  • Готовые глазки.

Фото поделок из дисков своими руками помогут вам сделать эту аппликацию. Обязательно сделайте ее вместе с ребенком, этот процесс ему обязательно понравиться.

Итак, берем цветную бумагу любого яркого цвета и вырезаем большой хвост, верхний плавник и объемные губки.

На основу клеим диск и приклеиваем заготовки из цветной бумаги. Приклеиваем глазки и стразы. Стразы лучше расположить на хвосте и плавниках в форме какого-то незамысловатого узора.

Также из цветной бумаги стоит вырезать песок и водоросли, чтобы создать иллюзию подводного мира.

Последним этапом будут блестки. Побрызгайте из баллончика по всей площади листа. Остатки стряхните.

Кошелек или пенал

Материалы:

  • Два СД,
  • Молния,
  • Клейкая цветная лента.

Как изготовить

Лентой обклеиваем диски изнутри, прикрепляем по кругу замочек. Подарок под мелочи готов!

Фото поделок из дисков своими руками


1+

2

Как из старых CD-дисков сделать мозаику для украшения любой поверхности

Существует много способов оформить интерьер в доме. Немаловажно то, чтобы поверхность была привлекательной и легко очищалась от грязи. Многие люди хотят чего-то необычного и начинают придумывать способы оформления интерьера. Одним из таких способов является мозаика из СД-дисков. Этот способ нельзя назвать простым, он требует много сил и терпения. Зачастую оформляют не маленький кусочек стены, а всю стену целиком. Такое оформление может подойти в марких комнатах. Например, на кухни.

Что потребуется для создания мозаики из компакт-дисков

Потребуются следующие материалы:

  1. Старые компакт диски.
  2. Тряпочные перчатки.
  3. Шпатлевка.
  4. Клей ПВА.
  5. Тряпки.
  6. Молоток или ножницы.

Этапы создания мозаики

После того, как с местом, где будет располагать мозаика определились, можно приступать к работе.

Перед началом работы сначала необходимо подготовить поверхности стены к нанесению мозаики. Для этого снимается старое покрытие.

Если после снятия старого покрытия на стене есть неровности, но их лучше сбить молотком.

Затем необходимо выровнять стену при помощи гипсокартона. Это самый простой вариант.

Затем нужно дождаться полного высыхания рабочей поверхности. И только потом можно приступать к созданию мозаики.

Сначала нужно покрошить диски. Делать это можно различными способами. Например, резать ножницами или бить молотком. Если нужны крупные кусочки, то можно надеть перчатки и поломать диски руками. Такой способ хорошо работает только в том случае, если нужно поделить диски пополам.

ВАЖНО. Нужно делать осколки разных размеров, тогда готовый рисунок будет смотреться более интересно.

На осколки дисков наносится клей ПВА, и они приклеиваются к стене. Это самый кропотливый момент работы. Не стоит в одном месте приклеивать много больших обломков. Их нужно равномерно распределить по всей поверхности стены, а пробелы между ними заполнять маленькими осколками.

ВАЖНО. В одном месте не нужно использовать одинаковые, по размеру, осколки. В противном случае готовая работа не будет смотреться столь привлекательно, как могла бы.

После того, как все обломки наклеены, им нужно дать время высохнуть.

После того, как все высохло, можно заполнять пространство, между осколками дисков, шпатлевкой. Она наносятся при помощи кусочка картона.

ВАЖНО не стоит использовать металлические изделия. Ими легко повредить поверхность, и мозаика не будет смотреться привлекательно.

После того, как шпатлевка нанесена, стену необходимо затереть до зеркально блеска.

Заключение

Изготовление мозаики – трудный и изнурительный процесс. На ее создание требуется много сил и времени. Такою работу можно сделать самостоятельно, а можно нанять мастера. Если нет возможности нанять мастера, и нет опыта проделывания подобной работы, то лучше посмотреть несколько видео роликов, как это сделать или проконсультироваться у специалистов. Самый оптимальный вариант – попросить знакомого помочь.

( Пока оценок нет )

Поделки из СD дисков для дома и для дачи своими руками (65 фото)

На чтение 5 мин. Просмотров 3.9k. Обновлено

Если у вас имеются дома старые CD диски, не спешите их выбрасывать. Из поцарапанных или испорченных CD и DVD дисков можно смастерить великолепные поделки, которые прослужат вам еще долгие годы в качестве оригинальных элементов декора для дома. Подобную поделку можно также преподнести своим близким в качестве подарка на какой-либо праздник, ведь красивые подсвечники, шкатулки, вазы, фоторамки, картины ручной работы для украшения интерьера приносят гораздо больше положительных эмоций и всегда оцениваются по достоинству, нежели купленные в магазинах готовые варианты.

Поделки для дома из CD дисков

Чаще всего CD диски используют для простых поделок для дома. Например, очень легко из них сделать небольшой настольный светильник, часы — настольные или настенные. С детьми из старых музыкальных дисков можно делать подвески на стены или новогодние елочные украшения. Если дисков много, из них получаются оригинальные занавески. И это лишь часть поделок для дома, которые вы можете сделать из старых и уже ненужных дисков, так что не спешите их выбрасывать.

Поделки для дачи из CD дисков

CD диски — это отличный материал для поделок для дачи — прочный, не боится дождя и снега, легко использовать. Так что, если у вас остались ненужные диски, можно сделать из них украшения для сада. Самый простой вариант — это дерево или ветряная мельница — понадобятся только диски и деревянные или пластиковые прутья.

Также вы можете сделать большие плоские фигуры из CD дисков для вашей дачи — это может быть скрипка, труба или какие-то другие музыкальные инструменты, стрелки, сердечки, круги и любые иные простые фигуры, если вы пока не умеете делать что-то сложное, птицы и животные, например, красивые фламинго, и другие поделки в этом стиле:

Или, если у вас есть очень много ненужных дисков, можно придумать что-то совсем креативное. Например, один неизвестный мне музыкальный фанат полностью отделал фасад своего дома CD дисками:

Объемные фигуры из CD дисков

Для любителей сложных поделок, похожих на произведения искусства — могу предложить попробовать сделать из CD дисков вот такие оригинальные объемные фигуры — кошка, дракон, птица или это может быть что-то , близкое вам. В этом случае уже используются не целые диски, на нарезанные из них кусочки, и делать такие фигурки не так-то просто, но смотрите, что может у вас получиться:

Часы из CD дисков

Часы представляют собой не только устройство, с помощью которого мы определяем точное время, но и служат превосходным способом украсить интерьер. Именно поэтому поделки из состаренных компакт-дисков в виде настенных либо настольных часов всегда актуальны и востребованы. Такие часы могут быть главным акцентом в интерьере или дополнять общую идею и композицию.

Чтобы сделать часы из CD диска, понадобится часовой механизм со стрелками от старого будильника, клеевой пистолет, цифры и элементы для украшения часов и собственно диск. В отверстие в середине диска вставляется часовой вал и с обратной стороны клеевым пистолетом фиксируется часовой механизм к диску. Далее нанизываются стрелки, приклеиваются цифры на циферблат. В зависимости от того, настенные часы или настольные, приклеивается с обратной стороны крючок, либо подставка под часы. При желании сделать более габаритные часы, их можно также приклеить на красивое пано.

Плафоны и светильники из CD дисков

Это могут быть как настольные лампы и светильники, так и подвесные плафоны и даже целые потолочные люстры.  Оригинальное дизайнерское решение и необычное освещение в комнате будут обеспечены. Смастерить такие необыкновенные элементы декора можно разнообразными способами.

Так, например, получить великолепный настольный светильник, люстру или ночник, можно посредством:

  • Склеивания дисков между собой ребром к ребру в виде многогранной фигуры, приклеив ее на дополнительный диск-подставку, предварительно вставив вовнутрь лампочку или новогодние гирлянды.
  • Проделав в каждом диске по краям отверстия в 5 точках на одинаковых расстояниях друг от друга, и, скрепив диски в этих точках проволокой, получится замечательный плафон.
  • Если воспользоваться проволокой и металлическим каркасом, можно сделать даже потолочную люстру.
  • Также можно обклеить дисками обыкновенный и изначально ничем непримечательный плафон.
  • Еще один интересный способ – измельчить диски на небольшие кусочки и сделать из них мозаику на плафоне.
  • Можно даже сделать блестящий шар в стиле диско мозаикой.

Занавески из CD дисков

Чтобы соорудить такие своеобразные занавески, необходимо проделать с двух сторон диска отверстия параллельно друг другу и далее скреплять диски между собой проволокой или металлическими кольцами. Далее скрепленные между собой звенья дисков фиксируются на карниз или деревянную перекладину. Такие необычные занавески превосходно будут гармонировать с интерьером комнаты в стиле поп-арт или диско со стерео-системой и караоке.

Поделки для кухни из CD дисков

Каждой хозяйке придутся по душе подставки под горячее ручной работы из CD дисков, посуда под крупы и горшки для комнатных растений, украшенные красивой блестящей мозаикой, подставки под салфетки из дисков, а также всевозможные настенные картины и пано. Все эти предметы в совокупности помогут создать яркий оригинальный дизайн интерьера.

Украшаем стены CD дисками

Если обои в какой-либо части комнаты испортились либо просто наскучили, не стоит спешить их переклеивать и затевать глобальный ремонт. Можно внести небольшую корректировку- обклеить участок стены компакт-дисками. Смотрится это весьма эффектно и плюс ко всему визуально увеличивает пространство. Таким же образом можно обновить и потолок.

Ценители стильных решений могут составить необычную настенную композицию, как на фото.

Поделки из CD дисков своими руками — фото

Главное, чтобы смотрелись подобные декорации, фигурки и поделки красиво и уместно. Поэтому прежде, чем приступить к оформлению интерьера поделками из  компакт- дисков, необходимо заранее продумать все детали и мелочи, чтобы все выглядело эстетично и гармонично. И я предлагаю вам посмотреть на фото поделок из CD дисков, которые уже были кем-то когда-то сделаны.

Эльвира Голева для DecorWind.ru

Поделки из дисков для дачи и сада — фото идеи как украсить участок своими руками

Сегодня, хороший ремонт на даче и облагороженный сад ни у кого не вызывает удивления. И всё больше людей, для придания уникальности своему участку предпочитают создавать разнообразные поделки из подручных вещей. Ведь дача — это большое пространство для творчества, где каждый сантиметр можно оформить красиво и нестандартно.

В журналах и на просторах сети интернет представлены множество фотографий дачных участков, с различными примерами их украшения. Но особенно интересной идеей, является создание поделок из компьютерных дисков. Из них можно создавать большое количество оригинальных поделок. При этом не обязательно иметь художественное образование. Всё зависит только от вашей фантазии и, конечно желания.

Поделки из дисков для дачи можно использовать как подставки под что-либо, так и оформить ими клумбы и сделать необычные заборчики. Они достаточно красиво будут смотреться как в дневное, так и в вечернее время.

Зондирование дачного участка

Среди хозяев участков редко можно встретить тех, кто зондирует свою территорию. Хотя делать это бывает крайне необходимо чтобы иметь, к примеру, удобную дорожку к растениям. А если есть желание сделать эту дорожку ещё красивой, то в этом вам помогут поделки из дисков. Конечно, прежде она должна быть заасфальтирована.

Для работы понадобятся:

1. Моментальный, прозрачный клей.

2. Компьютерные диски.

Необходимо взять диски и в любом порядке приклеить их верхней стороной к дорожке. А чтобы такое искусство прослужило как можно дольше, диски обязательно нужно приклеить ровно. В итоге получится яркая, привлекательная и необычная дорожка.

Чтобы украсить дисками клумбы или выделить садовые деревья, можно взять любые разноцветные бусины и клеем прикрепить их к каждому диску. Затем вокруг клумб все диски нужно, основательно и красиво воткнуть в землю. В результате получатся великолепные и необычно декорированные заборчики.

Животные из дисков своими руками

Поделки из дисков для дачи можно делать не только в виде заборов и обрамления клумб, но и в виде потрясающе красивых животных.

Так, отличным украшением на дерево станет сова из дисков, которую можно сделать с детьми.

Схема изготовления

Для её выполнения понадобятся следующие детали:

1. Разного размера диски.

2. Моментальный клей.

3. Цветной картон.

4. Акриловая краска с ножницами.

Взять 2 маленьких диска и нарисовать на них по центру зелёным цветом зрачки. Далее, один большой диск покрасить в чёрный цвет, и ещё 5 таких же — пополам в чёрный и коричневый цвета. Из этих дисков будет состоять туловище, а из чёрного — голова. Следующим этапом нужно взять картон. Из красного вырезать клюв, а из белого коготки и уши. На картон чёрного цвета приклеить туловище совы. К голове прикрепить глаза и другие детали. На созданную поделку можно нанести слой лака, чтобы защитить её от воздействия плохой погоды.

Получившееся украшение в виде совы, всегда будет смотреться неповторимо и интересно в вашем саду.

Другую поделку — павлина сделать немного сложнее, поскольку помимо дисков в этой работе используются и другие материалы.

А именно:

1. Около двух десятков больших дисков.

2. Жёлтая, белая и голубая краска.

3. Толстая проволока и клей.

4. Садовая сетка для работы.

5. Пятилитровые пластиковые бутылки.

Нужно из пластиковой бутылки вырезать туловище и шею, а также сделать голову. Для изготовления лап нужна проволока одной длины. Их следует покрасить жёлтой краской. Далее, взять сетку и вырезать её по форме треугольника. Это и будет хвост павлина, на который следует приклеить диски блестящей стороной вверх. Туловище можно покрасить в голубой цвет, а на голове подрисовать глазки. После чего, собрать всю конструкцию в единое целое. Приклеить лапы к туловищу, и закрепить хвост. А на голову, как хохолок поместить небольшой диск. После завершения работы у вас обязательно получится восхитительная и уникальная поделка — павлин, которая будет радовать не один год.

Такого же павлина можно сделать и из старой шины, которая будет использоваться как туловище. Но в таком случае понадобится мужская помощь и наличие болгарки.

Таким образом, из дисков можно создавать самых разных животных и не только их. И тогда, все возможные украшения, придуманные вами непременно сделают ваш дачный участок непросто красивым, но и неповторимым.

Видео



Пост опубликован: 01.06.2016

Грыжа межпозвоночного диска, разрыв межпозвоночного диска, выпуклый диск

Обзор

Грыжа межпозвоночного диска возникает, когда гелеобразный центр спинного диска разрывается через слабое место в жесткой внешней стенке, подобно тому, как начинка выдавливается из пончика с желе. Боль в шее или руке, онемение или покалывание могут возникнуть, когда материал диска касается или сдавливает спинномозговой нерв. Отдых, обезболивающие, инъекции в позвоночник и физиотерапия — это первый шаг к выздоровлению.У большинства людей улучшается состояние через 6 недель и они возвращаются к нормальной активности. Если симптомы не исчезнут, может быть рекомендовано хирургическое вмешательство.

Анатомия дисков

Ваш позвоночник состоит из 24 подвижных костей, называемых позвонками. Шейный отдел позвоночника поддерживает вес вашей головы (примерно 10 фунтов) и позволяет наклонять голову вперед и назад, из стороны в сторону и поворачиваться на 180 градусов. Есть 7 шейных позвонков, пронумерованных от С1 до С7. Позвонки разделены дисками, которые действуют как амортизаторы, предотвращая трение позвонков друг о друга.Наружное кольцо диска называется кольцом. Он имеет фиброзные связки, которые прикрепляются между телами каждого позвонка. Каждый диск имеет заполненный гелем центр, называемый ядром. На каждом уровне диска пара спинномозговых нервов выходит из спинного мозга и разветвляется к вашему телу. Спинной мозг и спинномозговые нервы действуют как «телефон», позволяя сообщениям или импульсам перемещаться между мозгом и телом, передавая ощущения и контролируя движения (см. Анатомия позвоночника).

Что такое грыжа шейного диска?

Грыжа межпозвоночного диска возникает, когда гелеобразный центр диска разрывается через разрыв в жесткой стенке диска (фиброзном кольце) (рис.1). Гелевый материал раздражает спинномозговые нервы, вызывая нечто вроде химического раздражения. Боль возникает в результате воспаления спинномозгового нерва и отека, вызванного давлением грыжи межпозвоночного диска. Со временем грыжа имеет тенденцию уменьшаться, и вы можете почувствовать частичное или полное облегчение боли. В большинстве случаев, если боль в шее и / или руке пройдет, это пройдет примерно через 6 недель.

Рисунок 1. Нормальный диск и межпозвоночная грыжа. Заполненный гелем материал ядра выходит через разрыв в межпозвоночном кольце и сдавливает спинномозговой нерв.

Для описания грыжи межпозвоночного диска можно использовать разные термины. Выпячивание диска (протрузия) возникает, когда кольцо диска остается неповрежденным, но образует выпуклость, которая может давить на нервы. Истинная грыжа межпозвоночного диска (также заполненного жидкостью или смещенного диска) возникает, когда дисковое кольцо трескается или разрывается, что приводит к выдавливанию заполненного гелем центра. Иногда грыжа настолько серьезна, что образуется свободный фрагмент, то есть кусок полностью откололся от диска и попадает в позвоночный канал.

Какие симптомы?

Симптомы грыжи межпозвоночного диска сильно различаются в зависимости от расположения грыжи и вашей собственной реакции на боль. Если у вас грыжа шейного диска, вы можете почувствовать боль, которая распространяется вниз по руке и, возможно, в руку. Вы также можете почувствовать боль на лопатке или рядом с ней и боль в шее, когда поворачиваете голову или сгибаете шею. Иногда у вас могут быть мышечные спазмы (это означает, что мышцы бесконтрольно напрягаются).Иногда боль сопровождается онемением и покалыванием в руке. У вас также может быть мышечная слабость бицепсов, трицепсов и рук.

Возможно, вы впервые заметили боль, когда проснулись, без каких-либо травм, которые могли бы привести к травме. Некоторые пациенты находят облегчение, удерживая руку в приподнятом положении за головой, потому что это положение снимает давление на нерв.

Каковы причины?

Диски могут вздуваться или образовываться грыжи из-за травмы и неправильного подъема или могут возникать спонтанно.Старение играет важную роль. По мере того, как вы становитесь старше, ваши диски высыхают и становятся тверже. Жесткая волокнистая внешняя стенка диска может ослабнуть. Гелеобразное ядро ​​может выпирать или разрываться через разрыв в стенке диска, вызывая боль при прикосновении к нерву. Генетика, курение и ряд профессиональных и развлекательных мероприятий приводят к ранней дегенерации диска.

Кто пострадал?

Грыжа межпозвоночного диска чаще всего встречается у людей в возрасте от 30 до 40 лет, хотя люди среднего и пожилого возраста подвергаются несколько большему риску, если они вовлечены в тяжелую физическую активность.Только около 8% грыж межпозвоночных дисков возникают в области шеи.

Как ставится диагноз?

При первом появлении боли проконсультируйтесь с семейным врачом. Ваш врач соберет полную историю болезни, чтобы понять ваши симптомы, любые предшествующие травмы или состояния, а также определить, не вызывают ли боли какие-либо привычки в образе жизни. Затем проводится медицинский осмотр, чтобы определить источник боли и проверить мышечную слабость или онемение.

Ваш врач может назначить одно или несколько из следующих исследований изображений:

Магнитно-резонансная томография (МРТ) — это неинвазивный тест, который использует магнитное поле и радиочастотные волны для детального обзора мягких тканей позвоночника (рис.2). В отличие от рентгена нервы и диски хорошо видны. Это может или не может быть выполнено с красителем (контрастным веществом), введенным в ваш кровоток. МРТ может определить, какой диск поврежден и есть ли компрессия нерва. Он также может обнаруживать чрезмерный рост костей, опухоли спинного мозга или абсцессы.

Рисунок 2. МРТ (вид сбоку) показывает грыжу диска между позвонками C4 и C5. Также показаны признаки стеноза позвоночного канала, сужения позвоночного канала, из-за которого спинной мозг выглядит изогнутым.

Миелограмма — это специальный рентгеновский снимок, при котором краситель вводится в позвоночный канал через спинномозговую пункцию. Затем рентгеновский флюороскоп записывает изображения, сформированные красителем. Краситель, используемый в миелограмме, отображается на рентгеновском снимке белым, что позволяет врачу детально рассмотреть спинной мозг и канал. Миелограммы могут показать защемление нерва грыжей межпозвоночного диска, разрастание костной ткани, опухоли спинного мозга и спинальные абсцессы. КТ может последовать за этим тестом.

Компьютерная томография (КТ) — это неинвазивный тест, в котором используется рентгеновский луч и компьютер для получения двухмерных изображений позвоночника.Это может или не может быть выполнено с красителем (контрастным веществом), введенным в ваш кровоток. Этот тест особенно полезен для подтверждения того, какой диск поврежден.

Электромиография (ЭМГ) и исследования нервной проводимости (NCS) : Тесты ЭМГ и NCS измеряют электрическую активность ваших нервов и мышц. Маленькие иглы или электроды вставляются в мышцы, а результаты записываются на специальном аппарате. Поскольку грыжа межпозвоночного диска вызывает давление на нервный корешок, нерв не может нормально чувствовать и двигать мышцу.Эти тесты могут обнаружить повреждение нервов и мышечную слабость.

Рентгеновские снимки позволяют осмотреть костные позвонки в позвоночнике и сообщить врачу, если какие-либо из них расположены слишком близко друг к другу, есть ли у вас артритические изменения, костные шпоры или переломы. С помощью одного этого теста невозможно диагностировать грыжу межпозвоночного диска.

Какие методы лечения доступны?

Консервативное нехирургическое лечение является первым шагом к выздоровлению и может включать прием лекарств, отдых, массаж, физиотерапию, домашние упражнения, гидротерапию, хиропрактику и обезболивание.Более 95% людей с болью в руке из-за грыжи межпозвоночного диска выздоравливают примерно через шесть недель и возвращаются к нормальной активности. Если вы не отвечаете на консервативное лечение или симптомы ухудшаются, врач может порекомендовать операцию.

Нехирургическое лечение

Самостоятельный уход : В большинстве случаев боль от грыжи межпозвоночного диска проходит через пару дней и полностью проходит через 4-6 недель. Ограничение активности, ледяная / тепловая терапия и прием безрецептурных лекарств помогут вашему выздоровлению

Лекарство : Ваш врач может назначить болеутоляющие, нестероидные противовоспалительные препараты (НПВП) и стероиды.Иногда при мышечных спазмах назначают миорелаксанты.

  • Нестероидные противовоспалительные препараты (НПВП), такие как аспирин, напроксен (Аллев, Напросин), ибупрофен (Мотрин, Нуприн, Адвил) и целекоксиб (Целебрекс), являются примерами нестероидных противовоспалительных препаратов, используемых для уменьшения воспаления и ослабить боль.
  • Анальгетики, такие как ацетаминофен (тайленол), могут облегчить боль, но не обладают противовоспалительным действием НПВП. Длительный прием анальгетиков и НПВП может вызвать язву желудка, а также проблемы с почками и печенью.
  • Миорелаксанты, такие как метокарбамол (Робаксин), каризопродол (Сома) и циклобензаприн (Флексерил), могут быть назначены для контроля мышечных спазмов.
  • Стероиды могут быть назначены для уменьшения отека и воспаления нервов. Их принимают перорально (в виде дозированной упаковки Medrol) постепенно постепенно в течение пяти дней. Его преимущество заключается в том, что он обеспечивает почти немедленное облегчение боли в течение 24 часов.

Инъекции стероидов: Процедура проводится под рентгеноскопией и включает инъекцию стероидов и анестетика в эпидуральное пространство позвоночника.Лекарство доставляется рядом с болезненным участком, чтобы уменьшить отек и воспаление нервов. Около 50% пациентов заметят облегчение после эпидуральной инъекции, хотя результаты, как правило, временные. Для достижения полного эффекта можно делать повторные инъекции. Продолжительность обезболивания варьируется от недель до лет. Инъекции делают в сочетании с программой физиотерапии и / или домашних упражнений.

Физиотерапия : Цель физиотерапии — помочь вам вернуться к полной активности как можно скорее и предотвратить повторные травмы.Физиотерапевты могут проинструктировать вас о правильной осанке, технике подъема и ходьбы, и они будут работать с вами, чтобы укрепить и растянуть мышцы шеи, плеч и рук. Они также побудят вас растянуть и увеличить гибкость позвоночника и рук. Упражнения и укрепляющие упражнения являются ключевыми элементами вашего лечения и должны стать частью вашей физической формы на всю жизнь.

Холистическая терапия : Некоторые пациенты считают, что иглоукалывание, точечный массаж, йога, изменение питания / диеты, медитация и биологическая обратная связь помогают справиться с болью, а также улучшить общее состояние здоровья.

Хирургические процедуры

Когда симптомы прогрессируют или не проходят консервативным лечением, хирургическое вмешательство может быть вариантом. При планировании операции учитываются такие факторы, как возраст пациента, длительность сохранения проблемы, другие медицинские проблемы, предыдущие операции на шее и ожидаемый результат.

Самый распространенный доступ к хирургии шейного диска — передний (передняя часть шеи). Задний доступ (сзади) может быть выполнен, если вам требуется декомпрессия по поводу других состояний, таких как стеноз.

  • Дискэктомия и спондилодез передней шейки матки (ACDF): Хирург делает небольшой разрез на передней части шеи. Мышцы, сосуды и нервы шеи отодвигаются, обнажая костный позвонок и диск. Часть разорванного диска, которая давит на нерв, удаляется. После удаления грыжи дисковое пространство может быть заполнено костным трансплантатом или кейджем для создания сращения (рис. 3). Слияние — это процесс соединения двух или более костей.Со временем трансплантат срастается с позвонком сверху и снизу, образуя цельный кусок кости. Металлические пластины и винты могут использоваться для обеспечения стабильности во время плавления и, возможно, более высокой скорости плавления.
  • Рисунок 3. При спондилодезе металлическая пластина и винты используются для фиксации костного трансплантата между позвонками. Через 3-6 месяцев новая кость заполняет пространство, образуя цельный кусок кости.
  • Замена искусственного диска: Во время передней дискэктомии подвижное устройство, которое имитирует естественное движение диска, вставляется в поврежденную суставную щель.Искусственный диск сохраняет движение, а синтез исключает движение. Изготовленные из металла и пластика, они похожи на имплантаты тазобедренного и коленного суставов. Результаты для искусственного диска по сравнению с ACDF (золотой стандарт) аналогичны, но замена шейного диска сохраняет движение и, возможно, позволяет избежать заболевания соседнего уровня, но это все еще остается гипотезой и еще не доказано.
  • Минимально инвазивная микроэндоскопическая дискэктомия: Хирург делает крошечный разрез на задней части шеи.Маленькие трубки, называемые расширителями, используются с увеличивающимся диаметром, чтобы увеличить канал к позвонку. Часть кости удаляется, чтобы обнажить нервный корешок и диск. Хирург использует либо эндоскоп, либо микроскоп для удаления разорванного диска. Этот метод вызывает меньше мышечных травм, чем традиционная дискэктомия.
  • Задняя цервикальная дискэктомия: Хирург делает разрез на задней части шеи на 1-2 дюйма. Чтобы добраться до поврежденного диска, мышцы позвоночника рассекаются и отводятся в сторону, обнажая костный позвонок.Часть костной дуги удаляется, чтобы достичь нервного корешка и дискового пространства. Часть разорванного диска, сдавливающая спинной нерв, осторожно удаляется. Пространства, через которые нервные корешки выходят из позвоночника, обычно увеличиваются, чтобы предотвратить защемление в будущем.

Клинические испытания

Клинические испытания — это научные исследования, в ходе которых новые методы лечения — лекарства, средства диагностики, процедуры и другие методы лечения — тестируются на людях, чтобы убедиться, что они безопасны и эффективны.Постоянно проводятся исследования по повышению уровня медицинского обслуживания. Информацию о текущих клинических испытаниях, включая право на участие, протокол и места проведения, можно найти в Интернете. Исследования могут спонсироваться Национальными институтами здравоохранения (см. Clinicaltrials.gov), а также частными промышленными и фармацевтическими компаниями (см. Centerwatch.com).

Восстановление и профилактика

Боль в спине затрагивает 8 из 10 человек в какой-то момент жизни и обычно проходит в течение 6 недель.Положительный психологический настрой, регулярная активность и быстрое возвращение к работе — все это очень важные элементы выздоровления. Если ваша обычная работа не может быть выполнена изначально, в интересах пациента вернуться к каким-либо измененным (облегченным или ограниченным) обязанностям. Ваш врач может выписать рецепт на такую ​​деятельность на ограниченный период времени.

Ключом к предотвращению повторения является профилактика:

  • Хорошая осанка во время сидения, стояния, движения и сна
  • Соответствующая программа упражнений для укрепления слабых мышц живота и предотвращения повторных травм
  • Эргономичная рабочая зона

  • Здоровый вес и безжировая масса тела

  • Позитивный настрой и управление стрессом

  • Не курить

Источники и ссылки

Если у вас есть дополнительные вопросы, свяжитесь с Mayfield Brain & Spine по телефону 800-325-7787 или 513-221-1100.

Spine-health.com
Spineuniverse.com

Глоссарий

кольцо (фиброз кольца): жесткая фиброзная внешняя стенка межпозвонкового диска.

диск (межпозвоночный диск): волокнистая подушка, разделяющая позвонки. Состоит из двух частей: мягкого гелеобразного центра, называемого ядром, и жесткой волокнистой внешней стенки, называемой кольцом.

дискэктомия: вид операции, при которой удаляется грыжа межпозвоночного диска, чтобы он больше не раздражал и не давил на нервный корешок.

ядро ​​ (пульпозное ядро): мягкий гелеобразный центр межпозвонкового диска.

радикулопатия: относится к любому заболеванию, поражающему корешки спинномозговых нервов. Также используется для описания боли вдоль седалищного нерва, которая распространяется вниз по ноге.

позвонок: (множественное число позвонков): одна из 33 костей, образующих позвоночный столб, они делятся на 7 шейных, 12 грудных, 5 поясничных, 5 крестцовых и 4 копчиковых.Только верхние 24 кости подвижны.


обновлено> 9.2018
рассмотрено> Роберт Бохински, доктор медицинских наук, клиника Мэйфилд, Цинциннати, Огайо

Сертифицированная медицинская информация Mayfield материалов написаны и разработаны клиникой Mayfield Clinic. Эта информация не предназначена для замены медицинских рекомендаций вашего поставщика медицинских услуг.

Музыкальный диск — Minecraft Wiki

Предмет Имя в игре Композитор Описание Название саундтрека Саундтрек Предварительный просмотр трека Длина
13 C418 Несколько тревожный эмбиент на тему пещер, состоящий в основном из синтезированных эхом звуков окружающей среды, которые очень напоминают звуки, которые звучат в пещерах игры, резонирующего металлического звона и тихого дуновения ветра.Весь трек полностью охвачен реверберацией. В разных точках пьесы слышны приглушенные выстрелы из лука, сильно отраженное шипение, за которым следует последующий сильно отраженный взрыв, и на заднем плане можно услышать отраженные всплески. Дорожка замолкает на 13 секунд на отметке 1:30. «Тринадцать» Minecraft — Том Альфа No. 16 https://minecraft.fandom.com/wiki/File:13.ogg 2:58
кот C418 На софт-синтезаторе играет легкая, зацикленная мелодия, к которой присоединяются ударные ударные.Зубовидный синтезатор играет всю басовую линию и некоторые гармонии, а позже сопровождается дополнительными синтезаторами, подобными чиптюнам, которые обеспечивают больше уровней гармонии.

В 1:46 звучит как интерполяция части мелодии из трека «Minecraft».

Паттерн из четырех нот в 2:04 также можно услышать в начале слов «far» и «dog».

«Кот» Minecraft — Том Альфа No. 19 https://minecraft.fandom.com/wiki/File:Cat.ogg 3:05
блоков C418 Жизнерадостная пьеса в стиле чиптюн с переливающимся ритмом вальса. «Блоки» Minecraft — бета тома No. 28 https://minecraft.fandom.com/wiki/File:Blocks.ogg 5:45
щебетать C418 Ретро-мелодия с сэмплом из диска с программой стиля MATTEL Bossa Nova 1970 года [1] , играющим на заднем плане, вместе с паровой версией Mall. «Чирп» Minecraft — бета тома No. 20 https://minecraft.fandom.com/wiki/File:Chirp.ogg 3:05
далеко C418 Спокойная, расслабляющая мелодия, подобная природе, играемая на водянистом эхе синтезатора, в сопровождении других синтезаторов, играющих аккорды. «Дальний» Minecraft — бета тома No. 29 https://minecraft.fandom.com/wiki/File:Far.ogg 2:54
торговый центр C418 Безмятежная музыка играла на калимбе вместе с другими инструментами. «Торговый центр» Minecraft — бета тома No. 27 https://minecraft.fandom.com/wiki/File:Mall.ogg 3:17
меллохи C418 Медленный, слегка меланхоличный вальс с отрывком из меллотрона на заднем плане. «Меллохи» Minecraft — бета тома No. 22 https://minecraft.fandom.com/wiki/File:Mellohi.ogg 1:36
сталь C418 Пьеса в стиле умеренного джаза для фортепиано, саксофона и контрабаса с интермедиями для магнитофона. «Сталь» Minecraft — бета тома No. 23 https://minecraft.fandom.com/wiki/File:Stal.ogg 2:30
переход C418 Пьеса с тропическим звучанием, основная мелодия которой исполняется на стальной пэне, в сопровождении многослойного микса струнных, деревянных духовых и мягких синтезаторов, а также сопровождаемая глючным электронным трайбл-ударным ударом, заканчивающимся несколькими меланхоличными мелодическими аккордами.Отрывки мелодии из «Майнкрафт» можно услышать повсюду, иногда их можно сыграть на колокольчиках на заднем плане. «Страд» Minecraft — бета тома No. 24 https://minecraft.fandom.com/wiki/File:Strad.ogg 3:08
палата C418 Пластинка начинается с отрывка из Funeral March [2] Шопена, сыгранного на синтезаторе, но он прерывается виниловым статическим звуком и переключается на электронную, оптимистичную мелодию с темным подтоном. «Палата» Minecraft — бета тома No. 26 https://minecraft.fandom.com/wiki/File:Ward.ogg 4:11
11 C418 Запись, которая начинается с винилового статического электричества, за которым следуют звуки того, как кто-то идет по каменным блокам или разбивает их, тяжелое дыхание и шорох. На протяжении всей записи слышны преследующие фоновые шумы, напоминающие звуковые эффекты окружающей среды, которые играют в пещерах игры (и, в более широком смысле, звуки диска «13»).После того, как фоновые шумы стихают на мгновение, можно услышать металлический щелчок или царапанье, за которым следует кашель, звуки перелистывания страниц, а затем еще одно щелканье или царапанье. Фоновые шумы возобновляются более громко, и можно услышать звуки более быстрых шагов или ломающихся каменных блоков, которые ускоряются, пока не заменяются звуками грязи по мере приближения фоновых шумов. Громкий искаженный шум слышен примерно за секунду до резкого прекращения записи. В этот момент слышен только тихий писк, виниловый статический звук и шипение, и трек заканчивается. https://minecraft.fandom.com/wiki/File:11.ogg 1:11
подождите C418 Жизнерадостный ремикс на «Майнкрафт» в веселой, пытливой тональности. Он начинается с тихой синтезаторной латиноамериканской перкуссии и нескольких мягких синтезаторов, играющих мелодию, а затем расширяется до песни в стиле чиптюн. Изначально этот диск назывался «Где мы сейчас?». [3] [4] «Подождите» Minecraft — Том бета No.21 год https://minecraft.fandom.com/wiki/File:Where_are_we_now.ogg 3:58 (исчезает в 3:51)
otherside‌ [ готовятся: JE 1.18 и BE 1.18.0 ] Лена Рейн Пластинка, которая начинается как воодушевляющая и счастливая, но повторяющаяся композиция в стиле ретро. Однако по достижении второй половины песня начинает становиться все мрачнее и печальнее, в конце концов резко обрываясь. «другая сторона» Minecraft: Caves & Cliffs (Саундтрек из оригинальной игры) No.7 https://minecraft.fandom.com/wiki/File:Otherside.ogg 3:15
Свинья Лена Рейн Интенсивный бит в стиле хип-хоп с более мягкими частями, напоминающими радио. «Pigstep — Mono Mix» Minecraft: Nether Update (Саундтрек из оригинальной игры) No. 4 https://minecraft.fandom.com/wiki/File:Pigstep.ogg 2:28

Ressence

2010 г.

Бенуа представляет три функциональных прототипа на выставке Baselworld.Наша новая концепция получает восторженные отзывы.

2011 г.

Модель ZERO SERIES выпущена ограниченным тиражом в 50 экземпляров, чтобы удовлетворить потребности знатоков по всему миру. Он продается.

2012 г.

Мы представляем SERIES ONE , выпуск из 150 экземпляров, основанный на ZERO SERIES.

2013

TYPE 3 , первые в истории маслонаполненные механические часы, застают часовую промышленность врасплох. Эти часы считаются одними из самых инновационных часов года.

2014 г.

Мы выпускаем модель TYPE 1 , наши самые урезанные часы на сегодняшний день.

2015 г.

TYPE 5 , первые механические часы для дайвинга, которые отлично читаются под водой независимо от угла обзора.

2016 г.

Культурный совет Fondation de la Haute Horlogerie подтверждает, что модель RESSENCE соответствует стандартам высокого часового искусства, технологиям часового искусства в симбиозе с прикладным искусством.

2017 г.

TYPE 1² , выпущена первая подушка формы RESSENCE .

2018 г.

Мы представляем E-CROWN , нашу технологию автоматической настройки для механических часов.

2019 г.

С запуском модели TYPE 2 , единственных механических часов с интеллектуальной заводной головкой, создается новая категория изысканных часов.

Шейный спондилез: симптомы, причины, лечение

Обзор

Шейный спондилез поражает один или несколько из первых семи позвонков (и связанных с ними частей) позвоночника.

Что такое шейный спондилез?

Шейный спондилез — это общий термин для обозначения возрастного износа шейного отдела позвоночника (шеи), который может привести к боли в шее, ригидности шеи и другим симптомам. Иногда это состояние называют артритом или остеоартрозом шеи.

Какие части шейного отдела позвоночника?

Весь ваш позвоночник состоит из 24 позвонков (костей позвоночника). Шейный отдел позвоночника состоит из семи позвонков, которые начинаются у основания черепа. Через отверстие всего позвоночника проходят спинной мозг и его нервы. Спинной мозг и нервы передают сообщения между мозгом и остальным телом, включая мышцы и органы. Между каждым позвонком расположены диски. Диски действуют как амортизаторы кузова.Диски сделаны из гибкой, но прочной соединительной ткани, заполненной гелеобразным материалом. Диски похожи на «наполненные желе мягкие пончики» между позвонками.

Между каждой парой позвонков по три сустава. Передний сустав называется межпозвонковым диском. Два сустава в задней части позвоночника называются фасеточными суставами. В каждом суставе есть хрящ, который смягчает концы костей. Связки — это мягкие ткани, соединяющие позвонки вместе.

Спондилез — это естественное истощение этих частей позвоночника.Хрящ со временем изнашивается, диски теряют объем, становятся сухими и трескаются, связки могут утолщаться, а костные шпоры могут образовываться там, где кости трутся друг о друга в областях, которые больше не покрыты хрящом. Все эти изменения определяются как спондилез.

Насколько распространен шейный спондилез?

Изменения в позвоночнике считаются нормальным явлением старения. Этот процесс изнашивания позвоночника, скорее всего, начинается где-то в 30 лет. К 60 годам почти девять из десяти человек болеют шейным спондилезом.

Кто наиболее подвержен риску заболевания шейным спондилезом?

Пожилой возраст — фактор риска шейного спондилеза. Помимо возраста, у вас больше шансов испытать боль в шее или другие симптомы, связанные с шейным спондилезом, если вы:

  • Курили сигареты или привыкли.
  • У одного или нескольких членов семьи такое заболевание.
  • Часто напрягайте шею для работы, например, смотрите сверху (например, маляры) или вниз (сантехники или установщики полов) в течение многих часов каждый день или удерживайте голову в неправильном положении в течение длительного времени (например, глядя на экран компьютера слишком высокий или низкий).
  • Имели ранее травму шеи, например, в результате автомобильной аварии.
  • Выполняйте подъем тяжестей, как строители.
  • Подвержены сильной вибрации, как водители автобусов или грузовиков.

Симптомы и причины

Грыжа диска — одна из частых причин шейного спондилеза.

Что вызывает шейный спондилез?

По мере того как вы становитесь старше, ваш позвоночник претерпевает изменения из-за десятилетий естественного износа. Начиная со среднего возраста, диски между позвонками начинают меняться.Эти изменения могут включать:

  • Дегенерация: Позвоночные диски шеи могут медленно изнашиваться (дегенерировать). Со временем диски становятся тоньше, а мягкие ткани становятся менее эластичными. Если у вас или ваших родителей рост немного ниже, чем у вас много лет назад, это нормальное явление для ваших дисков.
  • Грыжа: Нормальное старение может привести к разрыву или растрескиванию части спинного диска. Это называется грыжей межпозвоночного диска. Грыжа может привести к выпячиванию диска, давлению на близлежащие ткани или спинномозговой нерв.Это давление может вызвать боль, покалывание или онемение.
  • Остеоартрит : Остеоартрит — это прогрессирующее (продолжающееся) заболевание, при котором хрящи в суставах дегенерируют (изнашиваются со временем). При остеоартрите хрящ разрушается быстрее, чем при нормальном старении.
  • Костные шпоры : Когда хрящи в суставах позвонков в позвоночнике начинают дегенерировать, а костная ткань трется непосредственно о другие костные ткани, по краям позвонков развиваются аномальные костные разрастания.Эти наросты (называемые остеофитами или костными шпорами) часто возникают с возрастом. Часто они не вызывают никаких симптомов.

Каковы наиболее частые симптомы шейного спондилеза?

У вас может быть шейный спондилез, но вы даже не подозреваете об этом. Обычно это заболевание не имеет никаких симптомов.

Если у вас до наблюдаются симптомы, обычно они включают:

  • Боль или скованность в шее. Это может быть основным симптомом. Боль может усиливаться, когда вы двигаете шеей.
  • Ноющая болезненность в шее.
  • Мышечные спазмы.
  • Щелчок, треск или скрежет, когда вы двигаете шеей.
  • Головокружение.
  • Головные боли.

Что такое шейная миелопатия?

По мере того как позвоночные диски со временем изнашиваются, спинной мозг может подвергаться повышенному давлению, поскольку канал сужается из-за артрита и протрузий диска. Это сжатие может привести к усилению боли в шее и другим симптомам. Это состояние называется шейной спондилотической миелопатией (CSM).

Если у вас CSM, у вас есть симптомы шейного спондилеза, а также следующие дополнительные симптомы:

  • Слабость, покалывание или онемение в одной или обеих руках или ногах.
  • Потеря контроля над мочевым пузырем и кишечником.
  • Проблемы при ходьбе (ощущение неустойчивости на ногах).
  • Потеря функции в руках, например, проблемы с письмом.

Симптомы, связанные с CSM, со временем могут постепенно ухудшаться. Если ваши симптомы не исчезнут или если они существенно влияют на вашу жизнь, ваш лечащий врач может направить вас к хирургу-позвоночнику, который специализируется на лечении этого состояния.

Диагностика и тесты

Как медицинские работники диагностируют шейный спондилез?

Ваш лечащий врач проведет физический осмотр, чтобы определить причину боли в шее или других симптомов.

Ваши симптомы и их тяжесть указывают на то, какое давление может испытывать ваш шейный отдел позвоночника. Во время медицинского осмотра ваш лечащий врач может проверить ваш:

  • Гибкость шеи.
  • Сила мышц и рефлексы в руках или ногах.
  • Рефлексы.
  • Походка (как вы ходите).
  • Шея и плечо, ищите триггерные точки (небольшая шишка или узел в мышце шеи или плеча, которые могут быть источником вашей боли и болезненности).

Иногда медицинские работники могут диагностировать шейный спондилез с помощью только физического осмотра. В других случаях они могут заказать тесты, чтобы узнать больше о том, что может вызывать ваши симптомы. Эти тесты могут включать следующее:

  • Рентгеновские снимки показывают кости шеи, их расположение, потерю кости и костные шпоры (если есть).Не все изменения костей вызывают симптомы. Медицинские работники могут использовать рентгеновские лучи в качестве отправной точки. Рентген или другие тесты также могут помочь исключить другие причины вашего дискомфорта, например опухоль позвоночника.
  • Компьютерная томография (КТ) s обеспечивает больше деталей, чем рентгеновские снимки. Это сканирование может помочь лучше рассмотреть позвоночный канал и костные шпоры.
  • MRI изображения показывают детали мягких тканей, таких как хрящ, нервные корешки, мышцы, спинной мозг и диски.Этот тест может показать компрессию позвоночника или грыжу межпозвоночного диска более четко, чем рентген. Электромиелография МРТ может помочь определить источник и место боли.
  • Другие тесты могут включать миелограмму , (тип компьютерной томографии) или электромиограмму , (тест нервной функции). Эти тесты предоставляют более подробную информацию о том, как шейный спондилез может влиять на ваши нервы.

Ведение и лечение

Каковы распространенные методы лечения шейного спондилеза?

Шейный спондилез не всегда имеет симптомы.Без симптомов вам может вообще не понадобиться лечение.

Когда ваше состояние действительно вызывает симптомы, консервативные методы лечения эффективно лечат большинство случаев. Ваш лечащий врач может порекомендовать:

  • Физиотерапия: Ваши симптомы можно облегчить с помощью специальных упражнений и растяжек. Лечебная физкультура направлена ​​на растяжку и укрепление мышц, а также на улучшение осанки. Вы можете выполнять эти растяжки дома или нуждаться в помощи физиотерапевта в клинике.Ваш лечащий врач посоветует, как долго и как часто вам следует выполнять эти упражнения, в зависимости от ваших индивидуальных симптомов и состояния.
  • Лед, тепло и массаж могут помочь облегчить ваши симптомы. Вам придется провести собственное испытание, чтобы увидеть, помогает ли тепло или холод лучше всего снимать боль и дискомфорт. Применяйте тепло или лед обычно не более чем на 20 минут за раз, несколько раз в день. Массаж — еще один вариант, который можно попробовать некоторым пациентам. Спросите своего лечащего врача, является ли это разумным вариантом решения проблемы, которая вызывает у вас конкретную проблему.
  • Пероральные препараты: В зависимости от того, насколько сильно вы испытываете боль, врач может порекомендовать рецептурные или безрецептурные противовоспалительные препараты, такие как ибупрофен (Advil®, Motrin®) или напроксен натрия (Aleve®). Миорелаксанты, такие как циклобензаприн (Amrix®, Fexmid®), могут лечить мышечные спазмы. При сильной боли в руке из-за защемления нерва габапентин (Нейронтин®) может уменьшить боль.
  • Мягкий воротник или бандаж: Ваш лечащий врач может порекомендовать вам носить терапевтический воротник на короткое время.Это может ограничить движение шеи и помочь напряженным мышцам отдохнуть и восстановить силы. Слишком долгое ношение бандажа может привести к атрофии мышц (истощению). Используйте ошейник только под наблюдением врача.
  • Инъекционная терапия: Стероиды можно вводить в пораженный участок позвоночника. Инъекционные препараты могут на короткое время облегчить ваши симптомы. Существует три распространенных процедуры инъекции стероидов:
    • Цервикальная эпидуральная блокада: Боль в шее или руке из-за грыжи шейного диска можно лечить с помощью инъекции комбинации стероида и анестетика.Инъекция производится в эпидуральное пространство, то есть пространство рядом с покровом спинного мозга.
    • Блок шейного фасеточного сустава: Этот стероид с анестетиком вводится в мелкие суставы пораженных сегментов шейного отдела позвоночника.
    • Блокада средней ветви и радиочастотная абляция: Этот метод используется как для диагностики, так и для лечения хронической боли в шее. Если боль уменьшается с помощью инъекции анестетика, это место определяется для лечения.Лечение, называемое радиочастотной абляцией, включает повреждение нервов звуковыми волнами, которые вызывают боль в суставе.

В наиболее тяжелых случаях шейного спондилеза, включая шейную миелопатию или шейную радикулопатию, ваш лечащий врач может рассмотреть возможность хирургического вмешательства. Операции могут включать удаление костных шпор и сращивание позвонков или создание большего пространства для спинного мозга путем удаления части позвонков.

Операция на позвоночнике сложна и может потребовать длительного восстановления.Ваш лечащий врач рассмотрит ваши симптомы, состояние и общее состояние здоровья, прежде чем решить, может ли операция принести вам пользу.

Профилактика

Есть ли способы предотвратить возникновение шейного спондилеза?

Невозможно предотвратить шейный спондилез, поскольку это заболевание представляет собой нормальное возрастное ухудшение («износ») суставной щели и дисков шеи.

Если у вас есть работа или хобби, в результате которых вы много времени проводите, глядя вверх, вниз или в неудобную позу, делайте в течение дня много коротких перерывов (если возможно).Узнайте у врача или физиотерапевта о правильных упражнениях на растяжку и укрепление.

Следуйте другим методам самопомощи, таким как прикладывание льда или тепла к шее, чтобы облегчить мышечную болезненность и боль, и прием безрецептурных противовоспалительных препаратов и обезболивающих, таких как ибупрофен или напроксен.

Всегда следуйте инструкциям своего лечащего врача и физиотерапевта.

Перспективы / Прогноз

Чего мне ожидать, если я думаю, что у меня шейный спондилез (или у меня есть диагноз)?

Поначалу у вас может даже не быть никаких симптомов.Однако, поскольку шейный спондилез является возрастным дегенеративным заболеванием, если вам 60, 70, 80 или старше, у вас могут начаться такие симптомы, как боль в шее и скованность. Если вы молоды, у вас все еще может развиться это заболевание, если у вас есть работа или хобби, из-за которых ваша голова и шея не будут выровнены в течение длительного времени. К счастью, самые ранние симптомы боли и дискомфорта можно лечить простыми домашними и безрецептурными средствами.

У некоторых людей могут развиться более сложные проблемы, такие как грыжа диска, костные шпоры, защемление нервов и сдавление нервов.Эти условия могут потребовать все большего количества медицинской помощи, начиная с лекарств, отпускаемых по рецепту, до инъекций стероидов и хирургических вмешательств.

Когда мне следует позвонить поставщику медицинских услуг?

В большинстве случаев боль в шее проходит сама по себе или после нехирургического лечения. Если боль или дискомфорт в шее длится более нескольких дней, обратитесь за советом к своему лечащему врачу.

Немедленно обратитесь за медицинской помощью, если у вас:

  • Сильная боль или усиливающаяся боль.
  • Онемение или покалывание в руках.
  • Проблемы с координацией, затруднения при ходьбе.
  • Мышечная слабость или тяжесть в руках или ногах.
  • Потеря контроля над мочевым пузырем или кишечником.

Жить с

В чем разница между шейным спондилезом и спондилитом, спондилолизом и спондилолистезом?

Шейный спондилез — это дегенерация или разрушение позвоночника и дисков шеи. Это общий термин для обозначения ситуации в области шеи.Это артрит суставов (промежутков) между позвонками на шее.

Спондилит — это воспаление одного или нескольких позвонков. «Итис» означает воспаление. Анкилозирующий спондилит — это разновидность артрита позвоночника. Анкилозирующий спондилит может привести к сращению позвонков.

Спондилолиз — это физический разрыв в средней части дуги части позвонка, называемой межсуставной частью. Межсуставная часть — это горизонтальные части по бокам основного тела каждого позвонка — «крылья» на теле каждого позвонка.Это состояние обычно вызвано травмой, травмой или чрезмерным использованием в результате гиперэкстензии (например, тяжелоатлеты, теннисисты). Спондилолиз обычно происходит в пояснице (пояснице).

Шейный спондилолистез — это особое состояние, при котором один позвонок скользит вперед по позвонкам под ним. Перелом (перелом) или травма позвонков позвоночника может стать причиной смещения позвонка.

Что такое радикулопатия?

Радикулопатия — защемление нерва у нервного корешка.Нервный корешок — это первый сегмент нерва, который ответвляется от спинного мозга внутри позвоночного столба.

Многие руки: семейная музыка для Гаити

Закажите пластинку сейчас на Amazon, купите ее в iTunes или попросите ее в местном магазине пластинок, игрушек или в другом магазине!

«Многие руки облегчают ношу» — Гаитянская пословица

Проще говоря, Many Hands: Family Music for Haiti — лучший семейный музыкальный сборник года и один из лучших детских музыкальных компакт-дисков.Купите два: один для друга и один для своей семьи. Многие семьи будут вам благодарны. Определенно рекомендуется.

— Стефан Шепард, Zooglobble.com

Обновление: По состоянию на 2015 год CD собрал более 80 000 долларов для проекта поддержки гаитянского народа, предоставляя питьевую воду для тысяч людей и оплачивая обучение детей в палаточных лагерях, а также множество других жизненно важных услуг.

Национальный альбом Many Hands: Family Music for Haiti, выпущенный 10 августа 2010 года, стал первым релизом Spare the Rock Records.Этот уникальный сборник песен наполнен воодушевляющими посланиями от одних из лучших современных семейных музыкантов.

После землетрясения 12 января 2010 года, разрушившего большую часть столицы Гаити, семейный музыкант Дин Джонс («Собака на блох») почувствовал себя беспомощным и отчаянно хотел помочь народу Гаити. Имея близких друзей на Гаити и испытывая глубокую любовь и уважение к музыке этого региона, Джонс чувствовал необходимость создать что-то, что могло бы помочь продолжающимся усилиям по восстановлению.

Идея создания Many Hands пришла к нему посреди ночи, и уже на следующий день несколько музыкантов его семьи подписали контракт. «Когда у меня появилась идея для компакт-диска Many Hands, я без сомнения знал, что могу рассчитывать на великодушное сообщество кинди». — сказал Джонс. «Щедрость и потрясающая работа всех музыкантов и всех участников определенно превзошли мои первоначальные ожидания».

Практически все треки на альбоме ранее не издавались, большинство из них записано специально для этого релиза.Собрание артистов, представленных здесь, представляет собой широкий спектр уникальных и особых талантов, создающих и выступающих для сегодняшней публики всех возрастов, от легендарного Пита Сигера до звезды семейного хип-хопа Secret Agent 23 Skidoo. Кроме того, все, кто участвовал в процессе выпуска этого альбома в мир от тиражирования до распространения, также либо резко снизили цену, либо пожертвовали свои услуги. Доходы от этого выпуска пойдут на пользу Проекту поддержки народа Гаити и их многолетней работе по оказанию помощи народу Гаити.«Искусно собранный и наполненный радостью, Many Hands оправдывает свое название, исполняя примечательные выступления многих из лучших имен семейной музыки. Отличная музыка, достойное дело — чего еще можно желать? » — Джефф Джайлз, PopDose

Many Hands — дебютный альбом Spare the Rock Records, основанного Биллом Чайлдсом. «После разговора с Дином мне сразу стало очевидно, что это будет отличный рекорд, и, что не менее важно, он сможет помочь удержать внимание людей на продолжающемся восстановлении Гаити», — вспоминает Чайлдс о том, как партнерство осуществились.«Дин попросил помощи у нескольких артистов, и это естественным образом повлияло на то, что я помогал пластинке получить более широкий выпуск; в конечном итоге это означало создание лейбла ». Чайлдс вместе со своими детьми выпускает еженедельное радио-шоу «Пощади скалу, балуй ребенка». Билл также пишет о детской музыке для различных журналов для родителей, подготовил множество детских концертов и является соучредителем KindieFest, конференции по семейной музыке.

На обоих побережьях состоялось

релизов компакт-дисков, в том числе:

  • Воскресенье, 15 августа: Собака на блох, Гренадилла, Дядя Рок, Театр Розендейл, Розендейл, Нью-Йорк
  • Пятница, 20 августа: Элизабет Митчелл и семья и Фрэнсис Англия, Библиотека Милл-Вэлли, Милл-Вэлли, Калифорния (бесплатно)
  • , суббота, 21 августа: Dog on Fleas, Lunch Money, Randy Kaplan, Deedle Deedle Dees, Armory, Somerville, MA
  • Суббота, 11 сентября, 11:00: Рэнди Каплан, Джонни Брегар и Recess Monkey, Центр искусств Малтнома, Портленд, штат Орегон, представлены организацией A Child’s Time to Rock!
  • Суббота, 11 сентября: Дидл Дидл Дис, Густафер Йеллоуголд, Собака на блох, Трикотажная фабрика, Бруклин, Нью-Йорк
  • Воскресенье, 26 сентября: Дэн Зейнс, Элизабет Митчелл и семья, Рани Арбо и маргаритка, Секретный агент 23 Скиду, Дидл Дидл Дис, Тони Вакка, Гренадилла, Театр Пайнс, Парк Лука, Нортгемптон, Массачусетс.Основные спонсоры: Impish, Family Fun. Спонсоры программы: WRSI, Turn It Up !, Signature Sounds, Northampton Area Pediatrics, The Toy Box, Pedal to Properties и Daily Hampshire Gazette.

Нажмите на эскиз, чтобы увидеть обложку в высоком разрешении:

Контактное лицо для СМИ: Стефани Майерс

В записи участвуют следующие исполнители:

Дэн Зейнс
Пит Сигер
Элизабет Митчелл
Они могут быть гигантами
Густафер Йеллоуголд
Детские штаны Caspar
Frances England
Dog on Fleas
Деньги на обед
Baby Gramps
Mayani Monkey
The Deedle Deedle Deedle
The Deedle Deedle Deeshem Барабаны Вуду Гаити
Секретный агент 23 Skidoo
Джонатан Коултон
Дядя Рок
Гренадилла
Дин Джонс
Эмили Кертис
Рэнди Каплан
Джеррис Баптист

Примечания полностью:

Мое увлечение Гаити началось много лет назад, когда я услышал компакт-диск под названием «Карибские кулисы: гаитянские рары и доминиканские гаги», записанный моей подругой Верной Гиллис в конце 70-х годов.Прослушивание этого компакт-диска заставило меня почувствовать, что музыка Рары — самый удивительный и яркий звук на планете !! Энергия и ритмы металлических труб и ударных приводили меня в восторг. Трек Бонги (трек 3) придаст вам крохотный вкус. История Гаити полна красоты, нищеты и политических столкновений. Его долгая и зачастую болезненная история недавно осложнилась землетрясением 2009 года, разрушившим большую часть столицы Порт-о-Пренс. Изображения разрушений, которые мы видели в новостях, будут преследовать нас.Люди, лично связанные с Гаити и ее культурой, испытывают сильное желание восстановить ядро ​​этой особой культуры. Путь к выздоровлению будет долгим.

В то время как недавние разрушения на Гаити еще свежи в моей памяти, именно теплота, красота и щедрость гаитянского народа, с которым я познакомился, являются источником вдохновения для этого компакт-диска. Идея пришла ко мне в мгновение ока посреди ночи. И уже на следующий день восемь артистов с этого диска без колебаний предложили записать треки! Все, кто участвовал в этом проекте, с радостью жертвовали свое время и усилия, а многие музыканты писали и записывали совершенно новые песни только для Many Hands.Я не смог бы создать этот компакт-диск без щедрости и таланта этих замечательных музыкантов и художников. Также большое спасибо Биллу Чайлдсу за создание звукозаписывающей компании, которая воплотила этот диск в жизнь! Наконец, спасибо за покупку Many Hands. Я искренне надеюсь, что вам понравится слушать компакт-диск, который является частью восстановления Гаити.

Если вы хотите сделать больше, рассмотрите возможность пожертвования в Проект поддержки народа Гаити.

— Дин Джонс, продюсер

Спасибо, прежде всего, Проекту поддержки народа Гаити за их неустанную работу на Гаити.Спасибо музыкантам, звукорежиссерам, визуальным художникам и всем, кто вложил так много времени и таланта в этот проект. Также благодарим Стефани Эллис, Дена Чайлдс, TMBW.net, Стефана Шепарда, Джеффа Богла, Джеффа Джайлза, Джима Олсена, Стефани Майерс, Бет Бленц-Клукас, Марти Беллер, Сару из A to Z Media, Питера Райта из Virtual Label, Нева. Wartell, Венди Рид, Лори Гросс, Роберт Бард, The Big Sky Ensemble, Марк Браун и WRSI (93.9 The River). Билл посвящает пластинку памяти своего отца У.Вес. Дети.

Исполнительный продюсер: Билл Чайлдс

Продюсировал Дин Джонс

Освоено Аланом Душем в West West Side

Работа Дэвида Зомана

Графический дизайн Джеки Дэвис-Соман

Spare the Rock Records LLC — Sparetherock.com — STR-01

Эмили Кертис — Мы принадлежим (Эмили Кертис) Записано и спродюсировано Дином Джонсом в студии No Parking. Эмили Кертис — гитара и вокал, Джон Паркер — контрабас, Дин Джонс — гитара, глокеншпиль, электрическое пианино и вокал, Стори Литтлтон, Ана Дули, Тим Герсек, Ченс Стовер, Кайла Людвиг, Руби Ганн — вокал, Дебби Лан — вокал тренер и ребенок спорщик

Рани Арбо и маргаритка — Here We Go, Zudio (традиционная, аранжировка Рани Арбо и маргаритка) Записано Анандом Наяком и Марком Миллером в Slaughterhouse Studios в Вестхэмптоне, Массачусетс.Рани Арбо — скрипка, вокал, Эндрю Кинси — бас, вокал, Скотт Кессель — ударные, вокал, Ананд Наяк — гитара, вокал

Bonga — Activity (Bonga) Производство Bonga, совместное производство Rufus Cappadocia и Glen Marshall. Бонга-Водоу ударные, банбоу, вокал, Джеймс «Тига» Жан-Батист-Водоу ударные и перкуссия, вокал, Алиша Зебулон — вокал, Шейла Анозиер — вокал.

Дэн Занес — Сегодня вечером (Дэн Занес) Продюсеры Дэн Занес и Роб Фридман.Разработан и сведен Робом Фридманом в Little Life Studios, Нью-Йорк. колин брукс — вся природа перкуссии, соня де лос сантос — харана гитара, вокал, роб фридман — орган, саксафон, вокал, перкуссия, саския саншайн лейн — бас-гитара, елена мун парк — скрипка, труба, вокал, дан занес — гитара вокал

Recess Monkey — Папоротник Fiddlehead (Дрю Холлоуэй, Дарон Генри, Джек Форман) Продюсер Recess Monkey со специальным гостем Еленой Мурильо на скрипке.

Собака на блох — Пой о солнце (Дин Джонс) — Продюсер Дин Джонс.Крис Калло — шейкерс, Джон Хьюз — гитара, Дин Джонс — гитара и голос.

Элизабет Митчелл — Яркие утренние звезды (традиционный) Записал Уоррен Дефевер. Элизабет Митчелл — вокал, Дэниел Литтлтон — вокал, Рут Ангар — скрипка, Кристен Якобсен — фортепиано.

Caspar Babypants — Проверьте это (Caspar Babypants) Произведено и выполнено Caspar Babypants.

Секретный агент 23 Скиду — Шум (Секретный агент 23 Скиду) Произведено Секретным агентом 23 Скиду.Разработан и сведен Джулианом Дрейером. Эл Аль Ингрэм — хук-вокал, Валери Джонсон — хук-вокал, Фрэнк Мейпстон ​​- клавишные, Грег Холлоуэлл, Бен Хови и Деррик Джонсон — валторны.

Джонатан Коултон — Принцесса, которая спасла себя (Джонатан Коултон) Продюсер и исполнен Джонатаном Култоном, с камео Лейси Кол.

They Might Be Giants — Меня зовут Kingof Socks (TMBG) Произведен и исполнен компанией They Might Be Giants.

Деньги на обед — ты здесь (Молли Ледфорд) Продюсер Молли Ледфорд и Джей Барри, Молли — гитара и вокал, Джей — бас и малый барабан.Генри Барри — приглашенный вокал.

Пит Сигер — довольно раннее утро (Пит Сигер) Пит Сигер — банджо и голос, Лори Гросс, Д. Фрейзер и Фиона Фрейзер-Гросс — хор. Записано Дином Джонсом рядом с дровяной печью Пита. Обратите внимание на треск!

Дин Джонс — Мало-помалу (Дин Джонс, Джеррис Батист, Дж. Мэдж) Продюсер Дин Джонс. При участии Эли Макнамара — вокал, Джерриса Баптиста — креольский вокал, Дж. Мэджа — магия, Дина Джонса — вокал, клавишные и т. Д.

Гренадилла — Арабелла Анжелика (Дебби Лан) Продюсеры Дебби Лан и Кен МакГлойн. Дебби Лан — фортепиано и голос, Лия Гленнон, Джоди Палинкас, Аннмари Каллан, Бриттани Сакаш, Наташа Уильямс — вокал, Кен МакГлойн — бас и гитара, Дин Шарп — перкуссия.

Gustafer Yellowgold — День пингвинов (Gustafer Yellowgold) Написано, спродюсировано и исполнено Густафером Йеллоуголдом.

Baby Gramps — Never Swat a Fly (Десильва, Браун, Хендерсон (1930), дополнительные слова и музыка Baby Gramps) Записал Алекс Барбур, вживую в церкви Грейт-Дождь, остров Вашон, Вашингтон, 4/11 / 10

Randy Kaplan — Mama Don’t Allow (традиционная / лирическая адаптация Энн Келли-Саксенмейер для музыки PLAY®.Продюсеры Уилли Арон и Марк Аарон Джейкобс. Рэнди Каплан — вокал, Вилли Арон — ударные, бас, фортепиано, акустическая гитара и перкуссия. Трек любезно предоставлен LA Play Cafe, Inc

Дидл Дидл Дис — Зора (Ллойд Миллер) Продюсер Брэдфорд Рид; дополнительный вокал: Марти Беллер, Улисс С. Ди (Ллойд Миллер) — бас, вокал, Иннокентий Ди (Ананд Мукерджи) — гитара, Букер Ди (Крис Джонсон) — орган, Отто фон Ди (Эли Левин) — ударные.

Дядя Рок — Танец теней (Роберт Берк Уоррен) Продюсер Дин Джонс.Дядя Рок — бас, гитара, баритон укулеле, вокал, Дин Джонс — барабаны, мелодика, деревянные флейты, Муг, вокал, Эми По — вокал

Фрэнсис Инглэнд — это то, что друзья для (Фрэнсис Ингланд) Продюсер Эндрю Хиггинс. Фрэнсис Инглиш — гитара и вокал, Эндрю Хиггинс — бас и фортепиано, Джефф Редлавск — ударные

Джеррис Батист — Много рук (Джеррис Батист) Джеррис Батист — чтение на английском и креольском языках. Записано Дином Джонсом дождливой ночью.

Взгляд на то, как Backblaze покупает петабайты жесткого диска

Центры обработки данных

Backblaze, возможно, не самые большие в мире хранения данных, но благодаря некоторой наглости, прозрачности и хитрости сотрудников мы можем намного превзойти свой вес, когда дело доходит до покупки жестких дисков. Никто не знает этого лучше, чем наш директор по цепочке поставок Ариэль Эллис.

Как человек в штате, который в конечном итоге отвечает за поставку дисков, которые необходимы нашим центрам обработки данных — около 117 658 по его последним подсчетам — Ариэль кое-что знает о покупке хранилища объемом в петабайты.Поэтому мы попросили его поделиться своими мыслями об оценке и процессе покупки здесь, в Backblaze. Хотя мы покупаем в несколько большем объеме, чем некоторые из вас, мы надеемся, что вы сочтете подход Ариэля полезным и поделитесь своими собственными философскими взглядами на совершение покупок в комментариях ниже.


Интервью с Ариэлем Эллисом, директором по цепочке поставок Backblaze

Поиск и закупка приводов

Backblaze: Спасибо, что уделили время, Ариэль — мы знаем, что опережая скорость выгорания, вы всегда будете заняты.Начнем с основ: какие типы жестких дисков мы используем в наших центрах обработки данных и где их покупать?

Ariel: Раньше мы покупали жесткие диски как для бытовых, так и для корпоративных клиентов. Мы купили диски, которые обеспечили нам лучшую производительность и долговечность по такой цене, и обнаружили, что во многих случаях это были потребительские диски.

Сегодня объем наших закупок достаточно велик, и потребительские диски больше не подходят. Мы просто не можем насытиться. Накопители большой емкости и большого объема доступны нам только в моделях корпоративного класса.Но, закупая большие объемы и договариваясь о ценах напрямую с каждым производителем, мы можем добиться более низких затрат и лучшей производительности, чем когда мы покупали только через потребительский канал. Кроме того, покупка напрямую дает нам пятилетнюю гарантию на диски, что очень важно для нашего случая использования.

Мы начали закупки непосредственно перед запуском нашей архитектуры Vault в 2015 году. Каждое хранилище содержит 1200 дисков, и мы развертываем от двух до четырех или более хранилищ каждый месяц.4800 дисков просто недоступны для розничной продажи. Итак, теперь мы закупаем диски у всех трех производителей жестких дисков: Western Digital, Toshiba и Seagate.

Backblaze: Все ли диски, которые мы покупаем, 7200 об / мин и форм-фактор 3,5 дюйма? Есть ли причина, по которой мы будем рассматривать более медленные диски или 2,5-дюймовые диски?

Ariel: Мы используем диски с разной скоростью, хотя некоторые энергосберегающие диски не раскрывают свою скорость. Потребляемая мощность — очень важный показатель для нас, а высокоскоростные накопители корпоративного класса дороги с точки зрения затрат на электроэнергию.Сейчас в наших центрах потребляемая мощность составляет около 1,5 мегаватт, и я могу вам сказать, что каждый ватт имеет значение для снижения затрат.

Что касается 2,5-дюймовых дисков, я подсчитал, что они не более рентабельны, чем 3,5-дюймовые, поэтому у нас нет стимула их использовать.

Backblaze: А как насчет других типов и модификаций дисков, таких как SSD, гелиевые корпуса или диски SMR? Что мы используем и что пробовали помимо старых стандартов?

Ariel: Когда я начинал в Backblaze, твердотельные накопители были более чем в десять раз дороже обычных жестких дисков.Теперь они примерно в три раза дороже. Но для бизнеса Backblaze трехкратная стоимость не соответствует целям, которые мы должны соблюдать. Мы действительно используем некоторые твердотельные накопители в качестве загрузочных дисков, а также в наших серверных системах, где они используются для ускорения кэширования и загрузки, но в настоящее время в наших модулях хранения нет флеш-накопителей — ни в форматах HDD, ни в M.2. Мы рассмотрели флэш-память как способ управления накопителями с большей плотностью в будущем, и мы продолжим оценивать их полезность для нас.

Гелий

имеет свои преимущества, в первую очередь более низкое энергопотребление, но при необходимости он затрудняет обслуживание привода.Тем не менее, все приобретенные нами диски емкостью более 8 ТБ были гелиевыми — они для нас лишь часть общей картины. Диски большей емкости, герметичные гелиевые диски и другие новые технологии, которые увеличивают плотность дисков, необходимы для работы по мере роста наших центров обработки данных, но они также увеличивают хрупкость дисков, с чем мы должны справляться.

SMR даст нам 10-15% прирост емкости к доллару, но также требует управления последовательной записью данных на уровне хоста.Кроме того, для накопителей нового типа требуется уровень кэширования на основе флэш-памяти. Оба эти требования означают значительное увеличение инженерных ресурсов для поддержки и, следовательно, еще больше инвестиций. В целом, SMR не является рентабельным в нашей системе.

Скоро мы будем иметь дело с накопителями MAMR и HAMR. Мы планируем протестировать обе технологии в 2020 году. Мы также тестируем новую интересную технологию, такую ​​как Seagate MACH.2 Multi Actuator, которая позволяет хосту запрашивать и получать данные одновременно из двух областей диска параллельно, потенциально удваивая ввод / вывод. производительность каждого жесткого диска в секунду (IOPS).Это компенсирует проблемы ограниченной доступности данных, которые в противном случае возникли бы при увеличении емкости дисков. Привод также может представлять собой два независимых привода. Например, диск емкостью 16 ТБ может отображаться как два независимых диска по 8 ТБ. Хранилище, использующее 60 дисков на модуль, может быть представлено как 120 дисков на модуль. Это предлагает несколько интересных возможностей.

Backblaze: Что нужно для развертывания полного хранилища с финансовой точки зрения? Можете ли вы разделить стоимость?

Ariel: Стоимость развертывания одного хранилища варьируется от 350 000 до 500 000 долларов в зависимости от емкости используемых дисков.Но это всего лишь цена покупки. Также учитываются затраты на пространство в центре обработки данных, мощность для размещения и работы оборудования, время персонала на установку всего и пропускная способность, используемая для его заполнения. Все это должно быть включено в общую стоимость заполнения хранилища.

Эти стойки не заполняются сами собой.

Оценка и тестирование новых моделей приводов

Backblaze: Итак, когда вы дойдете до точки, когда технология будет работать в центре обработки данных, как вы оцениваете новые модели дисков для включения в хранилища?

Ariel: Сначала мы выбираем диски, которые соответствуют нашим целевым показателям стоимости.Обычно это диски большой емкости, производимые в больших объемах для облачного рынка. Мы всегда начинаем с тестовых пакетов, которые не связаны с нашим хранилищем производственных данных. Мы не тестируем данные клиентов. Мы оцениваем производительность чтения / записи, энергопотребление и в целом пытаемся понять, как диски будут вести себя в нашем приложении. Как только нас устраивает производительность диска, мы начинаем добавлять небольшие количества в производственные хранилища, распределяя их по томам таким образом, чтобы не жертвовать четностью.По мере увеличения мощности приводов мы прилагаем все больше и больше усилий к этому процессу квалификации.

Раньше мы могли квалифицировать новые модели приводов за тридцать дней. Обычно на это уходит несколько месяцев. С одной стороны, это связано с тем, что мы добавили больше этапов к предварительному и постпроизводственному тестированию. По мере увеличения масштабов нам необходимо расширять масштабы нашей помощи, потому что влияние любых проблем с дисками возрастает вместе с все более и более крупными реализациями. Кроме того, с точки зрения простой физики, хранилище, в котором используются диски большой емкости, требует больше времени для заполнения, и мы хотим отслеживать производительность нового диска на протяжении всего периода заполнения.

Backblaze: Когда дело доходит до оценки стоимости, есть ли формула для расчета $ / терабайт, которой вы следуете?

Ariel: Моя цель — ежеквартально снижать стоимость терабайта — фактически, это часть оценки эффективности моей работы. В идеале я могу добиться снижения затрат на 5-10% на терабайт в квартал, что является числом, основанным на исторических тенденциях цен и наших показателях за последние 10 лет. Эта экономия достигается тремя основными способами: 1) снижением фактической стоимости накопителей путем переговоров с поставщиками, 2) периодическим переходом на более высокую плотность накопителей и 3) увеличением плотности слотов шасси модуля.(В 2016 году мы перешли с 45 дисков на 60, и по мере выхода следующей версии Storage Pod мы рассмотрим возможность добавления дополнительных слотов на каждое шасси).

Backblaze Директор по цепочке поставок, рассматривая будущее…

Удовлетворение спроса на хранение

Backblaze: Когда дело доходит до того, как это действительно работает в нашей операционной среде, как вы опережаете спрос на емкость хранилища?

Ariel: Мы поддерживаем несколько месяцев дискового пространства, которое нам потребуется для удовлетворения емкости, исходя из прогнозируемого спроса со стороны текущих клиентов, а также прогнозируемых новых клиентов.Эти буферы привязаны к ожидаемому времени заполнения наших хранилищ. По мере изменения условий мы можем принять решение о расширении этих буферов. Разумеется, спрос может неожиданно возрасти, поэтому наша цель — сократить время заполнения хранилищ, чтобы при необходимости как можно быстрее увеличить объем хранилища в сети.

Backblaze: Очевидно, что мы работаем не в вакууме, поэтому беспокоитесь ли вы о том, как торговые проблемы, погода и другие факторы могут повлиять на вашу способность получать диски?

Ариэль: (Смеется) Конечно, мне есть о чем беспокоиться.Но в прошлом мы проявляли большую изобретательность, когда сталкивались с трудностями. Например: во время всемирной нехватки дисков из-за наводнения в Юго-Восточной Азии мы набрали целую армию членов семьи и друзей, которые купили диски по всему миру и отправили их нам. Это поддерживало нас во время дефицита.

Мы, конечно, уязвимы, если будет нехватка производства приводов. Некоторое оборудование для центров обработки данных производится в Китае, и я знаю, что цены на некоторые из них выросли. При этом все наши накопители производятся в Таиланде или на Тайване.Наши шасси Storage Pod производятся в США. Общая картина, мы стараемся предвидеть любую нехватку и планируем соответственно, если сможем.

Сельскохозяйственный урожай с жесткого диска.

Надежность данных

Backblaze: Время для личного вопроса … Что для вас значит надежность данных? Что вы делаете, чтобы повысить надежность данных и снизить риск и уязвимость оборудования диска?

Ариэль: Это — это личное. (Смеется.) Но это тоже хороший вопрос, и совсем не личный: каждый в Backblaze по-разному способствует повышению надежности наших данных.

Моя роль в поддержании одиннадцати девяток долговечности заключается, прежде всего, в том, что я никогда не исчерпываю пространство. Я добиваюсь этого, поддерживая тесные отношения с производителями, чтобы гарантировать непрерывность поставок продукции; за счет улучшения наших процессов тестирования и квалификации для выявления проблем еще до того, как приводы будут запущены в производство; и, наконец, путем мониторинга производительности и замены дисков до того, как они выйдут из строя. В противном случае это просто мониторинг скорости использования ресурсов компании и управление буфером между емкостью наших накопителей и данными, находящимися под управлением.

Когда мы находимся в хорошем состоянии с точки зрения пространства, мне нужно смотреть в будущее, чтобы обеспечить более долгосрочные проблемы. Вот тут-то и пригодится итерация и улучшение нашего дизайна Storage Pod. Я не думаю, что это учитывается в нашем исчислении долговечности, но проектирование для будущего так же важно, как и все остальное. Нам нужно быть подготовленными к оборудованию, которое может эффективно поддерживать постоянно увеличивающуюся емкость жестких дисков, а также время заполнения и восстановления, связанное с этим увеличением.

Backblaze: Возникает следующий вопрос: по мере увеличения размеров дисков время восстановления увеличивается, когда необходимо восстановить данные на диске. Это все еще важный фактор, учитывая долговечность Backblaze?

Ariel: Мы пытаемся выявить и заменить проблемные диски до того, как они действительно выйдут из строя. Когда диск начинает выходить из строя или определяется для замены, команда всегда пытается восстановить с него как можно больше данных, потому что это гарантирует, что у нас будет больше возможностей для поддержания долговечности данных.Время восстановления для больших дисков является непростым, особенно с учетом того, что мы переходим на 16 ТБ и выше. Мы стремимся улучшить пропускную способность наших модулей, прежде чем переходить на 20 ТБ, чтобы поддерживать достаточно быстрое время восстановления.

Кроме того, все это поддерживает наша архитектура Vault, которая гарантирует, что данные останутся нетронутыми даже в случае выхода из строя отдельных дисков. В этом ценность архитектуры.

В долгосрочной перспективе мы стремимся к постепенному отказу от комбинации контроллера SATA / умножителя портов.Это может быть более техническим, чем хотелось бы некоторым из наших читателей, но: Контроллеры SAS — это более часто используемый метод в серверах с высокой плотностью хранения. Использование дисков SATA с контроллерами SAS может обеспечить двукратное улучшение пропускной способности системы по сравнению с SATA, что важно для меня, хотя множители портов последовательного ATA (SATA) немного дешевле. Когда мы начинали конструировать Storage Pod, использование комбинации контроллер SATA / множитель порта было отличным способом снизить затраты. Но с тех пор стоимость использования контроллеров SAS и объединительных плат значительно снизилась.

Но сейчас мы готовимся к тому, как мы будем обрабатывать диски 18 и 20 ТБ, и повышение пропускной способности системы будет чрезвычайно важным для управления такой плотностью. Мы можем даже рассмотреть возможность использования дисков SAS, даже если они немного дороже. Нам необходимо рассмотреть все варианты, чтобы достичь наших целей по масштабированию, долговечности и стоимости.

Хранилище в процессе становления.

Отношения Backblaze с производителями накопителей

Backblaze: Итак, когда речь заходит о Backblaze и жестких дисках, можно встретить слона: наши ежеквартальные отчеты «Статистика жестких дисков».Мы единственная компания, которая открыто публикует такие данные. Как сообщения в блоге Drive Stats повлияли на ваши закупочные отношения с производителями дисков?

Ariel: Из-за необходимого нам количества и видимости постов производители приводов заинтересованы в том, чтобы предлагать нам свой лучший продукт. У нас прекрасные закупочные отношения со всеми тремя компаниями, и они информируют нас о своих планах и новых моделях приводов, которые появятся в будущем.

Backblaze: Есть ли у вас какое-либо представление о том, что производители жестких дисков думают о наших сообщениях в блоге Drive Stats?

Ariel: Я знаю, что наши отчеты Drive Stats читают все производители приводов, в том числе высшее руководство.Я слышал истории о том, как руководство компании узнало о выпуске нового сообщения Drive Stats и собралось вместе в конференц-зале, чтобы прочитать его. Думаю, это здорово.

В конечном счете, мы считаем, что статистика дисков полезна для потребителей. Мы желаем, чтобы больше компаний с крупными центрами обработки данных делали это. Мы считаем, что это помогает сделать всех открытыми и честными. Поговорка гласит, что конкуренция в конечном итоге полезна для всех, верно?

Это правда, что в свое время Western Digital была оттолкнута из-за того, что Drive Stats показала, как их модели работают в наших центрах обработки данных (что, как мы всегда говорили, сильно отличается от того, как диски используются в домах и на большинстве предприятий). ).Затем они осознали маркетинговую ценность для них — о них много говорят в блогах — и они пришли к выводу.

Backblaze: Итак, считаете ли вы, что публикации Drive Stats придают Backblaze большее влияние на производителей дисков?

Ariel: На самом деле большинство жестких дисков идет непосредственно в центры обработки данных первого и второго уровней, а не в небольшие центры обработки данных, дома или предприятия. Производители штампуют диски эксабайтными кусками. Одноуровневый центр обработки данных потребляет примерно в 500 000 раз больше, чем Backblaze потребляет диски.Мы не можем сравниться по покупательной способности с этими ребятами, но Drive Stats дает нам возможность узнавать и влиять на производителей. Мы тесно общаемся с производителями и получаем ранние версии новых приводов для оценки и тестирования. Мы на их радаре, и я считаю, что они ценят свои отношения с нами, как и мы с ними.

Backblaze: Последний вопрос. На ваш взгляд, жесткие диски становятся лучше?

Ариэль: Да. Диски невероятно долговечны, несмотря на то, как долго они использовались.Просто подумайте о силах внутри жесткого диска, о том, как сильно они вращаются и сколько инженерных усилий требуется для записи и чтения данных на пластинах. Я имел опыт работы в области прецизионной оптики, которая требует невероятно точных допусков, и был шокирован, узнав, что жесткие диски разработаны с одинаково точным диапазоном допусков, но при этом производятся миллионами и продаются как товар. Несмотря на все это, процент отказов в наших центрах составляет всего около 2% в год. Думаю, это неплохо.


Спасибо, Ариэль.Вы надеетесь, что способ получения петабайтов хранилища был полезен для ваших собственных потребностей в хранилище терабайт, петабайт или… эксабайт? Если вы работаете над вторым или чем-то другим, мы будем рады услышать о ваших планах в комментариях.

Клипперс находят свои горячие руки в победе в серии буллитов над Тимбервулвз

Когда Клипперс прибыли сюда во вторник днем, они думали не только об открытых бросках, которые они пропустили, или о давлении в защите, которое оказывала Миннесота.

Было реальное ощущение, что, хотя было сыграно только шесть игр из 82, время тикает, чтобы внести исправления, прежде чем их рекорд станет слишком ужасным, и разрыв между ними и претендентами на плей-офф увеличится.

«Мы никогда не хотели быть 1-4», — сказал охранник Реджи Джексон. «Мы знали, что не время паниковать. Но да, определенно пришло время быстро все исправить и нажать на педаль газа ».

Обстоятельства способствовали началу. Никакого Маркуса Морриса. Нет, Кавай Леонард. Нет Сержа Ибака. Тем не менее, в составе с таким большим количеством вернувшихся не было никаких оправданий играм, в которых нападение «Клипперс» застопорилось или их подборы отсутствовали. Менее чем через две недели после семимесячного регулярного сезона, и, несмотря на разговоры о долгосрочной перспективе, назрела необходимость.

«Мы должны начать выигрывать игры, мы должны начать набирать обороты», — сказал звезда Пол Джордж.

«В какой-то момент для нас все должно измениться. Мы не молодая команда, мы не команда, которая, знаете ли, «Давай просто подождем, пока ребята вернутся». Пришло время для нас ».

Если они будут играть так, как они это делали на отрезках во время победы в среду над «Тимбервулвз» со счетом 126–115 в среду, их результат может быть быстрым.

С 32 очками при 18 бросках Джордж продолжил свой жаркий старт, средний результат которого составил 28.9 очков в семи играх. Ночью, когда в третьей четверти достигло 39 градусов, Джордж обмахнулся веером после того, как отступил от Джейдена МакДэниелса в штанге, а затем сделал длинный шаг назад за трехочковую дугу и пробил.

«Он крутой, — сказал товарищ по команде Теренс Манн. «Он будет оставаться горячим. Было жарко круглый год.

Во втором тайме Джордж ударился затылком на площадке, упав после отскока, затем поднялся вовремя, чтобы встать на ноги и поглотить заряд бочки, 6 футов 11 250 фунтов. Карл-Энтони Таунс.

«Что касается его игры, она была за пределами графика», — сказал тренер Тайронн Лу.

Защитник «Клипперс» Реджи Джексон атакует нападающего «Миннесота Тимбервулвз» Энтони Эдвардса во втором тайме в среду в Миннеаполисе.

(Энди Клейтон-Кинг / Associated Press)

Но новость заключалась не в том, что Джордж оставался универсальным двигателем «Клипперс». Оказалось, что после трех игр, в которых они набрали всего 79, 92 и 99 очков, «Клипперс» (3-4) проснулись не только из-за их Матча звезд.С 21 трехочковым при 36 попытках, это всего лишь 13-й раз в истории НБА, когда команда набрала не менее 35 трехочковых и бросила лучше, чем на 58%.

Джексон сделал первый трехочковый. И второе. Он набрал семь из своих девяти, набрав 29 очков, после того, как набрал всего 16 из 55 с самого начала сезона, чтобы продолжить поворот, который начался с решающего удара в понедельник, чтобы обыграть Оклахома-Сити, и почти недельного стратегического перехода Лю, чтобы двигаться. его в роли ведущего хендлера, чтобы вовлечь его в нападение.

Он делал броски в начале игры в этом сезоне только для того, чтобы остыть. После того, как упала его четвертая корзина, он понял, что «робкая» игра, которую он и другие играли, будет другой.

«Похоже, мы немного побывали в зыбучих песках в этом сезоне, но сегодня вечером, надеюсь, мы получим остаток
до пятницы», — сказал Джексон. «Надеюсь, сегодняшняя игра вселит в многих из нас, кто боролся, — я знаю по себе, это определенно так — — придаст мне больше уверенности».

Николас Батум забил шесть из восьми трехочковых, закончив с 20-ю очками, а Люк Кеннард сделал две важные оборонительные игры, помешав Миннесоте вернуться в четвертой четверти.Бывший товарищ по команде «Клипперс» Патрик Беверли хлопнул Кеннарда по руке перед тем, как выполнить передачу от ворот, зафиксировав технический фол. Когда Беверли во второй раз выстроился в линию, чтобы сделать пас в воротах, Кеннард его опрокинул, что привело к данку Батума и 10-очковому преимуществу за четыре минуты до игры.

Улучшения «Машинки для стрижки» в одной области замаскировали области, которые служат напоминанием о том, что эта победная серия из двух игр может быть хрупкой.

Они совершили 21 уход, который Миннесота (3-4) превратил в 30 очков.

Их стенд еще не нашел идеальной калибровки. Их глубина не бездонна. Манн сильно упал на копчик и все еще болел после игры. А игра Лос-Анджелеса в конце второй и четвертой четвертей с опережением на 12 и 14 очков не смогла окончательно вывести Миннесоту из-за отсутствия одного стартера (Д’Анджело Рассела) и другого (Энтони Эдвардса), чей взрывной атлетизм не был одинаковым. после возвращения в игру в третьей четверти после короткого прихрамывания.

Только две команды добились более высокого процента текучести кадров, чем Тимбервулвз, и их давление было фактором, но многие ошибки Клипперс были их собственными руками, включая некоторые решения Джорджа, которые привели к рекордным для сезона восьми. обороты.

«Нам нужно кое-что убрать, и мы просто должны быть готовы к их давлению», — сказал Джордж.

Это давление ощущалось за две минуты до игры, а дефицит Миннесоты с 14 очками сократился до пяти, когда Джексон упал на колени и чуть не потерял ведение в краске — еще одна предотвратимая передача, казалось, через несколько минут.

Вместо этого Джексон увидел брешь в обороне во время вращения, и ее ненадолго заполнила синяя майка. У него было достаточно сил, чтобы бросить отскок в сторону открытого человека.Увидев, что это Батум, Джексон сказал, что подумал про себя: «Это игра».

Еще одна игра, в которой Машинки так сильно нуждались.

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *