Как крепить пороги на линолеум: Порожек для линолеума: как правильно сделать — НА ВЕТКАХ — ПРИКОЛЫ, ФОТКИ, АНЕКДОТЫ — приходите к нам посидеть на ветках, будет интересно

Содержание

Порожек для линолеума: как правильно сделать

При укладке линолеума обязательно используют декоративные планки, которые закрывают стыки, предохраняют от механических повреждений и попадания пыли под напольное покрытие. Порожки для линолеума выпускают из различных материалов, разнообразной формы и дизайна.

Сложности с выбором конструкции возникают при соединении двух различных напольных покрытий, располагающихся на разных уровнях по высоте, например, соединение линолеума с кафельной плиткой или ламинатом. Рассмотрим, какие выпускаются виды планок, и как правильно подобрать наиболее подходящий порог.

Предназначение порогов

Разные типы покрытий удобно соединять декоративной планкой

При укладке напольного покрытия между материалом образуются стыки, находящиеся на уровне дверного проема.

Если во всех комнатах застилается линолеум, то соединить стык между собой можно с помощью специальной сварки.

Но если стыкуются различные покрытия, то этот способ не применим, и тогда нужно выбирать декоративную планку, которая выполняет следующие функции:

Защищает линолеум от разрыва в месте соединения.
Предохраняет от попадания влаги и пыли под материал.
Играет большое эстетическое значение. Даже однотипный материал, соединенный между собой без применения порожка, будет выглядеть очень неприглядно. Правильно подобранный порог придает завершенный вид помещению.
Разноуровневая планка способна сгладить перепад по высоте между напольными покрытиями различной толщины.

Декоративные пороги устанавливаются на последнем этапе ремонтных работ, они играют важную роль в гармоничном оформлении помещения.

Преимущества оформления стыков порогом

Требования к качественно оформленным швам:

срок эксплуатации планки должен быть не меньше, чем у финишного покрытия;
стыки выполняются так, чтобы о них не зацепляться;
гармонично вписываться в дизайнерское оформление комнаты.

Декоративная планка для линолеума должна способствовать увеличению срока эксплуатации финишного напольного настила и сочетаться с интерьером помещения.

Материалы для порогов

Золотистый цвет порогов один из наиболее популярных

Порожки для линолеума выпускаются из различных материалов:

Металлические пороги выпускаются из латуни и алюминия в различных цветовых оттенках. Наиболее востребованы цвета: серебристый, золотистый, бронза.

Пластиковые декоративные планки изготавливаются из поливинилхлорида с добавлением красителей. Имеют цельную, гибкую или разборную конструкцию.
Пробковый материал актуально использовать при большой длине шва, он производится в виде полос и выполняет функцию компенсационного шва. По окончании монтажа их можно покрасить или тонировать в нужный цвет. Пробка сжимается и возвращается в прежнюю форму.
Резиновые пороги производятся цельными или на алюминиевой основе. Позволяют соединять округлые и с изгибами швы, выполняют функцию противодействия скольжению.

Дерево и МДФ могут применяться для оформления ровного стыка. Используются довольно редко, так как имеют высокую стоимость и не устойчивы к воздействию влаги.

Наиболее востребованы металлические декоративные соединители. Пластиковые пороги имеют небольшой срок службы, но за счет низкой стоимости возможно замена поврежденной планки на новую.

Виды порожков

Финишные порожки фиксируют края покрытия без стыковки

В зависимости от назначения порожки делятся на:

прямые, используются для фиксации финишных напольных покрытий, находящихся в одной плоскости или с перепадом высоты менее 1 мм;

лестничные, угловые профили изготавливаются из резины, применяются для крепления линолеума у ступенек;
разноуровневые, выравнивающие пороги позволяют компенсировать перепад по высоте от 0,3 до 1,8 см;
финишные используются в том случае, когда нужно зафиксировать край покрытия без его стыковки с другим материалом;
завершающие профили применяют для оформления подхода к порожку или подиуму с большим перепадом высоты.

Конструкция планки выбирается в зависимости от вида напольного покрытия, перепада по высоте, требованию к износостойкости.

Срок эксплуатации планки зависит от правильно выбранной конструкции изделия, материала и качественной установки.

Способы крепления

Существует несколько способов крепления декоративных планок. Чтобы сделать стык между настилом надежным и красивым, нужно правильно прикрепить планку.

Способы креплений и их преимущества рассмотрены в таблице:

Способ крепления	Описание	Преимущества
Сквозной	На место стыковки финишного настила накладываем планку, просверливаем ее насквозь на саморезы.	Надежность крепления.
Скрытое (потайное)	Порожек с возможностью потайного крепления состоит из основного и декоративного элемента. Основная часть плотно крепится к полу на саморезы, сверху на нее одевается декоративная заглушка.	Не видно крепежных элементов.
Клеевой	Декоративная планка приклеивается на жидкие гвозди в месте стыковки двух напольных покрытий.	Не может обеспечить нужной прочности, чаще всего применяется, если основание рыхлое и в нем не будут держаться саморезы.

В продаже существуют разборные порожки, нижняя часть которых крепится к полу, на нее защелкивается декоративная планка или цельные конструкции, которые приклеивают, просверливают насквозь и фиксируют саморезами.

Установка порога с потайным креплением

Алюминиевые пороги для линолеума со скрытым креплением надежны и красивы. Рассмотрим, как правильно выполнить установку своими руками. Подробнее о монтаже смотрите в этом видео:

Последовательность работ:

измеряем длину стыковочного шва;
отмеряем нужный размер планки и отрезаем ее согласно измерениям;
очищаем стык от пыли и мусора;
прикладываем порожек на стык, обводим его карандашом;
размечаем на полу места расположения дюбелей, просверливаем под них отверстия;
чтобы надежно зафиксировать дюбель в полу, задуваем в просверленные отверстия немного монтажной пены или силикона и вставляем дюбель;
забиваем планку.

При заполнении пеной отверстий нужно учитывать, что она значительно увеличивается в объеме.

Если залить ее много, то она разбухнет и вытеснит порожек. Делая разметку под дюбели нужно быть очень внимательным, при неправильном их расположении порожек будет примыкать неплотно.

Установка дугообразного порога

Рассмотрим, как сделать порог на округлом стыке.

Округлые и волнообразные соединения оформляются двумя способами:

мягкий стык получается при использовании гибкой планки, прикрепленной к полу, сверху на нее одевается декоративная заглушка. Такие порожки легко сгибаются вручную и закрывают по 1 см с каждой стороны. Являются оптимальным вариантом при необходимости закрыть соединение двух различных по структуре и толщине материалов;
алюминиевый профиль перекрывает стык на несколько миллиметров с каждой стороны, если делать более широкий бортик, материал трудно будет согнуть.

Этапы установки порога:

Просверливаем в полу отверстия под дюбели.
Отрезаем порожек нужной длины, вставляем дюбеля в отверстия.
Для придания профилю нужного радиуса опускаем его в воду с температурой 70 градусов на 20 минут. По истечении этого времени планка станет пластичной и легко согнется.
Прикручиваем порог на саморезы, одеваем заглушку. Подробнее об установке гибкого профиля смотрите в этом видео:

Дуговые соединения напольных покрытий делают интерьер более стильным и современным.

Выбор правильной конструкции и цветового решения порожков влияет на визуальное восприятие общего дизайнерского решения, придает завершенный вид напольному покрытию. Сделанный по всем правилам монтаж декоративной планки способствует продлению срока эксплуатации напольного покрытия.

какие бывают виды и как установить

Долговечность напольного покрытия во многом зависит от того, насколько удачно выбран порожек для линолеума. Ассортимент декоративных накладок, пластиковых и алюминиевых, металлических, достаточно большой, но не любая модель подойдет, нужно выбирать с учетом местоположения, характера шва и наличия перепадов по высоте между двумя кромками.

Декоративные порожки это всегда красиво и надежно

Виды

Традиционно порожки для стыков линолеума принято разделять по функциям и способу соединения кромок полотнищ. Понятно, что металлическая или пластиковая накладка нужна прежде всего для того, чтобы декоративно оформить стык между двумя кусками линолеума, и одновременно закрыть шов, чтобы не скапливался мусор. Но лучше все же отталкиваться от предполагаемых функций, так проще искать по каталогам и номенклатурам торгующих фирм, если знаешь, для каких целей нужно установить порог на линолеуме.

Ассортимент достаточно большой, можно и запутаться в моделях

В этом случае порожки — накладки можно разделить на четыре базовых типа:

Соединительные или стыковочные порожки для линолеума используются для того, чтобы закрыть простой стык где-нибудь в краевой зоне помещения, где просто физически нет возможности выполнить покрытие из одного сплошного полотнища;
Финишная накладка используется для оформления кромки порога в местах, где не требуется стыковка с другим типом напольного покрытия, это может быть край под дверной коробкой или линия примыкания к стене;
Разноуровневые порожки для линолеума используются для оформления перехода от одного типа напольного покрытия к другому, которые, как правило, находятся на разных уровнях;
Декоративные накладки — одни из наиболее востребованных. Чаще всего это гибкий порожек для линолеума, используется для того, чтобы красиво и стильно оформить напольное покрытие, собранное из нескольких полотнищ с разным рисунком.

Соединительный и гибкий пластиковый варианты порога

В некоторых случаях порожек, устанавливаемый на линолеум, выполняет более практичные цели, например, может фиксировать коврик у входной двери, а заодно иметь резиновые вставки, препятствующие скольжению на влажной поверхности.

Металлическая накладка поможет зафиксировать небольшой коврик из линолеума перед дверью

Если с будущими функциями все понятно, то можно переходить к выбору декоративной накладки, руководствуясь собственным представлением о форме и размерах будущего порожка.

По размеру и форме

Чаще всего при укладке напольного покрытия приходится использовать узкий соединительный порог для линолеума. По форме и виду это металлическая полоска со скругленной поверхностью, шириной 20 мм и длиной 2700 мм. Лицевая часть, как правило, окрашивается порошковыми красками или анодированными покрытиями. Крепится на поверхность с помощью саморезов.

Разноуровневый вариант требует точной подгонки по металлической кромке

Если необходимо соединить ламинатное или аналогичное по свойствам напольное покрытие, уложенное на одном уровне с ПВХ полотном, нужно использовать для линолеума широкие порожки. Конструктивно это всегда металлическая плоская полоса достаточно большой ширины, 60 мм, выступающая над уровнем пола на 4,2-5 мм. Длина порожка — 2700 мм, крепится на линолеум открытым способом с помощью саморезов. Широкие накладки используются преимущественно для напольных покрытий, имеющих большой коэффициент расширения, в этом случае ламинат или паркетная доска имеет возможность скользить под порожком, не разрывая шва.

Широкий порожек для примыкания к теплым полам

Широкие порожки могут также использоваться в качестве финишных, например, для оформления стыка к дверному проему.

Примерно по той же схеме устроен переходной вариант стыка порога для линолеума. В этом случае одна из кромок выше или ниже линолеумного покрытия.

Материалы порогов на пол для линолеума

Чаще всего декоративные накладки для фиксации линолеума на полу изготавливаются из алюминия, из общей номенклатуры алюминиевые порожки для линолеума занимают примерно 80% списка. Иногда можно встретить декоративные пороги и широкие накладки, изготовленные из анодированной стали. Такой порожек применяется преимущественно для коммерческих марок линолеума в коридорах и выходах в фойе или на лестничную клетку. В домашних условиях такой порожек не прижился из-за своеобразного внешнего вида.

Огромной популярностью пользуются резиновый и пластиковый порожек для линолеума. Их используют для криволинейных швов и укладки отдельных участков пола, например, на входе в квартиру или на кухне.

В продаже можно встретить также деревянные и МДФ пороги на пол. В современных интерьерах их практически не используют, за исключением паркетных полов и сложных мозаичных покрытий, требующих от накладки полноценного “деревянного” вида.

МДФ накладки для линолеума

Если линолеум уложен на деревянное основание из фанеры или OSB плиты, то для оформления можно использовать пробковые порожки. Они менее практичны, но зачастую бывает незаменимы, особенно, если напольное покрытие собирается из нескольких разнотипных материалов, в том числе и линолеума.

Дополнительные комплектующие для установки

Для монтажа порожка, кроме самой планки, потребуются вспомогательные материалы и комплектующие. В целом использование дополнительного комплекта определяется способом установки и креплением порожка на кромке линолеума.

В качестве дополнительной фурнитуры используют:

Несущие закладные рейки, деревянные или пластиковые, материал закладывается в черновое основание пола и используется, как пробка для вкручивания саморезов;
Саморезы и пластиковые пробки для фиксации порожка на линолеуме открытым способом;
Закладные алюминиевые и пластиковые профили с монтажным пазом, применяются для установки порожков на линолеум закрытым способом.

Иногда вместо закладных элементов используются куски профиля, к которым порог просто приклеивается.

Установка порожка на линолеум

Схема монтажа и тип используемого крепежа полностью определяется дизайном порожка и типом черновой основы, на которую укладывается полотно линолеума.

На саморезах

Наиболее доступный способ закрепить порожек на кромке линолеума предполагает использование наружной планки и комплекта саморезов длиной 35-45 мм. Преимуществом такой схемы является высокая устойчивость к механической нагрузке, особенно, если напольное покрытие уложено на деревянные половицы, покрытые ДВП или тонким ОСБ.

Даже если дощатое основание будет играть под весом жильцов, это никоим образом не скажется на прочности крепления порожка. С другой стороны, саморезы всегда можно вывернуть, а вытертую до блеска подошвами ног планку снять и заменить новой.

На жидких гвоздях

Укладку порожка на саморезах невозможно реализовать технически. Например, если линолеум укладывается на бетонный пол с небольшим подкладочным слоем из ДВП или фанеры, то высоты пирога будет недостаточно для того, чтобы завернуть саморез, а бить в бетоне отверстия под пробки — далеко не самая рациональная идея.

Можно наклеить угловой порожек на выходе на балкон

Второй способ монтажа декоративной планки предполагает использование полиуретанового или акрилового клея. По линии стыка укладывается пластиковый профиль, он может быть прямым или криволинейным — разрезным, если монтируемая накладка порожка будет установлена в виде дуги или зигзага.

Клей лишь прижимает и фиксирует наружные кромки порожка к поверхности линолеума, удержание декоративной накладки обеспечивается за счет зубчатой насечки, находящейся внутри монтажного паза. Поэтому при необходимости можно снять накладку, подрезав острым лезвием щель между линолеумом и порогом.

Как устанавливать декоративные порожки для линолеума

Монтаж гибкой планки начинается с того, что нужно будет проштробить паз под установку несущего профиля. Глубина паза выбирается по размерам профильной рейки, как правило, это 20 мм, не меньше.

Пластиковую деталь нужно изогнуть, в точности следуя кривизне линии разделения. Иногда мастера режут более глубокий паз, а излишек заливают гипсовой смесью или заделывают шпаклевкой на требуемый уровень. Что это дает: во-первых, крепить порожек в такой материал заметно проще, чем в бетон, гарантированно не попадешь на стык между подкладочными листами. Во-вторых, глубина паза будет одинаковой по всей длине паза. Остается лишь уложить несущий профиль и закрепить его саморезами к основанию.

Далее ленту порожка разогревают в горячей воде, она становится мягкой и легко защелкивается в пазу. После остывания поверхность приобретает необходимую твердость и плотность прилегания к линолеуму.

Правда, предварительно паз и кромку полотнища линолеума нужно будет слегка увлажнить водой. По завершению монтажа порожек нагружают гнетом, чтобы пена не вытекла из паза на пол.

Как установить стыковочный порог для линолеума

При правильной укладке линия стыка между двумя кромками напольного покрытия оказывается практически невидимой. Чаще это достигается благодаря использованию клейкой ленты или специальной мастики. Но оставлять в таком положении линолеум нельзя, все равно через 4-5 месяцев эксплуатации из-за усадки материала шов разойдется, и внешний вид напольного покрытия будет явно испорчен.

Поэтому сразу после завершения работ по укладке линолеума нужно поставить соединительный порожек:

Металлическую планку укладывают поверх шва и переносят точки разметки саморезов;
Выполняют сверловку, вставляют и забивают молотком пластиковые пробки под крепеж;
Ставят на линолеум порожек и фиксируют его саморезами с помощью шуруповерта.

Торец металлической накладки заводят под мягкую кромку плинтуса. На весь процесс монтажа уходит максимум 10-15 мин. Таким же способом можно выполнить монтаж пристенного уголка или финишного порожка, прижимающего линолеум под дверной коробкой.

Советы по установке порогов для линолеума между комнатами

По статистике, условная линия, соединяющая противоположные стороны дверной коробки, считается самой нагруженной частью пола в любой квартире. Так уж устроен человек, что ему свойственно наступать чаще всего именно на этот участок пола.

Поэтому декоративная пленка на поверхности порожка очень быстро вытирается до блеска металла. Приходится менять. Чтобы упростить процесс, в толщу пола забивают пробки силикона, а сам порожек вставляется на закладных элементах, продетых в паз с тыльной стороны.

Планка устанавливается на линолеум в готовые пробки и осаживается киянкой

В результате на то, чтобы снять и заменить декоративную планку, уходит буквально несколько минут, без сверловки отверстий и вкручивания саморезов.

Отзывы

Тихонов Семен Алексеевич, г. Сызрань:

Я у себя планку на линолеум сделал из остатков листа монолитного поликарбоната. Пришлось попотеть, дело того стоило. Раньше стояли пластиковые порожки, как не подбирай цвет, все равно под линолеум не угадаешь. Сильно раздражал внешний вид накладок, все хотелось убрать их. Поставил прозрачные порожки – сразу изменился внешний вид пола. Правда, раз в году приходится полировать кругом царапины, но это дело пяти минут работы.

Пахомов Петр Иванович, г. Курск:

Пластик никуда не годится, быстро отходит, ставить нужно металлические порожки, желательно с полиуретановой или ПВХ пленкой. Причем пленка наклеивается после закручивания саморезов, их и не видно, зато порожек надежно прижат к поверхности пола и не болтается, как в моделях с пазами. Если еще силиконом промазать, то ни мусор, ни вода под линолеум не попадают, так что ставить кривые пластиковые планки, по моему, будет себе дороже.

Заключение

Хороший порожек для линолеума из металла служит не менее 15 лет, тогда как пластиковая накладка, даже самая качественная, простоит не более 3-х лет до потери внешнего вида или поломки крепления. Поэтому в любом случае, планируя установку декоративной детали, нужно сразу думать, как ее нужно будет снимать при ремонте напольного покрытия.

Порожек для линолеума: разновидности порожков, способы соединения между линолеумом и особенности монтажа — Энциклопедия о строительстве и ремонте пола

После укладки напольного покрытия остается придать ему завершенный вид. Для этого по периметру помещения крепят плинтуса, а стыки маскируют при помощи специальных порожков. Линолеум часто имеет стык на границе двух помещений или при создании комбинированного напольного покрытия при сочетании его с кафельной плиткой, ковролином или ламинатом. О том, каким бывает порожек для линолеума, как его использовать и крепить – сегодняшний материал.

Порожек для линолеума

Содержание статьи

Способы соединения линолеума

При укладке линолеума в большом помещении встает вопрос о соединении стыков двух полотен. Существует несколько способов, которые отличаются по стоимости, используемым материалам и инструментам. Из наиболее часто используемых способов отмечают следующие варианты.

Таблица 1. Способы крепления

Иллюстрация	Описание
	Самый простой, но менее практичный способ скрепления двух полотен – приклеивание их на двухсторонний скотч. Первое время стык будет выглядеть аккуратно, но очень скоро края начнут отклеиваться.
	Недорогим и практичным способом соединения двух полотен в дверном проеме или на границе двух функциональных зон заключается в применении специальных порожков. Особенностью этого элемента является то, что он заметен на поверхности пола, может отличаться от него оттенком, но иногда это играет на руку владельцу, который хочет подчеркнуть границу между функциональными зонами.
	Применение дисперсионного клея – еще один способ стыковки двух полотен линолеума. Применяется при клеевом способе укладки материала. Составы отличаются экологичностью и созданием герметичного стыка.
	Метод «холодной сварки» обеспечивает монолитное соединение полотен линолеума. При помощи специального клея расплавляются края смыкающихся полотен, которые, высыхая, надежно скрепляются друг с другом. Этот вариант подходит для всех видов линолеума.
	Метод «горячей сварки» связан с использованием специального устройства – термофена и ПВХ ленты (шнура), которая при нагреве плавится и заполняет свободное пространство стыка.

Настил линолеума не требует наличия особых навыков и применения дорогостоящего инструмента, однако основные нюансы работы с ним необходимо знать, как и о разновидностях материала и особенностях его выбора. Обо всем этом в специальной статье.

Особенности стыковочных порожков

При помощи порожка, установленного в дверном проеме, можно быстро и недорого закрепить два края полотен или аккуратно состыковать два материала (линолеум и ламинат или линолеум и плитку) при этом замаскировав место стыка и некоторые огрехи монтажа.

Вариант оформления прихожей

Важно! После установки порожка дверное полотно должно беспрепятственно открываться и закрываться.

Из недостатков порожков можно отметить, что в зависимости от модели и типа крепления порожек так или иначе будет выступать над поверхностью пола.

Сочетание линолеума и напольной плитки

Обратите внимание! С помощью такого порожка можно скрыть стык только в дверном или арочном проеме. В помещении выступающая планка будет неуместна.

Разновидности порожков по форме

Стыковочные порожки бывают разных видов в зависимости от назначения и материала изготовления. Порожек может быть:

Прямым. Применяется для маскировки шва между полотнами с одинаковой толщиной.
Разноуровневым. Применяется при стыковке материалов разной толщины для нивелирования перепада на плоскости пола.
Финишным. Маскирует и фиксирует край полотна, если не предполагается его стыковка с другими покрытиями.
Угловым. Применяется для оформления стыка или края покрытия на ступенях.

Разновидности порожков

Разновидности по материалу изготовления

Для изготовления стыковочных порожков применяются разные материалы – ПВХ, металл, дерево, резина. В связи с этим порожки отличаются не только внешним видом, но и эксплуатационными свойствами.

Таблица 2. Наиболее распространенные варианты исполнения порожков

Изображение	Описание
	Деревянные порожки обладают уникальным природным рисунком и органично сочетаются с линолеумом, имитирующим натуральное деревянное покрытие, паркет или ламинат. При монтаже деревянного порожка в качестве основы используют специальную рейку, которую вставляют в промежуток между полотнами. К недостаткам таких порогов можно отнести особые требования по уходу за натуральной древесиной и ее уязвимость перед воздействием влаги. При этом стоимость таких изделий довольно высока. Периодически их необходимо шлифовать и покрывать защитным слоем лака. Также стоит учитывать, что древесина может деформироваться при температурных перепадах.
	Стыковочная планка из ПВХ гибкая и незаменима при оформлении плавного стыка. При этом сочетать можно как два полотна линолеума, так и разные материалы друг с другом. В продаже можно встретить большой выбор пластиковых планок, отличающихся оттенком и шириной. Крепление производится скрытым способом, когда в стык помещается рейка с пазом, а затем в нее защелкивается декоративная наружная планка. Минусом является непродолжительный срок службы, а плюсом – доступная цена и гибкость материала.
	Порожек из металла обладает наиболее длительным сроком службы и гармонично сочетается со многими материалами. Для изготовления планок чаще применяется алюминий, сталь или латунь. На поверхности изделий может применяться ламинация, имитирующая природный рисунок древесины, золото или серебро. Порожки из алюминия относятся к наиболее бюджетному варианту, который вместе с тем, отлично противостоит образованию коррозии.
	Стыковочные планки из МДФ стоят не так дорого, как изделия из натуральной древесины, но могут органично сочетаться при стыковке ламината. Обладают не продолжительным сроком службы и боятся влажности. С линолеумом практически не используются.
	Пробковый компенсатор может быть использован при стыковке полотен или материалов, расположенных в одной плоскости. Выглядит компенсатор как декоративная рейка с декоративной наружной торцевой стороной. Принцип действия заключается в том, что рейку приклеивают внутри стыка. Чаще применяется при укладке покрытий плавающим методом.
	Резиновые порожки бывают полностью из каучука. Их наклеивают в шов. Комбинированные порожки с алюминиевой основой, где резиновый элемент крепится сверху и противостоит скольжению, чаще применяются на ступенях.

Материал изготовления, конфигурация и назначение влияют на стоимость изделий.

Таблица 3. Стоимость изделий

Особенности монтажа

Прочное и красивое соединение двух полотен получится только при правильной фиксации порожка. Существуют разные способы крепления:

При сквозном способе фиксации (открытом) крепление порожка происходит саморезами насквозь планки. Крепежи при этом остаются видимыми. Если их подобрать в тон к порожку (часто в комплекте именно такие саморезы и присутствуют), то планка будет выглядеть аккуратно.
Открытый способ крепления
При потайном (закрытом) способе фиксации крепежи незаметны. Существует два способа. В первом саморезы с дюбелями крепятся с тыльной стороны планки, и при помощи молотка через брусок планка вбивается за счет погружения крепежей в заранее просверленные в шве отверстия. Во втором случае в стыке на саморезы крепится рейка с пазом, а декоративная планка с шипом на тыльной стороне просто защелкивается. Часто такой способ крепления связан с монтажом гибких ПВХ порожков.
Крепление гибкого ПВХ порожка
При клеевом способе добиться прочности и надежности фиксации трудно. При этом для крепления порожка используют жидкие гвозди или изделия с липким слоем, защищенным специальной пленкой.
Крепление гибкого ПВХ порожка

Крепление прямого алюминиевого порога происходит открытым способом. Это значит, что крепеж остается снаружи.

Набор «Быстрый монтаж»

Порожек имеет готовые отверстия и набор саморезов с дюбелями.

Готовое отверстие в алюминиевом порожке

Сначала с помощью рулетки потребуется замерить существующий проем и обрезать порог, если он окажется длиннее.

Измерение ширины проема при помощи рулетки

При обрезке порожка на его обратную сторону наносят разметку при помощи линейки, чтобы край был ровным и составлял с длинной стороной угол в 90 градусов.

Разметка порожка перед подрезкой

После обрезки порожек прикладывают в проем в положении, в котором он будет фиксироваться. Чтобы порожек смотрелся аккуратно, дверной проем с двух сторон аккуратно подпиливают и задвигают туда края изделия. Таким образом, не будут заметны отпиленные края.

Подрезка дверной коробки

Чтобы порожек был зафиксирован ровно, необходимо на поверхность пола нанести соответствующую разметку. Сначала отмечают места расположения готовых отверстий (1), а после, ориентируясь на эти засечки, вдоль порожка прочерчивают прямую линию.

Нанесение разметки

От полученной линии при помощи рулетки отмеряют ширину порожка.

Для определения середины порожка от полученной линии отмеряют ширину изделия и делают нужную отметку

Ориентируясь на разметку, в основании высверливают отверстия для крепежей.

Подготовка отверстия под крепеж

В полученное отверстие вставляют пластиковый дюбель.

Пластиковый дюбель для самореза

После этого порожек устанавливают в необходимое положение.

Отверстие на порожке должно располагаться строго над дюбелем

Затем фиксируют порожек при помощи самореза.

Фиксация порожка

Порожки со скрытым типом крепления устанавливаются иначе. В комплекте к такому порожку также прилагаются крепежные элементы.

Порожек для скрытого крепления

Таблица 4. Крепление порожка со скрытым креплением

Наиболее простым и быстрым способом оформления стыка является установка самоклеящегося порожка. Для этого производят разметку на поверхности линолеума.

Нанесение разметки

С поверхности тыльной стороны порожка удаляют защитную пленку.

Удаление защитной пленки

После этого остается приклеить изделие в соответствии с разметкой на полу.

Фиксация порожка по линии разметки

Цены на линолеум «Таркетт»

~~линолеум таркетт~~

Видео — Мастер-класс по установке порожков

как крепить своими руками, видео-инструкция, фото

Каждому, кто сталкивался с проведением ремонта в доме, известно, что данные работы начинаются с потолка и заканчиваются напольным покрытием. Завершающим этапом считается установка напольных плинтусов, которые призваны закрыть стыки между покрытиями от грязи и влаги, придав ремонту завершенный вид.

Однако в дверных проемах плинтуса, как правило, не устанавливаются. Здесь ставятся специальные декоративные порожки, которые на сегодняшний день изготавливаются из различных материалов и разнятся по размерам и внешнему виду. Про пороги для линолеума и пойдет речь в данной статье.

установка напольных плинтусов

, которые призваны закрыть стыки между покрытиями от грязи и влаги, придав ремонту завершенный вид.

установка напольных плинтусов, которые призваны закрыть стыки между покрытиями от грязи и влаги, придав ремонту завершенный вид.

Напольный плинтус: обзор современных видов и их характеристики” href=”https://shkolapola.club/plintys/vidi/napolnyy/128-napolnyj-plintus”>установка напольных плинтусов, которые призваны закрыть стыки между покрытиями от грязи и влаги, придав ремонту завершенный вид.

О декоративных порожках

Дверные пороги устанавливаются в последнюю очередь, но играют отнюдь не последнюю роль в интерьере. Выбор и установка таких элементов иногда оборачивается сложной задачей, в особенности, когда необходимо состыковать разнородные напольные покрытия, находящиеся, к тому же, на разном уровне.

При монтаже напольных покрытий не избежать образования стыков. Если покрытие во всем доме состоит из линолеума, то такие стыки можно «закрыть» при помощи холодной или горячей сварки.

Но если, предположим, речь идет о линолеуме, переходящем на ламинат или ковролин? В таком случае установка порожка обязательна.

Функции порожков

На фото – выравнивающие разноуровневые пороги.

Порожек для линолеума выполняет несколько функций, которые следует учитывать при установке:

Эстетическая функция. Дверной порог является традиционным элементом интерьера. Без него даже плотно состыкованные и сваренные листы линолеума будут выглядеть непривлекательно и возникнет ощущение, что чего-то не хватает.
Подобно напольным плинтусам, такие изделия защищают стыки от пыли, грязи и влаги. Попадание влаги в стыки между напольными покрытиями может привести к развитию грибков и плесени.
Правильно подобранный порожек позволяет минимизировать контраст между покрытиями различного цвета и фактуры.
Очень часто в смежных помещениях может быть уложено покрытие разной толщины, соответственно, на стыке будет присутствовать перепад высоты. Сгладить такой перепад можно при помощи специального разноуровневого порожка.

Виды порогов

На сегодняшний день существует два вида порогов:

Одноуровневые, предназначенные для установки в стыках поверхностей, находящихся на одном уровне.

Одноуровневый порожек устанавливается между покрытиями одной толщины.

Разноуровневые, которые предназначены для сглаживания перепадов между напольными покрытиями различной толщины.

Выбираем материал

На сегодняшний день пороги на линолеум изготавливаются из различных материалов: из пластика, металла, дерева, пробки, резины, МДФ и т. д. Каждое из таких изделий отличается как внешним видом, так и техническими характеристиками.

Поэтому следует рассмотреть каждый из видов более подробно:

Дерево. Такие изделия являются традиционными для постсоветсткого пространства, поскольку вплоть до 90-х годов прошлого века деревянные плинтуса и пороги были единственными доступными вариантами.

Такие изделия изготавливаются из различных древесных пород. Отличный выбор для паркетного пола, для линолеума – тоже неплохой вариант, в особенности, если он имитирует древесную фактуру.

Для монтажа таких планок используются специальные рейки, которые крепят к полу в месте стыка. На установленные рейки монтируется уже сам порожек.

Недостатки деревянных порогов:

Высокая цена.
Необходимость в постоянном уходе: покрытие лаком и специальными составами, шлифовка и т. д.

выбор для паркетного пола, для линолеума

– тоже неплохой вариант, в особенности, если он имитирует древесную фактуру.

Недостатки деревянных порогов:

Высокая цена.
Необходимость в постоянном уходе: покрытие лаком и специальными составами, шлифовка и т. д.

выбор для паркетного пола, для линолеума – тоже неплохой вариант, в особенности, если он имитирует древесную фактуру.

Недостатки деревянных порогов:

Высокая цена.
Необходимость в постоянном уходе: покрытие лаком и специальными составами, шлифовка и т. д.

Как выбрать линолеум: советы для тех, кто планирует ремонт” href=”https://shkolapola.club/elast/linoleym/vibiraem/271-kak-vybrat-linoleum”>выбор для паркетного пола, для линолеума – тоже неплохой вариант, в особенности, если он имитирует древесную фактуру.

Недостатки деревянных порогов:

Высокая цена.
Необходимость в постоянном уходе: покрытие лаком и специальными составами, шлифовка и т. д.

Пластик. Такие изделия изготавливаются из поливинилхлорида (ПВХ) и отличаются доступностью, широкой цветовой гаммой и разнообразием в размерах. Чаще всего используются для стыков линолеума, ковролина и ламината. Одним из самых ярких достоинств материала является его гибкость, позволяющая производить отделку криволинейных стыков.

Пожалуй, единственным недостатком изделий из ПВХ является относительно недолгий срок службы.

Металл. Такие изделия, наверное, являются самыми популярными ввиду своей долговечности и отличного внешнего вида. Материалом для изготовления служит сталь, алюминий или латунь. Наиболее распространенными являются алюминиевые пороги, поскольку их отличает более низкая себестоимость, нежели других металлов.

стыков линолеума, ковролина и ламината. Одним из самых ярких достоинств материала является его гибкость, позволяющая производить отделку криволинейных стыков.

Пожалуй, единственным недостатком изделий из ПВХ является относительно недолгий срок службы.

Металл. Такие изделия, наверное, являются самыми популярными ввиду своей долговечности и отличного внешнего вида. Материалом для изготовления служит сталь, алюминий или латунь. Наиболее распространенными являются алюминиевые пороги, поскольку их отличает более низкая себестоимость, нежели других металлов.

Пожалуй, единственным недостатком изделий из ПВХ является относительно недолгий срок службы.

Металл. Такие изделия, наверное, являются самыми популярными ввиду своей долговечности и отличного внешнего вида. Материалом для изготовления служит сталь, алюминий или латунь. Наиболее распространенными являются алюминиевые пороги, поскольку их отличает более низкая себестоимость, нежели других металлов.

Как стыковать линолеум: пошаговый инструктаж” href=”https://shkolapola.club/elast/linoleym/ukladca/191-kak-stykovat-linoleum”>стыков линолеума

, ковролина и ламината. Одним из самых ярких достоинств материала является его гибкость, позволяющая производить отделку криволинейных стыков.

Пожалуй, единственным недостатком изделий из ПВХ является относительно недолгий срок службы.

Металл. Такие изделия, наверное, являются самыми популярными ввиду своей долговечности и отличного внешнего вида. Материалом для изготовления служит сталь, алюминий или латунь. Наиболее распространенными являются алюминиевые пороги, поскольку их отличает более низкая себестоимость, нежели других металлов.

Порожки из МДФ чаще всего используются для стыковки покрытий из ламината. Для линолеума их практически не применяют. Отличаются невысокой стоимостью, но имеют крайне низкий срок службы, боятся влаги.

Пробка. Пробковый порожек – это рейка из пробки, обладающая хорошими амортизирующими свойствами. По этой причине такие порожки нередко называются компенсационными рейками. Они изготавливаются различных форм и размеров, монтируясь в местах стыков напольных покрытий посредством приклеивания.

Их используют в качестве одноуровневых порогов, которые не выступают над линией покрытия.

Различные варианты пробковых порожков.

Резиновые.

Могут быть двух видов:

Полностью изготавливаются из резины. Устанавливаются путем приклеивания.
Представляют собой алюминиевое изделие, имеющее резиновую вставку. Устанавливаются при помощи дюбелей.

Основное предназначение таких элементов – использование в качестве противоскользящего покрытия.

Установка порога

Рассмотрим, как крепить порожек на линолеум своими руками при помощи дюбелей. Алюминиевые пороги в данном случае имеют так называемое «скрытое» крепление, при котором шляпки дюбелей вставляются в специальные пазы внутри планки, не выступая наружу. Такой способ позволяет установить порог максимально быстро, сохранив его первозданный внешний вид.

Скрытый крепеж позволяет установить панель без порчи её внешнего вида.

Инструкция по проведению подобных работ не сложна и предусматривает несколько этапов:

Измеряем ширину проема.
Соответственно измерениям отрезаем порог.
Очищаем проем от пыли и мусора.
Прикладываем планку в том месте, где она будет лежать, обрисовывая её карандашом.
Следующим этапом в полу просверливаются отверстия для дюбелей. Этот этап является очень ответственным, поскольку от точности «посадки» дюбелей будет зависеть ровность установки порожка.

Совет! Для того, чтобы точно разметить отверстия для дюбелей, можно изготовить кондуктор из обрезка порожка, просверлив его насквозь в том месте, где устанавливается шляпка.

Сверлим отверстия в полу.

Схема установки порожка со скрытым креплением.

Вставляем дюбели в соответствующие пазы в порожке.

Теперь можно забивать планку. Однако здесь есть один нюанс, который зависит от материала основания пола. Если материалом выступает дерево, то дюбель будет «сидеть» в нем плотно и надежно. Но в случае, если в вашем доме цементные полы, то вследствие вибраций песок будет постепенно выкрашиваться, и дюбель со временем вылезет из отверстия.

Поэтому перед установкой необходимо надежно зафиксировать дюбель. Наиболее надежная фиксация достигается вследствие использования монтажной пены. Для этого вдуваем немного пены в каждое отверстие и обмазываем ей дюбеля.

Совет! При заполнении отверстий пеной очень важно не замазать ей места рядом с отверстиями. В противном случае, порог может лечь неровно. Поэтому новичкам лучше сначала потренироваться в точности работы с монтажным пистолетом.

Заключение

В данной статье мы рассмотрели, как выбрать и установить порог для линолеума. Следуя советам, описанным выше, вы сможет избежать наиболее распространенных ошибок при монтаже. Просмотрев видео в этой статье, вы узнаете дополнительную информацию.

» frameborder=»0″ allowfullscreen=»allowfullscreen»>

Как сделать стык плитки и линолеума

Как состыковать линолеум и плитку на полу

В нынешних интерьерах все чаще можно найти напольное покрытие, которое состоит из разных материалов. Подобный ход дает возможность добавить пространству красоты, уникальности, а в определенных случаях еще и поделить комнату на несколько функциональных зон. К примеру, при зонировании кухонного помещения применяют керамику, которая будет выделять рабочую часть, и линолеум, который подчеркнет обеденную зону.

Так вы сможете поделить любое пространство, главное, чтобы это выглядело уместно и стильно. Но что делать со стыком линолеума и плитки?

Какие есть разновидности материалов

Чтобы произвести объединение пространств посредством двух разных материалов, требуется применять специальные порожки. Они бывают пластиковыми, или же из алюминия, состоять из древесной фанеры или пробкового компенсатора. Их делают в огромном количестве, разные по форме, внешнему виду и цвету, что дает возможность каждому покупателю выбирать идеальный вариант для получения качественного и красивого стыка.

Если же напольное покрытие представляет собой волнообразную, полукруглую или другую форму, то отлично подойдет профиль из металла. Посредством него вы сможете объединять разные формы напольных материалов, и даже разноуровневые полы. Пробковая основа может менять толщину, расширяясь и сужаясь. Также монтируют компрессор, и требуется плотно втыкать его в глубину, чтобы он был незаметным. Произвести стыкование линолеума и керамики можно и без дополнительных крепежей, в таком случае применяют только герметик.

Подробности

Преимущества и недостатки комбинированных типов покрытий

В современной городской квартире часто можно встретить комбинированные покрытия для пола. Этот метод дизайна дает возможность рационально применять необычные качества каждого из материалов, потому что нагрузка на поверхность сильно отличается. Часто такой ход встречается в кухне, объединенной с гостиной, а иногда даже в прихожей. Нагрузка может быть произведена не просто за счет предметов мебели, но и при контактировании с грязью, водой или химическими компонентами. Для подобных областей идеальным вариантом будет применение плитки, которая добавляет поверхности прочность и устойчивость к воздействиям механического характера. Основное преимущество линолеума заключается в его способности отдачи тепла, что немаловажно для обеденной зоны.

Кроме того, в ней нет таких угроз, которые есть в рабочей кухонной части. Дополнительный плюс комбинированных покрытий заключается в экономии средств. Плитка и линолеум имеют малую стоимость, в отличие от натуральной древесины и ламината. С такими двумя материалами можно легко работать, и потому с задачей объединения можно справляться даже своими руками. Расцветки покрытий в такой мере разнообразны, что можно без труда выбрать подходящие тона.

Правила установки

Все работы требуют особой подготовки, а потому начиная соединение линолеума и плитки, требуется придерживаться определенных правил. Без простых знаний в области строительства и рабочих навыков с инструментами не получается делать идеальный пол. При выборе покрытий для пола требуется учесть их цветовую гамму. Они могут быть единого оттенка, а иногда контрастные друг другу. Все будет зависеть от основного интерьерного стиля и назначения материалов. Если вы планируете делать пол разноуровневого типа, требуется обеспечивать плавность перехода.

Он должен смотреться по максимуму естественно, и при этом не бросаться в глаза. Высота должна быть такой же, чтобы не было дискомфорта при перемещениях по комнате.

Устанавливая напольные покрытия важно тщательно следить за качеством фиксации. Оно должно быть весьма ровным и надежным, чтобы в щели не попадал мусор и вода. Качественно проведенная работа гарантирует полу звуковую и тепловую изоляцию, а также устойчивость к воде. Покупая соединительные элементы, требуется обращать пристальное внимание на их качество. Если выбирать порожек для стыка между плиткой и линолеумом, то требуется убедиться, что места крепления не заметны, а его габариты равны определенным требованиям. Идеальным вариантом считается Т-образный порог, который отлично объединяет плитку и линолеум, а также крепко фиксирует их на поверхности.

Методы стыкования

Состыкование плиточки и линолеума может быть осуществлено разными методами, которые отличаются по сложности установки.

Как стыковать посредством профиля и порожка

Скрепить оба материала помогает алюминиевый порожек. Для этого требуется лишь прикладывать соединитель с готовыми отверстиями и прикреплять его к поверхности пола. Но если основание сделано из бетона, требуется отмерить место крепежа, проделать отверстия, а после укреплять пластину дюбелями.

Можно покупать порожек, который будет сделан из пары планок. Одна из них должна быть прикреплена к напольной поверхности, а вторая поверх покрытия. При этом устанавливают лишь нижнюю планку, а вот верхняя фиксируется посредством специализированного инструмента. Этот метод называют скрытым, потому что он дает возможность на 100% скрыть срез. Керамическая плиточка по толщине больше, чем линолеум, и потому что монтаже потребуется все уравнивать.

Для этого можно производить заливку пола раствором, чтобы поднимать черновую основу. Но для этого требуется вначале тщательно отмерить расстояние в том месте, где будет расположен линолеум и заливать раствор аккурат до определенного уровня. Есть самый простой способ для того, чтобы выровнять все по уровню – подложка в виде фанерного листа. Для ее монтажа требуется заблаговременно найти место для профильного крепежа. Для того, чтобы упростить процесс, требуется проделать углубление в листе, где в будущем будет вставлен один конец профиля, а второй будет закреплен под керамикой.

Такой метод самый лучший для новичков. Профили можно закреплять на поверхности пола при помощи точечного крепления, т.е. не на общую поверхность, а на малом расстоянии (0.3 метра). Если на ней есть неровности, то важно закрепить профиль на полу на дистанции в 0.2 метра.

Клеевое скрепление

Кто-то считает, что проще всего произвести фиксирование двух разных напольных материалов посредством герметики, но это не так. Для стыкования линолеума с кафелем, потребуется укладывать покрытие таким образом, чтобы рулонный материал немного покрывал плиточку. Как только оба материала будут посажены на клей, требуется сделать картонный шаблон, который повторит форму стыки. Его требуется укладывать на линолеум, обвести карандашом и аккуратно убрать все лишнее.

Аналогичным образом наносят линию среза рулонного покрытия на плитку, а после все ровно обрезают. Чтобы облегчить работу, герметик требуется наносить чуть не доходя до краев, а после окончательной обрезки его доклеивают. Это крайне важно, если работы проводятся в коридоре под дверью.

Независимости от метода установка, стыки все равно важно проклеивать. Когда все будет готово, между ними требуется наносить клеевой состав и выждать, пока они просохнут. Важно проделывать все аккуратно, чтобы клей не был заметен на плиточке. По окончанию работ посредством затирки отшлифуйте все швы и очистите поверхность. Если при напольном оформлении в помещении выбран комбинированный вариант, то требуется, чтобы оба материала отлично сочетались друг с другом и обстановкой в целом. Так вы сможете создать уютный и в то же время уникальный интерьер. Подробнее о том, как делать стыки линолеума и плитки, вы узнаете из обучающего видеоролика.

планки, профиль, уголок соединительный и стыковочный, металлический порожек, фурнитура, как крепить, фото и видео

Содержание:

Любому владельцу собственного жилья, столкнувшемуся с ремонтными работами известно, что начинается процедура с отделки потолков и стен, а на завершающем этапе следует перейти к укладке напольного покрытия. В статье речь пойдет о том, как крепить пороги на линолеум, поскольку именно это покрытие имеет высокую популярность и должно быть идеальным для создания комфортных условий в помещении.

Декоративные порожки

Если у стен щели можно заделать при помощи плинтусов, то под дверями потребуется использование декоративных порожков. Межкомнатные порожки для линолеума и других покрытий устанавливаются вполне с определенной целью.

Монтаж их осуществляется в самом конце работ, а цель вполне ясна: блокировка стыков от попадания в них грязи, влаги, пыли и т.д. На сегодняшний день известно множество разновидностей таких декоративных элементов, различимых по материалу, дизайну, типу и прочим параметрам.

Подобрать порожек, соответствующий всем условиям помещения, а чаще всего сразу двух помещений, достаточно сложно. Стоит учитывать, что обычно стыкуются разнородные покрытия различные не только по структуре, но и по высоте. С целью покрытия этой разницы подбирается и порожек.

Стыков при укладке не избежать, а потому необходимо позаботиться о качественном способе их заделывания. Если весь дом укрывается обычным линолеумом, то достаточно спаять листы. В случае, когда имеются и другие виды облицовочных материалов для пола, порожек для линолеума просто необходим.

Функциональные задачи стыковочного порожка

Такой декоративный элемент помогает решить одновременно несколько функциональных задач:

естественно, повышается эстетичность покрытия, поскольку порожек можно подобрать таким образом, что он будет гармонично сочетаться с обоими стыкующимися покрытиями. Без использования данного элемента на фото и при визуальном осмотре даже плотно уложенные и спаянные листы будут вызывать сомнения относительно качества покрытия полов;
как уже говорилось выше, порожек является защитной планкой для стыка, чтобы тот не забивался пылью, грязью, а также не становился местом для образования грибка, плесени, размножения насекомых и т.д.;
порожек не просто украшает стык, делая сочетание соседних покрытий гармоничным, но еще и облегчает визуальное восприятие облицовки полов минимизируя контраст между материалами разных цветов, оттенков и текстур;
важен порог для линолеума также в тех случаях, когда наблюдается значительный перепад в высоте при стыковке с другими материалами. Порожек делает стык безопасным для жильцов, которые могли бы об него спотыкаться.

Виды порожков по форме

Исходя из необходимости устранения разницы высот, порог для линолеума может быть двух видов:

одноуровневый – необходим для закрытия плотно стыкующихся покрытий с одинаковой высотой;
разноуровневый – выполняет важнейшую задачу, закрывая стык между покрытиями разных высот, при этом, не создавая дискомфорта жильцам в процессе эксплуатации.

Материал изготовления

На сегодняшний день подобные стыковочные планки для линолеума могут быть изготовлены из многих известных материалов. Строительные магазины в своем ассортименте предлагают деревянные, пластиковые, металлические, резиновые изделия и т.д. Естественно, различия между каждым из указанных материалов затрагивают не только внешние, но и технические характеристики (подробнее: «Какие бывают порожки для пола и способы их укладки»).

Рассмотрим подробнее порожки из основных материалов:

Древесина. Порожки из такого материала больше всего ценились в 90-е годы в странах СНГ, поскольку других видов вовсе и не производилось. Породы деревьев использовались самые разные, и, в первую очередь, упор делался на то, чтобы достичь идеальной древесной текстуры, которая отлично сочеталась бы с напольным покрытием. Деревянная фурнитура для линолеума также подходит, если учесть, что настил может иметь текстуру под паркет или ламинат. Монтаж такого порожка осуществляется достаточно просто: на стык устанавливается специальная рейка, которая служит основанием для установки верхней планки.
Стоит отметить, что у данной разновидности декоративной панели есть недостатки: высокая стоимость и требовательность к уходу за древесиной при эксплуатации. Периодически ее придется покрывать лаковыми составами, шлифовать и т.д. В первую очередь, следует воспользоваться антисептическим средством, защищающим древесину от преждевременной деформации.
Пластик. Поливинилхлоридный (пластиковый) профиль для линолеума приходит на помощь, когда требуется создать криволинейный стык между двумя соседними листами или разными покрытиями. Помимо того, что пластик имеет высокую гибкость, он также представлен огромным количеством цветов, размеров и форм. Популярен такой элемент при стыковке линолеума, ковролина и ламината. Недостаток заключается в непродолжительном сроке эксплуатации.
Металл. Самым популярным считается металлический порожек для линолеума, поскольку его срок службы превышает все остальные разновидности и отлично сочетается с используемыми напольными покрытиями. Что касается металла, то чаще всего порожек бывает алюминиевым, стальным или латунным.
Алюминий – самый дешевый среди альтернативных металлов, а преимущество его заключается в отличном сопротивлении коррозионным процессам. Отличительной особенность является то, что его поверхность может быть отделана под бронзу, золото, серебро или древесину с использованием специальной процедуры ламинирования.
Пороги из МДФ. Лучше всего подходят для стыковки ламинатного настила. В сочетании с линолеумом практически не применяются. Имеют низкую стоимость, непродолжительный срок эксплуатации и не допускаются к использованию в условиях влажных помещений. Так что, если владелец решил отвести на кухне уголок для линолеума, то подобный декоративный порожек можно даже не рассматривать.
Пробка. Пробковый порог – это, по сути, рейка из данного материала с отличными амортизационными характеристиками. Другое название таких порожков – компенсационная рейка. При изготовлении им придают различные формы и размеры. Достаточно приклеить такую рейку в стыковочный шов. При этом стоит понимать, что работать можно лишь над покрытиями с одинаковой высотой.
Резина. Резиновый порог стыковочный для линолеума может быть двух видов: полностью из резины (наклеивается) или само изделие будет алюминиевым, а резина выступит в качестве прокладки (крепится на дюбели). Предназначаются такие порожки для уменьшения эффекта скольжения.

Монтаж порога

Рассмотрим распространенный вариант закрепления порожков на линолеум дюбелями. Лучше всего при этом использовать алюминиевые планки со скрытым способом крепления. Дюбели скроются под поверхностью порожка, и их шляпки не будут выступать, искажая впечатление от фото и визуального осмотра комнаты.

Укладка в этом случае осуществляется следующим образом:

Замеряется стыковочный шов.
Отрезается планка порожка необходимой длины.
Шов зачищается от пыли и мусора.
Отрезанный элемент укладывается таким образом, чтобы шов был четко по центру планки. По периметру делаются отметки, чтобы обозначить место укладки. Намечаются места под забивание дюбелей.
Высверливаются отверстия, в которые и вставляются крепежи.
На шляпки набивается соединительная планка для линолеума и порожек готов к использованию.

Итог

В статье подробно описана процедура установки порожка для линолеума. Рекомендуется не отходить от пунктов последовательности, чтобы получить качественно уложенный порожек. В таком случае элемент будет надежен и прослужит долгие годы, не выпав через несколько месяцев после начала эксплуатации, и не заставит жильцов об него спотыкаться.

Если в квартире или доме производится полноценный ремонт с привлечением строителей, то эти же работники могут подобрать и уложить оптимальный для конкретных условий порог.

Как исправить порез линолеума | Руководства для дома

Линолеум — распространенный материал для полов во многих домах из-за его долговечности и доступности. Цвета или узор линолеума часто выходят из моды задолго до того, как изнашивается сам пол. Однако вы можете случайно разрезать линолеум, и как только произойдет разрыв, эта область станет уязвимой для большего повреждения. Закрепить прорез линолеума — несложная задача. Способ ремонта зависит от степени повреждения.

Мелкие порезы и царапины

Смочите мягкую ткань ацетоном или растворителем для лака.Не мочите ткань.

Протрите поврежденный участок, чтобы удалить поверхностную грязь, и подготовьте его для приема герметика шва.

Заполните разрыв или царапину тонкой полоской жидкого герметика для швов, доступного в большинстве магазинов напольных покрытий и строительных материалов.

Поместите плоский тяжелый предмет на отремонтированный участок и дайте герметику высохнуть.

Большие или зазубренные порезы

Вырежьте квадратный кусок лома линолеума, который со всех сторон как минимум на дюйм больше поврежденного участка.Установщики напольных покрытий часто оставляют несколько кусков металлолома для использования в качестве заплат. Если у вас нет обрезков, возможно, вы сможете найти такой же линолеум у местного продавца напольных покрытий. Как вариант, вы можете вырезать кусок существующего пола в скрытом месте, например, за или под холодильником.

Поместите накладку на поврежденный участок линолеума. Выровняйте узор так, чтобы деталь плавно переходила в пол, соответствуя ориентации любых элементов дизайна, таких как цветы или линии.

Положите прямой край, например квадрат обрамления, поверх нашивки так, чтобы он выровнялся прямо по центру одной из линий рисунка.

Сделайте рез по прямой кромке универсальным ножом, прорезав заплату и пол.

Обрежьте остальные три стороны заплатки таким же образом.

Удалите заплату и отклейте поврежденную часть пола. Соскребите клей и твердые остатки полов с помощью шпателя.

Нанесите мастику или клей для линолеума на открытый черный пол зубчатым шпателем.Кроме того, слегка нанесите клей под каждый край существующего линолеума вокруг разреза, чтобы предотвратить его подъем после того, как пластырь будет на месте.

Поместите заплатку на клей и совместите ее с рисунком пола. Прижмите пластырь и накройте вощеной бумагой.

Положите несколько тяжелых книг или другой тяжелый предмет на вощеную бумагу и оставьте их на пластыре не менее 24 часов.

Через 24 часа нанесите тонкую полоску жидкого герметика на швы вокруг заплатки.Накройте участок еще раз плоским тяжелым предметом и дайте герметику высохнуть.

Ссылки

Биография писателя

Рене Миллер начала профессионально писать в 2008 году, работая на веб-сайтах и в газете «Community Press». Она является соучредителем сайта для писателей On Fiction Writing. Миллер имеет диплом в области социальных услуг Колледжа Кларка в Бельвилле, Онтарио.

Настраиваемые правила на основе порогов в Azure Stream Analytics

30.04.2018
6 минут на чтение

В этой статье

В этой статье описывается, как использовать справочные данные для создания решения по предупреждению, которое использует настраиваемые правила на основе порогов в Azure Stream Analytics.

Сценарий: оповещение на основе настраиваемых пороговых значений правил

Вам может потребоваться создать предупреждение в качестве вывода, когда входящие потоковые события достигли определенного значения или когда агрегированное значение на основе входящих потоковых событий превышает определенный порог. Просто настроить запрос Stream Analytics, который сравнивает значение со статическим порогом, который является фиксированным и заранее определенным. Фиксированный порог можно жестко запрограммировать в синтаксис запроса потоковой передачи с помощью простых числовых сравнений (больше, меньше и равенство).

В некоторых случаях пороговые значения необходимо более легко настраивать без редактирования синтаксиса запроса каждый раз, когда изменяется пороговое значение. В других случаях вам может потребоваться множество устройств или пользователей, обрабатываемых одним и тем же запросом, причем каждое из них имеет разные пороговые значения для каждого типа устройства.

Этот шаблон можно использовать для динамической настройки пороговых значений, выборочного выбора устройства, к которому применяется порог, путем фильтрации входных данных и выборочного выбора полей для включения в выходные данные.

Пример данных и запрос

В этом примере предупреждения генерируются, когда совокупность данных, поступающих от устройств в течение минутного окна, соответствует установленным значениям в правиле, предоставленном в качестве справочных данных.

В запросе для каждого deviceId и каждого metricName под deviceId вы можете настроить от 0 до 5 измерений для GROUP BY. Группируются только события, имеющие соответствующие значения фильтра. После группировки оконные агрегированные значения Min, Max, Avg рассчитываются за 60-секундное вращающееся окно. Затем фильтры для агрегированных значений рассчитываются в соответствии с настроенным пороговым значением в ссылке, чтобы сгенерировать событие вывода предупреждения.

В качестве примера предположим, что существует задание Stream Analytics, у которого есть входные справочные данные с именем rules и входные потоки данных с именем metrics .

Справочные данные

Этот пример справочных данных показывает, как может быть представлено правило, основанное на пороге. Файл JSON содержит справочные данные и сохраняется в хранилище BLOB-объектов Azure, и этот контейнер хранилища BLOB-объектов используется в качестве входных справочных данных с именем rules . Вы можете перезаписать этот файл JSON и со временем заменить конфигурацию правила, не останавливая и не запуская задание потоковой передачи.

Пример правила используется для представления настраиваемого предупреждения, когда ЦП превышает (среднее значение больше или равно) значение 90 процентов.Поле значение можно настроить по мере необходимости.
Обратите внимание, что в правиле есть поле оператора , которое динамически интерпретируется в синтаксисе запроса позже AVGGREATEROREQUAL .
Правило фильтрует данные по определенному ключу измерения 2 со значением C1 . Другие поля представляют собой пустую строку, указывающую на то, что входной поток не следует фильтровать по этим полям событий. Вы можете настроить дополнительные правила ЦП для фильтрации других совпадающих полей по мере необходимости.
Не все столбцы должны быть включены в событие выходного предупреждения. В этом случае включенDim номер ключа 2 включен ИСТИНА , чтобы представить, что поле номер 2 данных события в потоке будет включено в соответствующие выходные события. Остальные поля не включаются в вывод предупреждения, но список полей можно изменить.

  {
    "ruleId": 1234,
    "deviceId": "978648",
    "metricName": "ЦП",
    "alertName": "CPU AVG горячего узла более 90",
    "оператор": "СРЕДНИЙ БОЛЬШОЕ РАВНО",
    «значение»: 90,
    "includeDim": {
        «0»: «ЛОЖЬ»,
        «1»: «ЛОЖЬ»,
        «2»: «ИСТИНА»,
        «3»: «ЛОЖЬ»,
        «4»: «ЛОЖЬ»
    },
    "filter": {
        «0»: «»,
        "1": "",
        «2»: «C1»,
        "3": "",
        "4": ""
    }
}

Пример потокового запроса

Этот пример запроса Stream Analytics объединяет справочные данные rules из приведенного выше примера с входным потоком данных с именем metrics .

  С преобразованным входом AS
(
    ВЫБРАТЬ
        dim0 = CASE rules.includeDim. [0] КОГДА "ИСТИНА" ТО metrics.custom.dimensions. [0] .value ELSE NULL END,
        dim1 = CASE rules.includeDim. [1] КОГДА «ИСТИНА» ТО metrics.custom.dimensions. [1] .value ELSE NULL END,
        dim2 = CASE rules.includeDim. [2] КОГДА «ИСТИНА» ТО metrics.custom.dimensions. [2] .value ELSE NULL END,
        dim3 = CASE rules.includeDim. [3] КОГДА «ИСТИНА» ТО metrics.custom.dimensions. [3] .value ELSE NULL END,
        dim4 = CASE правила.includeDim. [4] ЕСЛИ «ИСТИНА» ТО metrics.custom.dimensions. [4] .value ELSE NULL END,
        metric = metrics.metric.value,
        metricName = metrics.metric.name,
        deviceId = rules.deviceId,
        ruleId = rules.ruleId,
        alertName = rules.alertName,
        ruleOperator = rules.operator,
        ruleValue = rules.value
    ИЗ
        метрики
        отметка времени по eventTime
    ПРИСОЕДИНИТЬСЯ
        правила
        ON metrics.deviceId = rules.deviceId И metrics.metric.name = rules.metricName
    ГДЕ
        (правила.фильтр. [0] = '' ИЛИ metrics.custom.filters. [0] .value = rules.filter. [0]) И
        (rules.filter. [1] = '' ИЛИ metrics.custom.filters. [1] .value = rules.filter. [1]) И
        (rules.filter. [2] = '' ИЛИ metrics.custom.filters. [2] .value = rules.filter. [2]) И
        (rules.filter. [3] = '' ИЛИ metrics.custom.filters. [3] .value = rules.filter. [3]) И
        (rules.filter. [4] = '' ИЛИ metrics.custom.filters. [4] .value = rules.filter. [4])
)

ВЫБРАТЬ
    System.Timestamp как время,
    transformedInput.deviceId как deviceId,
    transformedInput.ruleId как ruleId,
    transformedInput.metricName как метрика,
    transformedInput.alertName as alert,
    AVG (метрическая система) как avg,
    MIN (метрическая) как min,
    MAX (метрическая) как макс,
    dim0, dim1, dim2, dim3, dim4
ИЗ
    transformedInput
ГРУППА ПО
    transformedInput.deviceId,
    transformedInput.ruleId,
    transformedInput.metricName,
    transformedInput.alertName,
    dim0, dim1, dim2, dim3, dim4,
    ruleOperator,
    ruleValue,
    TumblingWindow (второй, 60)
ИМЕЕТ
    (
        (ruleOperator = 'AVGGREATEROREQUAL' AND avg (metric)> = ruleValue) ИЛИ
        (ruleOperator = 'AVGEQUALORLESS' AND avg (metric) <= ruleValue)
    )

Пример потокового ввода данных события

Этот пример данных JSON представляет метрик входных данных, которые используются в приведенном выше потоковом запросе.

Три примера события перечислены в пределах 1-минутного интервала времени, значение T14: 50 .
Все три имеют одинаковый deviceId value 978648 .
Значения показателей ЦП различаются в каждом событии: 98 , 95 , 80 соответственно. Только первые два примера событий превышают установленное в правиле правило предупреждения ЦП.
Поле includeDim в правиле предупреждений было ключевым номером 2. Соответствующее поле ключа 2 в примерах событий называется NodeName .Три примера события имеют значения N024 , N024 и N014 соответственно. В выходных данных вы видите только узел N024 , поскольку это единственные данные, которые соответствуют критериям предупреждения для высокой загрузки ЦП. N014 не соответствует верхнему порогу ЦП.
Правило предупреждения настроено с фильтром только для ключа номер 2, который соответствует полю кластера в примерах событий. Все три примера событий имеют значение C1 и соответствуют критериям фильтра.

  {
    "eventTime": "2018-04-30T14: 50: 23.1324132Z",
    "deviceId": "978648",
    "custom": {
        "Габаритные размеры": {
            "0": {
                "name": "NodeType",
                "значение": "N1"
            },
            "1": {
                "name": "Кластер",
                "значение": "C1"
            },
            "2": {
                "name": "NodeName",
                "value": "N024"
            }
        },
        "фильтры": {
            "0": {
                "имя": "приложение",
                "значение": "А1"
            },
            "1": {
                "name": "deviceType",
                "значение": "Т1"
            },
            "2": {
                "имя": "кластер",
                "значение": "C1"
            },
            "3": {
                "name": "nodeType",
                "значение": "N1"
            }
        }
    },
    "metric": {
        "name": "CPU",
        «значение»: 98,
        «количество»: 1.0,
        «мин»: 98,
        «макс»: 98,
        «stdDev»: 0,0
    }
}
{
    "eventTime": "2018-04-30T14: 50: 24.1324138Z",
    "deviceId": "978648",
    "custom": {
        "Габаритные размеры": {
            "0": {
                "name": "NodeType",
                "значение": "N2"
            },
            "1": {
                "name": "Кластер",
                "значение": "C1"
            },
            "2": {
                "name": "NodeName",
                "value": "N024"
            }
        },
        "фильтры": {
            "0": {
                "имя": "приложение",
                "значение": "А1"
            },
            "1": {
                "name": "deviceType",
                "значение": "Т1"
            },
            "2": {
                "имя": "кластер",
                "значение": "C1"
            },
            "3": {
                "name": "nodeType",
                "значение": "N2"
            }
        }
    },
    "metric": {
        "name": "CPU",
        «значение»: 95,
        «count»: 1,
        «мин»: 95,
        «макс»: 95,
        «stdDev»: 0
    }
}
{
    «eventTime»: «2018-04-30T14: 50: 37.1324130Z ",
    "deviceId": "978648",
    "custom": {
        "Габаритные размеры": {
            "0": {
                "name": "NodeType",
                "значение": "N3"
            },
            "1": {
                "name": "Кластер",
                "значение": "C1"
            },
            "2": {
                "name": "NodeName",
                "value": "N014"
            }
        },
        "фильтры": {
            "0": {
                "имя": "приложение",
                "значение": "А1"
            },
            "1": {
                "name": "deviceType",
                "значение": "Т1"
            },
            "2": {
                "имя": "кластер",
                "значение": "C1"
            },
            "3": {
                "name": "nodeType",
                "значение": "N3"
            }
        }
    },
    "metric": {
        "name": "CPU",
        «значение»: 80,
        «count»: 1,
        «мин»: 80,
        «макс»: 80,
        «stdDev»: 0
    }
}

Пример вывода

Этот пример выходных данных JSON показывает, что одно событие предупреждения было создано на основе правила порогового значения ЦП, определенного в справочных данных.Выходное событие содержит имя предупреждения, а также агрегированные (среднее, минимальное, максимальное) рассматриваемых полей. Выходные данные события включают номер ключа поля 2 NodeName значение N024 из-за конфигурации правила. (JSON был изменен, чтобы отображать разрывы строк для удобства чтения.)

  {"время": "2018-05-01T02: 03: 00.0000000Z", "deviceid": "978648", "ruleid": 1234, "metric": "CPU",
"alert": "средний ЦП горячего узла более 90", "средний": 96,5, "мин": 95,0, "макс": 98,0
«dim0»: null, «dim1»: null, «dim2»: «N024», «dim3»: null, «dim4»: null}

Как исправить сбои Assassin's Creed Valhalla, черный экран, FPS и другие ошибки

Assassin’s Creed Valhalla официально доступна на ПК и консолях, и уже стала лидером среди зрителей на Twitch.Игра - новая жемчужина Ubisoft, хотя и здесь есть свои недостатки. У вас возникают сбои или сообщения об ошибках в Assassin’s Creed Valhalla? Вот несколько исправлений, которые вы можете попробовать как можно скорее.

Низкий FPS / производительность

Если вы обнаружите, что у Valhalla низкое разрешение или низкий FPS, скорее всего, это не из-за плохой разработки студии. Скорее всего, ваше оборудование не справляется с высокими требованиями игры. С учетом сказанного, первое, что вам нужно попробовать, это проверить минимальные требования для игры.Если вы на 100% уверены, что соответствуете этим требованиям, нам нужно будет провести расследование.

Сначала откройте программу драйвера вашего графического процессора и проверьте, установлены ли у вас все доступные драйверы. Если нет, скачайте их и установите. Затем попробуйте закрыть все ненужные программы и окна браузера, чтобы убедиться, что использование ЦП и ОЗУ не вызывает проблем.

Последнее, что вы захотите попробовать, - это настроить параметры графики в игре на более низкий порог и посмотреть, решит ли это проблему.Возможно, вам придется поэкспериментировать с настройками, чтобы найти идеальное решение для низкой производительности, но это ваш лучший выбор. Если проблема не исчезнет, снова откройте программу графического процессора и, выбрав Assassin’s Creed Valhalla, отключите сглаживание, коррекцию гаммы, тройную буферизацию и немного уменьшите фильтрацию текстур.

Assassin’s Creed Valhalla вылетает при запуске

Первое, что вы можете попробовать, - это занести Assassin’s Creed Valhalla в белый список из вашего брандмауэра и антивируса. После этого проверьте, прекратились ли сбои.Если нет, попробуйте запустить игру в оконном режиме. Для этого вы можете переименовать ярлык игры в -w, нажать Alt + Enter при загрузке игры или отредактировать файл .ini для работы в оконном режиме. Еще одна вещь, которую вы захотите попробовать, - это запустить игру прямо из файла .exe.

Сбои при запуске также могут быть связаны с устареванием драйверов графического процессора. Проверьте, есть ли у вас ожидающие обновления. Установите их и попробуйте запустить игру. Если успеха по-прежнему нет, обратитесь в службу поддержки Ubisoft для получения более персонализированной помощи.

Valhalla Lag на ПК

Есть две вещи, которые вы можете сделать, если обнаружите, что Valhalla тормозит на вашем компьютере. Первый и самый очевидный - проверить программу графического процессора и загрузить все обновления драйверов, которые могут быть отложены. Если все в порядке, то проверьте файлы игры через панель запуска Uplay. Для этого перейдите в «Свойства», а затем «Проверить файлы игры».

Еще одна вещь, которую вы, возможно, захотите рассмотреть при возникновении лагов, - это то, изо всех сил ли ваш графический процессор не успевает за игровым процессом.Идите вперед и настройте некоторые параметры графики, чтобы увидеть, упростит ли это вам жизнь.

Крушение в игре Assassin’s Creed Valhalla

Первое, что вам нужно сделать, это запустить игру от имени администратора. Это устраняет множество проблем, связанных с безопасностью. Вам также следует внести Valhalla в белый список вашего брандмауэра и антивируса и проверить, прекратились ли сбои. Если нет, то проверьте, используете ли вы правильную версию распространяемых файлов Microsoft VC ++. Если нет, загрузите правильные и установите их.

Последнее, что вы можете сделать, чтобы игра не вылетела из игры, - это отключить полноэкранную оптимизацию. Для этого перейдите к файлам игры и щелкните правой кнопкой мыши исполняемый файл. Выберите Свойства. В окне «Свойства» перейдите на вкладку «Совместимость» и здесь включите «Отключить полноэкранную оптимизацию». Нажмите ОК, чтобы применить настройки, и попробуйте снова запустить игру.

Ошибка MSVCP140.dll не найден

Это обычная ошибка для компьютерных видеоигр, которую легко исправить.Все, что вам нужно сделать, это загрузить последние распространяемые компоненты Visual C ++ (как x64, так и x86) и установить их. Снова запустите игру и посмотрите, исчезла ли проблема. Скорее всего, вы сможете отлично запустить игру.

Ошибка Vcruntime140_1.dll не найден

Как и в случае с предыдущей ошибкой, для работы этой тоже требуются последние версии распространяемых компонентов Microsoft Visual C ++ x86 и x64. Загрузите их с веб-сайта Microsoft, установите оба и запустите игру еще раз.

DX12 не поддерживается Ошибка

К сожалению, для среднеуровневых настроек Assassin’s Creed Valhalla требует для работы DirectX 12.Ошибка сообщает вам, что ваша видеокарта не поддерживает DirectX. В результате игра не запускается. На данный момент единственное, что вы можете сделать, это сыграть в Valhalla на ПК с поддерживаемым графическим процессором, иначе пришло время для обновления!

Нет звука в Assassin’s Creed Valhalla

Отсутствие звука в Валгалле - проблема, с которой сейчас сталкиваются многие игроки. К сожалению, это в основном ошибка. Однако одному игроку удалось найти решение этой проблемы, который, по всей видимости, является языком по умолчанию для лаунчера.Установите язык Uplay на английский, а затем измените язык игры на нужный.

Еще одна проблема, с которой вы можете столкнуться, если приведенное ниже исправление не устранило проблему, - это наличие звуковой карты, не поддерживающей DirectX 12. Проверьте спецификации вашей звуковой карты. Если он несовместим, у вас не будет звуков в игре.

Если у вас вообще звук есть, но он гаснет случайно, то закройте игру и снова запустите с правами администратора.

Assassin’s Creed Valhalla Черный экран

Общая проблема, которая может иметь несколько разных причин.Во-первых, безопасность. Убедитесь, что вы занесли игру в белый список своего антивируса и брандмауэра. Если это не сработало, возможно, из-за конфликта с разрешением по умолчанию игра показывает черный экран. Попробуйте запустить Assassin’s Creed Valhalla в оконном режиме и посмотрите, решена ли проблема. Если это так, вы можете переключиться обратно в полноэкранный режим или установить для него режим без полей для более плавного просмотра.

Это все, что мы смогли собрать прямо сейчас об ошибках, сбоях и низкой производительности в Assassin’s Creed Valhalla.Если вы обнаружили, что ваши проблемы лежат глубже, чем исправления, доступные в Интернете, вам следует посетить службу поддержки Ubisoft, подробно объяснить свою проблему и попросить команду помочь вам.

Тестирование лактата и лактатный и анаэробный пороги

Эта тема представляет собой краткое обсуждение происхождения пороговых значений в науке о физических упражнениях из Курса «Секреты лактата» - мы поместили его часть здесь для всех, кому это интересно.
Также щелкните здесь, чтобы получить подробное описание лактатного порога.

Что такое анаэробный порог?

Мы начинаем обсуждение пороговых значений с анаэробного порога , потому что с этого термина начался каскад обсуждений пороговых значений в литературе по тренировкам и метаболизму упражнений.

Следует отметить, что нет четкого консенсуса относительно того, что сейчас означает этот термин.У него было особое первоначальное значение, но почти никто не использует его для этого первоначального значения. Кроме того, человек, назвавший его, был не первым, кто обнаружил описываемое в нем физиологическое событие. Это был Вильдор Холлманн в 1959 году из спортивной школы в Кельне, Германия, который определил то, что он назвал «точкой оптимальной вентиляции », соответствующей резкому увеличению использования кислорода и выведению углекислого газа во время кислородного теста. спортсменов.(По состоянию на 2020 год доктор Холлманн все еще жив и считается одним из ведущих исследователей 20-го века в области физических упражнений.)

В 1964 году идентифицирован Карлман Вассерманн из Стэнфордского университета. тот же феномен, что Холлманн сделал пять лет назад и опубликовал свои результаты в American Journal of Cardiology. Он назвал это изменение режима вентиляции анаэробным порогом . Холлманн был в основном неизвестен в англоязычном мире, поэтому заслуга в этом открытии обычно приписывается Вассерману, а термин определенно произошел от Вассермана.Холлманн не упоминался в статье Вассермана.

Это первое использование термина « , порог », которое мы знаем в литературе, относящейся к изменениям интенсивности упражнений. То, что означало это открытие, было в основном предположением 50-60 лет назад, так как они мало знали о метаболизме физических упражнений. Главный вопрос заключался в том, описывает ли это изменение в структуре кислорода и углекислого газа что-нибудь важное с точки зрения здоровья или науки о физических упражнениях? Как мы увидим, это было и остается спорным вопросом.

Первоначально (в период с середины 1950-х до середины 1970-х) некоторые спортивные ученые полагали, что существует точка напряжения, когда организм начинает интенсивно использовать анаэробную энергию из-за недостатка кислорода. Точка, обнаруженная Холлманном, соответствовала внезапному изменению характера элиминации углекислого газа во время упражнений, а также повышению уровня лактата в крови, и он предположил, что произошло изменение анаэробной энергии из-за увеличения лактата.

Поскольку это было резкое изменение, подобное переходу от одного физиологического состояния к другому, Вассерман полагал, что это была точка, где анаэробная энергия заметно увеличилась.Таким образом, он назвал это физиологическое изменение пороговым, а также анаэробным.

Это был неудачный выбор терминов, поскольку он, вероятно, сбил с пути многих ученых, исследователей и тренеров в области спорта. Многие все еще идут по неверному пути. Анаэробный метод не подходит, так как анаэробная энергия вырабатывается даже на уровнях покоя, намного ниже точки, которая была обозначена как анаэробный порог. По мере того, как упражнения становятся немного тяжелее, но все еще намного ниже точки, обозначенной Вассерманом как «анаэробный порог», анаэробная энергия увеличивается, даже несмотря на то, что в крови очень мало дополнительного лактата, если таковой обнаруживается.(Когда вырабатывается лактат и что определяет его уровень в крови, обсуждается в других частях этого веб-сайта.)

Спустя несколько лет после статьи Вассермана использование термина «анаэробный порог» изменилось, чтобы описать другое физиологическое явление (см. Временную шкалу понятий пороговых значений ниже). С тех пор он приобрел несколько других значений. Поэтому, когда мы определяем анаэробный порог сегодня, читатель должен знать, что другие могут использовать другое определение.

Чтобы показать нелепость того, как.был использован этот термин, вот несколько различных определений анаэробного порога. Они представляют собой результаты серьезных исследователей, но имеют мало общего с тем, как этот термин обычно используется сейчас.

AT был определен как точка, в которой произошло 1) нелинейное увеличение вентиляции, 2) нелинейное повышение уровня лактата в артериальной крови, 3) нелинейное увеличение продукции CO2, 4) увеличение конечного приливной 02, 5) повышение RQ, 6) уровень артериального лактата на 4 ммоль / л, 7) резкое повышение FEO2 (средняя фракция выдохшего 03), 8) повышение парциального давления 02 в конце выдоха (PET02) без снижения парциального давления CO2 в конце выдоха (PETCO2), 9) нелинейное увеличение интегрированной электромиограммы (IEMG), 10), при котором скорость бега в зависимости от частоты сердечных сокращений отклоняется от линейности, 11) точка, где 4.0 моль / л лактата достигается во время пробы с физической нагрузкой.

Многие спортивные ученые предпочли бы полностью исключить этот термин. Тем не менее, он по-прежнему широко используется тренерами, учебниками, популярной прессой и многими спортивными учеными. Когда мы редактируем этот курс в 2020 году, в Интернете появилась статья под названием «ДЕСЯТЬ ЧТО НЕОБХОДИМО ЗНАТЬ ОБ АНАЭРОБНОМ ПОРОГЕ», и мы мало с чем согласны в статье.

Базовый уровень

Если спортсмен находится в хорошей физической форме, большая часть пирувата, производимого анаэробной системой, немедленно используется для получения аэробной энергии.У этих спортсменов будет мало признаков увеличения производства лактата, даже если анаэробная система активно используется. (см. обсуждение производства энергии в этом курсе)

На приведенной ниже диаграмме обратите внимание на длинную линию, называемую базовой линией , где уровень лактата не изменяется. Изменение вентиляции, обнаруженное Холлманном и Вассерманом, часто было рядом с первым местом на кривой лактата, которое начало расти. Таким образом, многие исследователи объединили эти две идеи, повышение уровня лактата с изменением вентиляции, как описание одного и того же явления.Следует отметить, что эти два явления, вероятно, каким-то образом связаны.

Кроме того, за пределами точки, которая изначально была обозначена как «анаэробный порог» (описанной на диаграмме ниже как начальное изменение по сравнению с исходным уровнем), все еще наблюдалось устойчивое увеличение использования аэробной энергии, в то время как уровни лактата повышались незначительно. Также спортсмен остается в устойчивом состоянии и часто чувствует, что уровень усилий все еще легкий.

Позже, в середине 1970-х годов, стало ясно, что существует еще одна точка выше того, что тогда называлось анаэробным порогом, которая является более важной (см. Диаграмму ниже для двух точек.Эта вторая точка при значительно более высоком уровне усилий была, когда лактат больше не оставался в стабильном состоянии и увеличивался до тех пор, пока атлету не приходилось останавливаться или замедляться. Затем некоторые применяли термин анаэробный порог к этому более высокому уровню усилий, а более низкий уровень обозначался как-то иначе (некоторые называли его аэробным порогом, многие называли его лактатным порогом, а некоторые до сих пор называли его анаэробным порогом). обычно называется порогом дыхания, хотя многие до сих пор называют его порогом лактата.

Таким образом, использование термина «анаэробный порог» не только неверно, но и сбивает с толку. Это неправильное название, потому что не происходит внезапного переключения на анаэробный метаболизм, и, безусловно, наблюдается постоянное увеличение использования аэробной энергии либо в нижней точке, либо даже в верхней точке. В этих двух точках происходит нечто совершенно иное. Это также, как мы уже сказали, сбивает с толку из-за различного использования различных пороговых терминов.

Краткая история пороговых значений?

Как в настоящее время принято использовать термин «анаэробный порог»?

Чаще всего термин «анаэробный порог» используется для описания явления, которое имеет место у всех спортсменов, а именно максимальной скорости или усилия, которое спортсмен может поддерживать, но при этом не имеет увеличения лактата.При такой скорости или усилии уровень лактата в крови остается постоянным. Любое увеличение усилия или скорости выше этого уровня вызовет неуклонное повышение уровня лактата и связанных с ним высоких кислот. В конечном итоге это заставит спортсмена замедлиться или остановиться. Время до прекращения или замедления будет зависеть от того, насколько спортсмен превышает максимальное усилие в устойчивом состоянии, вид спорта, в котором он участвует, тип спортсмена (сила или выносливость) и физическая подготовка. Таким образом, для многих анаэробный порог - это то же самое, что и MLSS.

Спортсмен может превысить уровень анаэробного порога на небольшое количество и по-прежнему тренироваться или соревноваться в течение значительного периода времени, иногда до 25-30 минут. Уровень лактата в крови будет постепенно повышаться, но на это время упражнения не прекращаются. Однако существенное превышение анаэробного порога обычно приводит к отключению спортсмена очень быстро, часто всего за 20-40 секунд.

Следующая диаграмма иллюстрирует концепцию максимального устойчивого состояния лактата.Пловец, находящийся внизу, способен поддерживать скорость 1,33 м / с при постоянном уровне лактата около 3,8 ммоль / л. На скорости 1,34 м / с пловец может продолжать плавание в течение длительного времени, так как лактат медленно накапливается и, наконец, останавливается между 20 и 25 минутами. На скорости 1,36 м / с пловец останавливается через 15 минут. Максимальное устойчивое состояние лактата находится где-то между 1,33 и 1,34 м / с. Для практических целей предполагается, что порог лактата или максимальное установившееся состояние лактата составляет 1,33 м / с.

Какие еще термины используются для выражения этой концепции?

Многие использовали другие термины, такие как индивидуальный анаэробный порог (IAT) и « начало накопления лактата в крови» (OBLA) .Термин IAT (индивидуальный анаэробный порог) стал популярным в отличие от многих исходных предположений о том, что анаэробный порог почти всегда имеет место при уровне лактата в крови 4 ммоль / л. Некоторые спортивные ученые хотели подчеркнуть, что анаэробный порог, или MLSS, имеет место при разных уровнях лактата у разных спортсменов и что использование фиксированного уровня 4 ммоль / л для всех очень вводит в заблуждение. Фактически, IAT или MLSS обычно находятся в диапазоне от 2 ммоль / л до 6 ммоль / у некоторых людей за пределами этого диапазона.Также MLSS варьируются в зависимости от вида спорта для одного и того же человека. Таким образом, триатлонисты не могут использовать один и тот же уровень лактата для определения своего MLSS для каждого вида спорта, в котором они соревнуются.

Несмотря на все проблемы с термином «анаэробный порог», аббревиатура AT стала общепринятой частью терминологии тренировок (как мы упоминали выше в недавно опубликованной статье в Интернете). Вероятно, она не исчезнет еще долго, потому что он остается фаворитом тренеров, спортсменов, прессы и даже многих ученых-спортсменов.Однако термин «лактатный порог» или LT сейчас становится все более популярным. Это произошло за последние 20 лет.

В 2009 году Оливер Фауд опубликовал исчерпывающий обзор концепций лактатного порога. Под соответствующим названием «Концепции лактатного порога - насколько они верны?» Фауде О., Киндерманн В., Мейер Т. Концепции лактатного порога. Спортивная медицина. 2009. 39 (6): 469–90 . В нем Фауде выделяет 25 концепций лактатного порога. Он разделил концепции на фиксированные уровни лактата, такие как 4.0 ммоль / л уровень. Вторая категория концепций заключалась в выявлении начального повышения лактата или фиксированного уровня выше исходного уровня. Последней категорией были те пороговые концепции, которые пытались идентифицировать MLSS. Статью Faude можно найти в Интернете. Он длинный и обширный. В нем также есть некоторые ошибки.

В то время как Фауд документирует обоснованность концепции лактатного порога для прогнозирования результатов в гонках на выносливость, она не достигает своей второй цели. В исследовании утверждается, что MLSS является допустимым параметром для определения интенсивности тренировок.Нет достоверного исследования, подтверждающего достоверность этого утверждения, даже если большинство спортивных ученых и тренеров считают, что это правда. Во всяком случае, открытия Ольбрехта опровергают это предположение.

В Секретах лактатного курса есть дополнительное обсуждение пороговых значений.

Как исправить разбитый экран телефона или планшета | Смартфоны

Джек М. Жермен
30 апреля 2020 г., 11:37 по тихоокеанскому времени

Треснувшие или сломанные экраны мобильных устройств могут быть дорогостоящими для ремонта, но несколько недорогих самостоятельных стратегий могут исключить посещение ремонтной мастерской и спасти ваш планшет или телефон.

Сторонние ремонтные мастерские обычно заменяют стекло на планшете примерно за 100-200 долларов США, в зависимости от модели. Замена сенсорного экрана планшета может стоить от 50 до 75 долларов.

Замена треснувшего стекла работающим тачскрином намного дешевле. Обычно в Интернете можно найти поставщиков по цене от 6 до 20 долларов за телефон. Замена дигитайзера планшета может стоить около 50 долларов или больше, если вы выполните эту работу.

Относительно легко и дешево заменить стекло в телефоне, как только вы его освоите.Планшеты немного сложнее из-за большего размера и дополнительных компонентов.

Инструменты

могут потребовать дополнительных денежных затрат, если у вас нет хорошо функционирующего рабочего места. В зависимости от используемого устройства вам понадобится инструмент для открывания телефона, маленький пинцет для мелких кабелей внутри, отвертка Torx, отвертка с плоской головкой и набор прецизионных отверток.

Добавьте к этому списку либо изменяемый фен, либо тепловую пушку для размягчения склеенных частей телефона. Также добавьте ножницы, двусторонний скотч, баллончик с воздухом и рабочие перчатки.

Оцените свои потребности в ремонте

Когда дело доходит до устранения трещин на экране смартфона, это первое, что нужно сделать. Часто сам экран вообще не треснет. Возможно, вы установили защитное стекло на экран при покупке телефона.

Осторожно подденьте пластиковую лицевую панель, закрывающую переднюю часть устройства. Скорее всего, экран под ним совершенно не поврежден.

Это обычно не относится к планшетам. Так называемые защитные пленки на этих устройствах представляют собой прочную прозрачную прозрачную пленку.

Покрытия пленки могут помутнеть или поцарапаться. Обычно они помогают поглощать удары от предметов, падающих на планшет, чтобы снизить риск треснувшего стекла сенсорного экрана под ним.

Относительно легко снять старую пленку и заменить ее новой. Задача решена!

Исправить или заменить

Если причиной действительно является поврежденный экран, выбор одного из следующих трех подходов может помочь вам решить проблему. Возможно, вам удастся устранить повреждение, а не заменить его.

Например, не помутнел ли экран или иным образом повредился ли он из-за ошибочного использования агрессивных чистящих жидкостей или грубых бумажных полотенец для очистки экрана? Если да, то для этого есть исправление.

Экран просто треснул или полностью сломан - как в массивных трещинах паука от разбивания? Вы можете легко вылечить треснувший экран на телефоне или планшете с помощью Sugru, коммерческий продукт. Полностью треснувший экран любого типа устройства - хороший кандидат на замену экрана.

Удаление пятен

Если на экране вашего телефона или планшета видны следы неправильной очистки или износа из-за тяжелого обращения, верните его почти в новое состояние с помощью набора для олеофобного покрытия. Это маслоотталкивающее покрытие, которое защищает экран, добавляя гладкости и уменьшая отпечатки пальцев.

Покрытие, представляющее собой тонкий слой твердых частиц на основе фторполимера, похоже на тефлон и прикрепляется к стеклу. Набор для нанесения покрытия можно купить в различных магазинах бытовой электроники и в интернет-магазинах.

Для нанесения олеофобного покрытия вам понадобятся следующие инструменты: салфетки из микрофибры, пластиковые пакеты на молнии, 70-процентный изопропиловый спирт.

Выполните следующие действия:

Тщательно очистите поверхность изопропиловым спиртом. Затем вытрите экран насухо чистой тканью из микрофибры.
Приготовьте протирочный палец. Жидкий растворитель олеофобного покрытия очень быстро испаряется при нанесении, поэтому сразу приступайте к работе. Оберните один палец полиэтиленовой пленкой или пакетом для сэндвичей.Этим пальцем втирайте жидкость для покрытия в экран.
Нанесите 10-15 капель покрытия на поверхность экрана. Если экран телефона или планшета имеет большую поверхность, нанесите 10 капель на часть экрана, работая по одной части за раз.
Легко и быстро распределите покрытие, протирая покрытый пластиком палец по поверхности, пока жидкость не испарится.
Вытрите экран насухо чистой тканью из микрофибры. Затем дайте покрытию высохнуть.Не касайтесь экрана в течение 8–12 часов, чтобы покрытие приклеилось к поверхности.
По истечении времени склеивания сотрите все остатки, оставшиеся на сенсорном экране, чистой тканью из микрофибры.
Повторите этот процесс 2–3 раза, чтобы полностью повысить эффективность олеофобного покрытия и долговечность пленки.

Еще два варианта

Если ваша единственная жалоба связана с крошечными царапинами и трещинами на экране смартфона или стекле планшета, есть средства, которые работают с разной степенью надежности.Вы можете использовать бытовой ластик или обычный ластик для карандашей.

Волшебный ластик убирает царапины на экране всего за несколько секунд. Смочите уголок чистящей салфетки и осторожно потрите.

Ластики для карандашей также неплохо справляются с исчезновением царапин. Просто протрите царапину ластиком слева и справа в течение примерно 60 секунд. Затем потрите его вверх и вниз в течение 60 секунд.

Альтернатива стоматологической помощи

Действительно ли работает зубная паста для заполнения трещин? Я относил это исправление к категории более «мифических» мыслей, но я знаю людей, которые клянутся, что этот метод - дешевое исправление, которое работает.

Я считаю зубную пасту средством для удаления царапин временным средством. Работает на мелких царапинах и трещинах.

Это не постоянное решение для сенсорного экрана, с которым постоянно работают. В лучшем случае процесс оклейки сделает трещины менее заметными.

Сугру спешит на помощь

Sugru - это формуемый набор клея для ремонта, а не для замены треснувших экранов. Собственно, продукт создавался не для ремонта телефонов и планшетов. Его предназначение больше связано с общим ремонтом, когда требуется склеивание поверхностей и заполнение поверхностей.

Я уверен, что подобные пластичные клеи существуют, но, наткнувшись на Sugru, я считаю это хорошей отправной точкой.

В зависимости от того, насколько сильно поврежден экран, это может быть хорошим решением для трещин, которые распространяются от краев экрана телефона или планшета. Однако для массивных трещин, которые распространяются по всему экрану - а трещины паука, как правило, появляются со временем - это будет в лучшем случае краткосрочным решением.

Выполните следующие действия:

Протрите экран мягким чистящим полотенцем.Будьте осторожны, чтобы не повредить незакрепленное стекло.
Оберните прозрачную липкую ленту вокруг области, которую нужно закрыть. Лучше всего это работает, когда телефон включен.
Сделайте отметку на ленте, чтобы показать границу вокруг области заплатки. Это предотвращает попадание патча Sugru туда, где вы этого не хотите.
Нанесите небольшое количество пластыря на потрескавшуюся область экрана. Обязательно нанесите пластырь тонким слоем. Постепенно добавляйте по мере необходимости.

Копировать и заменить

Если экран вашего телефона или планшета получил более серьезное повреждение, полномасштабная операция - единственный вариант, кроме приобретения нового устройства.Ремонт ЖК-экрана устройства - сложная процедура из-за компактной внутренней конструкции.

В процессе ремонта полностью снимается внешний корпус телефона или планшета. Это особенно просто, если сменный экран поставляется с верхней рамкой.

В противном случае вам, возможно, придется герметизировать слои, чтобы избежать потери прочности конструкции и защиты от влаги / пыли. Вы можете использовать либо уплотнительные прокладки под размер конкретного подручного устройства, либо двусторонний скотч.Более простое решение для замены экрана телефона - использование клея B-7000 / T-7000.

Прежде чем засучить рукава и начать работу, сделайте один важный шаг в безопасности. Купите и используйте статический браслет и антистатический коврик. Это защитит от случайного обжаривания любых электронных компонентов при разборке и повторной сборке устройств. Отключение аккумулятора не всегда является гарантией отсутствия статического разряда.

Первым делом необходимо разобрать устройство, чтобы можно было оценить степень повреждения и определить, какие части экрана заказывать.Найдите номер модели ЖК-экрана. Используйте этот номер в поиске в Интернете, чтобы найти экран замены.

Номер детали или модели обычно печатается на этикетке, приклеенной к кабелю датчика, прикрепленному к экрану. Вы можете получить доступ к этому кабелю после того, как отделите экран от остальной части устройства. Осторожно отсоедините разъем кабеля от тыльной стороны экрана по краю.

Разборка

Шаг 1: Снимите заднюю крышку устройства и вытащите основной аккумулятор.

Шаг 2: Отсоедините все прилипшие кабели, которые теперь обнажены, например, кабель камеры. Затем удалите кабели, если застежки обнажены. Эти кабели просто выскальзывают из любых открытых розеток после освобождения зажимов. Кабели в виде ленты часто крепятся к раме и деталям с помощью клея, поэтому осторожно потяните, чтобы освободить.

Шаг 3: Отвинтите винты Phillips или Torx, которыми задняя рамка с материнской платой крепится к шасси с ЖК-дисплеем, и поместите винты в емкость для хранения.Затем отделите заднюю раму от шасси, осторожно и осторожно потянув их в стороны.

Шаг 4: Удалите все кабельные сборки, которые стали оголенными в результате разделения частей. Держите визуальные подсказки, какой кабель и где переставлять. Например, положите их на рабочую поверхность лицевой стороной вверх в порядке снятия. Или сделайте снимки с помощью цифровой камеры или смартфона.

Шаг 5: Снимите корпус с ЖК-дисплеем с передней рамы или лицевой панели и стекла в сборе, отвинтив вторую группу винтов.Второй комплект винтов храните во второй чаше. Удалите все остальные детали, например камеру.

Шаг 6: Не прикасайтесь к ЖК-дисплею. Отделите существующее поврежденное стекло от лицевой панели или передней рамы, проведя тепловым пистолетом над клеевым соединением и потянув его. Надевайте здесь перчатки, потому что в процессе еще больше разбивается стекло.

Совет: Будьте терпеливы, пока тепловой пистолет ослабляет клей, и будьте осторожны, чтобы не сломать лицевую панель или переднюю рамку при снятии стекла.Вам нужно, чтобы безель не был поврежден.

Замена экрана

Шаг 1: Прикрепите свежую двустороннюю ленту к участкам лицевой панели, которые утратили липкость. По возможности используйте имеющийся клей. Не допускайте, чтобы лента перекрывала визуальную часть стекла.

Шаг 2: Найдите поролоновую набивку или уплотнения и снова прикрепите. Не прикасайтесь к внутренней части стекла. После сборки не удастся избавиться от отпечатков пальцев.

Шаг 3: Проденьте кабель дигитайзера и установите новое стекло дигитайзера на лицевую панель, плотно прижав его к месту.Затем удалите пыль с ЖК-дисплея и стекла сжатым воздухом.

Шаг 4: Установите на место все детали, например камеру. Затем соберите шасси, раму и т. Д. По порядку.

Последние мысли

Возможно, вам придется несколько раз собирать и разбирать. В двух наборах винтов используются аналогичные отверстия. Первоначальный набор шурупов легко вставить не в те отверстия. Вы поймете, что только тогда, когда второй набор не подходит, потому что вы уже использовали отверстие.

При подключении кабелей обращайте внимание на надежные соединения.Сначала убедитесь, что застежки открыты. Обычно открыта позиция вверх.

В целом твердые защелки говорят о хорошей сборке. Всегда повторно наклеивайте имеющуюся металлическую ленту. Подсчитайте винты. Если у вас еще остались остатки, вернитесь назад.

Замена поврежденных сенсорных экранов и панелей дигитайзера - это не ракетостроение, но этот процесс требует особого внимания к деталям. Следование наглядным руководствам и скриншотам может иметь значение между первоначальным успехом и необходимостью делать второе или третье усилие.

Посетить iFixit для визуальной поддержки. Он предлагает множество моделей телефонов и планшетов вместе с инструкциями о том, как открывать устройства с помощью нужных инструментов.

Джек М.

Порожек для линолеума: как правильно сделать

Предназначение порогов

Преимущества оформления стыков порогом

Материалы для порогов

Виды порожков

Способы крепления

Установка порога с потайным креплением

Установка дугообразного порога

какие бывают виды и как установить

Виды

По размеру и форме

Материалы порогов на пол для линолеума

Дополнительные комплектующие для установки

Установка порожка на линолеум

На саморезах

На жидких гвоздях

Как устанавливать декоративные порожки для линолеума

Как установить стыковочный порог для линолеума

Советы по установке порогов для линолеума между комнатами

Отзывы

Заключение

Порожек для линолеума: разновидности порожков, способы соединения между линолеумом и особенности монтажа — Энциклопедия о строительстве и ремонте пола

Способы соединения линолеума

Особенности стыковочных порожков

Разновидности порожков по форме

Разновидности по материалу изготовления

Особенности монтажа

Цены на линолеум «Таркетт»

Видео — Мастер-класс по установке порожков

как крепить своими руками, видео-инструкция, фото

Функции порожков

Виды порогов

Выбираем материал

Установка порога

Заключение

Как сделать стык плитки и линолеума

Какие есть разновидности материалов

Подробности

Преимущества и недостатки комбинированных типов покрытий

Правила установки

Методы стыкования

Как стыковать посредством профиля и порожка

Клеевое скрепление

планки, профиль, уголок соединительный и стыковочный, металлический порожек, фурнитура, как крепить, фото и видео

Декоративные порожки

Функциональные задачи стыковочного порожка

Виды порожков по форме

Материал изготовления

Монтаж порога

Как исправить порез линолеума | Руководства для дома

Мелкие порезы и царапины

Большие или зазубренные порезы

Настраиваемые правила на основе порогов в Azure Stream Analytics

В этой статье

Сценарий: оповещение на основе настраиваемых пороговых значений правил

Рекомендуемый образец проектирования

Пример данных и запрос

Справочные данные

Пример потокового запроса

Пример потокового ввода данных события

Пример вывода

Как исправить сбои Assassin's Creed Valhalla, черный экран, FPS и другие ошибки

Низкий FPS / производительность

Assassin’s Creed Valhalla вылетает при запуске

Valhalla Lag на ПК

Крушение в игре Assassin’s Creed Valhalla

Ошибка MSVCP140.dll не найден

Ошибка Vcruntime140_1.dll не найден

DX12 не поддерживается Ошибка

Нет звука в Assassin’s Creed Valhalla

Assassin’s Creed Valhalla Черный экран

Тестирование лактата и лактатный и анаэробный пороги

Как исправить разбитый экран телефона или планшета | Смартфоны

Оцените свои потребности в ремонте

Исправить или заменить

Удаление пятен

Еще два варианта

Альтернатива стоматологической помощи

Сугру спешит на помощь

Копировать и заменить