Светодиодные светильники на натяжном потолке фото: какие потолочные светильники лучше, расположение в интерьере

Есть потребность?
Получить лучшую цену

Освещение в спальне на натяжном потолке.Натяжной потолок в спальне (65 фото). Факторы, влияющие на цену

Настроить освещение в спальне так, чтобы оно было одновременно очень удобным и простым в управлении, — довольно сложная задача. При ее решении необходимо учитывать множество разноплановых факторов. Эта зона квартиры должна быть предназначена для ночного отдыха, поэтому в ней необходимо обеспечить мягкий спокойный свет. Однако из-за отсутствия свободного места спальню часто делают многофункциональной, размещая в ней рабочее место, которое должно иметь собственное освещение.

Благодаря тому, что сегодня можно купить осветительные приборы различного дизайна и любого дизайна, в спальне можно создать все условия для комфортного проживания, а при необходимости и для работы. Но чтобы правильно организовать освещение в этой комнате, нужно прислушаться к некоторым рекомендациям. А еще будет полезно рассмотреть некоторые проекты, разработанные и реализованные на практике опытными дизайнерами.

Планируя освещение в спальне, учитывают не только удобство его использования, но и расстановку осветительных приборов.Последнее особенно влияет на визуальный комфорт для человеческого зрения. Настроение, создаваемое в комнате, зависит от того, насколько грамотно подобраны и установлены светильники.

Однако есть и другие моменты, которые важны при создании необходимого восприятия комнаты, имеющей свои особенности. Поэтому в каждом случае освещение спальни требует индивидуального подхода:

• Первое, что нужно оценить при выборе размера и дизайна светильников, — это площадь помещения.Чем больше комната, тем внимательнее придется выбирать осветительные приборы. Однако если спальня имеет небольшую площадь, выбрать лампы для нее тоже непросто, так как они не должны перегружать дизайн интерьера. Люстры, торшеры, ночники должны иметь размеры, в определенной степени пропорциональные площади комнаты.
• Следующим важным моментом при выборе светильников является их дизайн. Понятно, что он должен соответствовать стилю, в котором оформлено помещение.Так, массивная люстра будет нелепо смотреться не только в маленькой спальне, но и в том случае, если комната оформлена в одном из направлений минимализма.

• Еще одно важное условие — необходимо правильно распределить освещение по зонам. Но в любом помещении должно быть общее освещение — оно может быть ярким или тусклым. Каждый хозяин выбирает для себя, какой из вариантов ему ближе.

Освещение участка включает:

— освещение над кроватью, удобное для чтения перед сном;

— настольные или подвесные светильники для рабочего места или туалетного столика;

— подсветка зеркала, если она предусмотрена в салоне;

— светильники для шкафа, полки или ниши;

— если предполагается оборудовать отдельное место для чтения или занятий поделками, установив удобное кресло, то рядом с ним можно установить торшер с изящным абажуром, либо бра, закрепленный на стене.

• Красиво подсвеченный потолок может стать настоящим украшением комнаты, а также для полноценного отдыха ее хозяев. Если его конструкция состоит из нескольких уровней, то каждый из них, как правило, имеет свою подсветку. Например, центральная часть, состоящая из стрейч-ткани, может имитировать звездное небо вечером и ночью.
• Также важен тон света. Для спальни хорошо подходят теплые оттенки, так как они успокаивают психику человека, готовящегося ко сну.А холодные оттенки наоборот бодрят, сбивая сонное настроение. Понятно, что их обилие в отделке и освещении становится нежелательным.

Теперь, разобравшись в общих чертах, на что нужно обращать внимание при выборе освещения для спальни, стоит более подробно рассмотреть его разновидности.

Редко в спальне устраивают только верхний свет. Обычно все виды освещения используются в комплексе.

В этом случае необходимо постараться правильно их распределить, выбрать форму ламп и направление светового потока. Кроме того, если в общую систему освещения можно включить несколько осветительных приборов в гостиной, то в спальне необходимо включать каждую из зон индивидуально.

Общее освещение в спальне предполагает расположение светильников на поверхности потолка, а также по его периметру, так как они должны распространять свет по всему помещению.

Светильники разных типов могут крепиться к потолку или встраиваться в подвесной, в том числе в многоярусную конструкцию.

Для освещения многоярусного потолка чаще всего используют либо лампы, либо точечные светильники.

В последнее время при устройстве потолка, состоящего из нескольких ярусов, все чаще используются натяжные конструкции, которые подсвечиваются изнутри многочисленными светодиодными лампами компактных размеров.

Эта опция создает эффект звездного неба, когда все остальные источники света выключены.Вариантов натяжных потолков с подобным эффектом очень много. Они могут быть светлыми или темными, например, темно-синими или даже черными. Однако большинство дизайнеров рекомендуют не увлекаться этим направлением, а сделать потолок в спальне светлым. Дело в том, что преобладание темных тонов губительно влияет на психику человека, угнетая его состояние.

Не стоит использовать массивные люстры для освещения комнаты отдыха, тем более — закрепите их прямо над кроватью.Это вопрос не только эстетики, но и безопасности.

Если все же интерьер предполагает наличие данного осветительного прибора, то стоит выбрать модель с абажуром, который будет рассеивать свет по белой поверхности потолка. Таким образом можно добиться не только мягкого приятного для глаз освещения, но и существенно сэкономить на электроэнергии, так как белая поверхность будет эффективно отражать падающий на нее свет.

Все светильники, закрепленные на потолке, можно объединить в одну систему и включить одним выключателем или его отдельными клавишами.

Как уже было сказано выше, эту комнату можно разделить на отдельные зоны — рабочую и спальную.

Иногда комнату делят установкой перегородки. В этом случае освещение потолка также может быть зональным, то есть спальня и рабочая зона имеют отдельные осветительные приборы. Если спальней пользуются два члена семьи, что чаще всего бывает, такой вариант будет особенно удобен, так как свет над рабочим местом не будет мешать отдыхающему в это время.

Кроме того, каждая кровать обычно оснащается настенным бра или бра. Иногда оба устройства используются в комбинации и используются поочередно, когда это более удобно.

Еще один вариант освещения кровати — это мягкая настенная подсветка. Такой дизайн выглядит красиво и удобно, но не всегда. Это не способствует созданию расслабляющей атмосферы. Если для освещения спальной зоны выбран подобный способ, то дополнительно необходимо предусмотреть более узкое освещение, которое будет предназначено только для одного пользователя.

Еще одна область, требующая освещения, — это туалетный столик в спальнях. Здесь необходимо выбрать, что будет хорошо освещать лицо, но при этом не попадет вам в глаз. Свет должен быть ярким, но мягким. В этой зоне светильники чаще всего крепят к стене по бокам зеркала, либо таким же образом устанавливают две настольные лампы.

Другой вариант — установка светильников непосредственно вокруг или по обе стороны от зеркальной поверхности.

Отличный способ осветить стол — лампа с регулируемой яркостью. Именно она поможет решить проблему плохого освещения при нанесении макияжа или просто приведении себя в порядок.

Нередко в спальне отводится место для уединения, где можно спокойно заняться любимым рукоделием или посмотреть переписку. Для этого в одном из углов устанавливают удобный стул и небольшой столик. Эта зона также требует освещения, и для нее часто используют торшер с абажуром, выполненным в дизайне, соответствующем стилю помещения.В дополнение к нему можно подобрать настольную лампу.

Декоративное освещение используется в спальне для создания особого настроения для отдыха или особой романтической обстановки. Этот вид светильников может быть выполнен в виде настольной лампы, подсветки ниш или же их закрепляют на стене, потолке и даже

Если есть желание иметь подобный вариант освещения в спальне, то лучше всего остановить свой выбор на настольной лампе. Его можно включить по необходимости, а также при желании перенести в другую комнату.

Есть лампы с эффектом игры теней, воспроизводящие различные композиции. Поэтому под конкретный дизайнерский дизайн комнаты можно подобрать подходящий вариант. Какой бы из них ни был выбран, он сможет без особых затрат создать в комнате пространственный 3D-эффект.

Если позволяют средства и возможности помещения, в спальне, как и в любом другом жилом помещении, аквариумы с подсветкой можно использовать в качестве декора. Эти предметы интерьера способствуют расслаблению и очень хорошо влияют на эмоциональный фон человека.

Еще один вид декоративно-функционального освещения — это установка трубок под кровать. Этот тип освещения также может называться площадным освещением.

Для такого выделения площади можно выбрать белый или другой цвет, подходящий интерьеру и настроению. Благодаря более низкой освещенности пространство комнаты визуально расширяется, ей придаются другие очертания, меняется общий вид.

Некоторые владельцы устанавливают нижнее освещение в связке с датчиком движения, что тоже довольно удобно.Когда вы входите в комнату или встаете ночью с постели, подсветка включается автоматически, мягко и, не мешая другим людям, освещая путь. Поэтому не нужно искать выключатель в темноте, натыкаясь на мебель.

Светодиодные светильники, используемые для освещения пола по периметру кровати, обеспечивают мягкий приятный свет. Благодаря такому их расположению он не будет бить по глазам, мешая отдыхающему партнеру.

Световые полосы или трубки можно прикрепить к дну кровати или по бокам кровати.Перед окончательной фиксацией стоит примерить тот или иной вариант для своей спальни, выбрав наиболее подходящий.

Для комфортного использования данного туалета важно правильно организовать управление освещением, то есть себе удобно устанавливать выключатели и розетки. Как правило, стационарные розетки и выключатели планируются и устанавливаются во время ремонтных работ. Поэтому с расстановкой мебели и использованием в комнате тех или иных электроприборов необходимо определиться заранее.

В зависимости от того, где будет установлено освещение и другие устройства и сколько их потребуется, выбирается расположение, тип и количество розеток. Поэтому перед приобретением данной продукции стоит составить список электроприборов, которые предполагается установить в спальне. В этом случае к полученному количеству стоит добавить еще две-три единицы.

Кроме того, необходимо определить тип требуемых розеток.

• Сегодня мобильный телефон или планшет — постоянные спутники человека. Поэтому несложно догадаться, что во время отдыха телефон будет где-то рядом с владельцем, как правило — на тумбочке. Это означает, что неплохо иметь специальную розетку рядом с кроватью для подзарядки ваших гаджетов. Кстати, его можно совмещать со штатным блоком питания на одной панели.
• Обычные розетки рядом с кроватью также потребуются для подключения настольной лампы или бра, а иногда и для обоих устройств, если их планируется использовать в комплексе.
• Для торшера и настольной лампы также требуются розетки. Если вы планируете организовать для уединения уголок с креслом, то рядом с ним также необходимо предусмотреть блок, состоящий как минимум из двух-трех стандартных розеток. В этой зоне розетки лучше всего располагать так, чтобы они были спрятаны за креслом или столом, то есть на высоте 250 ÷ 500 мм от пола.
• При обустройстве рабочего места в спальне потребуется набор розеток разного типа.

Сегодня производители предлагают различные типы розеток, которые можно по-разному установить в компьютерный стол. Если для питания компьютерной техники выбран этот способ, то достаточно одной-двух стандартных розеток на стене. К ним будут подключены устройства, встроенные в таблицу.

Настольные розетки снабжены специальными крышками, которые делают их безопасными.

• Еще один прибор, без которого современному человеку сложно обойтись — телевизор.Поэтому сегодня это устройство установлено практически во всех спальнях. Розетку для ее подключения лучше всего разместить непосредственно за ее корпусом, причем неважно, будет ли она установлена ​​на тумбе или закреплена кронштейном на стене.

Для телевизора новой модификации потребуется несколько стандартных розеток, а также специальная розетка для подключения сетевого кабеля.

• Если вы планируете оборудовать прикроватную нижнюю подсветку датчиком движения, который должен быть постоянно подключен к сети, вам понадобится еще одна розетка.
• Дополнительные розетки, которые не используются постоянно, потребуются, если вам нужно включить камин или вентилятор, увлажнитель или пылесос в помещении во время уборки.

На какой высоте лучше установить розетку? Этот вопрос возникает и при проведении ремонта. Если хозяева квартиры считают, что розетки испортят внешний вид интерьера, то лучше всего спрятать их за мебельной фурнитурой или встроить в пол. Однако если вы планируете использовать их часто, то есть ежедневно подключать и отключать устройства к ним, то к ним должен быть предоставлен бесплатный и удобный доступ.

• Для подключения настольных ламп, а также различных гаджетов удобнее всего монтировать розетки на высоте 650 ÷ 900 мм от пола.
• Для торшера можно установить патрон на цоколе или в стене на высоте 300 мм. Чтобы кабель электроприбора был менее заметен, его скручивают и фиксируют в этом положении стяжкой.
• Возле спального места розетки монтируются на высоте около 200 мм от поверхности тумбочки или 300 ÷ 350 мм от пола.

Выключатели в спальне можно устанавливать на разной высоте — этот параметр зависит от пожеланий хозяев помещения. Обычно высота может варьироваться от 900 до 1500 мм.

Если выключатель до ремонта был установлен, например, на высоте 900 мм, и в связи с этим у всех жителей выработалась устойчивая привычка к такому расположению, то менять его при ремонте, видимо, не имеет смысла. .

Выключатель устанавливается рядом с дверной коробкой спальни, на расстоянии 100 ÷ 120 мм. Дверное полотно в открытом положении не должно закрывать устройство. Это означает, что выключатель должен располагаться на той стороне двери, где находится ручка или замок.

В спальне с любым распределением освещения пригодится диммер. Это позволит при необходимости освещать комнату не на полную мощность, пока кто-то отдыхает в спальне.

Если потолочное освещение состоит из нескольких типов светильников, то лучше всего предусмотреть для каждого из них свой выключатель, либо установить один с двумя или тремя клавишами.

Если кровать не оборудована подсветкой с датчиком движения, будет удобно закрепить выключатель рядом с кроватью, чтобы можно было включать и выключать свет, не вставая. Для этого используется набор так называемых сквозных и перекрестных переключателей. Один находится у двери, еще два у изголовья кроватей. Но каждый может включать и выключать общее освещение в одинаковой степени.

Оптимизируйте свою систему освещения — установите проходные выключатели!

Внешне такой прибор практически ничем не отличается от обычного, но имеет несколько иное устройство.Как он устроен и как подключен к системе освещения квартиры — читайте в специальной публикации нашего портала.

В этом разделе мы рассмотрим несколько вариантов спален, оформленных в разных дизайнерских направлениях и различающихся системой освещения. «Примерив» предложенные способы разводки электроприборов в спальню, вы сможете подобрать подходящую схему планируемого интерьера.

Необходимо помнить, что цветовая гамма, используемая для оформления комнаты, напрямую влияет на эффект освещения. Поэтому для достижения желаемого результата рекомендуется придерживаться цветов, используемых дизайнерами в представленных проектах.

Сразу хочу начать с самого популярного способа распределения пространства в комнате отдыха — спальной и рабочей зон. Соответственно, планируется зональное освещение. Популярность этого проекта обусловлена ​​тем, что он значительно экономит площадь квартиры.

Интерьер комнаты выполнен в теплых, но достаточно темных тонах из натурального дерева. Спальная зона комнаты расположена в части комнаты с естественным освещением, что позволяет оборудовать простую нижнюю систему освещения. К тому же наличие окна значительно облегчит утреннее пробуждение, поскольку «биологические часы» человека работают в гармонии с природой.

В качестве люстры в зоне отдыха использован светильник, встроенный в натяжной потолок со стилизованным плафоном необычной формы.Кроме него, в потолочной поверхности также установлены светильники, расположенные в ряд по линии, наиболее удаленной от окна. Благодаря тому, что светильники имеют поворотные механизмы, можно создавать различные варианты освещения, которые могут существенно изменить дизайн помещения.

Мягкие цветовые оттенки, удачно сочетающиеся со светлыми тонами текстиля, создают благоприятную атмосферу для психологического и физического расслабления человека.

Рабочая зона комнаты, в свою очередь, разделена на компьютерную и диванную зону.Последний может служить местом дневного отдыха, рукоделия, просмотра прессы, чтения. Поэтому он оборудован отдельной подсветкой, в которой используются две лампы со световым потоком, направленным в сторону дивана.

Двухъярусный потолок в этой зоне комнаты имеет более строгую конфигурацию, что подчеркивает деловое предназначение помещения. Об этом говорят прямоугольные формы, подсвеченные светодиодной подсветкой. По периметру подвесной конструкции установлены такие же регулируемые светильники, что и в спальне, позволяющие манипулировать световым потоком.Таким образом можно создать разное восприятие атмосферы в помещении.

В целом такой вариант оформления комнаты можно назвать удачным, так как дизайнеру удалось совместить в комнате две функции. При этом человек в рабочей зоне никак не будет мешать тому, кто в это время отдыхает в спальне.

Этот светлый дизайн отличается умеренным мягким освещением, которого достаточно для относительно небольшой спальни.В комнате двухъярусный совмещенный потолок. Его поверхность состоит из двух материалов — гипсокартона и натяжного полотна, расположенного в центральной части конструкции, выполненного в виде круга.

Здесь стоит отметить, что геометрические формы, использованные в оформлении помещения, наряду с цветовым решением, способны придать особое настроение. Например, изогнутые, округлые линии делают обстановку более мягкой и расслабленной. А прямые и острые углы придают помещению некую формальность, располагающую к действию.

В центральной части потолка — компактная люстра с каскадными подвесками, свет от которой рассеивается по натяжному матовому полотну, давая мягкий. А круглые прожекторы построены по всей окружности с одинаковым шагом. Они не только подчеркнут круглую форму центральной части, но и отлично сгладят внешние углы потолка.

В качестве прикроватных светильников использовались плоские светильники довольно большого размера, которые крепятся на стене у изголовья двуспальной кровати.Отделка стен имеет некоторый глянцевый эффект, который может усилить свет от бра.

Цветовую гамму, выбранную для этого проекта спальни, а также орнаментальный дизайн текстиля можно назвать очень удачным. Благодаря удачному сочетанию цвета и рисунка интерьер выглядит респектабельно, несмотря на минимальное количество мебельной фурнитуры.

Проект выполнен в достаточно насыщенных цветовых оттенках, но при этом достаточно гармонично сочетается друг с другом.Однако, выбирая более темный вариант дизайна, необходимо помнить, что для этой цветовой схемы потребуется больше источников света.

Интерьер оборудован трехъярусной потолочной конструкцией, освещенной по периметру светодиодными лентами. Эта подсветка подчеркивает глубину конструкции. Часть потолка, освещенная мягким светом, расположена над кроватью. Затемненные участки поверхности потолка, имеющие слабую освещенность, состоящие из, распределяются дизайнером по периметру комнаты.Причем световой поток этих устройств, направленный на стены, служит для них мягким освещением.

Дополнительно возле спальных мест устанавливаются небольшие настольные лампы.

В интерьере предусмотрено рабочее место, для его подсветки выбрана настольная лампа.

Стоит предупредить, что оттенки, выбранные для этой спальни, быстро приедаются, так как их сложно разбавить элементами, имеющими более свежие цвета. Поэтому оптимальным вариантом для туалета будет пропорциональное сочетание светлых и средней интенсивности тонов.

Если есть желание создать в спальне визуальное пространство, можно использовать конструкции из гипсокартона необычных изогнутых форм. Причем монтируются не только на потолке, но и на поверхности стены.

В показанном примере конструкция двухуровневого потолка представляет собой комбинированный вариант, состоящий из гипсокартона и натяжного потолка. Центральная зона растяжки оборудована подсветкой, которую дизайнеры называют «звездным небом».Такое декоративное освещение можно применять как днем, так и ночью. Роль основного освещения во многом отводится серии встроенных потолочных светильников.

Закругленные формы, размещенные на поверхностях стен для достижения эффекта расширения пространства комнаты, оснащены светодиодной подсветкой. Он придает объем плоским элементам и одновременно служит дополнительным источником света.

Этот интерьер выполнен в светлых бело-бежевых тонах, которые также способствуют расширению пространства комнаты.Они хороши для отдыха глаз и психологической релаксации после напряженного рабочего дня.

Очень важно правильно подобрать текстиль к общему дизайну интерьера. Он может иметь оттенки, близкие к общему настроению или даже несколько контрастировать с ним. Однако цветовая направленность отделки и выбранное для комнаты освещение должны гармонировать между собой.

Если вы хотите лечь спать и любоваться звездным небом, то натяжной потолок с таким эффектом — именно то, что вам нужно.Правильно освещенная поверхность расширит границы комнаты и создаст впечатление, что в комнате вообще нет потолка. Однако при выборе этого варианта освещения поверхности потолка необходимо предусмотреть его полное отключение. Лучше всего выбирать вариант отключения с двух мест — от входной двери в комнату и от спального места.

Проект спальни выполнен в классическом стиле. В цветовой гамме преобладают белые оттенки, способствующие визуальному расширению пространства.К тому же помещения, оформленные в светлых тонах, требуют меньшего количества осветительных приборов.

Дополнительно в оформлении спальни использован серо-голубой цвет, в котором выполнена обшивка стен у изголовья кровати, а также текстильные элементы интерьера.

Так как выбранный пол имеет рисунок, имитирующий белую мраморную плитку со стальными пятнами, прикроватные коврики выполнены в темных оттенках, которые создают цветовой баланс интерьера.

Натяжной потолок с необычным рисунком и внутренним освещением имеет каркас из гипсокартона, в который также встроены светильники, направленные на поверхности стен.В соответствии со стилем в качестве потолочного светильника выбрана элегантная люстра средних размеров.

Настольные лампы со светлыми плафонами отлично подходят как для цветового, так и для светового оформления помещения.

И еще один элемент, который также способствует расширению пространства — это фальшивое окно с подсветкой, за которым можно спрятать нишу. Или он выполнен просто как элемент декоративной подсветки.

* * * * * * *

Итак, освещение в спальне, как и цветовая гамма, должно иметь спокойные, расслабляющие тона.Именно они способны создать комфортную атмосферу для дневного отдыха и ночного сна. Отклоняться от выбранного стиля невозможно, так как осветительные приборы должны соответствовать ему как по внешнему оформлению, так и по интенсивности света.

Кроме того, очень важно создать комфортное управление системой освещения, которое включает в себя удобное расположение выключателей и розеток. Также приветствуется автоматическое включение и выключение отдельных осветительных приборов.

Так что включите свое творчество на полную катушку, ознакомьтесь с предложенными вариантами, придумывайте свои.И пусть в помощь будет интересная видеоподборка проектов освещения спальни, помимо приведенных выше примеров.

Благодаря своему привлекательному и элегантному виду натяжные потолки используются практически в любом помещении. Они становятся оригинальным дополнением к каждому из стилей интерьера.

Кроме того, разнообразие их дизайнов позволяет полностью изменить атмосферу в комнате и скорректировать восприятие пространства.

Натяжные потолки для спальни, как будет видно на следующих фото, выглядят очень уютно и умиротворенно. Они наполняют комнату теплом и нежностью. Они создают впечатление легкости и воздушности.

Их практичность также играет важную роль. У них легко устраняются механические повреждения, они способны выдерживать давление воды 100 литров на 1 м 2.

Но давайте сначала разберемся, какой материал лучше всего использовать для натяжных потолков в спальне.

Основные виды натяжных потолков

Существует несколько видов стрейч-покрытий:

По типу используемого материала:

Следует отметить, что современные материалы для изготовления натяжных потолков — абсолютно безвредны для человека. Они не содержат токсичных веществ или веществ, вызывающих аллергические реакции.

Кроме того, они хорошо вентилируются и не деформируются при перепадах температуры. Они не впитывают неприятные запахи, легко чистятся и сохраняют естественный оттенок.

По типу полотна среди стрейч-покрытий выделяют бесшовные покрытия. Они состоят из одного цельного куска материала. На сегодняшний день максимально доступная ширина такой паутины составляет 5 метров. При их установке используются два и более элемента, которые соединяются между собой.

Обычно эта технология используется в очень больших помещениях. А в качестве склеивания используется метод текущего прокола или определенные виды клея.

Нет никаких жестких правил относительно того, какой оттенок покрытия лучше всего смотрится в той или иной ситуации.Всегда есть место для фантазии или смелого эклектичного решения, полностью меняющего восприятие пространства.

Вы можете выбрать покрытие в соответствии с общим цветом, преобладающим в комнате. Например, в комнате с бежевыми стенами и светло-коричневой мебелью потолки могут быть молочными или белыми.

Для классического дизайна с массивной мебелью из темного дерева и крупными элементами декора подойдет матовая поверхность винного, синего, темно-серого, лилового или малахитового оттенков.

Не бойтесь темных тонов.Даже обычный черный цвет может выглядеть невероятно дорого и броско, если сыграть с глянцевой отделкой и покрасить стены в широкие полосы.

Отлично смотрятся и контрастные сочетания. Сапфировый потолок интересно оттенит интерьер в пастельных тонах. А вот бледно-розовый цвет добавит нотку романтики стальным, угольным и шоколадным тонам в оформлении комнаты.

Самый страстный цвет — красный, который также хорошо подходит для спальни.Создает расслабленное настроение, пробуждает желание.

С ним в комнате никогда не будет скучно и обыденно, ведь он ассоциируется с любовью и чувством праздника.

Зеленый цвет обладает самыми успокаивающими и откровенно медитативными свойствами.

Однако стоит проверить, что в интерьере спальни используются только натуральные его оттенки: бамбук, оливковый, болотный, салатовый, спаржа и мята.

Сплетаясь друг с другом, они способны создать впечатление подлинного единения с природой.Что работает намного лучше, чем традиционные методы релаксации.

Как правильно «обыграть» одноуровневые потолки

Такие потолки представляют собой цельный лист, который размещается на одном уровне по всей длине, параллельно основному потолку. Они хорошо подходят для лаконичных спален в стиле ар-деко или лофт.

В этом случае стоит выбрать матовое текстильное покрытие, все потому, что оно ненавязчиво смотрится и служит достойной внимания деталью в любом интерьере.

Он может быть как однотонным, так и украшенным очаровательными узорами или узорами.

Такой потолок выглядит невероятно круто, словно «перетекает» на одну из стен. Этот ход позволяет стереть границы пространства, сделать его глубже и по-настоящему уникальным.

Чтобы покрытие не выглядело скучным и обыденным, стоит позаботиться об интересном абажуре, который украсит потолок. Он может быть круглым или куполообразным, украшенным бахромой, росписью, витражами.

Такое решение превратит стандартный потолок в удачный фон, на котором потрясающе смотрятся все цвета, а линии и детали четкие и графические.

Когда многоуровневые покрытия — оптимальное решение для спальни?

Многоуровневые покрытия создаются из нескольких отдельных элементов, которые разделены специальными перегородками из дерева или гипсокартона.

Этот тип дизайна используется в просторных помещениях. Ведь дизайн такого потолка достаточно объемный.Значит, он скрывает высоту, и это нужно учитывать.

Двухуровневые натяжные потолки в спальне, как видно на фото выше, можно обыгрывать, сочетая два контрастных оттенка. Например, фиолетовый и желтый, синий и оранжевый, мандариновый и темно-серый, черный и белый.

Звездное небо

Звездное небо считается одним из наиболее часто используемых вариантов оформления. Это потому, что он органично смотрится в любой спальне: для влюбленной пары или для детской.

Такой живой и поистине космический эффект достигается за счет сочетания двух элементов. Завораживающий сине-фиолетовый фон и хаотичная россыпь светящихся звезд разного диаметра.

Некоторые из них выглядят так, будто находятся за тысячи километров. На первый план выходят другие, наполняя все вокруг своим роскошным сиянием.

Этот вид покрытия можно наносить как в белоснежной спальне с несколькими неповторимыми акцентами, так и в комнате, богатой оттенками.

В зависимости от обстановки такой «звездный» потолок будет смотреться приглушенно или необычайно выразительно.

Но это еще не все. Если вас не устраивают стандартные изображения небесных тел, придумывайте собственные, авторские звезды и планеты. Поиграйте с изысканными цветовыми комбинациями и измените композицию, чтобы создать настоящее произведение искусства.

А еще разбавить композицию настоящими софитами. Они добавят глубины и необходимого объема, сделают композицию более филигранной и ювелирной.

Какие изображения выбрать для фотопечати на потолке в спальне?

Для фотопечати на потолке в спальне необходимо выбирать не слишком яркие, даже философские изображения. Они внесут в комнату нужное настроение, которое настроит на сон и отдых.

Обычно предпочтение отдается естественным мотивам. Рисунки с изображением заката, цветов, зимнего леса, водной глади — основные интерпретации этой темы.

Как правило, изображения не должны быть агрессивными или перенасыщенными множеством деталей контрастных оттенков. Это будет отвлекать и даже раздражать после тяжелого рабочего дня.

Трехмерные чертежи потолка

3-D изображения всегда выглядят особенно большими и впечатляющими. Они просто не могут остаться незамеченными благодаря четкой и тщательной прорисовке мельчайших деталей и наличию реалистичного объема.

Среди оптимальных вариантов спальни можно отметить размещенные на нейтральном фоне одиночные предметы: капля в момент ее падения на водную поверхность, солнечные блики, разнообразную мозаику.

Влюбленным парам следует подумать об изображении элементов, напоминающих первое свидание или какое-то романтическое событие.

Красивые натяжные потолки для спальни — это, в первую очередь, те, которые поднимут настроение по утрам. Они должны радовать глаз, вызывать у вас приятные воспоминания и искреннюю радость.

Матовый, глянцевый или сатиновый?

Существует три типа стрейч-покрытий:

Их выбор зависит от характеристик помещения.Глянцевая отделка визуально расширяет пространство, поэтому использовать их обязательно в небольших, плохо освещенных помещениях.

Матовые полотна прекрасно смотрятся в просторных аристократических спальнях. Они смягчают пространство, делают его более спокойным и сдержанным.

Сатиновые потолки идеально подходят для интерьеров в восточном стиле. Они прекрасно смотрятся с обилием оригинальных аксессуаров и текстиля и превращают комнату в настоящий шатер.

Незаменимы и для оформления помещений в современных стилях, в которых ценится простота форм и наличие поражающих воображение элементов.Они не перегружают пространство излишней жесткостью, а лишь поддерживают общее представление о конструкции.

Мы не зря собрали для вас столько фотографий. Чрезвычайно важно увидеть примеры того, как другие люди проектируют такие потолки и как они в конечном итоге выглядят в интерьере спальни.

Какое освещение выбрать для натяжных потолков?

Для одноуровневых гладких потолков понадобится один большой светильник, расположенный в центре комнаты.Благодаря ему свет будет равномерно отражаться от поверхности покрытия.

Для натяжных полотен с мелким рисунком, а особенно с трехмерным изображением, стоит выбирать пятна одинакового размера. От их правильного размещения зависит восприятие изображения, сохранение его пропорций, оттенков и правильного объема.

Интересно смотрится сочетание светильников разных форм и размеров, но выполненных в едином стиле. Они подходят для многоуровневых построек.

В качестве примера можно представить асимметричные закругленные светильники в пастельных тонах, которые используются в интерьере в юмористической тематике. Они будут напоминать планеты и создавать поистине волшебное настроение.

Если в вашей комнате есть карнизы, то светодиодная подсветка может считаться достаточно эффективным решением. Его успокаивающее сияние, едва заметное из-за штор, отразится на потолке и наполнит спальню красочным фейерверком.

Важно помнить, что люстра на натяжном потолке в спальне, как видно на фото, должна располагаться таким образом, чтобы ее поверхность не перегревалась.

Это важно, потому что при воздействии высоких температур пленочное покрытие может значительно деформироваться.

Чтобы этого не произошло, стоит использовать лампы накаливания до 50 Вт. И лучше выбирать люминесцентные лампы со специальными отражателями. Они остаются холодными даже после продолжительной работы и не вредят такому потолку.

Расстояние между светильниками, независимо от их размера, должно быть около 25 сантиметров. Если расставлять их чаще, то на поверхностях может возникнуть потемнение.

Эластичные покрытия в различных стилях интерьера

Покрытия подбираются в зависимости от стиля интерьера в каждом конкретном случае. Но есть несколько беспроигрышных вариантов, которые всегда выглядят оригинально и просто безупречно.

Для современного динамичного пространства вы можете выбрать однотонную глянцевую поверхность. Или на небольшой цветовой акцент в одном из углов или в центре композиции

Таким объектом может быть силуэт животного или птицы, россыпь мелких предметов или веточка цветущей сакуры.Такое дизайнерское решение выглядит изысканно и по-настоящему элегантно.

Классический стиль характеризуется использованием бежевых, коричневых и серых оттенков — приглушенных, очаровательных и манящих.

В загородной спальне на потолке можно увидеть узор с имитацией соломы. Но «Прованс» непременно порадует орнаментом с крохотными цветочками на персиковом или желтоватом фоне.

В стиле ампир предпочтение отдается массивным формам и крупным элементам.Здесь, кстати, вы найдете изображения с репродукциями картин известных итальянских или французских художников.

Для барокко пригодятся изображения лепнины или кружева. В таком дизайне высоко ценится наличие золотых и серебряных акцентов, а также замысловатой мозаики.

Ну а конструктивизм дополнят покрытия в объемном формате с рисунком в виде бревен или деревянных балок. Это связано с тем, что данный стиль предполагает минимальное количество аксессуаров и практичное использование всех элементов интерьера.

Дизайн натяжных потолков в спальне, как, например, на этих фото, должен быть таким, чтобы они позволяли получить искреннее эстетическое удовольствие.

Они могут сделать комнату визуально более благородной, богатой и просто непревзойденной.

Факторы, влияющие на цену

Такие потолочные покрытия имеют кардинально разную стоимость по нескольким причинам:

• Размер холста. Конечно, чем он больше, тем выше его стоимость.
• Тип покрытия.Глянцевые полотна ценятся выше матовых и атласных из-за того, что изображения на них выглядят более реалистично и красочно.
• Наличие и формат изображения … Кроме того, сложность выбранного вами рисунка влияет на стоимость готового натяжного потолка.
• Обилие красок, большое количество мелких элементов, необходимость сложной прорисовки игры света и тени — все это имеет значение, и это необходимо учитывать при оформлении каждого отдельного пространства.

Это позволит вам правильно управлять собственным бюджетом. И получите то, что хотите, по доступной цене.

Советы популярных дизайнеров по выбору и дизайну покрытий для спальни

Самые модные оттенки последних лет — «бордовый», насыщенный желтый, лавандовый, брусничный, теплый розовый. Их смело используют в интерьерах в качестве основного оттенка или сочного акцента.

Они прекрасно сочетаются со всеми основными тонами, создавая совершенно новую картину пространства.

Кроме того, выбор в пользу так называемого «фактурного» натяжного потолка … Это покрытие, имитирующее такие материалы, как замша, кожа, бархат, мрамор, камень, стекло.

Такие полотна прекрасно смотрятся в офисах и гостиных. Однако в спальне они могут оказаться на «своем» месте, если правильно подобрать цветовую гамму и органично совместить ее с другими элементами интерьера.

Если вы хотите нанести изображение на поверхность холста, дизайнеры рекомендуют символические рисунки или узоры, присущие определенным культурам и имеющие свою историю.

Представьте, как будут смотреться прикосновения двух влюбленных друг к другу. Или парочка лебедей, или, может, африканские узоры, цель которых — защитить вашу пару от всех невзгод.

Окончательное решение, конечно же, за вами. Но помните, что осознанные и хорошо спланированные эксперименты обычно приводят к безупречным результатам. Так что не бойтесь ломать стереотипы и открываться для творчества.

Несмотря на то, что такие покрытия считаются довольно капризными, уход за ними — это лишь несколько основных правил.Соблюдая их, вы сможете сохранить безупречный вид покрытия, его целостность и чистоту.

• Используйте во время протирания, не оставит мелких повреждений на поверхности, сохранит имеющийся рисунок чистым и насыщенным.
• При необходимости влажной уборки используйте. Но в качестве средства ухода подойдут специализированные полироли.
• Избегайте сильных абразивов, содержащих спирт или кислоты. Они могут навредить качеству изображения, сделать его менее ярким и детализированным.
• Не давите сильно на поверхность холста. Его можно повредить, если коснуться неровностей основного потолка.
• Кроме того, это можно сделать, поднеся трубку этого устройства как можно ближе к поверхности полотна.
• Использование кистей и других дополнительных инструментов и приспособлений не рекомендуется.

Такие покрытия не должны подвергаться сильным механическим воздействиям. Чтобы избежать повреждений и заметных деформаций, полотно можно снять при ремонте или строительных работах.

Фото натяжных потолков в спальне, которые вы можете увидеть в Интернете, подтверждают, что это покрытие — настоящая роскошь. Они всегда освежают пространство, выглядят очень благородно и дорого.

Как спланировать освещение в спальне, чтобы можно было создать романтическую атмосферу, расслабиться, почитать книгу вечером? В нашей статье вы подробнее узнаете о том, как разместить точечные светильники на потолке в спальне. + Удачные варианты на фото примеры.

Натяжные потолки отличаются тем, что после установки не так-то просто повесить еще один светильник или снять тот, который некоторое время служил.Поэтому желательно продумать макет до того, как полотно будет натянуто.

Особенности натяжных потолков и осветительных приборов к ним

Независимо от того, какой материал используется, натяжной потолок считается подвесной конструкцией. Это значит, что между пленкой и плитой перекрытия остается не менее 5 см полезного пространства, которое можно использовать для прокладки коммуникаций и установки скрытых элементов.

Благодаря этому создаются различные схемы освещения и расположения светильников.Но об этом позже. Теперь давайте разберемся с , каковы преимущества растягивающейся ткани и как их использовать .

• Не нужно гнаться за потолком для разводки … Вся разводка осуществляется поверхностным монтажом. Провода укладываются в гофрированную трубку и подводятся к точкам крепления светильников. Электромонтаж выполняется до того, как пленка будет натянута. На этом этапе вы можете внести исправления. Те. можно предварительно подключить лампы и посмотреть, насколько комфортно вам будет при таком освещении.
• Глянцевые поверхности создают почти зеркальное отображение … Это удобно в тех случаях, когда потолки низкие, требуется пространство. Стирается линия между стенами и потолком. Кажется, наверху много места. Полотна черного, темно-коричневого и шоколадного цветов имеют практически зеркальное отражение. В отличие от темного оттенка они могут зрительно увеличить объем комнаты. Если снять люстру и оставить только пятна, эффект будет максимальным.

Однако есть и недостатки:

• Светильник после установки будет сложно перемещать, так как для него в пленке прорезается отверстие.Патч можно, конечно, приклеить, но внешний вид не будет прежним.
• Пленка плохо переносит перегрев … Поэтому для нее используются только низкотемпературные и маломощные лампы. Один светильник на 1,5 м2.
• Галогенные лампы перегорают почти так же быстро, как лампы накаливания … Чем больше светильников, тем выше затраты. Теперь производители ламп заменили галогенные на светодиоды, они более прочные и надежные.

Вам нужна люстра?

В европейских стилях интерьера люстра — незаменимый элемент.Кроме того, по санитарным нормам, предусмотренным СНиП, на спальню требуется 150 лм / м2.

Для спальни 20 м2 потребуется вся площадь:

150Лм / м2 * 20м2 = 3000Лм.

Более точный расчет можно получить с помощью формулы.

N = (S * W) / P

• N — точки (шт.).
• S — жилая площадь.
• Вт — мощность светового потока (Вт / м).
• P — мощность одного светильника.

Лампы накаливания обеспечивают более мощный свет. Но их нельзя ставить пятнами, так как они имеют высокую температуру нагрева. Кроме того, чем ниже светильник, тем ярче свет под ним.

Кроме того, чем больше малогабаритных светильников малой мощности, тем чаще приходится менять лампы.

Поэтому люстра — это вопрос не только эстетический, но и финансовый. Потому что он позволяет передать часть освещения на яркие лампы, которые можно разместить под натяжным потолком.Это означает увеличение их яркости и уменьшение нагрева пленки и использование более мощных моделей. Например, три 25-ваттные люминесцентные лампы могут полностью покрыть потребности спальни в освещении.

При этом для выполнения стандарта СНиП потребуется 15 точек по 5 Вт каждая.

Кроме того, если в помещении предполагается:

• работать с ПК, то стандарт удваивается и составляет 300 Лм / м2;
• для рукоделия, требующего большого напряжения глаз и рисования, местная освещенность увеличена до 500 лм / м2.

Люстра позволяет обеспечить яркое освещение комнаты, а пятна образуют мягкий рассеянный свет, способствующий умиротворению и расслаблению.

Светодиодная лампа

Светодиоды потребляют мало электроэнергии, ярко светят и не нагреваются. Это позволяет сэкономить на коммунальных платежах и установить на натяжные потолки более мощные светильники.

Матрица из диодов может работать от напряжения 220 и 12 В. При покупке обязательно уточняйте этот нюанс. Потому что для моделей на 12 вольт нужно установить блоки питания, которые могут обеспечить электричеством все доступные места.

При выборе лампы ориентируйтесь не на мощность, а на силу светового потока (Лм). Однако имейте в виду, что холодный спектр (более 4000) кажется более ярким. Но он не должен посинеть. Тепло (3000) подарит ощущение покоя и уюта. Однако читать и заниматься рукоделием с ним довольно сложно. Глаза устают.

На заметку: После покупки дорогих ламп обязательно сохраните чек, так как гарантия на них от 1 до 5 лет, а в случае перегорания их можно легко обменять бесплатно.

Точечные схемы

Зоны основного освещения должны быть оборудованы достаточным количеством светильников.

С люстрой

Люстра обычно располагается в центре потолка. Однако в некоторых проектах допустимо наличие двух люстр на длинных держателях, заменяющих бра и торшеры. Если комната вытянутая или имеет изогнутую форму, то имеет смысл сделать две зоны, центром которых снова будет люстра.

В классическом варианте точки расположены симметрично вокруг центрального элемента.

Наиболее распространены схемы:

• Квадрат … Споты расположены по периметру потолка на равноудаленном расстоянии друг от друга.
• Овал … Светильники образуют овал вокруг люстры.
• Две дуги … Две симметричные линии в форме дуги формируются вокруг центрального элемента.
• Параллельный … Две параллельные прямые. Его часто используют, когда необходимо подчеркнуть декоративную вставку над кроватью, плавно перетекающую на потолок.
• Углы … Углы образуются в двух или четырех углах. В каждом по 3-5 точек.
• Змея или волна … Она хорошо сочетает две люстры в большой комнате и интересно обыгрывает одну центральную лампу в вытянутой спальне.

Без люстры

Можно оставить вариант с точечными светильниками без люстры. Для этого нужно рассчитать необходимое количество света, чтобы комната была полностью освещена.

Схемы расположения светильников на натяжном потолке без люстры.

• Матрица … Потолок выложен ячейками, как в школьной тетради. Пятна располагаются на пересечении линий.
• Спираль … Линия превращается в спираль. В этом случае можно использовать круглую, овальную форму или формулу золотого сечения.
• Две дуги в углу … Один из углов образован двумя параллельными закругленными линиями.
• Ромбы … Пятна образуют ромбы вдоль центрального потолка по всей длине.
• Звездное небо … Матрица расположена за пленкой и совмещена с изображением, напечатанным на холсте. Используются светодиоды, оптоволокно.

При этом не возбраняется комбинировать лампы со светодиодными лентами.

Освещение играет важную роль в декоре помещения.Правильно подобранное расположение светильников на натяжном потолке или другой отделке способно преобразить комнату до неузнаваемости, в большом зале можно зонировать пространство, а небольшую площадь — визуально расширить. В качестве примера мы приведем несколько типовых схем размещения светильников, а также представим интересные дизайнерские решения для различных типов помещений. Поскольку в дизайне интерьеров сейчас популярно точечное освещение (споты), ему уделяется максимум внимания.

Каждый волен выбирать, где разместить осветительные приборы на потолке, но следует учитывать технические нюансы, а также основные правила маркировки:

1. Осветительные приборы должны создавать определенный уровень освещенности для определенной части комнаты.Например, при ярком освещении, месте над рабочей зоной, в месте отдыха, лучше сделать освещение «приглушенным», если его недостаточно, всегда можно установить дополнительное освещение (настольная лампа, торшер, бра и др.).
2. При размещении потолочных точечных светильников необходимо придерживаться общих правил:

• Если подсветка располагается по периметру комнаты, то минимальное расстояние от пятен до стен должно быть не менее 20,0 см. Отклонение от этого правила приведет к ухудшению светорассеяния и возможному «перегреву» поверхности стены.
• Между ближайшими лампами должно быть не менее 30,0 см. В зависимости от конструкции осветительных приборов, материала потолочной поверхности, а также других факторов эта норма может быть пересмотрена, как правило, в большую сторону.

Мы перечислили основные стандарты для любого типа потолочного натяжного покрытия, теперь перейдем к деталям.

Выбор светильника для натяжных потолков

Отдельно стоит упомянуть мощность осветительных приборов, установленных на натяжных полотнах.Поскольку последние критичны для сильного повышения температуры, необходимо учитывать ряд ограничений. Для пленок ПВХ они следующие:

• Мощность лампы накаливания (НЧ) не должна превышать 40 Вт.
• Галогенная лампа — 20 Вт.

Для атласных тканей:

• LN — не более 60 Вт.
• Светильники для натяжных потолков с галогенными лампами — максимум 35Вт.

В настоящее время все чаще используются светодиодные лампы и ленты, поскольку они выделяют тепло и потребляют гораздо меньше электроэнергии, чем другие потолочные светильники с таким же световым потоком.При организации светодиодной подсветки следует учитывать, что для питания лент требуются специальные блоки питания (драйверы), которые необходимо разместить в доступном месте. Что касается однотипных ламп, то у них в цоколе встроены драйверы.

Популярные светильники

Вариантов светового оформления много, но нельзя назвать наиболее оптимальное расположение потолочных светильников. Это связано с тем, что необходимо учитывать множество факторов, от площади комнаты до расположения окон.Также следует решить, будут ли точечные светильники использоваться в качестве дополнительного освещения (в сочетании с подвесными люстрами) или основного освещения.

По возможности, лучше проконсультироваться с дизайнером по свету относительно размещения светильников. Для тех, кто решил разобраться с этим вопросом самостоятельно, мы можем предложить несколько типовых вариантов размещения потолочных светильников.

Такие варианты оформления не только способствуют равномерному распределению освещения по всей площади, но и при необходимости позволяют сделать яркое освещение рабочих зон.

Споты также могут выступать в качестве основных осветительных приборов, в этом случае важно распределить их таким образом, чтобы они не только красиво выглядели, но и выполняли свое предназначение, вписываясь в дизайн интерьера.

Фото примеры интересных вариантов

Вот несколько удачных световых решений для разных типов помещений. Примеры будут включать как типовые схемы, так и оригинальные композиции.

Для коридора и прихожей

В таких помещениях нет необходимости делать яркое освещение, поэтому центральную люстру можно не ставить.Источники устанавливаются вдоль стен или по всему периметру, при наличии зеркал желательно их дополнительно осветить с помощью бра.

Внизу аналогичный вариант, но с центральной люстрой.

Если коридор узкий, то разместите точечные светильники в его середине, создав путь света, при необходимости можно сделать нижнюю дополнительную подсветку на стенах, как показано ниже.

Подобное расположение возможно на многоуровневом потолке, как видно из рисунка, этот вариант более оригинальный.

Если в коридоре глянцевый натяжной потолок, то в качестве дополнительного освещения хорошо смотрятся восходящие потолки. Их лучи, отраженные в потолке, создадут интересную игру света.

Светильники на натяжной потолок необязательно устанавливать на равном расстоянии друг от друга, достаточно оригинально смотрится асимметричная схема.

Для небольших квадратных прихожих мы рекомендуем классическую схему из 5 светильников. Это показано на рисунке 1 (A), но люстру можно заменить потолочной лампой.

Для кухни

Номер данного типа по праву считается самым светлым; готовить еду в сумерках проблематично, в частности, нарезать овощи. Поэтому особое внимание нужно уделить правильному освещению кухни. Этому способствует разделение комнаты на зоны, в одной — готовка, в другой — обеденный стол и т. Д. В таких случаях светильники устанавливают в соответствии с интерьером, планировкой комнаты и обстановкой. уровень естественного освещения.

Из типичных вариантов на Рисунке 1 для таких целей лучше всего подходят схемы «I» и «K».

Вариант «К» больше подходит для просторных помещений.

Совсем не обязательно использовать вышеперечисленные схемы, можно найти другие решения, главное, чтобы в рабочей зоне было достаточно света.

Не менее важно, чтобы свет также был направлен на обеденный стол, как показано в примере ниже.

Вовсе не обязательно использовать подвесную люстру; при правильном расположении пятен можно обойтись и без него.

Еще один вариант схемы «без люстры» для кухни с потолочным листом.

Для зала

Это самая большая комната в доме, и, поскольку она считается главной комнатой, она должна соответствовать этому статусу. Для больших площадей классическая схема с основным светильником в виде подвесной люстры и дополнительной подсветкой зон может оказаться неэффективной. В таких случаях лучше использовать равномерное расположение светильников на натяжном потолке.

Как вариант, можно рассмотреть схемы с неравномерным расположением светильников на потолке. В таких случаях пятна можно сосредоточить в разных частях комнаты, создав зонирование.

Такой способ размещения отлично подходит для квартир-студий, которые, по сути, состоят из одного большого холла. При правильном расположении пятен большое помещение легко можно разделить на несколько зон.

Хорошим вариантом будет установка нескольких светильников на потолке овалом, при этом фигура может быть разбита на несколько сегментов, которые входят отдельно.

Хорошо смотрятся решения с многоуровневыми натяжными потолками с установленными точечными потолками.

При выборе схемы обязательно нужно учитывать дизайн интерьера, так как выбор другого решения потребует серьезных ремонтных работ.

Для спальни

По сути, это помещение представляет собой сплошную зону отдыха, поэтому в нем необходимо придерживаться умеренного освещения.

Если света не хватает, всегда можно установить дополнительные источники в виде бра или торшера.

Если рассматривать классические схемы (см. Рис. 1), рекомендуем обратить внимание на два варианта «Е» (8 ламп) и «Н» (12 ламп). Также неплохо смотрится небольшая подвесная люстра, обрамленная несколькими фигурками из светодиодных лент.

Вы можете выбрать вариант с имитацией звездного неба, пример реализации представлен ниже.

Обратите внимание, что интерьер также может влиять на освещение. Отраженный от драпировки свет приобретает оттенок. Это хорошо видно на рисунке 24, где для освещения комнаты используются обычные «теплые» лампы белого света.Интерьер добавляет красные оттенки.

Для фантазии нет предела, можно создать что-то сказочное и необычное.

Для жилых комнат

Этот тип помещения отличается от зала меньшей площадью, поэтому лучше использовать схемы с центральным мощным источником (люстрой) посередине комнаты с дополнительными пятнами. Последние можно расположить по периметру или выделить углы комнаты. Если рассматривать классические варианты (см. Рис.1), то вы можете выбрать схемы: A, C, D, F, G, J и L. Каждая из них полностью удовлетворяет условиям задачи.

При этом периметр не обязательно должен иметь правильную форму, отсутствие прямых углов создает совсем другое настроение.

Над зоной отдыха устанавливать подсветку не нужно, ее удачно заменит бра.

В гостиной, как и в зале, можно полностью отказаться от подвесных люстр, если использовать несколько мощных уличных светильников.

Светодиодная лента в многоуровневом потолке из гипсокартона справится с освещением гостиной не хуже люстры.

Если гостиная небольшая, достаточно установить споты по периметру.

Для детской

Как правило, такие комнаты зонируют на место для сна, учебы и детскую площадку. Соответственно, над столом на натяжном потолке следует установить группу дополнительных светильников, а возле кроватей поставить бра.

Как вариант, настольную лампу можно установить на столе.

Так как детская часто является детской площадкой, люстра в комнате нежелательна. Переигрывая, дети могут его повредить. Равномерное размещение мощных пятен избавляет от необходимости в громоздкой люстре.

Правильное освещение поможет создать яркую сказочную атмосферу в детской.

Для ванной

Поскольку в типовых панельных домах это помещение не очень большое, можно выбрать вариант «В» с 6 лампами (см. Рис.1). Для такой ситуации даже не обязательно полностью реализовывать схему; достаточно выбрать один из двух типов светильников для потолка. При необходимости возле зеркал можно установить бра или поворотные светильники.

Если ванная комната больше, то простор для фантазии значительно расширяется. Можно использовать классический вариант с равномерно расположенными пятнами.

Свет может подчеркнуть зонирование.

Используйте технику, чтобы придать свету желаемый оттенок.

Подобрать подходящее освещение для спальни с натяжным потолком — задача не из легких. В поисках оптимального решения вы обязательно столкнетесь с большим количеством вопросов: какие и сколько должно быть ламп, какие крепежи подходят для пленки ПВХ, мощность лампочек и т. Д.

В спальне нет необходимости в очень ярком освещении. Можно пофантазировать и придумать оригинальные варианты с множеством тусклых лампочек. Чтобы создать эффект света в определенных местах, некоторые его точечные источники маскируются за занавесками, направляя световые лучи в сторону потолка.Если пленка на ней имеет глянец, то она будет отражать лучи света и обеспечивать дополнительное освещение.

Чтобы понять и подобрать оптимальный вариант освещения для спальни, рассмотрим, какими характеристиками обладает эта комната.

Освещение спальни с низкими потолками

Если потолок в спальне низкий, его можно визуально приподнять с помощью освещения. С этой целью расположите линию освещения, установленную по всему периметру комнаты. Аналогичный эффект даст направление точечных светильников на поверхность потолка.А если наоборот направить лучи света на стены, а потолок оставить не освещенным, то это приведет к визуальному уменьшению его высоты. В общем, с помощью встроенных компактных светильников можно выделить любую деталь интерьера.

Помимо увеличения высоты, владельцы компактных спален мечтают зрительно расширить объем своего помещения. Этому эффекту способствуют яркие лампы и люстры, а также светоотражающие поверхности.Если натяжной потолок накрыть глянцевой пленкой, то он будет отражать падающий свет и тем самым увеличивать пространство.

Чтобы удлинить спальню, вы можете расположить светильники вдоль комнаты. А узкая комната зрительно расширится за счет яркого освещения, расположенного над длинной стеной.

Есть ряд других хороших решений для спальни с низкими потолками:

1. Некоторые боятся вешать люстру на низкие натяжные потолки из-за того, что боятся расплавить тонкую пленку потолочного покрытия теплом нескольких лампочек.Это возможно, если вы купите и повесите первую понравившуюся люстру, поэтому подходить к ее выбору стоит особенно внимательно.
2. Если освещение в спальне с натяжными потолками предполагается проводить лампами накаливания, то расстояние от них до поверхности потолка должно быть не менее 30 см. На таком расстоянии тепло рассеивается и не повреждает пленку. Все-таки лучше отдать предпочтение светодиодным или энергосберегающим лампам.
3. В качестве центрального источника света в спальне с подвесным потолком подойдет плафон в форме тарелки или многотрековая люстра.Не забудьте оставить зазор между лампой и потолком. Тарельчатый светильник следует оборудовать энергосберегающими или светодиодными лампами, так как он расположен слишком близко к поверхности потолка.

Освещение спальни с высокими потолками

Если в вашей спальне высокие потолки, то можно расширить спектр возможных вариантов освещения. Например, подвесная люстра максимально безопасна для натяжного потолка, покрытого пленкой ПВХ. Остается только подогнать его под дизайн спальни.

Какие лампы лучше выбрать

Учитывая нежную фактуру пленки на поверхности натяжного потолка, тип светильников играет важную роль, поэтому к их выбору следует подойти со всей ответственностью. Светильники бывают следующих типов:

• лампы накаливания — их использование в данном случае нежелательно, так как они сильно нагреваются, потребляют много электроэнергии, но при этом имеют низкую производительность;
Галогенные лампы
• отличаются лучшими характеристиками, чем предыдущий вариант, но при этом сильно нагреваются;
• энергосберегающий вариант имеет длительный срок службы и не нагревается, но боится влаги и стоит дороже;
Светодиодные лампы
• очень производительны и долговечны, но их слабым местом является блок питания, который иногда ломается.

Распространенные виды освещения натяжных потолков

Звездное небо

Современные технологии позволили воспроизвести аналог звездного неба на натяжном потолке. Только учтите, что если вы хотите устроить таким образом освещение в спальне с натяжными потолками, то сделать это нужно до установки натяжной конструкции. Он создается следующим образом: устанавливается перфорированное полотно, к которому подключаются источники света; ниже — пленка, на которую проецируется изображение.

Также используется другой вариант, при котором выполняется установка оптического волокна. Затем вы можете сделать специальные крепления из стекла или хрусталя и прикрепить к ним световоды. Источником света является световой генератор, а освещением управляет светодиодный контроллер. Чаще всего изображение наносится на пленку ПВХ натяжного потолка с помощью фотопечати. Тогда днем ​​на потолке можно увидеть облака, море, лес или другие пейзажи, выбранные хозяином.

Если установить лазерный проектор, то с его помощью можно воспроизвести великолепные природные эффекты: северное сияние, летящую комету, взрыв звезды и другие.Все это оборудование оказывается дорогим, но если у вас ограниченный бюджет, вы можете разработать более дешевый вариант. На пленке ПВХ люминесцентной краской нарисованы точки или кляксы разного размера, днем ​​их не видно, а с наступлением темноты на потолке загорятся звезды.

Подсветка, установленная вдоль потолка, не только делает его выше, но и не утомляет глаза. При таком освещении вполне комфортно смотреть телевизор или работать за компьютером.Делается это следующим образом: по всей длине подсветки монтируется ящик для размещения в нем скрытой подсветки. Пленка растягивается и прикрепляется к раме. Иногда прикрепляют специальный карниз, установив в нем скрытую подсветку.

Люстра

При достаточной высоте потолка традиционное освещение в спальне с натяжными потолками — люстра. Установите его на поверхность потолка следующим образом:

• к полотну приклеивается армирующее кольцо;
• пленка нарезана по внутреннему диаметру;
В отверстие протягивается
• проводов и подключается люстра;
• к основанию потолка крепится специальный крюк;
• светильник навешивается на крючок;
• провода спрятаны внутрь и закрыты декоративной накладкой.

Для спальни лучше всего подойдет уютная люстра с матовыми плафонами или тканевый плафон, который не будет давать слишком яркий рассеянный свет.

Точечные светильники встроены в основание

Самый практичный и компактный вариант освещения — это встроенные точечные светильники. В продаже есть самые разнообразные формы таких осветительных приборов: в виде куба, шара и другие. Также есть светильники с разнообразным декоративным оформлением. Точечный светильник такого типа имеет ряд преимуществ:

• низкая стоимость;
• простота установки;
• красивый внешний вид.

Их главный недостаток в том, что они часто перегорают, и их нужно регулярно менять. Решить эту проблему можно, установив регулятор напряжения, либо купив лампы мощностью до 12 В. В основном такие точечные светильники используются как дополнительное освещение в спальне. С помощью точечных светильников часто выделяют отдельные уголки или участки спальни.

Приемы зонирования спальни с помощью освещения

В последнее время очень модно использовать прием, при котором спальня делится на зоны с помощью локальных осветительных приборов.При этом светлые участки делают в активных местах: возле прикроватных тумб, в зоне туалета и туалетного столика. В качестве источников местного освещения в спальне используются:

• торшеры;
Настольная лампа
• ;
• встраиваемые точечные светильники.

Этих осветительных элементов достаточно, чтобы читать, смотреть телевизор или смывать макияж. Но для уборки и других более активных занятий нужен яркий свет. Эту роль может отвести центральная люстра или комплекс точечных светильников, встроенных в натяжной потолок.Затем, войдя в спальню, вы можете ограничиться каким-либо одним источником света.

Цвета светильника

В процессе выбора правильного варианта освещения спальни не следует забывать о цвете светильников. Он также играет важную роль в создании атмосферы и психоэмоционального фона комнаты. Например, красный цвет будет производить эффект активации, оранжевый будет стимулировать, а фиолетовый создаст подавляющий и угнетающий эффект.Зеленый цвет вызовет легкий тонизирующий эффект, улучшит настроение и настроит на позитив. Синий при длительном воздействии может оказывать сокрушительное действие и вызывать чувство холода. Один из самых подходящих цветов для спальни — желтый, он способствует хорошему и даже эмоциональному состоянию.

Конечно, помимо психологической составляющей, важно, чтобы светильники вписывались в общий стиль интерьера спальни и сочетались по цвету с мебелью, шторами, обоями, покрывалами и другими элементами комнаты.

Новая мебель на NeoCon отражает современные тенденции рабочего места

CHICAGO — Коммерческий офис, домашний офис или гибрид? Вопросы о том, где, как и когда люди работают, были главными темами NeoCon в этом году.

NeoCon вернулся в Merchandise Mart после годичного перерыва из-за пандемии. Выставка контрактной мебели, проходившая 4-6 октября, собрала около 20 000 посетителей и около 500 ведущих производителей и молодых талантов в отрасли.NeoCon 2022 запланирован на 13-15 июня.

Комфорт, цвет и универсальность для легкого перехода

«По прошествии года, когда большинство людей перенесли офис в свой дом, теперь мы видим, как люди [приносят] домашний комфорт в офис», — сказал Лесли Эйхельбергер, директор по маркетингу Hon. Мягкие сиденья и гибкая мебель, изготовленные из легко очищаемых материалов и отделки, облегчают переход для многих, особенно когда речь идет о сидячих местах в отдельных офисах или местах для совместной работы.Созданная в сотрудничестве с Q Design, новая коллекция Hon West Hill сочетает в себе коммерческую выносливость с жилым стилем, включая прорезные подушки и пошив смокинга.

Универсальность в совместных пространствах также является ключевым элементом сегодняшних продуктивных рабочих пространств. Благодаря мягким линиям и высокой спине, способствующим уединению, Hon’s Astir была одной из многих коллекций, выставленных специально для совместной работы.

Наряду с мягкими линиями выбор цвета также отражает комфорт и ощущение дома и природы.Маркус Симпао из Hon прокомментировал увеличение количества древесных и земляных тонов, а также рост использования экологически чистых материалов и материалов из вторичного сырья в офисной мебели. Что касается последнего, он отметил, что «он становится более доступным с точки зрения цены» и является хорошей возможностью продажи.

OFS также продемонстрировала ряд новых продуктов и материалов для современного рабочего пространства. К ним относятся улучшения Obeya, победителя конкурса NeoCon Best of Competition 2019 года, а также персонализированные рабочие станции, столы, гостиные, корзины для хранения и обновленные материалы поверхности, включая текстиль, ламинат, камни, порошки и краски.По словам Дуга Шапиро, вице-президента Research & Insights, портфель продуктов компании не только поддерживает организационную гибкость, которая требуется сегодня, но и подчеркивает влияние работы из дома на стили и тенденции в офисе, и наоборот — на «более расслабленное ощущение, цвет и атмосфера».

«В этом году наш выставочный зал демонстрирует адаптируемость мягкой архитектуры, подхода, который отвечает росту гибридной работы и более гибкому образу жизни.«Мягкая» архитектура дает возможность разрушить ограничения, которые запирают нас в постоянных ситуациях, и дает нам свободу делать выбор, наблюдая за действиями сотрудников и тем, как они используют пространство », — отметила в своем заявлении директор по маркетингу Молли Прайор. . «Цель наших новых продуктов — способствовать лучшему опыту, укрепляя уверенность, принадлежность и связи в то время, которое в значительной степени непредсказуемо».

Наряду с возможностью подключения ключевыми факторами являются комфорт, гибкость и безопасность.«Работодатели хотят, чтобы их сотрудники возвращались в офис, и единственный способ, которым это произойдет, — это если места будут удобными, если они приглашают и будут ли эти места безопасными», — сказала Нэнси Страйкер, директор по маркетингу Trendway.

Внутри демонстрационного зала Trendway были представлены продукты, посвященные этим темам, в том числе очиститель воздуха AeraMax Pro, «потому что то, что вы можете мыть руки, носить маску, иметь возможность очищать воздух, действительно влияет на офисную среду», — отметила она.

Продукты, которые предлагают гибкость для выделения пространства для уединения или совместной работы, также пользуются большим спросом, и компания Trendway предоставила обновления своей линейки продуктов Volo Movable Wall. Теперь с полностью стеклянной расширенной витриной магазина Volo Frameles отличается изысканными низкопрофильными направляющими для пола и потолка с универсальным комплектом деталей, который сокращает сложность и время установки. «По мере того, как все больше предприятий продолжают возвращаться в офис, дизайнерам нужны способы создания разделенных и безопасных пространств без ущерба для естественного света и единого, открытого ощущения», — сказал Страйкер.«Подвижные стены — важный компонент конструкции для обеспечения безопасности и инфекционного контроля при возвращении к работе».

«Если вы задумаетесь о причинах, по которым вы вернетесь в офис, это не обязательно будет работать без головы. Одна из причин, по которой люди хотят вернуться в офис, — это быть рядом с другими людьми и быть рядом с энергией. и вдохновение, которое вы получаете от своих коллег. Сотрудничество, — добавил Страйкер, — но безопасным способом.

Многие из продуктов, представленных Touhy, также ориентированы на создание пространств внутри пространств. «Людям нужна мобильность, но они также хотят уединения. И, в конце концов, люди хотят чувствовать себя комфортно», — сказал Джереми Ауг, вице-президент по продажам. Он также отметил тенденцию к «резимерциальному» стилю с теплыми натуральными цветами, более мягкой обивкой и оттенками дерева.

Что может быть дороже бильярдного стола в офисе? NeoCon стал совместным дебютом Кэбота Ренна и производителя эксклюзивных игровых столов 11 Ravens.Линия Cabot Wrenn by 11 Ravens Match включает бильярд, шаффлборд, настольный теннис, воздушный хоккей и трансформируемые столы для бильярда / пинг-понга / обеденные столы.

Партнерство с 11 Ravens было легким решением, — сказал Федерико Контиджани, вице-президент по международным контрактным продажам и маркетингу семейства брендов RHF и президент Cabot Wrenn. «После встречи с Майклом Зарецким, владельцем и основателем 11 Ravens, я думал о том, как включить игровые столы в наш бренд», — сказал Контиджани.«Я хотел дать нашим дизайнерам и клиентам способ привлечь более молодую аудиторию к условиям контракта, гостеприимства и рабочего места, а также предоставить надежный, шикарный и ультрасовременный источник для этой категории продуктов».

Он добавил: «Если последние полтора года чему-то нас научили, так это тому, что мы не должны все время относиться к себе так серьезно и позволять моменты веселья и, почему бы и нет, даже построения команды! Какое преимущество в том, что эти игровые столы можно превратить в столы для переговоров, когда пришло время следующей встречи с персоналом или клиентами.”

Кэбот Ренн является членом семьи брендов RHF, в которую также входят Century Furniture, Maitland Smith, Hickory Chair, Highland House, Pearson и Jessica Charles.

Расслабленная, «переходная» тема мебели была также представлена ​​другими ведущими производителями контрактной мебели. Новинка от KI, мебель для гостиной MyPlace с высокой спинкой может быть изменена в соответствии с пространством и доступна в 48-дюймовых или 60-дюймовых моделях с высокой спинкой. Он был продемонстрирован с персональными и большими рабочими поверхностями C-Table Max с узорами под дерево, идеально подходящими для нетрадиционных рабочих или учебных помещений.

Люди не только создают в офисе ощущение дома, но и хотят чувствовать себя в безопасности. Помимо защитных экранов и стеновых систем, ряд производителей рекламировали использование антимикробных и легко очищаемых ламинатов в своих новых предложениях мебели.

DARRAN Furniture’s Honey, адаптируемая система рабочего места, получила награду NeoCon 2021 Best of Competition. Разработанный Марком Мюллером и Кристофером Райтом, Honey имеет привлекательную шестиугольную форму, которую можно настроить в соответствии с потребностями пользователей, их разнообразными стилями работы, конфиденциальностью и благополучием.

Другие примеры этих тенденций включают:

Регулируемый по высоте мультимедийный стол Two4Six от Nucraft — еще один пример мебели, подходящей для различных стилей работы и бюджетов сегодняшних работников — в офисе или дома. Обладатель серебряной награды и разработанный Джоуи Ройтером, коллекция отдает дань промышленным и скандинавским элементам дизайна, с ее множеством комбинаций верха и основания универсальна для использования в качестве небольшого стола для совещаний, медиа-стола или 20-футового конференц-стола. .

Обладатель серебряной награды в категории «Коммунальные столы», мультиконференция кворума Groupe Lacasse является гибкой для использования на официальных собраниях, спонтанных беседах или презентациях, и ее можно найти в офисе, на тренировочной площадке, в холле или в гостиной. зона ожидания.

Коммерческий офис или дом, среди новинок для хранения были представлены Watson Furniture Group, C9 Trolley, обладатель золотой награды NeoCon в категории «Мебель для хранения».

Подробнее Победители премии Best of NeoCon.

Цвета интерьера: успокаивающие и гладкие
Несколько компаний по производству красок для интерьеров также присутствовали на NeoCon 2021, подчеркивая свои палитры цветовых тенденций и прогнозы популярных цветов на 2022 год. Многие из этих палитр и прогнозов отражали то, что демонстрировали компании, производящие офисную мебель: мягкие оттенки зеленых и естественных тонов с вкраплениями цвета — цвета, предлагающие комфорт и спокойствие.

• Olive Sprig — цвет года 2022 для красок PPG.Его описывают как нежно-зеленый и «напоминающий о мире природы; он украсит любое пространство органической живостью ».
• Шервин Уильямс выбрал Evergreen Fog, зелено-серый оттенок с оттенками синего. Компания утверждает, что это «успокаивающий, нежный и идеальный оттенок, который освежит любую комнату».
• Breezeway, серебристо-зеленый оттенок с прохладными оттенками, — это выбор Бера. По заявлению компании, этот цвет вдохновлен морским стеклом, которое можно найти на берегу соленых пляжей, и представляет собой спокойный и успокаивающий цвет.
• October Mist 1495 от Бенджамина Мура — шалфей нежного оттенка, напоминающий зелень цветочного стебля.

Тенденции в области оборудования и освещения
Отражая тенденцию гибридного рабочего пространства, когда домашние и коммерческие помещения влияют друг на друга, компании-производители оборудования, такие как Doug Mockett & Co., демонстрировали продукты для жилых и коммерческих офисов, в том числе Shadow PCS120 Electric Pop Up — мощность и USB-втулка с верхней частью для беспроводной зарядки и антимикробным вкладышем DP3 / AM.

Также участвуя в выставке, Koncept, производитель современных решений для светодиодного освещения, представил на NeoCon новое поколение своей линейки Z-Bar. Линия Gen 4 представляет собой обновленный дизайн Z-Bar от Koncept и включает в себя настольную лампу Z-Bar, мини-настольную лампу Z-Bar, настольную лампу Z-Bar Solo и торшер Z-Bar. Более тонкий корпус и улучшенная конструкция шарниров способствуют более чистому профилю. Едва заметные стыки также обеспечивают большую артикуляцию: при желании лампу можно сложить в минималистскую «палку» или растянуть в неограниченных положениях.

купонов Amazon: промокоды на октябрь 2021 года

Amazon Часто задаваемые вопросы

Как использовать купоны Amazon?

• После того, как вы добавили подходящие товары в корзину, переходите к оформлению заказа. На странице «Доставка и оплата» есть поле для ввода номеров подарочных карт и промокодов. Просто введите промокод, который вы нашли на DealCatcher.com, и нажмите кнопку «Применить». Сумма промокода будет автоматически вычтена из суммы вашего заказа.

Стоит ли платить за Amazon Prime?

• Рассмотрите возможность подписки на членство Prime. Члены Prime получают бесплатную доставку для большинства покупок независимо от суммы заказа. Это включает в себя бесплатную двухдневную доставку и бесплатную доставку в тот же день для подходящих продуктов и мест. Члены Prime также получают доступ к потоковому сервису Prime Video, который позволяет вам бесплатно смотреть сотни фильмов и телешоу по запросу. Дополнительные преимущества Prime включают ранний доступ к сделкам и доступ к специальным разделам продуктов, таким как выбор предметов домашнего обихода Prime Pantry.

Что такое политика возврата Amazon?

• Они полностью возмещают практически все новые неоткрытые товары, возвращенные в течение 30 дней с момента покупки. Они также покроют расходы на обратную доставку, если они виноваты, например, если был отправлен не тот товар. Если вы покупаете одежду, они также предлагают бесплатную обратную доставку для многих предметов, если они не подходят должным образом, даже если вы случайно выбрали неправильный размер. Обратите внимание, что если вы покупаете у одного из сторонних продавцов, применяется политика возврата сторонних производителей.

Как мне связаться с Amazon.com?

• Вы можете связаться с ними, заполнив официальную контактную форму онлайн или позвонив в их отдел обслуживания клиентов по телефону 1 (888) 280-4331.

Что такое «Подписаться и сэкономить» и как это работает?

• Amazon также предлагает программу «Подпишитесь и сэкономьте», которая позволяет вам устанавливать ежемесячные повторяющиеся заказы на необходимые вам товары. Они предлагают скидку до 15% на ваши заказы «Подпишитесь и сэкономьте», а также бесплатную доставку.Вы можете отменить подписку в любое время, даже сразу после того, как закажете ее в первый раз, а это значит, что сэкономить дополнительные 5% — 15% несложно!

Когда наступит Amazon Prime Day 2021?

• Amazon только что объявил о своих планах на долгожданный Prime Day 2021. В этом году Amazon Prime Day продлится 48 часов и начнется 21 июня 2021 года. Посетите DealCatcher и нашу группу Facebook, чтобы быть в курсе последних важных предложений. от Amazon.

4 с рейтингом 4579.

Стремление улучшить секс Эд в Австралии за 10 000 миль

ЛОНДОН — Не так давно Шанель Контос жила жизнью типичного аспиранта, хотя и в условиях пандемии: поздно спала и посещала онлайн-классы, терпя месяцы изоляция в ее квартире в Восточном Лондоне.

Но петиция, которую она начала, призывающая к школам в Австралии, ее родной стране, реформировать свое образование о сексе по обоюдному согласию, созданная после того, как она и ее близкие друзья начали пересматривать болезненный опыт сексуального насилия, от которого они страдали в студенческие годы, изменила это положение.

Внезапно г-жа Контос собрала тысячи свидетельских показаний выживших, отвечая на звонки журналистов и информируя законодателей о распространенности сексуального насилия. И она делала это во время видеозвонков из своей спальни, пока ее соседи по комнате спали по соседству.

«Это происходит каждый божий день, и никто об этом не говорит, это случается с детьми и подростками», — сказала она о сексуальном насилии. «Может быть, те же мальчики, которые изнасиловали людей в подростковом возрасте, используют людей на рабочем месте, когда они занимают влиятельные должности.

Теперь у г-жи Контос есть цель добиться существенного изменения политики в Австралии: сделать обучение по согласию обязательным в национальной учебной программе, которая в настоящее время пересматривается.

Ученикам не дают достаточно рано ориентироваться в интимных отношениях, утверждает г-жа Контос, и она считает, что это упущение отчасти является причиной распространения сексуальных домогательств и нападений среди подростков.

Она является частью волны молодых участников кампании, которые помогают продвигать движение #MeToo в Австралии, где оно началось медленно.

Ее новая организация «Научи нас согласию» выступает за то, чтобы дети узнавали о согласии, а не в сексуальном контексте, как только они пойдут в школу. По мере их взросления необходимо решать такие темы, как сексуальное принуждение и цифровые домогательства, к моменту поступления в старшую школу.

Оппонентам, которые утверждают, что такое образование может побудить учащихся к более раннему половому акту, г-жа Контос резко ответила: «Воздержание — это выбор, а сексуальное согласие — нет».

В год, когда обвинения в изнасиловании и сексуальных домогательствах достигли высших уровней правительства Австралии, ее стремление к раннему обучению согласию привлекает всеобщее внимание.

В марте, через несколько недель после того, как ее петиция впервые стала вирусной (сейчас она насчитывает более 44 000 подписей), количество сообщений о сексуальных домогательствах в полицию Нового Южного Уэльса, самого густонаселенного штата Австралии, увеличилось на 61 процент. Штат Виктория объявил, что сделает обучение согласию обязательным с раннего возраста, а в июле штат Квинсленд заявил, что обучение сексуальному согласию начнется раньше и будет более четким.

Раннее соответствующее возрасту образование о взаимных контактах — без обязательного упоминания о сексе — может настроить детей на повышение самооценки, отношений и понимания границ, а также побудить их относиться к людям с достоинством и уважением, — сказала Джессика Рингроуз, профессор. социологии в Университетском колледже Лондона и эксперт по гендерным вопросам, сексуальности и образованию.«Это должно произойти раньше, и все исследования указывают на это».

По словам профессора Рингроуза, такие участники кампании, как г-жа Контос, используют социальные сети и отзывы выживших, чтобы противостоять должностным лицам системы образования жестокости поведения, о котором часто не сообщается.

Австралийские СМИ обратились к 23-летней г-же Контос, чтобы обсудить образование согласия, и всего за несколько месяцев ее имя стало почти синонимом ее дела; Премьер-министр Скотт Моррисон пообещал ей встречу.И она неожиданно взяла на себя роль представительницы национального движения более чем в 10 000 миль от дома.

Она переехала в Лондон из Сиднея во время пандемии, чтобы получить степень магистра в области гендерного образования и международного развития в Университетском колледже Лондона. Ребенок греческих иммигрантов, г-жа Контос выросла в богатом прибрежном районе Сиднея и посещала частную школу для девочек, социальная среда которой включала учеников соседних школ для мальчиков.

По ее словам, в 13 лет она подверглась сексуальному насилию со стороны мальчика, который, как она позже обнаружила, к своему ужасу, позже сделал то же самое с другом.Первоначально она винила себя в том, что не сообщила о нем, но отсутствие ответственности за такие нарушения вскоре ее разозлило.

«Если бы его научили уважению, он бы вообще этого не сделал», — сказала она.

В начале 2021 года она начала призывать в социальных сетях свидетельства учеников частных школ Сиднея, полагая, что некоторые из них помогут ее школам-петициям реформировать образование по согласию.

В конечном итоге, более 6500 анонимных женщин и девочек со всей Австралии написали статьи, рассказывая истории о домогательствах и сексуальном насилии на вечеринках, в Интернете и в других местах, а некоторые выжившие сказали, что этот опыт преследовал их во взрослой жизни.Свидетельства привлекли внимание местных СМИ и официальных лиц, продвигая проект г-жи Контос в центр внимания.

Она пыталась использовать свою новую известность как на частных встречах с законодателями, так и публично в социальных сетях, где она публикует сообщения для 20 000 подписчиков. «То, что вы не считаете своего друга садистом, — говорится в одном из ее постов, — не означает, что они никого не изнасиловали».

В преддверии недавнего круглого стола, на котором соберутся представители Zoom, пережившие сексуальное насилие, с австралийскими чиновниками образования, г-жа Дж.Контос ходил по кухне, пытаясь составить повестку дня. «Я чувствую, что составляю схему рассадки гостей на вечеринке», — сказала она. «Создание медиа-релизов — я не умею делать медиа-релизы!»

Несмотря на то, что у нее нет опыта лоббирования, она чувствует, как сделать активизм доступным для молодых людей, многим из которых, по словам г-жи Контос, традиционно было трудно найти связь с политикой.

«Она очень сильна в своем мнении и не позволит никому разрушить ее», — сказала 18-летняя Зоя, пережившая сексуальное насилие, и попросила не называть ее фамилию, поскольку она находится в процессе судебного разбирательства.

Несмотря на нервозность г-жи Контос перед видеозвонком, она оценила мероприятие как успешное.

«Я просто хотела, чтобы политики и лица, принимающие решения, помнили, что мы принимаем решения за реальных людей — очень реальных 18-летних девушек», — сказала она. «Было единодушное понимание того, что что-то нужно изменить».

За ее защиту пришлось заплатить личную цену: хотя она и группа добровольцев старались указывать только школы, а не отдельных лиц в любых обвинениях, ей угрожали подать иск о клевете.

Но эти угрозы давят на нее меньше, чем эмоциональное истощение, которое приходит с предоставлением другим форумом возможности заново пережить свой опыт сексуального насилия.

Молодые мужчины и мальчики признались ей в социальных сетях, что они были свидетелями сексуальных посягательств — и даже были нападавшими.

Женщины обвинили друзей г-жи Контос в сексуальном насилии, что, по ее словам, ей нужно было пройти терапию, и заставило ее нервничать, чтобы пойти домой.

Кроме того, существует постоянное давление общественного внимания и желание использовать его для проведения изменений.

Но, несмотря на ее истощение, она организует последний шанс для переживших сексуальное насилие рассказать свои истории чиновникам образования Австралии перед принятием в ноябре решения о том, будет ли согласие обязательно в новой учебной программе.

«Каким бы ни было решение, мне нужно сделать шаг назад», — сказала она, добавив, что она была так взволнована, что несколько недель назад у нее случился нервный срыв.